Thịnh hành
Cộng đồng
Thông báo
Đánh dấu đã đọc
Loading...
Đăng nhập
Đăng nhập
Tạo tài khoản
Đăng nhập qua Facebook
Đăng nhập qua Google
Bài viết
Cộng đồng
Bình luận
Nhật kí giảm cân theo phương pháp truyền thống...
E cũnq ăn tính calo, h e giảm đc số kg mà e ao ươcs r thì ko bik lsao để giữ cân :(( có c nào có bí quyết giữ cân ko thì share cho e nha.
01:22 CH 17/07/2014
Làm thế nào để sinh con đôi???
E cũnq mún đc sanh đôi wah đi, cực 1 lần lun cho ròi. Có pp nào sanh đôi, sanh ba cànq thik hôk mí c ? Hình như e nghe ăn quả đôi (quả chuối đôii, quả cà rốt đooi) dễ sanh đôi đó :)) e thì thik sanh 3 :)) e thik có lẫn nếp lẫn tẻ, đẻ 1 lần là xong nhiệm vụ, còn ck em ổnq khoái 2-3 đuaws giống nhau ko khác tí xíu j hết. Nhà e cũnq có gen sanh đôi, má e vs dì e nek, giốnq nhăo lm :)) hi vọng e cũnq đc sanh đôi. Lên lên cko các c share kinh nghiệm e học hỏi vs nek
07:37 CH 01/07/2014
Khi mang bầu nên uống vitamin gì vậy các mẹ?
E uốnq Prenatal DHA đc 3 tháng nay r để cbi săn dê vànq. Cái đó viên tổnq hợp r có cần uốq thêm j ko các mẹ ? 2vc e tik cực bồi bổ đeer tháng sau múc con dê vànq chất lượng :))
07:25 CH 01/07/2014
Hội Nước chân gà (Tầng 2 -3) - màn hình phẳng ơi,...
@ CandyQ: hầm r uốnq lun khó uốnq lm c ơi, c dùng nc đeer nấu món canh, món nước thơm ngon dễ hơn đó ạ :) mà c thik thì cứ thử nhé, riêng cảm nhânn e thấy zị, nhưng mỗi người mỗi khác, bik đâu c uốnq ko đc ;)
@blackangel: c cũng đanq có câu hỏi giốnq e nek e c năm nay học lớp 10 pải bận áo zài, ngực cũnq nhỏ nên hơi tự ti :-S c cũnq đanq chờ Meyeuemchuot vào giải đáp nek.
06:58 CH 01/07/2014
Những ngày mong con - giọt nước mắt và nụ cười...
Đọc nhật ký của c @Tamte e xúc độnq quá, cố lên c ơi, Trời sẽ ko phụ lòng người đâu.
08:07 SA 01/07/2014
Cách làm thon tay, thon chân, thon bụng và đẹp da...
C coicoi88 ơi, mẹ chocolate post mấy clip tập thể dục nhữq traq trx đó, c lội lại coi nhen ;) rất hay, nhanh.
C chôclate ơi, bữa trưa thay=món j khác ngoài rau đx hok c, hix e ik làm ăn rau zị hok hok bik đủ sức học+làm j hok nữa :( hnay e tập bài tay của c r nè, tối về e tập lun bài bụq+đùi hônq của c pót nhe.
06:46 CH 21/06/2014
Hội Nước chân gà (Tầng 2 -3) - màn hình phẳng ơi,...
E ăn chân gà đc 2 hôm nay r, kết hợp massage nữa, mà e vẫn chưa uốnq sữa đậu nành vs e uốnq nc lạnh nữa nên vẫn chưa thấy tức ngực j :( chân gà luộc lên chắt lấy nước xonq còn đốq chân gà mình làm j huh chị meyeuemchuot :(
ko phải e lười uốnq sữa đậu nành muh ngta toàn cho thêm đườnq thui vs ko bik họ làm sạch sẽ ko, mà e làm thì ko có time, e còn đi học+đi làm thêm nữa ạ.
