Thịnh hành
Cộng đồng
Thông báo
Đánh dấu đã đọc
Loading...
Đăng nhập
Đăng nhập
Tạo tài khoản
Đăng nhập qua Facebook
Đăng nhập qua Google
Bài viết
Cộng đồng
Bình luận
Có ai bị trầm cảm sau khi sinh như mình không?
PHÒNG TRÁNH STRESS SAU SINH
Mình viết bài này lên đây để cm biết, rút kinh nghiệm cũng như cm mới biết để tránh stress vì bản thân mình cũng đã mắc hồi sinh bé đầu, giờ sắp sinh bé 2, hy vọng cố gắng phòng tránh được.
Mình sinh thường bé đầu, có lẽ do sức chịu đựng cơn đau quá kém mà mình bị stress (đó là do mình nghĩ thế chứ ko biết ngyên nhân từ đâu)mặc dù mình chuyển dạ nhanh, sinh nhanh, con khỏe mạnh. Từ lúc sinh bé cho đến 03 ngày sau mình ko nhìn mặt con, mặc cho các bà làm gì thì làm, ko cho ti mẹ, ko có sữa, rồi thì sữa về bị tắc sữa, sốt, rồi các bà la lối, cả nhà loạn hết cả. Chưa kể là không ăn được, ai nói gì cũng làm mình thấy tủi thân, khóc. Chồng thì lo đi làm, về động viên vài câu nhưng cũng không giúp được gì...Mình còn muốn chết!!! Cái này thì đúng là mẹ nào mắc stress rồi mới hiểu được cảm giác ấy. Rồi thì mình cũng hiểu trường hợp bỏ con đi ngay sau khi sinh có khi cũng tại stress, vì lúc ấy chẳng thấy tội lỗi gì hết, chỉ thấy là mình nghĩ thế làm thế là nhẹ người. Đại loại là tâm lý vô cùng hoảng loạn nhưng mình lại nghĩ là đúng, là bình thường.
Đến chiều ngày thứ 3, khi các bà bắt bế con để cho ăn, vô tình móng tay mình chọc vào mông đít bé rồi con khóc ré lên (trong khi người ta khuyến cáo là ko để móng tay dài), mình mới tỉnh ngộ. Rồi mình nhận ra là mình đã trải qua thời kỳ stress như vậy.
Từ ấy, mình luôn dặn bạn bè và những người mình biết về chuyện stress sau sinh và cố gắng nghĩ ra những việc để loại trừ chứng này. Đây là kinh nghiệm của mình, hy vọng có ích cho cm:
1. Chuyện tiền bạc: Trước sinh 02 tháng phải có khoản nào đó dự trữ (nhiều hoặc ít nhưng phải có) vì đây không chỉ là khoản để chi tiêu sau sinh mà còn là khoản để dự trữ tâm lý (ko lo lắng nữa).
2. Chuyện người thân giúp đỡ: Cần 01 người nhưng phải nhanh nhẹn và biết việc (từ lo ăn uống, giặt giũ, đến chăm con hộ...). Không ở với mẹ chồng (mặc dù bà nội là bác sỹ nhi, cực kỳ thương yêu con dâu, cẩn thận, quan tâm, chăm sóc...mà mình vẫn bị stress do bà yêu cầu mình phải thế này, phải thế kia chỉ nghe thôi đã đau hết cả đầu rồi) Nên xác định tự mình làm tất cả thì cõ lẽ còn không đến nỗi.
3. Chuẩn bị các công việc:
Việc đi làm: Bàn giao trước thời điểm quyết định nghỉ hoặc nhờ trước ai đó tiếp quản
Việc mua sắm đồ đạc cho con, giặt giũ: Kết thúc trước tháng 9
Việc sắp xếp đồ đạc, con lớn ai trông...: Kết thúc trước tháng 9
Việc chuẩn bị sinh: Đăng ký sinh ở đâu, thủ tục ra sao, bảo hiểm, đồ mang đi, ngày lưu viện...phải tìm hiểu và chuẩn bị sẵn sàng
Việc nhà:
*Có người giúp: ai làm gì, trả công ra sao, công việc bao gồm những gì phải được cụ thể hóa rõ ràng. Yêu cầu ăn gì, uống gì, mua bán gì ở đâu phải được hướng dẫn cụ thể từ trước, thậm chí theo từng ngày một phải được lên sẵn lịch
* Ko có ai giúp:
- chuẩn bị đồ ăn trong tủ lạnh, chia lịch ăn món gì và chuẩn bị sẵn lúc sinh xong chỉ việc cho vào nấu hoặc nấu sẵn cho vào viba hâm nóng (sẵn món cho gia đình và món cho riêng mình để lợi sữa)
- đồ bẩn thì giặt máy, ngày 1 lần
- ko bày bừa,, hạn chế tối đa việc phải dọn dẹp nhà cửa
4. Sau sinh:
*Sức khỏe của mình (quan trọng nhất):
Phải tự lo cho mình bằng cách: ngoài việc ăn phải uống nhiều nước, uống sắt, vitamin, caxi đầy đủ như lúc bầu. Uống sữa trước khi cho con ăn 01h để con tha hồ ăn. trẻ phải ăn no mới ngủ yên nên mình phải có đồ cho con ăn mới mong mình được ngủ nếu ko lại bị vòng quanh con đói, ko ngủ yên, khóc, mình lại stress.
