Bạn áp dụng trong bao lâu thế ?
Mình mới áp dụng ngày đầu tiên. Sau 3 ngày sẽ báo cáo kết quả với cả nhà :)
hi Rita,mình tên Giang,bạn tập khoảng mấy giờ vậy? để mình biết mình tập chung(mình đag có babi nhưg cũng ham hố tập thể duc lắm,sợ béo mà O:-),hehehee....)