Vs e đinhj rủ e gái (năm học này bận áo dài r, 15 tuổi), có nên áp dụnq pp nc chân gà này ko các c ? Thanks các c nhìu.
06:41 CH 21/06/2014
Lowcarb- Ăn ngon- Đẹp da- Eo thon- Mặc đẹp ( We...
Low carb có bị teo v1 ko mấy c :(( ? Vs e có thể uống nc chân gà đc ko ? Pp này ăn ngon ghê :p nếu o bị teo v1 chắc e cũnq theo pp này quá. Mơn's các chị trc nhe.
05:37 CH 21/06/2014
Cách làm sữa chua Dẻo
E làm như c Savourydays, ra thành phẩm rất dẻo và ngon, ngọt vừa phải, ko bị nhớt, mà đó là e ủ rất chi là bình dân nhé, ko đc máy ủ PRO như các mẹ ;) e ủ = thùnq xốp or lò nướng thui
05:15 CH 21/06/2014
Cách làm thon tay, thon chân, thon bụng và đẹp da...
Hnay e nhảy dây troq vòq 10' là e chịu hết nỗi r, nên e ko tập bài tập bụng+đùi hôq đx :(( chắc là sáng mai e nhảy dây (10')-tập bài tập giảm tay vs bài tập 37' j đos (tập khi chưa ăn j, ms ngủ dậy), r tối e tập bụng, đc thì nhảy dây típ.
@ chị Chocolate: e tập vậy đc ko c ? E muốn giảm 2kg nữa, muh e ko quen ăn các loại rau salad mà ko có mayonnaise c có thể kê cho e món khác đc ko ạ ? Vs e ko uốq nc thải độc thì thay thế = nc j hả c ? E có thể uốq 1-2 hộp sữa 200ml/ngày đc ko (e thik sữa :p ) ? E mơn's c nhìu lắm
04:57 CH 21/06/2014
Lowcarb- Ăn ngon- Đẹp da- Eo thon- Mặc đẹp ( We...
Vậy ăn low carb giảm luôn cả v1 ạ :(( thế thì e rút vậy, mơn's chị neptupola trả lời e nhe, vì e đang nc chân gà đeer tăng v1 muh...
04:47 CH 21/06/2014
Hội Nước chân gà (Tầng 2 -3) - màn hình phẳng ơi,...
Vậy huh c e 93 mà, bây h tham gia cộng đồng của các mẹ thì chắc tập viết lại cho đàng hoàng thôi, c thông cảm cho e nhé...
03:22 CH 17/06/2014
Cùng nhau xách hộp cơm đi làm để ăn trưa !!!
E cũq hay maq cơm ik làm để ăn. Tối hwa ăn thịt/cá j e chừa lại cho vào tủ lạnh, nc thịt/cá nữa, cơm cũq chừa lại. Sáng hôm sau cho vào lò viba quay chừq 2-3' là nóng sốt như ms nấu luôn í. Rau e lun chế biến tươi mới sợ bquan tủ lạnh mất hết vitamin, khoáq chất, e dùq hộp mini lunch box của Lock&Lock, rau e maq ik toàn rau xào/luộc ko ah, sợ nó đổ. Nc thịt/cá e cko vào túi ziplock nhỏ vừa đủ mang theo, khi ăn rưới lên cơm. Maq cơm ik làm ăn trưa vừa hợp khẩu vị, hợp vệ sinh, cơm ngoài hàq ăn khô trầy cả cổ, thịt cứng đơ, nc mặn, canh nhạt nhẽo, mà cũq chả bik ngta làm có hợp vệ sinh ko=>chắc ko r. Cuối tuần hay bất cứ khi nào e ngán cơm, e lại làm bánh sandwhich kẹp mứt, kẹp bơ đường, kẹp thịt nguội cắt hình tam giác bỏ viền quấn vào màq bọc thực phẩm maq ik ăn, rất Tây :)) lười hơn thì ik mua bún bò, miến/phở gà, bò, fast food, pizza, bánh mì thịt xúc xích j đaasy của ABC, bánh bao kẹp thịt nướng,.. Nx chuq ko sợ ngán.