Mua sẵn báo, tạp chí, đĩa nhác, phim, xem ti vi...để giải trí khi có thể (ko mờ mắt đâu mà sợ vì mình nghĩ các cụ xưa mờ mắt là thiết vitamin a và sinh nhiều, mình cũng chiến đấu với bà nội về vấn đề này và mọi người cũng chấp nhận là vậy)
Ngay khi con ngủ là mình phải tranh thủ ngủ (trước hết là thế khi ko ngủ được nữa hãy dậy làm những việc khác)
Tự làm đẹp: đắp mặt nạ, dưỡng da, tắm khi có thời gian. Mặc quần áo tử tế, gọ gàng (cái bộ quần áo ở nhà cho con ti dễ làm cho mình có cảm giác luộm thuộm, vướng víu)
* Sức khỏe của con:
Mình được dặn là: trẻ con sẽ khóc khi đói, bẩn, đau gì trong người, bất an. vì thế mình loại trừ dần các yếu tố để biết mà chăm con. Khi con khó chịu là bị đói, tã bẩn, đau bụng.., nóng hoặc lạnh quá, tiếng ồn hoặc quá yên tĩnh...mình cố gắng tìm hiểu và loại bỏ các yêu tố này.
học cách tắm, vệ sinh cho con thật khoa học như nhỏ nước muối để vệ sinh miệng, mũi, ngoáy tai, rủa bộ phận phụ cho con...
5. Về quan hệ với mọi người:
Gọi ĐT, chat chít để trao đổi thông tin, hỏi thăm và mình cũng đỡ chán
Đây là những gì mình nghĩ ra để phòng tránh chuyện stress sau sinh, hy vọng giúp cm hiểu và tránh được phần nào.
10:17 SA 06/07/2015
Cuộc sống không như mong đợi..các mẹ thông thái...
Đứng trên phương diện một người làm nghề xã hội như mình, mọi phương án giải quyết triệt để cho một cuộc hôn nhân đã có con cái là không có thực bởi dù sao mối quan hệ cũng đã ràng buộc với nhau về đứa con, thậm chí cả là khi ly hôn (Thực chất đó chỉ là một văn bản của có quan có thẩm quyền)còn con với bố nó là quan hệ không thể thay đổi. Mình luôn cho rằng, thái độ của bản thân mình khi đối mặt với cuộc sống mới là vấn đề quan trọng. Trì triết, gây gổ với nhau sẽ chẳng thể giải quyết vấn đề gì trong lúc này, bởi lẽ mấu chốt của câu chuyện là mình muốn nhưng họ lại ko muốn thay đổi. Nếu mình là bạn, mình sẽ cố gắng làm việc, tìm kiếm sự trợ giúp của mọi nguwofi để có tiền nuôi con, có tiền để vận hành cuộc sống. Coi như ko có họ trên đời trong cả tinh thần lẫn việc hành xủ hàng ngày. Vật chất quyết định ý thức, một khi phụ nữ có tiền tất cả sẽ ở duwois chân mình thôi. Hãy lấy những đau khổ của mình làm động lực để cố gắng. Tất nhiên nói thì dễ còn làm mới khó nhưng mình luôn cho rằng bắt đầu từ việc coi ông chồng như khách trong nhà cũng dễ: Ko thăm hỏi, ko chủi bới, ko dèm pha, ko quan tâm, ko chăm sóc đại loại là ko gì hết, đến bữa thì bày ra ăn, rồi thì dọn...coi như mình đang nuôi con một mình. Nếu nghĩ được thế thì đầu óc vô cùng thoaoirmais mà nghĩ các vấn đề khác như kiếm tiền chẳng hạn.Còn mối quan hệ của bố con thì cứ để 2 bố con họ tự xử.
Về lâu dài, sẽ xảy ra các khả năng:
1. bạn có tiền lên (tốt quá với bản thân mình rồi)thì ông ấy chắc khác nể mà thay đổi cách sống, hoặc chí ít là lo tử tế lên để còn bám vào; hoặc là ông ấy bị khinh thương nên tự rời xa, lúc ấy thì phải chịu
2. ko có gì thay đổi cả thì vẫn có khả năng ông ấy nghĩ lại rằng trong khó khăn thế mà vợ vẫn cố gắng thì ông ấy cũng cố gắng. hoặc vì bị coi ko ra gì ông ấy sẽ ra đi.
