Zậy là nàng bị nổi mụn cám rồi, nàng uống Tatiomax phải không? Vậy nên chuyển qua glutathione reduced 500mg của Jarrow thôi vì Ivory Caps tận 1500mg lận, gần gấp đôi Tatiomax và gấp 3 lần hộp Jarrow mình dùng. Nếu bạn uống của Jarrow thì phải kiên nhẫn,nhưng được cái an toàn vì mình xài hơn 2 năm roài. Tuỳ da nữa, da mình trắng sẵn nên uống đến hộp thứ 2 là thấy rõ, nàng muốn trắng lâu dài thì nên thử. Vì mình thấy thuốc này không giống kiểu mình thoa lkem, xài ok rồi buông da vẫn vậy. Mà giá của Jarrow rẻ nhất mà lại là best seller đó nàng ơi.

Mình uống với nước cam hoặc chanh, tắc đó nàng ơi. Mình đọc rất nhiều tài liệu tiếng anh trước khi quyết định dùng em này, hii. Mà ngta khuyên nên uống vitamin c gấp 2,3 lần lượng glutathione nhưng mình sợ uống nhiều nước cam quá loét bao tử còn uống nhiều viên sủi c quá thì sạn thần nên mỗi ngày uống một ly nước cam cùng thuốc thôi. Bản thân mình có dùng collagen mỗi sáng nữa nên gần như thời gian đó da láng o không có mụn lun. Bạn cũng có thể ăn sơ ri nữa, trong trái sơ ri cực nhiều vitamin c đó. Mà nàng dùng để trắng thì mua em Ivory cap thấy cũng ok lắm. Theo mình tìm hiểu thì glutathione là chất tan trong nước nên dù uống nhiều nó sẽ bị đào thải qua nước tiểu, phân hoặc mật hết, hiện nay chưa có ghi nhận trường hợp quá liều gluta nhưng recommand la it hơn 2400mg/ ngày là ok. Mình mới đặt vể mấy 8 lọ chia cho bạn bè nữa nè, chính xác là 720k/lọ. Được cái uống cái này không thấy da đen lại như xưa nên thích lắm, nàng nên thử. Mà nàng phải cẩn thận hàng giả của Thái và Phillipin thì khổ, cài redlaser về dt để check mã vạch nha.

mẹ chị chân đẹp mướt mờ, thẳng tắp lun, vậy mà cái chân chị thì thôi khỏi nói, rõ khổ. Dì chị cũng bị nhưng lấy chồng sinh con xong thì hết, nhưng nghĩ lại tới khi nào lấy chồng sinh con thì hết tuổi thanh xuan rồi còn đâu. hichic. Chị cũng dùng y chang như em đó, có khác gì đâu mà gần 1 năm rồi ko khỏi, buồn ghê gớm. Em mua cám gạo ở đâu àm đắt quá vậy, những 160k/0,5kg lun, chị mua cám gạo nguyên chất gần nhà có 15k/1kg thôi em à, cám gạo nếp cũng vậy kìa, em nhờ ai ở quê mau dùm cho, mua về lấy cái lọc , lọc vỏ trấu đi là ok. Cám gạo nếu có pha lẫn thuốc bắc, bột ngọc trai hay tinh nghệ thì mới có gía đó chứ ko nó rẻ lắm lun.

Em làm cám gạo muối tăm 1 năm nay rồi mà ko xi nhê, chẳng thấy đỡ đi tẹo nào, chắc ko hợp rồi ạ, ai có cách nào giúp em với, hichic