Cá hồi là loại cá có hàm lượng dinh dưỡng cao giúp trẻ phát triển vượt trội và tăng cường hoạt động của trí não. Tuy nhiên, để loại cá này phát huy được hết công dụng thì mẹ cần phải biết cách chế biến. Vậy thì, mẹ hãy tham khảo các cách nấu cháo cá hồi ngon cho bé đơn giản, dễ thực hiện dưới đây nhé!

Cách nấu cháo cá hồi ăn dặm 6 – 7 tháng

Giai đoạn bước sang tháng thứ 6, trẻ bắt đầu ăn dặm để đảm bảo chất dinh dưỡng cần nạp cho cơ thể. Lúc này, mẹ cần tập cho bé ăn dặm từ các loại thực phẩm mềm để trẻ dễ dàng làm quen và hứng thú khi ăn. Khoảng tuần 2 của tháng thứ 6, mẹ có thể bắt đầu cho bé nếm thử thêm nhiều loại thực phẩm mới như thịt, cá, tôm,…. Mẹ có thể tham khảo cách nấu cháo cá hồi ngon cho bé với bí đỏ:

Cháo cá hồi, bí đỏ cho bé ăn dặm

Nguyên liệu:

  • 80g cá hồi
  • 80g bí đỏ
  • 200g gạo tẻ và gạo nếp
  • 400ml nước lọc
  • 1 củ hành xay nhỏ 
  • 1 muỗng dầu ăn chuyên dành cho bé ăn dặm

Cách thức chế biến:

  • Sử dụng muối trắng làm sạch cá
  • Nấu cháo trắng đến khi chín mềm
  • Phi thơm hành và cho cá hồi vào trong vòng 1 phút
  • Hấp chín bí đỏ đã chuẩn bị bằng nồi hấp chuyên dụng
  • Xay nhỏ cá hồi và bí đỏ đến khi nhuyễn mịn
  • Trộn đều cá hồi, bí đỏ đã xay vào cháo trắng sẽ được một bát cháo hoàn chỉnh cho bé.

Cách nấu cháo cá hồi cho em bé 7 – 8 tháng

Giai đoạn này, trẻ đã bắt đầu tập ăn các thức ăn thô hơn. Do đó, mẹ hãy đa dạng thực đơn để trẻ không bị nhàm chán. Rau ngót là loại rau chứa lượng lớn hàm lượng vitamin và chất xơ. Chúng giúp hệ tiêu hóa hoạt động tốt hơn, hấp thụ chất tối đa. Do đó, kết hợp giữa cá hồi và rau ngót giúp bé có một món cháo đầy đủ chất dinh dưỡng.

Cháo cá hồi, rau ngót

Nguyên liệu:

  • 80g cá hồi
  • 80g rau ngót
  • 200g gạo tẻ và gạo nếp
  • 400ml nước lọc

Cách thức chế biến:

  • Sơ chế và rửa sạch cá hồi, rau ngót
  • Hấp chín cá hồi và xay nhuyễn cá
  • Luộc rau ngót và xay mịn lá rau ngót 
  • Nấu cháo trắng đến khi hạt bung nở
  • Trộn đều rau ngót, cá hồi đã xay với cháo 

Còn tiếp xem phần bình luận>>>>>