Đại loại ý của mình là sẽ cố gắng thay đổi cuộc sống của mình bằng chính bản thân trước hết và dù kết quản cuối cùng là gì thì mình cũng ko ân hận là đã cố gắng hết mức rồi.
Hy vọng là bạn sẽ lựa chọn được phương án hành xử phù hợp, qtrongj là tự tin với chính mình đây sẽ là yếu tố giải thoát tinh thần lớn nhất.
09:29 SA 25/03/2014
các mẹ giúp em với,con trai em 7 tháng bị ho,sổ...
mẹ nó dùng thử thuốc ho Đức thịnh xem thế nào. là thảo dược gia truyền chữa ho kháng sinh ko khỏi
10:59 SA 09/08/2013
Giúp em!sinh con trai tuổi 26- có phải phạm thiên...
Mình bính dần sinh con tân mão đây mà trộm vía con ăn ngoan ngủ yên ko ốm đau gì. Đừng tin nhảm nhí mẹ nó ah. Chú ý đến chăm sóc con là quan trọng nhất
10:57 SA 09/08/2013
Lại chuyện nợ nần, nợ khó đòi, mọi người giúp...
Rất chia sẻ với bạn và gia đình. Là luật sư nhưng đọc xong mình chưa hiểu là sự việc đã đến đâu, tình trạng hiệi tại thế nào nên khó có thể đưa ra tư vấn đúng. Có thể ai vướng vào án từ lao lý đều mệt mỏi, trình bày ko chuẩn nhưng khuyên bạn và gia đình tính toán kỹ trên cơ sở được/mất để việc theo kiện hiệu quả.
10:50 SA 09/08/2013
Cùng thảo luận phương pháp dạy con từ 0 tháng tuổi
không tìm thấy top gì cả. đành lên đây tham khảo vậy.
Mình cũng có con nhỏ và đang áp dụng đây, cũng thấy tốt. Sở dĩ là vì đến thăm con ông cậu họ hàng, bé này được bố mẹ cho đi học trường quốc tế và được áp dụng các phương pháp tiên tiến. Quả là có khác trẻ con vn lắm. 1,5 tuổi biết tự kéo quần tự lấy bô ngồi, ngồi trên bàn ghế riêng để học và tập tô. Biết rất nhiều hình con vật và đồ đạc trong nhà. Tự cầm bình sữa uống. Chơi đồ chơi xong biết cất vào chỗ cũ...Choáng hẳn!
Thế là mình hỏi kinh nghiệm của bà mợ về dây con. Con mình cũng tiếp thu tốt lắm!
Cho con bú sữa mẹ hết sức có thể. Thường xuyên nói chuyện ôm ấp vỗ về yêu thương, tạo sự gắn bó tình cảm với con. Cho nghe nhạc nhẹ không lời lúc đi ngủ, hoặc hát ru. Mua sách hình vẽ, hoa lá và thường xuyên chỉ vào hình và nói với con. Nói không với các thứ cấm. Đi vệ sinh là ngồi bô. Khi mặc quần áo là nói giơ tay nhấc chân. Bé ko ăn thì cho thật đói là ăn hết cả, tạo thành bữa...
Con mình 10 tháng, đã ngồi bô ị và tè. nhận ra cún và mèo, hoa, dưa hấu trong sách. mặc đồ là giơ tay, nhấc chân y như người lớn. ko nghịch mâm cả nhà ăn cơm. ko sờ vào bàn, quạt, dây điện, thảm lau chân mặc dù cũng hiếu động và bò khắp nhà. Mẹ đi làm là bai bai, về thì xoắn xít vào nhưng ko hề khóc đòi. Ăn 1 mạch hết 200ml sữa, 1 bát cháo con
Mình vẫn đang tiếp tục áp dụng phương pháp này. Các mẹ cũng cố gắng nhé, nhưng phải kiên trì mới được.
11:02 SA 25/06/2012
Chuẩn bị cưới, đồ cho cuộc sống gia đình
Tìm trên batdongsan.com e ah. Vào mục căn hộ thường. Đi xem khoảng 3 lần thì thuê được. Ở Hai Bà Trưng, giá 2010 là 1,8tr. điện nước giá nhà nước, trả tiền nhà 3 tháng 1 lần, cổng chung với 2 nhà khác đi về khóa, gửi xe ở bãi. Nói chung là khá hay vì còn có sân chơi cho trẻ con, dân cư dân trí....
E chịu khó tìm là thấy.
10:41 SA 25/06/2012
có mẹ nào có kinh nghiệm chọn món ăn cho ngày đãi...
