Xem xong giờ ra đường chắc không dám ăn gì quá!
Mình đã dùng cách này nhiều lần rồi, nhưng da mình bị nổi mụn và nhìn không được sáng da, có thể do da mình không hợp với mật ong hoặc dùng sai cách. hoặc có thể nên kết hợp với loại thực phẩm khác, các Mẹ đã dùng rồi cho ý kiến với ạ.
Như tiêu đề, quá nhục nhã, từ ngày hôm nay em xin lập thớt trên này ghi lại thực đơn ăn uống quành chánh của em. Mong các mẹ nhìn tiêu đề, đọc xong-xỉu-tỉnh lại-bình tĩnh-ủn đích-an ủi-dạy bảo em với ạ. Em hăm ba chưa chồng con gì đâu ợ :((:((:((Sở thích của em là ăn và uống nước ngọt, Low carb em có thử qua, 1 tuần giảm những 7kg, giảm xong hả hê quá em ăn tiếp mừng chiến công đến bi giờ 80kg. Hiện em chuyển hẳn sang ăn chay trường rồi, ăn theo tôn giáo ko phải vì ăn kiêng đâu ợ nên cân nặng lên vù vù.Nhưng em nhục lắm rồi đấy, em quyết quyết quyết.....Thôi nói trước bước ko qua, mẹ nào giảm cân thì biết thừa rồi đấy :((:((:((Thôi em đi ngủ mai lấy sức chiến đấu, vì quá đau buồn em mới xong gói mì với chai sì ting, cũng vơi buồn chút ạ :)):)):))Tặng bông cho các mẹ đây, ủn đích cho thớt hót, nhất định em sẽ sặc xy như víc to ri a sí rẹt.:-*:-*:-*:-*@};-@};-@};-@};-@};-@};-:x
mình dùng ủ thôi đã thấy bết kinh hồn rồi :((
Mua đồ về chế biến cũng sợ =.=
Rau nhúng nước để tươi lâu
Thịt heo ướp hàn the =.=
trưa 2 trái chuối
chiều 2 trái chuối
và nước lọc...
mình không thấy đói lắm, chắc tại hôm qua là chủ nhật, ít vận đông chăng .....
Cố gắng,... cho cái kim cân nó tụt :((
mình cũng thuộc loại da nhờn, dễ nổi mụn. nhưng xài mật ong với sữa chua, đắp mặt thì thấy hiệu quả :)
da sáng ít mụn hăn :D
Nhịn Sáng Trưa, uống nước lọc và ăn lặt vặt như bánh gạo và kẹo thôi.
Đến lúc làm về là bủn rủn chân tay chạy xe không nổi luôn
Có phải cơ địa e yếu quá nên nhịn ăn sẽ như vậy không ạ? :-S
Mình cũng muốn giảm cân, nhưng mà thấy đồ ăn thì mắt cứ sáng cả lên :Embarrassment:, người không mập mà cứ tròn lăn luôn ý :-
nghe thấy xài tóc mọc nhiều.
ai xài qua chưa ạ :(
tóc mình ít, uống thuốc biotin và cả TPCN luôn, tóc có mọc nhưng không bằng tóc rụng :-<
h nản rồi :(