Ham quá đi thôi, oánh dấu, lowcarb thêm 2 tuần nữa cho nó đỡ kiểu đứng núi này trông núi nọ xong là em sẽ nhảy vô đây luôn :)Các chị update cả quá trình giữ cân nhé, e lấy làm kinh nghiệm nhé :)
Để hết giờ làm mình hỏi bác sỹ xem ntn nhé, mà sao mẹ no lúc siêu âm hay xét nghiệm ko hỏi luôn bác sỹ tư vấn cho chắc vì thực ra các mẹ ở trên nay` với mình cũng có trả lời thì cũng lấy kiến thức và kinh nghiệm của bản thân thôi. Nhưng mình nghĩ có gì bất thừong thì cứ bác sỹ cho chắc mẹ nó ạMình đứa đầu chủ quan lắm, cái gì bất thường cũng lên mạng search vào web trẻ thơ hỏi đến lúc đi bv bị bác sỹ mắng cho té tát, trộm vía may mà bé nhà mình sinh ra lúc 42 tuần khỏe mạnh ko thì có mà ân hận lắm.
Bạn nào quan tâm thì inbox cho mình nhé
Đêm bé ọ e dậy là mình phải dậy theo rồi, sau đó mới pha sữa xong để ngay cạnh tay bé để bé với lấy bình rồi tự uống, bé ko thích ai cầm bình cho bé cả. Từ trước tới giờ toàn vậy. Bé này khác hẳn bé đầu, bé đầu nhà mình bú mẹ từ nhỏ, bé sau này mẹ toàn phải vắt sữa ra cho vào bình ấy hic hic
- Ăn hỗn hợp vào buổi tối khoảng vài ngày
- Cắt giảm lượng thức ăn dần dần
- Sau đó mới ăn hỗn hợp nguyên ngày được
Mình làm chậm mà chắc, mình an das được 20 ngày giảm 6 kg, cơ thể ăn ít quen rồi nên uống hỗn hợp mình cảm thấy rất khỏe, rất ngon miệng nhé.
Mình sẽ up hàng ngày để lấy tinh thần cùng nhau giảm cân
Mình sinh 3 năm hai bé xong lên 65 kg, giờ còn 60 kg đang phấn đấu xuống 52 :)
Em ăn được 13 hôm rồi, bụng xẹp hẳn luôn một cách ngỡ ngàng em chả đo gì nhưng mặc quần áo biết ngay, can nặng giảm 3,5 kg roài. Chắc chắn là ko phải do mất nc vì ngày em phải uống ít nhất 3 lít nước . Sữa mẹ thì ít đi nhưng vẫn đủ cho con em vì anh cu ăn dặm roài, và sữa công nhận đặc và ngọt hơn ạ
Các mẹ cô lên, hãy yêu bản thân mình nhé
Em cũng sẽ cố gắng das để về mốc 52 kg như hồi con gái. Giờ em 1m62 mà nặng 62 kg rồi ạ , cố lên
Nghe mà sướng tai quá, ham hố quá, mình cũng đang lowcarb được 3 ngày rồi, mình cố gắng giảm được 8kg rồi thử quay lại phương pháp này để giảm them can nặng nữa. Chứ mình 1m62 mà nặng 66 kg do sinh 3 năm 2 bé mà huhu . Mục tiêu từ giờ đến tết sẽ giảm xuống còn 55kg cố lên. Mình sẽ update tình hình lên topic này để có tinh thần them nhé
À gửi bạn chủ top ngày xưa mình học ĐH Nt đấy, mình ở trong đó cũng lâu cũng toàn bạnt hân ở trong đó, đọc topic thấy cảm tình với bạn chủ top ghê
Chỉ số của bạn bt nhé không vấn đề gì đâu, yên tâm vui vẻ nhé. Mình có nhớ mình hồi mang bầu cũng bị rubela vừa khỏi xong 10 ngày sau thì thử que lên hai vạch lúc đó cũng lo lắng lắm. Đi thử máu bác sỹ cũng hỏi vì cái chỉ số rubela nó thể hiện lên hay sao ấy mình cũng bảo với bác í là như thế. Bác ý bảo ko sao. Giờ bé nhà mình khỏe mạnh đáng yêu lắm he he yên tâm bạn nhé
Mình mong với cái duyên này của chú tiểu, hai mẹ con mẹ tròn con vuông. Hai bé nhà mình lớn lên ngoan ngoãn hoạt bát giỏi giang.
Cảm ơn chú tiểu nhiều