Thuê người nấu
Đề nghị nhà hàng Thay đổi món
Chọn nhà hàng khác
Quanh quẩn chỉ có cơm, canh, tráng miệng, thịt, cá, tôm, xôi, bia, nc ngọt thôi mà:))
Giờ mọi người xác định đi đám cưới chứ có phải đi ăn cưới như xưa nữa đâu mà quan trọng quá bạn. Được việc của mình và mọi thứ tương đối là ổn mà
09:59 SA 25/06/2012
Chuẩn bị cưới, đồ cho cuộc sống gia đình
Tớ cũng phải thuê nhà. Hồi cưới là 1 căn hộ tập thể cũ 18m2. Lúc chưa có con thì thấy cái gì cũng hay, nào là tủ ti vi, nào là bàn phấn, nào là giường cưới...thực ra thì cũng khá tươm tất là tốt nhưng giờ có con, tất cả dọn dẹp sạch để con có chỗ chơi và cả gia đình có chỗ mà sinh hoạt. Giờ tớ đã phải thuê 1 căn hộ khác gấp đôi diện tích vì có bà ngoại trông cháu, vậy mà cũng thấy nhiều đồ đạc quá::))
Kinh nghiệm của tớ là cứ tiết kiệm được khoản nào hay khoản đó. Giường cưới đã chuẩn bị ở quê rồi
05:52 CH 23/06/2012
Chuẩn bị cưới, đồ cho cuộc sống gia đình
Chuẩn bị cả đồ cưới nữa ah? Giống tớ nhỉ? Chồng tớ chỉ lo kiếm tienf còn mọi việc tớ làm gì thì làm, bảo đi đâu thì đi :))
Nên là tớ cũng rất kinh nghiệm nhé!
Viết list và làm gì xong thì gạch đi cho khỏi quên
1. Xem ngaỳ cưới, ngày ăn hỏi
2. Đặt đồ ăn hỏi
3. Đặt cỗ (rất cần vì ai cũng cưới ngày đẹp, dễ bị trùng). Nếu ở quê thì nhờ người nhà hỏi hoặc tự hỏi nhưng đảm bảo là ổn thỏa. Làm cả việc chọn món luôn. Hỏi đặt phông bạt luôn.
4. Chụp ảnh cưới (chụp ảnh thời trang 25k/kiểu) cũng ok mà lại đẹp. Ko mất thời gian. Hiệu ảnh nào cũng làm cho được.
Hỏi luôn giá thuê áo cưới, dịch vụ trang điểm ngày cưới.
5. Mua nhẫn (ko càng tốt) vì mang bầu là ko đeo nổi ::))
6. May hoặc thuê vest cho chú rể
7. Đặt hoa cưới, trang trí phòng
8. Mua vài bộ đồ mới để sau cưới có diện mạo khác
9. Mua vé, đặt phòng đi trăng mật (nếu có).
Cái này quang trọng nhất và rất nên đi trừ ai có bầu thì phải thôi. Bọn tớ định đi gần nhưng sau cuwois bố mẹ chồng cho tiền đi hẳn Nha Trang, Đà Lạt. Phải nói là cực kỳ thích.
Ko có điều kiện thì đi gần, miễn là cả 2 có thời gian ngắn ở bên nhau. Sau này có đi đâu, làm gì tại thời điểm nào nó cũng ko bao giờ là trăng mật nữa. Đi Tam Đảo, Vân Đồn - Quan Lạn, Thiên Cầm - Quảng Bình, SaPa....đều tầm 5tr đổ lại mà rất ok.
10. Mua đồ cho bố mẹ (nếu cần thiết)
11. Nếu có tiền mua ít vàng cho mẹ đeo cho ngày đưa dâu (mua cái lắc, cái kiềng 2 3 chỉ đánh to đùng cho sang) xong là bán ngay mà.::))
12. Lên danh sách mời, mời cưới (ai ko cần thiết thì làm thiếp báo hỉ, ko mời cơm)
13. Dọn dẹp lại nhà cửa nếu cần
14. Sắp xếp đồ đạc của mình để mang theo nếu cần
15. Nếu ko có người lớn làm thì phải phân công nhiệm vụ rõ ràng cho các thành viên (vì trong lễ cưới rất lắm chuyện). Người nào đi đưa dâu, người giúp dọn dẹp, người chỉ trông thùng tiền mừng, người lo cỗ, người đón tiếp khách....
16. Thuê xe đưa đón dâu, xe người nhà, cbi đồ ăn uống mang theo...
NÓi chung là rất nhiều việc, nhưng từ từ làm sẽ ổn hết thôi, đừng lo gì nhé!
