Webtretho
Thịnh hành
Cộng đồng
Webtretho Awards 2025
Thông báo
Đánh dấu đã đọc
Loading...
Đăng nhập
Bài viết
Cộng đồng
Bình luận
Giảm mỡ bụng :(( hức hức! Giúp e với><
Chào các mẹ! E cao 1m59 nặng 43kg! E thấy thế này là vừa! Người ngợm chân tay e cũng Bt! Cơ mà Ko hiểu sao cái bụng nó toàn mỡ ý ạ! Thế là e quyết tâm giảm cái Đống mỡ ý = cách tập thể dục với hạn chế ăn vào buổi tối! ( e chỉ ăn 1/3 bát cơm nhưng ăn nhìu thức ăn cho đêm đỡ đói). Được 2 tuần rồi mà nó vẫn thế mí đau ạ! :((((( Làm thế nào giảm đc cái Đống này 1 cách nhanh nhất ạ! Nhưng Ko thẩm Mỹ hút hiếc gì đâu ạ:(((( e Ko có tiền:)
Thanks các mẹ nhá !



Gởi từ ứng dụng Webtretho trên iPhone


Mẹ nó có thể thực hiện ăn uống điều độ, ăn nhiều vào buổi sáng và buổi tối thì ăn sớm lên, ăn ít cơm thôi và ăn nhiều rau cùng hoa quả... Tối khi đi ngủ thì có thể dùng rượu gừng mátxa lấy 15- 20 phút, tập động tác nằm thẳng ra rồi nâng 2 chân lên, nửa trên vẫn nằm thẳng cho căng vùng cơ bụng

Bạn kiên trì 2 tháng sẽ có kết quả thôi, hi vọng bạn sẽ đạt được kết quả như mong muốn
09:39 SA 12/04/2013
Nám da và cách trị các mẹ ơi
Oánh dấu để ngâm cứu
10:17 SA 11/04/2013
Cấp cứu !! Giảm cân cực khổ !
Bạn ở khu vực nào nhỉ? Tớ muốn có cái hẹn với bạn................Tớ sinh con được 10 tháng rồi, bắt đầu có thời gian và muốn tiếp tục công việc yêu thích của tớ là đi giúp chị em ta giảm cân với Herbalife. Bạn có thể xem qua đường linh và thực hiện khảo sát của tớ........Bạn cam kết sẵn sàng giảm cân theo hướng dẫn của tớ, tớ cam kết giúp bạn đến khi đạt kết quả mong muốn
http://www.webtretho.com/forum/f3267/giam-can-lay-lai-dang-chuan-don-he-ve-1628151/#post29078054
10:07 SA 11/04/2013
Giảm cân sau khi sinh mà vẫn có sữa cho con bú
em trước đây 83kg , bị trêu ghẹo và ko có ng yêu, sau em giảm điên cuồng đủ mọi cách có lúc xuống còn 64 cơ em cao 1m7 lận. cũng vài anh đón anh đưa.
Lấy chồng cơm nước đầy đủ lại vèo lên 70kg. và giờ thì có bầu đủ 9 tháng 10 ngày thì chu cha 90kg tròn. phải nói là em hải hùng đau khổ vật vã đến cở nào. em đang chờ sanh
mà nghĩ sanh xong lại phải cho con bú, ko được nhịn ăn. Tèn ten. Chừng nào em mới xúng xính quần áo giầy cao như ngày 64kg tuyệt vời kia. huhu. Vừa sanh xong thì giảm khoảng bao nhiêu kg vậy các mẹ. con em có 3,2kg ah. bụng thì 9m10d mà như mới 6 hay 7 tháng vậy, bé xí ko 1 vết rạn nức, rốn vẫn còn chũng hẵn vào trong. có 2 cái bắp tay bắp đùi là gần bằng cột đình. Ox em thì em như cây que.huhu thật là thảm họa

thường thì sinh xong mẹ giảm đi khoảng 10kg so với lúc lên bàn cân, như mình thì 2 lân đều 71 kg lúc lên bàn đẻ và xuống là tầm 62kg
05:43 CH 27/02/2013
Giảm cân sau khi sinh mà vẫn có sữa cho con bú
Trời ạ cân nặng ói bao giờ mới giảm được cơ chứ.mình sinh được 5 tháng rồi vẫn 61kg.bây giờ ra đường mất tự tin quá rồi sang tháng đi làm sẽ ra sao đây....mình có tham khỏa mấy thực đơn giảm cân nhưng lại lo đang cho con bú.chị em nào có thực đơn cụ thể không chia sẻ với nhé.rất rất cảm ơn