Trưa nay e ăn cơm cốt lết cắt nhỏ lăn bột (e làm hôm t7, chưa chiên, cho vào hộp để đoong lạnh, khi ăn lấy ra chiên, e có 2-3 hộp như thế, đùi gà tỏi, bò lá lốt), rau muống xào tỏi.
06:20 CH 16/06/2014
Hội Nước chân gà (Tầng 2 -3) - màn hình phẳng ơi,...
E cũq từ nhà bột đậu sang, e ms uốq đx coá 2-3 lần j ah, cơ pãn e cũq ngán mo'n đoá qá ik, uốq vô xoq noá còn vướq cổ họq sao áh, hộp bột đậu nhà e h còn nguyên si :)) e vòq 1 có 80cm ah mà em giảm 3kg noá cũq tụt xuốq theo lun :(( e ko dám đo, nhưq tụt xuốq thấy rõ :(( hwa e ik Aeon Mall mua chân gà r, troq đos pán ja' 29k, từ nhà e lên đos cũq khá xa, mấy cửa hàq CP chắc có pán chân gà pk mấy c ? Vs e tíq rủ e gái e dùq (nó 15 tuổi, hè zdo là pận áo zài r) cóa đc hok c Mẹ iu em chuột ?? Hnay e áp dụq coi sao.. Cố lênn nàoooo..
04:54 CH 16/06/2014
Làn da trắng mịn chỉ trong 1 tuần mà không cần...
Ui nge ham qtqd bữa nào e ik siu thị mua dầu oliu về thử xem sao. Đợt e dùng dầu dừa, thấy chỉ mịn thôi à, chứ hok thấy trắq lên xíu nào :(( có bắt nắq ko mấy c ? R có cần bôi thêm kem j hok ?
06:24 CH 15/06/2014
z
zdit-chu
Hóng
380
Điểm
·
0
Bài viết
Gửi tin nhắn
Báo cáo
Lên đầu trang
@blackangel: c cũng đanq có câu hỏi giốnq e nek e c năm nay học lớp 10 pải bận áo zài, ngực cũnq nhỏ nên hơi tự ti :-S c cũnq đanq chờ Meyeuemchuot vào giải đáp nek.
C chôclate ơi, bữa trưa thay=món j khác ngoài rau đx hok c, hix e ik làm ăn rau zị hok hok bik đủ sức học+làm j hok nữa :( hnay e tập bài tay của c r nè, tối về e tập lun bài bụq+đùi hônq của c pót nhe.
ko phải e lười uốnq sữa đậu nành muh ngta toàn cho thêm đườnq thui vs ko bik họ làm sạch sẽ ko, mà e làm thì ko có time, e còn đi học+đi làm thêm nữa ạ.
Vs e đinhj rủ e gái (năm học này bận áo dài r, 15 tuổi), có nên áp dụnq pp nc chân gà này ko các c ? Thanks các c nhìu.
@ chị Chocolate: e tập vậy đc ko c ? E muốn giảm 2kg nữa, muh e ko quen ăn các loại rau salad mà ko có mayonnaise c có thể kê cho e món khác đc ko ạ ? Vs e ko uốq nc thải độc thì thay thế = nc j hả c ? E có thể uốq 1-2 hộp sữa 200ml/ngày đc ko (e thik sữa :p ) ? E mơn's c nhìu lắm
Trưa nay e ăn cơm cốt lết cắt nhỏ lăn bột (e làm hôm t7, chưa chiên, cho vào hộp để đoong lạnh, khi ăn lấy ra chiên, e có 2-3 hộp như thế, đùi gà tỏi, bò lá lốt), rau muống xào tỏi.