10:10 SA 21/06/2012
Chuẩn bị cưới, đồ cho cuộc sống gia đình
Tớ mới cưới hồi 2010, cũng thu nhập trung bình khá, đi thuê nhà nên có kinh nghiệm xương máu để tư vấn một số thứ liên quan mà theo tớ là mua sắm với chi phí tối thiểu và thực sự hữu ích. Nhớ lại cái hồi đi mua từng cái bát lại thấy yêu nhau hơn ý. hix. Tại vì đến giờ tớ đã có baby nhưng có một số đồ không dùng đến, chật nhà và phí phạm.
Đồ dùng phục vụ sinh hoạt tổng hợp bao gồm Ăn, uống, ngủ nghỉ, giải trí.
Trong đó ăn uống: 2,5tr
1bếp ga (mua ở cửa hàng bán ga gần nhà luôn sẽ rẻ hơn nhiều nhưng chát lượng cũng vừa phải) bếp xịn thì đát nên ko cần thiết kg 1,5tr cho tất cả
3 cái nồi (tớ mua 500k/bộ) nhưng nếu chi phí eo hẹp hơn thì mua nồi nhôm hải phòng dùng vừa bền vừa sạch đẹp. 1 cái nấu canh, 1 cái nhỏ hơn để kho thịt, 1 cái to để luộc gà chẳng hạn. Thường thì dùng 2 cái đầu tiên hơn.
1 nồi cơm điện, mua của media liên doanh kg 500k;
1 chảo chống dính, 1 thớt, 1 dao to, 1 dao vừa, 1 dao nhỏ ăn hoa quả, 1 kéo dùng trong beps
1 chục bát,đũa, 5 cái thìa dĩa, 2 chén mắm, 2 bát tô đại đựng canh, 3 bát tô ăn mỳ
1 cái thớt vừa, 1 cái nhỏ, 1 cái cối gỗ, hộp đựng gia vị thì ăn gì đó lấy lại hộp đựng là ok.
Mua ở chợ giá rẻ hơn, nhưng lựa đồ trong siêu thị cũng thú vị.
rồi khi nào bắt đầu nấu an mói mua gạo, mắm....
Thế là tạm ổn rồi nhé!
Ngủ nghỉ: 9tr
cưới thì phải mua giường và chăn ga gối (nhưng giờ tớ đã có con và thấy giường ko vất đi được) nên nếu nhà cao ráo khô thoáng thì ko cần mua chỉ mua đệm thôi là ok. đêm mua loại 5 -7 phân thôi, phủ ga là đẹp lại đỡ tốn. sau con tè ra con lau chui phoi phóng được. tớ mua ở nguyễn lương bằng đoạn đối diện hồ đắc di 1,5tr, giường tủ bàn phấn giá sách bàn ô sin để ăn cơm mua trên đê là thành kg 7tr (mặc cả ác vào).
chăn ga gối tớ mua của chiến phượng ở hồ thuyền quang (én bạc) trước là 600 giờ chắc hơn 800k/bộ mua 2 bộ thay nhau. giá rẻ, mẫu mã nhiều, đẹp, chất lượng ổn, giặt máy ngon lành, giờ vẫn dùng. Mùa đông mua cái ruột chăn sông hồng lồng vào là tuyệt vời, mùa thu dùng vỏ chăn để đắp, Nhà tớ vẫn đắp mùa hè khi bật điều hòa.
1 - 2 cái quạt của điện cơ hoặc vinawin kg 500k/2chiecs cửa hàng nào cũng có. được bảo hành.
Giải trí: số tiền còn lại
Mua cái ti vi cũ (săn lùng bạn bè người thân) hoặc tìm trên mạng. Giờ nhiều người muốn thay tv cũ thành led hoặc 3d, tận dụng cơ hội mua lại vừa
xem tốt vừa rẻ. Kèm theo đó là cái kệ ti vi (cũng mua trên đê la thành nốt) mua cái vừa vừa tầm 1tr đổ lại là ổn. để được cả lọ hoa trên đó nữa
Mua cái giá nến nho nhỏ kèm theo vài cục nến thơm dùng khi thích lãng mạn. Mua trong siêu thị
1 cái đèn ngủ đốt tinh dầu khoảng 200k (cho dầu gió vào lúc nghẹt mũi cũng tốt):)) cái này mua trên mạng
Vệ sinh: kg 500k
1 xô, 1 chậu to, 1 chậu vừa, 1 chậu rửa mặt
2 khăn tắm
Bàn chải giặt, xà phòng, giá để dép.......
Cơ bản thế là tạm ổn rồi. List trên chỉ là đồ cơ bản và thực sự cần thiết.
Ai có điều kiện kt hơn thì mua thêm điều hòa, tủ lạnh, máy giặt, nóng lạnh, lò vi sóng nữa.
Bước đầu khó khăn ai cũng thế cả, quang trọng là cùng nhau vun đắp cho cuộc sống thì không gì không làm được cả.
