@ trangnguyenbka:
nếu em chưa biết rõ cần chuẩn bị gì cho bé, em có thể tham khảo qua link này, các mẹ chỉ kinh nghiệm và lập thành list đây http://www.webtretho.com/forum/f133/list-tham-khao-cac-do-can-sam-cho-me-va-be-truoc-khi-sinh-303509/index4.html
về chuyện đồ cho bé đắt, em có biết cửa hàng bán đồ cũ nào không? Bên này cửa hàng đồ cũ có đo dạng các đồ dùng, quần áo dành cho trẻ em lắm, giá rẻ nữa em ạ.
về chuyện bé lớn bao nhiêu thì mẹ đi làm được (theo nhà trẻ, chứ không phải theo tâm lý bố mẹ) thì như chỗ chị (Aichi) là sau hơn 1 tháng sinh là có thể cho gửi trẻ được rồi. Nhưng để gửi được trẻ thì cũng cần nhiều thủ tục lắm, nhất là cần qua các bước xét tuyển, vì chỗ chị nhiều trẻ muốn gửi mà nhà trẻ lại ít.
Nếu em có ý định đi làm thì từ giờ còn chưa bận, em đi tìm hiểu ngay xem sao. lên kuyakusho họ sẽ cho em tất cả thông tin em cần và hướng dẫn em làm thủ tục. Có lẽ em cần đến càng sớm càng tốt, vì ví dụ muốn gửi bé từ tháng 4 năm nay (từ tháng 4 là dễ có nhiều chỗ trống nhất) thì như chỗ chị, hồ sơ hết hạn từ tháng 12, nhưng dưới Hiroshima thì tháng 1 mới bắt đầu nộp hồ sơ chẳng hạn, em tìm hiểu nhanh kẻo muộn.

Nói vậy là Chu " thi rớt" vụ xin vĩnh trú lần này rồi ! (^3^)

Chị tưởng em tìm hiểu hết rồi chỉ còn nộp hồ sơ nên mới biết vụ thiếu tờ chứng nhận đã thông qua ĐSQ chứ hả em? Giờ nói thi rớt là sao thế?
em xem trang 永住許可に関するガイドライン nhé http://www.moj.go.jp/nyuukokukanri/kouhou/nyukan_nyukan50.html
Theo trang đó em lấy chồng Nhật trên 3 năm và ở Nhật liền 1 năm trở lên là đủ tư cách làm thủ tục xin vĩnh trú mà.
Có điều, tư cách ở Nhật của em là gì vậy? là kết hôn với người Nhật hay là đi học vậy em? Xem trang sau này thì không thấy có tư cách đi học em nhỉ http://www.moj.go.jp/ONLINE/IMMIGRATION/16-4.html
Nếu em đã hỏi qua nyukan rồi thì cứ mạnh dạn làm đi, chắc đủ tư cách họ mới nói em làm chứ hả?

Mình đã viết xong loạt bài lý thuyết về ăn dặm kiểu Nhật (post ở box Nhật, wtt), cộng với 1 số kinh nghiệm của mình khi cho bé nhà mình ăn dặm theo kiểu Nhật
Mình copy lại đây bài viết về giai đoạn đầu ăn dặm kiểu Nhật để các Mẹ tham khảo
Mấy điểm khác của adkn với ăn dặm ở nhà (mà mình nhớ ra hiện nay)
1. Đảm bảo lượng các chất tinh bột, đạm, rau tùy theo từng giai đoạn (tháng tuổi) để phù hợp với mức độ tiêu hóa của bé, không ăn nhiều quá gây mệt cho hệ tiêu hóa còn chưa phát triển đầy đủ của bé.
2. Độ thô cũng tăng dần theo tiến độ, nhưng tiến độ chia theo tháng chỉ là về lý thuyết, chủ yếu là dựa vào tiến độ nhai nuốt, sự hợp tác của bé mà mẹ quan sát được hàng ngày. Việc tăng độ thô trong adkn cũng sẽ dẫn đến việc đi ra phân sống (? ra miếng rau to) nhưng dần dần sẽ hết (bé nhà mình tầm 1 tuổi rưỡi trở đi là đi output như người lớn, dù độ thô, cứng của thức ăn vẫn tăng không ngừng)
3. Cho bé ngồi ghế ăn ngay từ đầu, không bật ti vi, đài, không mang đồ chơi ra dụ bé, để bé tập trung ăn. Chỗ ngồi ăn, người cho ăn thống nhất được thì càng tốt (không bắt buộc, nhưng sẽ giúp bé tập trung ăn hơn).
