Hồ sơ cá nhân: yensaoXnest - Cộng Đồng Phụ Nữ Việt Nam | Webtretho

Thông báo

Đánh dấu đã đọc

Đăng nhập

chạy bộ có giảm cân không ạ

Chạy kiên trì, ít nhất 3 buổi/tuần. Mà đùi to, vòng 3 to là xu thế mà, giảm chi bạn, chạy kết hợp với tập các động tác khác của gym nữa cho giảm mỡ các vùng khác. Chạy bộ sẽ giảm đều, chạy quá thì giảm cả cơ á, bạn nhìn thử mấy ông chạy marathon đi, có sức bền nhưng ốm tong teo, cơ bị đốt chuyển thành năng lượng hết rồi.
Tóm lại, chạy bộ, kết hợp các động tác luyện các nhóm cơ các vùng khác là ok. Ăn uống gì nghiên cứu cách ăn uống hợp lí là được.

04:16 CH 18/07/2018

Tìm Cửa hàng thực phẩm sạch ( không chất bảo...

Thực phẩm thì mình hay ra Bách Hóa Xanh, còn không biết có chổ nào khác không nữa.

04:03 CH 18/07/2018

Khi con biếng ăn phải làm gì?

Bạn thử sử dụng yến sào xem sao, bên mình các mẹ cho bé sử dụng yến hũ chưng sẵn làm từ yến sào. Bạn có thời gian thì mua yến thô rồi tự nhặt lông và chưng cho bé, không thì mua yến rút lông sẵn (giá cao hơn yến thô) rồi về chưng cho bé, đừng mua yến tinh chế vì dễ bị pha đường hoặc chất kết dính nhằm tăng trọng.
Bạn tham khảo các nơi bán yến hũ thử, không thì inbox mình tư vấn cho. Nhớ là không nên cho trẻ dùng yến sào trước bữa chính, vì lâu dài trẻ sẽ bỏ bữa chính luôn, nên dùng trước khi đi ngủ 1 tiếng. Dùng 1 tháng là thấy kết quả, thể chất vượt trội so với đồng lứa liền. Thân,

04:01 CH 18/07/2018

Cảm thấy áp lực về nuôi dạy con

Haiz, đọc tâm sự của bạn nghe mà cũng chạnh lòng, dù xã hội ngày càng hiện đại, nam nữ thì ngày càng bình đẳng nhưng căn bản phụ nữ vẫn thiệt thòi hơn. Thiệt thòi không chỉ về mặt xã hội mà còn về mặt giới tính, đàn ông có thể rửa chén thay bạn nhưng không thể sinh con giùm bạn được.
Lẽ ra trong những lúc khó khăn thế này, bạn cần một người ở cạnh san sẻ, cảm thông. Đằng này còn bị đám tiếu thì chắc hơi tổn thương. Không biết những lúc thế này chồng bạn đâu nhỉ?! Chúc bạn mau vượt qua giai đoạn này nhé, mình chưa có con nên không biết cảm giác của bạn thế nào.^^
Mà con bạn không chịu ăn, bạn thử sử dụng yến hũ bên mình thử, một tháng tầm 900k, uống 3 hũ/tuần (cách ngày), làm từ yến sào nguyên chất, bảo đảm bổ dưỡng, tăng sức đề kháng, tăng thể trạng cho bé, kích thích trẻ ăn nhiều hơn. Thân,

03:20 CH 18/07/2018

Cảm thấy áp lực về nuôi dạy con

Ngày nay nuôi bé chất lượng hơn bạn, tốt hơn về thể chất, trí tuệ thì không biết sao. Bây giờ mấy đứa nhỏ 2k sau này toàn cao cao, tầm vóc hơn thế hệ trước mà. Ít mà tinh, tinh thì càng mệt.

03:18 CH 18/07/2018

y

yensaoXnest

Hóng

172Điểm·2Bài viết

Báo cáo