Chúc chị em sắp có gia đình mua được đồ như ý.
Nếu không yên tâm, có thể liên hệ với tớ, cv tớ cũng ko quá bận, tớ có thể tư vấn và dẫn đi mua vài thứ
09:45 SA 21/06/2012
Khi tình yêu vợ chồng nhạt dần, bạn làm gì?
Mỗi cây mỗi hoa, mỗi nhà mỗi cảnh!
Mình thấy các cụ nói câu gì cũng đúng hết. Vì rằng mỗi gia đình là mỗi hoàn cảnh khác nhau nên yêu cầu mọi việc diễn ra giống nhau là ko được. Mỗi ông chồng đều có tính nết khác nhau, yêu cầu họ mọi thứ để phù hợp với mình là rất khó. Mình thấy khi lấy chồng phải có đủ "mưu mô" và khôn ngoan cần thiết (sự thật là thế) thì mới có thể sống và được sống tốt. Bọn mình đã cùng nhau 8 năm và có 1 con rồi nhưng ko lúc nào chán nhau cả. Chưa bao giờ cãi nhau, giận nhau chỉ giới hạn trong khoảng thời gian vài giờ đồng hồ, lúc nào cũng đam mê, lãng mạn đủ để cho những đôi đang yêu thèm muốn...Gia đình mình cũng như bao gia đình khác với việc kiếm tiền sống, công việc nội trợ, nuôi dạy con cái, trách nhiệm với nội ngoại họ hàng...nhưng trên hết là sự chia sẻ. Dàn ông xây nhà, đàn bà xây tổ ấm. Tất cả là do mình . Mình rút ra những ghi chú sau cho các bạn chưa có gia đình: 1. vợ chồng không quá cách biệt về văn hóa, nhận thức; 2. khả năng kiếm tiền (tài chính) tương đối ổn; 3. con cái ngon lành (bao gồm cả con cái khỏe mạnh, ngoan ngoãn); 4.Gần gũi nhau đều đặn và nghiêm túc trong việc phòng tránh thai...
Theo quan điểm cá nhân mình thì để chồng yêu đối với các chị e đã lập gia đình có các ghi chú sau:
1. Đối với gia đình chồng: Không bao giờ tham gia việc nhà chồng (có quá thì nói với chồng); cố gắng dung hòa tốt nhất mối quan hệ mẹ chồng nàng dâu; tỏ ra quan tâm đến họ hàng nhà chồng hơn cả nhà mình:)); thỉnh thoàng hỏi han động viên mọi người, nếu có điều kiện thì quà cáp (ai cũng thích nhận quà và nghe lời ngọt cả)...
2. Đối với chồng: - Thỏa mãn nhu cầu ăn, mặc, ngủ thì chắc ai cũng hài lòng. Thế có nghĩa là vợ sẽ phải biết nấu ăn, mua sắm là lượt quần áo, hấp dẫn khi gần gũi...- Nhưng đàn ông luôn thích những điều mới mẻ, ko thể tạo thành 1 thói quen ngày nào cũng giống ngày nào được. Ví dụ: Buổi sáng thì Ăn sáng ở nhà 4 buổi, cho nhịn 1 bữa, ăn ngoài 1 bữa, buổi tối thì hôm về sớm nấu ăn dọn dẹp, hôm về muộn tý (2me con đi siêu thị chẳng hạn), hôm đi ăn với bạn bè....bất kể thế nào cũng ko làm cho nhàm chá kiểu đi làm về là có vợ cơm áo ngon lành chờ ở nhà. - Cũng làm mới mình, thay đổi quần áo đầu tóc thói quen...- Độc lập giải quyết mọi vấn đề để chồng thấy ko có chồng mình vẫn tốt. - Không lèo nhèo, nói lắm mà thay bằng nói ít, làm thật (Giày dép tất quàn áo để lung dung giấu hoặc vất hẳn...) - tỏ ra rất quan tâm đến sự gần gũi thể xác và luôn thay đổi kiểu cách..
Danh sách này còn kéo dài nhưng mong chị em hãy bình tĩnh và cam đảm sử dụng các mưu mô để làm chủ mình và làm cho chồng chay theo ko kịp
05:58 CH 23/05/2012
Các mẹ có kinh nghiệm xin tư vấn giúp em!
Kinh nghiệm của tớ thì cái gì cũng phiên phiến cả thôi. Đầy người hoành tráng linh đình cuối cũng vẫn....2 nhà làm chung 1 địa điểm thì nên rộng rãi thoải mái. 2 địa điểm bạn nói cũng ok rồi còn gì (mặc dù đồ ăn ko ngon lắm). thống nhất 2 nhà thì tớ nghĩ là đưa ra 1 điểm như nhà khách chính phủ chẳng hạn (đặt của nhà Dung Hòa(nhà này thầu cung việt xô) nấu cỗ ở cửa đông và phải trả tiền thuê địa điểm 8tr - 10tr gì đó) hay đông hơn nữa thì đặt ở tt hội nghị quốc gia.