4. Không cố tình cho dầu vào đồ ăn cho bé cho đến tầm hết 8 tháng. Từ 9 tháng trở đi bắt đầu cho bé ăn được đồ xào nhẹ (zounoha không nhớ rõ phần này, hình như là từ sau 1 tuổi cũng nên, sẽ xem lại trên mạng và dịch chuẩn lại trong phần cụ thể của giai đoạn ăn dặm đó). Cũng vì hệ tiêu hóa của bé còn yếu, chưa tiêu hóa được tốt dầu mỡ nên chất đạm cho bé ăn cũng chia theo từng giai đoạn mà cho ăn được loại thực phẩm nào (cụ thể ở phần sau).
5. Như đã ghi trong 1. lượng ăn cho bé cần đảm bảo, vì vậy lúc bắt đầu cho bé ăn thấy lượng bé ăn ít hơn so với ăn dặm kiểu ở nhà, nhưng thực tế bé lớn hơn 1 chút (tầm 1 tuổi trở đi) thì tình hình nhiều khi ngược lại, tức là bé tự ăn, bé ăn được nhiều, bé vui vẻ ăn. Thế nên không nên lo lắng trong giai đoạn đầu nếu bé ăn ít hay tăng cân chậm hơn so với các bé cùng độ tuổi ở nhà.
6. Không cho bé ăn mật ong cho đến 1 tuổi (mình nhớ không chính xác lắm, nhưng mật ong được đun nóng tới tầm 140 độ cũng không diệt hết khuẩn trong đó nên không được cho bé dưới 1 tuổi là bé có hệ tiêu hóa còn chưa hoàn thiện ăn).
7. Chú ý cho bé ăn đồ ăn nhạt. Từ 9 tháng trở đo bắt đầu được nêm nếm gia vị cho bé, nhưng chỉ nên dừng lại ở vị rất nhạt, vì một khi đã nem mặn thì bé sẽ quen vị, và chỉ chịu ăn đồ mặn tương đương hoặc càng mặn hơn, mà không luyện ngược lại được cho bé nữa.
Lý do không nên cho bé ăn mặn mình nhớ là * do ảnh hưởng không tốt đến hệ tiêu hóa của bé ** để bé cảm nhận được rõ vị của từng loại thực phẩm, giúp bé có vị giác nhạy *** vì ăn quen đồ mặn rồi càng ngày sẽ càng ăn mặn hơn, lúc có tuổi dễ mắc các bệnh như cao huyết áp chẳng hạn.
8. Tạo cho bé cách ngứt giờ chơi với giờ ăn, để tập trung được vào việc ăn, đồng thời thành thói quen tự giác sau này bằng 1 số bước bắt đầu cho bữa ăn như:
nói với bé chuẩn bị ăn nhé
đeo yếm cho bé và nói đi ăn đi
cho bé ra rửa tay rồi cho bé ngồi vào ghế
cho bé uống ngụm nước
giới thiệu với bé món ăn hôm nay
rồi cùng mời nhau ăn, sau đó là cho bé ăn
9. Tôn trọng ý thức ăn của bé. Tức là mẹ xem xét thời gian ăn, lượng ăn của các bữa hợp lý, nấu các món thay đổi cho bé, trình bày món ăn đẹp cho bé, ... nhưng khi bé không muốn ăn nhiều khi là biểu hiện của việc bé không khỏe hay lúc đó bé không muốn ăn,... thì cũng cần tôn trọng bé, cho ăn ít để tới bữa sau bé lại ăn được nhiều hơn. Mặt khác, khi bé bắt đầu có biểu hiện muốn tự ăn (tầm 9, 10 tháng trở đi) thì để bé bắt đầu tự ăn, bốc, thìa, dĩa, sẽ tạo cho bé hứng thú ăn và tự giác ăn.
