Sao ko hướng dẫn ở diễn đàn này luôn cho chị em cùng học hỏi mà phải inbox nói chuyện riêng vậy bạn???
Vì dài dòng lắm các chị xinh đẹp à, e ở bên topic giảm cân tự nhiên eo thon nhanh gọn í, mà dẫn link cho các chị trên này xem thỳ bị mod khóa nick :)) chả dại nghe chị đâu, em bị 2 lần rồi, toàn xui dại cơ8-|
Ăn các đồ có chất béo như:
1. phomai
2. lạc/ hạt điều
3. socola
5. Lườn gà
6. bánh mỳ
Ngày nào cũng có các thứ này vào bụng đảm bảo tăng cân ạ