Nhà tớ ko đông khách nên đặt ở Nhà hàng hải sản sầm sơn ở dốc bác cổ, tầng 2 khá lịch sự, rộng rãi tha hồ mà bày hoa hoét. đồ ăn thì miễn chê. mâm 10 bàn xoay ai cũng ăn no nê và hết sạch.
Trang trí đám cưới thì thuê địa điểm tiệc họ sẽ làm cho, có yc gì đặc biệt thì yc thôi. còn phòng cưới thì thue vietanh degins ở ngã 4 bạch mai phố huế làm. đắt nhưng nhiều kiểu, có catalog chọn, hoa tươi đến tấn lúc đi trăng mật về đấy
04:45 CH 03/04/2012
Có mẹ nào ở Đà lạt không? mình muốn bắt đầu cuộc...
Em thấy cuộc sống ở ĐL thật thoải mái, chậm rãi, dễ chịu. Cảm giác lúc nào cũng thư thái, tinh thần khoáng đạt.
Con người hiền hòa, chân thật.
Phong cảnh thì khỏi bàn, ai đến 1 lần thì đều muốn đến lần 2.
Khoảng cách giữa Tp HCM và Nha Trang cũng ko quá xa nếu muốn đổi gió.
Đồ ăn phong phú, tươi ngon. Đồ rừng, biển, trái cây, rau củ tươi ngon sạch rẻ...Cả nước đều mơ đến những thực phẩm sạch kiểu thế!
Nhiều hoa đẹp, có thể cẳm hoa mỗi ngày.
Thời tiết dễ chịu, sáng trưa chiều tối mỗi lúc mỗi kiểu nhưng nó vẫn rất hài hòa chứ ko nóng quá như Sài Gòn hay mưa phùn gió bấc như Hà Nội.
Rất dễ phát triển các loại hình dịch vụ phục vụ du lịch giải trí để kiếm thêm thu nhập.
Là thành phố du lịch nên việc giao lưu với nhiều kiểu văn hóa khác nhau là thuận lợi.
Nhiều biệt thự, công trình công cộng với kiến trúc đa dạng tha hồ ngắm ngía và tự hào.
Sân bay gần thành phố. Giao thông thì quá vô tư rồi.
NÓi chung ĐL nhỏ nhưng đầy đủ mọi thứ cho 1 cuộc sống mới. Và ở đó thì con người được hưởng thụ nhiều hơn là cố gắng sinh tồn.
04:31 CH 03/04/2012
y
yennh
Bắt chuyện
618
Điểm
·
0
Bài viết
Gửi tin nhắn
Báo cáo
Lên đầu trang
Mình viết bài này lên đây để cm biết, rút kinh nghiệm cũng như cm mới biết để tránh stress vì bản thân mình cũng đã mắc hồi sinh bé đầu, giờ sắp sinh bé 2, hy vọng cố gắng phòng tránh được.
Mình sinh thường bé đầu, có lẽ do sức chịu đựng cơn đau quá kém mà mình bị stress (đó là do mình nghĩ thế chứ ko biết ngyên nhân từ đâu)mặc dù mình chuyển dạ nhanh, sinh nhanh, con khỏe mạnh. Từ lúc sinh bé cho đến 03 ngày sau mình ko nhìn mặt con, mặc cho các bà làm gì thì làm, ko cho ti mẹ, ko có sữa, rồi thì sữa về bị tắc sữa, sốt, rồi các bà la lối, cả nhà loạn hết cả. Chưa kể là không ăn được, ai nói gì cũng làm mình thấy tủi thân, khóc. Chồng thì lo đi làm, về động viên vài câu nhưng cũng không giúp được gì...Mình còn muốn chết!!! Cái này thì đúng là mẹ nào mắc stress rồi mới hiểu được cảm giác ấy. Rồi thì mình cũng hiểu trường hợp bỏ con đi ngay sau khi sinh có khi cũng tại stress, vì lúc ấy chẳng thấy tội lỗi gì hết, chỉ thấy là mình nghĩ thế làm thế là nhẹ người. Đại loại là tâm lý vô cùng hoảng loạn nhưng mình lại nghĩ là đúng, là bình thường.
Đến chiều ngày thứ 3, khi các bà bắt bế con để cho ăn, vô tình móng tay mình chọc vào mông đít bé rồi con khóc ré lên (trong khi người ta khuyến cáo là ko để móng tay dài), mình mới tỉnh ngộ. Rồi mình nhận ra là mình đã trải qua thời kỳ stress như vậy.