Giai đoạn sơ kỳ 5-6 tháng (đủ 5 tháng đến hết đủ 6 tháng)
Số bữa ăn dặm trong ngày: 1 bữa vào tháng đầu, tăng lên thành 2 bữa vào tháng thứ hai (bữa thứ hai bắt đầu từ 1 thìa, thấy bé ăn được thì từ hôm sau tăng nhanh dần lên cho bé, không cần theo tốc độ tăng của bữa 1, để đuổi kịp lượng ăn của bữa 1)
Độ thô của đồ ăn : mịn, nhìn như sữa chua, dùng thìa xúc lên thì nhỏ tong tong vào nửa đầu, và nhỏ từng giọt to vào nửa sau. Ví dụ như với cháo thì là cháo 1 gạo nấu với 10 nước ~ 1 gạo nấu với 7 nước
Lượng ăn cho 1 bữa (chất đạm là hoặc loại này, hoặc loại kia nếu cho bé ăn kết hợp 2 loại đạm thì giảm bớt lượng của từng loại):
cháo 30~40g
lòng đỏ trứng: rau củ, hoa quả 15~20g
Cho bé ăn tăng từng chút một để quen dần với các loại thực phẩm và việc ăn, lượng ăn chiếm 10~20% dinh dưỡng trong ngày.
Cách tiến hành là ngày đầu cho bé ăn 1 thìa nhỏ 5ml, thấy bé ăn được thì ngày thứ 3 tăng lên thành 2 thìa, sau 2,3 ngày lại tăng tiếp lên thành 3 thìa,...
Ngày đầu có thể cho bé chỉ ăn cháo, sau khi tăng lên thành 2 thìa thì cho bé 1 thìa là cháo, 1 thìa là rau, tăng lên thành 3 thìa thì là 1 thìa cháo, 1 thìa rau, 1 thìa đạm chẳng hạn. Rau cũng thay dần từng loại để tăng dần cho bé các loại thực phẩm bé ăn được.
Chú ý cho bé ăn lúc bé đói bụng, sau khi ăn dặm xong thì cho bé uống sữa (bú mẹ) ngay bù vào phần còn thiếu, không tách ra thành bữa ăn dặm riêng, bữa sữa riêng
Lịch ăn ví dụ:
6h uống sữa
10h ăn dặm xong thì uống thêm sữa cho đủ no
2h chiều uống sữa
6h tối ăn dặm xong thì uống sữa cho đủ no (tháng thứ 5 thì chỉ uống sữa)
10h uống sữa
ảnh cháo 10 nước cho nửa trước và 8 nước cho nửa sau (nấu cháo rồi nghiền qua rây)
cà rốt luộc, qua rây, thêm nước cho đủ độ loãng cho nửa trước và cà rốt luộc, dùng chày nghiền nhỏ (chắc ở nhà là cái rây lớn) rồi thêm chút nước

Các thực phẩm bé ăn được trong giai đoạn 5-6 tháng (phần này mình thấy mỗi tài liệu lại nói hơi khác 1 chút, đoạn dưới chủ yếu là mình xem từ trang http://pigeon.info/rinyu/step/s_8.htm )
gạo, bánh mỳ gối (食パン）
củ cải ngọt, bắp cải, dưa chuột, củ cải, cải thảo, cà chua, xúp lơ xanh, hành tây, cà rốt, ớt ngọt, khoai tây, khoai lang, bí đỏ
kiwi, dưa hấu, lê, chuối, quýt, dưa võng
đậu phụ, lòng đỏ trứng (luộc chín kỹ), sữa chua, cá nhỏ (しらす), cá chim, cá tai
chú ý khi cho bé ăn chất đạm nhất là ăn trứng (ở sách mình có trước đây thì từ tháng thứ 7 mới cho ăn trứng vì là thực phẩm dễ gây dị ứng): cho bé ăn từng ít một, chú ý giữ đúng lượng, quan sát biểu hiện của bé, output để phát hiện kịp thời nếu có có biểu hiện bị dị ứng thì kịp thời dừng thực phẩm gây dị ứng đó lại cho bé.
Bé giai đoạn này chưa ngồi vững được thì mẹ có thể ngồi rồi cho bé dựa lưng vào cánh tay và bụng mẹ, sau đó có thể cho bé ngồi vào ghế hơi ngả, có đệm thêm gối vào 2 bên cũng được.
Nấu cháo cho bé:
Tỉ lệ 1 gạo 10 nước tức là đúng theo nghĩa đen, đong 1 phần gạo thì đong 10 phần nước. Giai đoạn đầu bé ăn mỗi bữa ít, 1 ngày lại chỉ ăn 1 bữa, nhưng vì nấu có khi dính nồi dính chảo, nên mình thường nấu 1/4 lon gạo cộng phần nước tương ứng (giảm dần lượng nước), đến tầm cuối giai đoạn 5-6 tháng thì hình như mình nấu 1 lần 1/2 lon gạo.
