đừng nản và đừng dừng lại chị ạ. Nhiều chị ở đây sau 2 tháng thậm chí 6 tháng mới bắt đầu giảm mà. Mình mỡ lâu năm nên cũng cho nó thời gian để lỏng ra chứ. Em cũng mới bắt đầu lại 4 ngày chưa giảm gì nhưng thôi kệ. Chị em mình cùng kiên trì chị nhé.
Mình giơ cờ trắng rồi :(Sau 13-1, 5-2 và 13-1 mà k giảm, mình giơ cờ trắng luôn :( Hôm nay bắt đầu lại trở về với bún và miến, haizzzLần nào cũng vừa mua que thử xong thì bỏ cuộc, chán ghê! Mình đúng là k hợp với LC rồi. Chúc cả nhà thành công nhé, mình lại quay về với low fat đây, huhu
chị em mình cùng cố gắng chị nhé! Chị ở đâu thế chị ơi.
em cũng 2 ngày chị ạ. Chị dùng que thử ko ạ. Em ở quê không có chỗ bán nên ăn thế thôi ko dùng que thử.
em ở quảng bình chị ạ. E được 11 ngày nhưng do e người chắc mỡ cũng vừa vừa mà ăn nhiều qúa, đáng ra ăn vừa no thôi chị ạ. Thế là không giảm nên ngày nay e xả. Mai lại từ đầu chị ạ.
E báo cáo là đã giảm đc 3 cân sau 10 ngày Lc nghiêm ngặt, nhìn thấy rõ nhất là gầy mặt và vòng 2 còn quả mông đùi vĩ đại của e thì nguyễn i vân. E đau dạ dày nên cũng khó chịu 1 chút, ng cũng hơi mệt ai nhìn cũng quở sao dạo này bơ phờ thế! Mục tiêu của e là giảm thêm 5 cân nữa! E cao 1m63,giờ vẫn là 61 cân! E xin hỏi theo LC có đc dùng thuốc dạ dày k, bao lâu thì đc xả, mùa này ăn bánh gối thì tuyệt!Ăn LC có đc uống thêm thực phẩm chức năng k?
bạn post thực đơn lên để các chuyên gia nhà das góp ý cho nhé, sợ có sai ở chỗ nào mà bạn ko để ý đó. mình cũng đang lo lắng vì chưa thấy giảm nhưng thấy mấy a/c das trước thì số đo, cân nặng lúc mới das thường thay đổi vì nhiều yếu tố nhưng kết quả thì ai cũng giảm hết í,, cố lên, cố lên:5::5::5::5::5::5:
từ từ hãy giải tán, e mới có = cao đẳng, đang tinh năm sau thi ĐH mà hix
Tấm ảnh cuối nhìn mặt TTH hơi ác, còn nói thiệt con gái tuổi Dần mà hiền mình chưa thấy ai đâu nghe. Dữ sầm sập cũng có mà ghê ngầm cũng có, nói chung hơi bị khó hiền đó
Các mẹ ơi giúp mình với, mấy hôm nay bé nhà mình bị nổi mẩn đỏ khắp lưng, gáy và 2 cánh tay, bị 1 ít lên mặt nữa, kiểu mẩn to sờ vào sần sần chứ không phải là rôm, bé không sốt, vậy có phải là bé bị dị ứng không các mẹ? Hay là có khi nào bị sởi không, mình lo quá, 2 hôm nay tắm khổ qua rùi mà không bớt, cám ơn các mẹ nhiều nhé.
Mình chán cái nết ngủ của ku jojo nhà mình quá, ngủ j mà như sĩ tử luyện thi ĐH vậy, 1h đêm ngủ 5h sáng dậy, hôm nào lắm lắm thì được đến 7h sáng, rồi chơi ròng rã triền miên từ sáng đến chiều, ngủ giỏi lắm được 30p/giấc. Cả cái nết ăn nữa, ăn lúc thức thì giãy đành đạch, phải lúc nào lơ mơ mới chịu nằm yên ăn, mà rít được 100ml mất khoảng 1 tiếng đồng hồ. Cả ngày mẹ chỉ có gù lưng, ê mông ngồi cho con ti, mệt kinh
Hôm nay thêm được trò sau khi chiều đi làm về đi bộ ra chợ mua đồ ăn (coi nhu tập thể dục luôn) chợ cách nhà tầm gần 1km, hôm qua sang nhà hàng xóm chơi chị chủ nhà nhiệt tình mời ăn xôi thế là quên mất đang giảm cân lấy một ít cho vào mồm thì nhớ ra vội vàng nhả ra luôn chưa nhai được miếng nào, làm cái mặt bà ấy :o.