Từ ấy, mình luôn dặn bạn bè và những người mình biết về chuyện stress sau sinh và cố gắng nghĩ ra những việc để loại trừ chứng này. Đây là kinh nghiệm của mình, hy vọng có ích cho cm:
1. Chuyện tiền bạc: Trước sinh 02 tháng phải có khoản nào đó dự trữ (nhiều hoặc ít nhưng phải có) vì đây không chỉ là khoản để chi tiêu sau sinh mà còn là khoản để dự trữ tâm lý (ko lo lắng nữa).
2. Chuyện người thân giúp đỡ: Cần 01 người nhưng phải nhanh nhẹn và biết việc (từ lo ăn uống, giặt giũ, đến chăm con hộ...). Không ở với mẹ chồng (mặc dù bà nội là bác sỹ nhi, cực kỳ thương yêu con dâu, cẩn thận, quan tâm, chăm sóc...mà mình vẫn bị stress do bà yêu cầu mình phải thế này, phải thế kia chỉ nghe thôi đã đau hết cả đầu rồi) Nên xác định tự mình làm tất cả thì cõ lẽ còn không đến nỗi.
3. Chuẩn bị các công việc:
Việc đi làm: Bàn giao trước thời điểm quyết định nghỉ hoặc nhờ trước ai đó tiếp quản
Việc mua sắm đồ đạc cho con, giặt giũ: Kết thúc trước tháng 9
Việc sắp xếp đồ đạc, con lớn ai trông...: Kết thúc trước tháng 9
Việc chuẩn bị sinh: Đăng ký sinh ở đâu, thủ tục ra sao, bảo hiểm, đồ mang đi, ngày lưu viện...phải tìm hiểu và chuẩn bị sẵn sàng
Việc nhà:
*Có người giúp: ai làm gì, trả công ra sao, công việc bao gồm những gì phải được cụ thể hóa rõ ràng. Yêu cầu ăn gì, uống gì, mua bán gì ở đâu phải được hướng dẫn cụ thể từ trước, thậm chí theo từng ngày một phải được lên sẵn lịch
* Ko có ai giúp:
- chuẩn bị đồ ăn trong tủ lạnh, chia lịch ăn món gì và chuẩn bị sẵn lúc sinh xong chỉ việc cho vào nấu hoặc nấu sẵn cho vào viba hâm nóng (sẵn món cho gia đình và món cho riêng mình để lợi sữa)
- đồ bẩn thì giặt máy, ngày 1 lần
- ko bày bừa,, hạn chế tối đa việc phải dọn dẹp nhà cửa
4. Sau sinh:
*Sức khỏe của mình (quan trọng nhất):
Phải tự lo cho mình bằng cách: ngoài việc ăn phải uống nhiều nước, uống sắt, vitamin, caxi đầy đủ như lúc bầu. Uống sữa trước khi cho con ăn 01h để con tha hồ ăn. trẻ phải ăn no mới ngủ yên nên mình phải có đồ cho con ăn mới mong mình được ngủ nếu ko lại bị vòng quanh con đói, ko ngủ yên, khóc, mình lại stress.
Mua sẵn báo, tạp chí, đĩa nhác, phim, xem ti vi...để giải trí khi có thể (ko mờ mắt đâu mà sợ vì mình nghĩ các cụ xưa mờ mắt là thiết vitamin a và sinh nhiều, mình cũng chiến đấu với bà nội về vấn đề này và mọi người cũng chấp nhận là vậy)
Ngay khi con ngủ là mình phải tranh thủ ngủ (trước hết là thế khi ko ngủ được nữa hãy dậy làm những việc khác)
Tự làm đẹp: đắp mặt nạ, dưỡng da, tắm khi có thời gian. Mặc quần áo tử tế, gọ gàng (cái bộ quần áo ở nhà cho con ti dễ làm cho mình có cảm giác luộm thuộm, vướng víu)
* Sức khỏe của con:
Mình được dặn là: trẻ con sẽ khóc khi đói, bẩn, đau gì trong người, bất an. vì thế mình loại trừ dần các yếu tố để biết mà chăm con. Khi con khó chịu là bị đói, tã bẩn, đau bụng.., nóng hoặc lạnh quá, tiếng ồn hoặc quá yên tĩnh...mình cố gắng tìm hiểu và loại bỏ các yêu tố này.
học cách tắm, vệ sinh cho con thật khoa học như nhỏ nước muối để vệ sinh miệng, mũi, ngoáy tai, rủa bộ phận phụ cho con...
5. Về quan hệ với mọi người:
Gọi ĐT, chat chít để trao đổi thông tin, hỏi thăm và mình cũng đỡ chán
Đây là những gì mình nghĩ ra để phòng tránh chuyện stress sau sinh, hy vọng giúp cm hiểu và tránh được phần nào.