Cách nấu:
Vo qua gạo bằng nồi, chắt bỏ hết nước, đong đủ phần nước theo định mức, bắc lên đun bếp ga. Khi nước sôi thì dùng đũa đảo qua, rồi cho đũa lên miệng nồi, đậy vung qua đũa, để có khoảng cách tránh sôi trào, đồng thời vặn lửa xuống còn mức nhỏ nhất (bếp ga có 2 bên, thường 1 bên lửa to và 1 bên lửa nhỏ hơn, đun cháo cho bé bên lửa nhỏ). Thỉnh thoảng lại mở vung đảo qua nồi cháo 1 chút cho khỏi dính nồi. Đun khoảng 40~50 phút thì tắt bếp, bỏ đũa trên nồi, đậy kín vung, om khoảng 10 phút là được.
Giai đoạn này sau khi nấu xong cháo cho bé thì cần nghiền qua rây. Công việc này hơi tốn công 1 chút. Thời gian đầu nghiền rồi bỏ bã ở trên, cho bé ăn phần thật mịn lọt qua rây, dần dần cho thêm chút bã ở trên trộn lẫn cho bé, sau nữa thì không cần rây mà dùng chày và cối xay ra cho bé rồi cho bé ăn cả cái lẫn nước là ok (loại cối xay có nhiều rãnh nhỏ bên trong, có trong bộ đồ làm ăn dặm trong bé, nếu không mua bộ này thì có thể dùng rây có mắt thưa hơn để tăng độ thô lên cho bé cũng được)
Nấu rau củ:
Củ thì nấu chín mềm rồi qua rây. Rau thì lấy phần lá, nấu chín mềm, cũng qua rây. Rau củ sau khi qua rây thì thêm chút nước luộc hòa ra cho bé dễ nuốt, lượng nước thêm vào có thể so sánh với độ đặc loãng của cháo hiẹn đang cho bé ăn.
Nấu đậu phụ, cá mình trắng
Đậu phụ dùng đậu phụ non (mềm, chứ không phải loại cứng như ở nhà hay bán ngoài chợ), luộc với chút xíu muối, rồi cũng qua rây cho bé. Vào nửa sau có thể tán rối hoặc tán bằng đáy muôi cũng được. Đậu phụ mình thấy không để đông lạnh được, vì sau khi rã đông đậu không mịn như trước nữa.
Cá chú ý lọc xương. Mình hay mua cá loại sashimi, vì bé cũng chưa ăn nhiều và cá này gần như đảm bảo không có xương nên không đắt lắm mà lại tiết kiệm được thời gian lại đảm bảo. Cá cũng luộc chín, tán nhuyễn cho bé. cá mình trắng có ít chất béo nên ăn khô, bé khó nuốt, có thể hòa 1 chút bột katakuriko (giống bột đao ở nhà, hay dùng bọt mỳ, bột gạo, bột ngô đều được) với nước, rồi tạo độ trơn cho cá để bé dễ nuốt.
Chú ý giai đoạn này bé mới bắt đầu ăn dặm, không nên nấu đặc quá, nhất là thời gian đầu, lỏng 1 chút, gần với dạng nước 1 chút rồi tăng dần độ thô là bé để bé dễ thích nghi từ chỗ chỉ có uống sữa là chất lỏng sang chỗ ăn, nuốt đồ thô.
Về chuyện món chung món riêng:
Nhiều Mẹ vào Mục dinh dưỡng hay hỏi về chuyện có phải adkn là nhất thiết phải ăn riêng từng loại thực phẩm hay không. Theo mình hiểu thì việc ăn riêng từng món có mục đích lúc ban đầu là để bé biết mùi vị từng loại thực phẩm, biết vị ngon ngọt của thực phẩm, tốt cho vị giác của bé, thứ hai là để mẹ dễ quan sát và theo dõi khi bé ăn loại thức ăn mới bé có ăn được không, có bị dị ứng hay không. Sau thời gian đầu, bé ăn được rồi, thì mẹ tùy cơ ứng biến, lúc nấu riêng từng loại, lúc trộn chung vào cho bé, như là để bé ăn món ăn mới, thay đổi khẩu vị, việc này hoàn toàn linh động.