Có khi mình giống bạn này, nhưng lần đầu mới dc có 8 hôm (ko giảm tý nào) thì xả, giờ mới bắt đầu lại được 4 hôm, vẫn chưa thấy có tiến triển gì.
Hiện tại mình ở Hà Nội, bắt đầu lại được 2 hôm, thấy đợt này dễ chịu hơn đợt đầu chắc là do quen rồi. Nhìn thấy cơm hay bún cũng thấy bình thường ko quá thèm như hồi đầu, lần này chắc thành công :D
Mình đang ở HN, cũng chả dùng que thử đâu, ko cân, ko đo. Cứ thấy thích thì kiêng thôi, kệ giảm được tới đâu thì giảm :), hôm kia mẹ chồng lên chơi bà thấy ăn kiêng thì kêu quá trời luôn, còn đi hỏi bs rồi điện lên bảo mẹ chả thấy ai ăn kiêng mà ko ăn cơm đâu con ah, tình hình mấy hôm nữa mc lại lên thì ko biết có kiêng nổi ko.
Hôm qua mình cũng xả đây, hôm nay bắt đầu lại từ đầu. Hy vọng lần này có tiến triển tý tý để có tinh thần das tiếp :D
Sau 8 ngày LC bụng em từ 90cm lên 95cm. Hic.. Nhưng vẫn đang kiên trì
Thực đơn hàng ngày của mình như này:
Hôm qua:
Sáng - 2 trứng ốp + 1 hộp thạch tự làm
Trưa: Cá sốt cà chua 1 con + rau cải luộc + 2 quả trứng rán
Tối: thịt 3 chỉ luộc + dưa xào lòng + 1 bát cải nấu canh
Hôm nay:
Sáng: thịt luộc + thạch
Trưa: susu xào trứng + thịt lợn viên + trứng ốp
Tối: đùi gà rán + măng xào + mướp đắng xào trứng
.............
Dưa chuột ăn cả ngày + uống nước
Thực đơn hàng ngày của mình chỉ có như thế, không biết có mắc lỗi gì không mà ko thấy giảm chỉ thấy tăng ?
1. Anh trai mình thì hơi yếu bóng vía, một hôm vào đêm mùa hè trời rất là nóng anh ấy mang chiếu ra lan can tầng 2 để nằm ngủ cho mát, ngủ được một lúc thì ông ấy thấy có 2 bóng người thanh niên chậy đến một thằng thì nhẩy lên trên đầu lấy tay bịt mồm anh ấy lại, còn thằng kia thì ngồi lên chân ông ấy làm cho ông ấy ko cựa quậy được, lúc đó ông ấy bảo là sợ lắm rồi nhưng ko kêu cũng ko vùng ra được. Rồi ông ấy chợt nhớ ra là mẹ em dặn nếu mà gặp trường hợp ma về kéo đi thì cứ lẩm bẩm Nam Mô A Di Đà Phật, thế là ông ấy lẩm bẩm như thế thì thấy 2 thằng bắn ra, cứ mỗi câu lẩm bẩm thì thấy 2 thằng đó bắn ra xa hơn rồi biến mất luôn.
Từ đó có cho tiền ông ấy cũng ko dám ra lan can ngủ thêm lần nào nữa, hôm vừa rồi 2 vợ chồng em về nhà chơi, chồng em vác võng ra lan can ngủ thì ông ấy hốt hoảng chậy ra kéo vào bảo với chồng em là " mày đừng ngủ ngoài ấy có ma đấy", chồng em cười nhăn nhở bảo làm gì có thì ông ấy nói là ở cây cột điện ngay cổng nhà em có một bóng người mà đêm nào nó cũng đứng ở đó nhìn sang cái miếu đối điện nhà em.
