Cảm ơn các mẹ, em cũng đi tập thể dục nhiều, nhưng chỉ thấy cơ săn thôi chứ không giảm vì cơ địa dễ lên nhưng rất khó xuống :(

Em cũng cùng cảnh ngộ, em mới vào làm được 2 ngày mà ai cũng nói nhìn béo ra :( Do em có tạng người rất dễ tăng cân, mới hơn 10 ngày sau khi nghỉ lễ thì tăng tới 3kg hơn rồi :( Em lo quá, cả năm không sao mà cứ dịp tết là bị. Các chị em có cách nào giảm cân lại như cũ nhan giúp em với :(