Về chuyện biếng ăn giai đoạn 5-6 tháng
Nếu bé lúc đầu tậm ăn dặm không hợp tác lắm, ăn vào nhè ra chẳng hạn, thì không nên ép bé, để bé nghỉ vài ngày rồi lại bắt đầu lại, không sao cả. Thời gian bắt đầu cho ăn dặm lý tưởng là trong khoảng đủ 5 ~ đủ 6 tháng, muộn cũng là tầm đủ 6 tháng, chứ không nhất thiết phải bắt đầu từ lúc bắt đầu đủ 5 tháng, nên nếu bé không hợp tác ngay từ đầu thì có nghĩa bé chưa sẵn sàng, mẹ không cần ép bé.
Nếu sau khi ăn được vài loại thực phẩm, sang loại mới bé không ăn, thì có thể do mùi vị đặc trưng bé không thích, như bé nhà mình không thích ớt ngọt, bí đỏ, cà chua chẳng hạn. Lúc này cũng không cần ép bé, chuyển cho bé món khác (thực phẩm khác, vì thế, có sẵn đồ đông lạnh để tùy cơ ứng biến cũng là 1 cách tốt), rồi sau 1 thời gian lại cho bé ăn lại xem sao, nếu bé vẫn không thích cũng không sao, thỉnh thoảng lại đảo lại 1 lần vì có khi bé lại chịu ăn.
Nếu sau 1 thời gian ăn ngoan, ăn tốt, bé bỗng dưng chững lại, khó khăn với hầu hết các loại từ trước vẫn ăn ngoan, thì là bé đã vào giai đoạn biếng ăn. Mẹ không cần lo hay stress nhiều, hầu hết các bé đều có biểu hiện như vậy, chuyện này còn lặp đi lặp lại (như đồ thị hình sin), mẹ cần bình tĩnh và tỉnh táo để ứng biến cho bé ^.^ Có thể xem xét lại thời gian ăn, khoảng cách từ bữa ăn ngủ trước đến bữa ăn dặm này, tính xem có phải do bé còn lửng bụng, hay do bé buồn ngủ, rồi thử thay đổi giờ ăn. Có thể xem xem bé khó chịu nhiều với các món nào để tạm dừng các món đó 1 thời gian. Có thể nấu loãng đồ ăn thêm 1 chút cho bé để bé dễ nuốt ...
Cần chú ý là thấy bé ăn tun tút, ăn ngoan và vẫn muốn ăn nữa thì cũng không nên cho bé ăn thêm nhiều quá, lượng ăn đã tính tỉ lệ từng loại thức ăn để phù hợp với sự tiêu hóa và trao đổi chất của bé, ăn nhiều dư thừa chất này chất kia làm mất cân bằng tỉ lệ nhiều khi dẫn đến ảnh hưởng hệ tiêu hóa của bé (rối loạn tiêu hóa, đi ngoài, đi táo chẳng hạn)
Về bánh gạo ăn dặm:
Ngoài thị trường có bán nhiều loại bánh gạo (osenbei) cho bé từ 5 tháng trở đi. Có thể cho bé cầm ăn chơi mà không sợ bé hóc (tất nhiên mẹ phải canh để có biến thì còn trở tay kịp) vì bánh tan trong miệng bé ngay, nhiều khi lại tạo cho bé thói quen nhai nhai gặm gặm. Nhưng theo mình hiểu, adkn tăng độ thô phù hợp với sự phát triển răng lưỡi miệng của bé nên bé sẽ nhai được, không cần phải nhờ sự viện trợ của bánh ăn dặm mới nhai được hay không có bánh là không biết nhai. Bé nhà mình, mình có cho ăn chơi chơi dạo đầu, thỉnh thoảng đi chơi mà không kịp bữa ăn thì cho bé gặm cũng khỏi khóc, nhưng nhà mình không chủ trương cho con ăn vặt nên mình không thích và không thường xuyên cho bé ăn, cũng không thấy ảnh hưởng gì, bé vẫn nhai ngon lành và móm mém từ sớm
Link cụ thể của các bài viết của mình (cả về các giai đoạn ăn dặm sau) ở đây, mời các Mẹ vào xem http://www.webtretho.com/forum/f133/ve-chuyen-an-uong-cua-con-mon-yeu-thich-tip-che-bien-cach-giup-con-an-ngoan-an-tot-1057458/index2.html