Đất nhà e rất độc, sau khi sinh ku con em có về nhà ngoại định ở một tháng, nhưng mà hình như các cụ ko cho ở, cứ chập tối thì ku nhà em khóc kinh quá, thắp hương đốt vía vẫn ko khỏi, nhưng cứ gọi taxi đến cổng đi viện là in luôn, về đó được 1 tuần thì bị anh trai và bà ngoại đuổi thẳng về nhà chồng vì ông ấy bảo là đất đây độc lắm mày ko ở được đâu. Về sau mẹ em đi xem thì ông thầy nói là các cụ về trêu cháu & và nói là chiều chập choạng tối thì không được bế trẻ con ra góc vườn chơi.
Đất nhà em ngày xưa rất rộng nên cho thôn mượn làm sân kho & có một xe oto bồ đội về đó ngủ nhờ thì bị chết hết do trúng bom, giờ mấy nhà quanh nhà em đêm nào cũng gõ mõ niện phật, hồi đầu thấy ghê, giờ ghe quen thấy bình thường.
2. Thằng bé 10 tuổi hàng xóm nhà em cách đây 1 năm ra sông tắm bị chết đuối. Mẹ em hay ngồi chợ cùng một chị nữa cũng ở làng nhưng nhà chị đó ở gần sông cách đây mấy năm con zai 4 tuổi của chị ấy cũng bị chết đuối thì chị ấy có kể với mẹ em là: mấy hôm trước khi thằng ku 10 tuổi kia chết chị ấy có năm mơ thấy con zai chị ấy về nói là " con sắp được lên bờ rồi mẹ ah, có anh bồ đội ở dưới đây tốt với con lắm (tết năm 2005 thì phải, có một anh bồ đội và 4 hay 5 người đi thuyền qua sông quê em để về ăn tết thì bị lật thuyền chết hết), anh ấy nói cứ yên tâm anh sẽ cho con được lên bờ". Rồi mấy hôm sau thì thằng bé kia chết đúng chỗ con chị ấy chết 4 năm trươc. Chị ấy bảo là hóa ra thằng 10 tuổi chết thì con chị ấy mơi được lên.
Em cũng rứa :D:D:D:D
Hic...tuổi Dần bọn em cũng nhiều người lành lắm mà. Lạc đề tý: ngày còn là sinh viên có anh zai sinh năm 83 đến tán, sau một hồi ngồi nói chuyện rất vui vẻ thì hỏi em sinh năm bao nhiêu, em bảo 86, ông ấy : tuổi hổ ah, thế thì ăn thịt anh mất thôi. Sau hôm ấy mất tăm luôn :D
Một tuần trước bé nhà em cũng bị lên như thế, nhưng em đi khám thì bs bảo là có thể do dị ứng thời tiết, em mua cái skybaby về bôi thì có vẻ đỡ, giờ lặn hết rồi. Nhưng khi lên như thế thì hình như bé nhà em ko bị ngứa vì em thấy ko quấy khóc gì mà ăn vẫn tốt và chơi vẫn vui lắm. Chị ko phải lo quá đâu nếu lên như thế mà bị sốt mới đáng lo.
Ah hôm nay em bắt đầu cho bé nhà em uống trà Hip, nhà mình có mẹ nào cho uống chưa ah. Chia sẻ em cái, sáng cho uống thử thấy cu con có vẻ thích, uống thay nước lọc :D.
Em cũng định mấy hôm nữa cho ăn dặm, bé nhà em mới được có 3 tháng 4 hôm nhưng vì em ko có sữa uống 100% sữa ngoài nên định cho ăn dặm sớm.
Bé nhà em cũng y hết như bé nhà chị đây, ngủ ít kinh khủng mà lại lười ăn, hay do ngủ ít nên bé nhà em còi nhỉ, mỗi tháng lên được có mấy lạng :(. Lúc sinh được 3.5kg vậy mà giờ được 2 thang 5 hôm rồi mới được có 5kg thôi :((. Nhưng được cái bù lại là bé nhà em thích nằm ko thích bế nên mẹ được chơi suốt.
Bé nhà mình là Hoàng Gia Huy sinh tại Thái Bình.