nếu bạn ko muốn sử dụng các sản phẩm hỗ trợ thì có 1 thực đơn đó là ăn ít vào tối, uống nhiều nước( hoặc sữa không đường) để tăng lượng sữa tiết ra và cho con bú thường xuyên ...........đó cũng là cách giữ cân nặng rất tốt
05:40 CH 27/02/2013
Giảm cân sau khi sinh mà vẫn có sữa cho con bú
Đe xong 2 tuần mình còn 65kg, mình có một chai rượu gừng, không biết dùng đe giảm cân và béo bụng như thế nào, các mẹ chỉ giúp?

bạn dùng khăn sữa của con xoa rượu gừng lên khắp cơ thể, đặc biệt massa cho vòng 2 của bạn trong vòng 5-10 phút tùy điều kiện
05:36 CH 27/02/2013
Toàn tập về Herbalife......
tớ đợt này cũng bận hơn nên không hay vào web theo dõi hàng ngày được nên nếu bạn nào cần mail luôn vào mail của tớ voicon7284@gmail.com hoặc voicon7-2@yahoo.co.uk hay alo cho tớ tớ sẽ có thông tin trả lời luôn cho các bạn nhé...
05:18 CH 27/02/2013
Toàn tập về Herbalife......
e xin lỗi vì chưa có thời gian đọc bài nhưng cho e hỏi chút. hnay e gặp 1 bác tư vấn cho e là e còn thiếu 9 cân nữa mới đạt chuẩn. trong khi giờ e cao 1m64 nặng 50 kg. 9kg nữa thì chắc e thành heo nái mất các c ui. e có nên uống để bổ sung vitamin gì đó k ạ/ mong các c thông thái giúp e ạ

chắc bác ấy hơi máy móc tí nên mới phán em cần tăng 9 kg, nói chung còn căn cứ trên tạng người của em nữa nhưng chị nghĩ nếu tầm đó với quan niệm cái đẹp của người việt thì e tầm 55-57kg là ổn, còn vitamin thì giúp cho cung cấp đầy đủ các chất cần thiết cho cơ thể chứ ko liên quan đến béo gầy, nếu có điều kiện thì em nên dùng thêm sẽ giúp cho da và sức khỏe của em đảm bảo bởi vì nói chung hàng ngày chúng ta thường không thể cung cấp đầy đủ được các vitamin cần thiết cho cơ thể...chúc e luôn xinh đẹp
05:11 CH 27/02/2013
Toàn tập về Herbalife......
Các chị ơi em cũng muốn dùng thử Herbalife cơ mà cả bộ của nó đắt quá, nếu chỉ dùng sữa F1 thay thế bữa ăn thì có giảm cân tốt ko hay phải dùng cả bộ ạ?

em ơi, em có thể dùng F1 và trà nếu điều kiện kinh tế của em không cho phép, nếu cần thông tin gì cứ alo cho chị chị sẽ chỉ cho em.
05:07 CH 27/02/2013
Chi tiêu thế nào cho dịp Tết?
Ở quê bạn...nên mới tính vậy

Tớ làm dâu 2 năm rồi, bọn trẻ con chưa đi học đại học thì tớ theo ở quê mừng tuổi 10k hết vì đông mà...những đứa học đại học thì các năm trước đều mừng 100k, năm nay tính đổi 2USD cho kinh tế hơn.....Tớ nghĩ như thế cũng ổn mà bạn
10:26 SA 24/01/2013
Chi tiêu thế nào cho dịp Tết?
Các mẹ tính tết làm cho em hoa hết cả mắt. Ngày nào cũng vào rình rập nhưng chẳng thấy ai bi đát như em. Em mới cưới tính ngày hôm nay là tròn 1 tháng 1 ngày nhưng lúc nào cũng tiền khô cháy túi. Trước khi cưới bao nhiêu tiền phải đầu tư vào mua sắm hết(mà có bác nào khi về nhà chồng phải bỏ tiền ra sắm đồ đạc cho nhà chồng như em không?). Thế mà ngày cưới, tiền mừng, bạn bè 2 vợ chồng được bao nhiêu, mẹ chồng "giữ hộ" tất, chỉ nói một câu: mẹ định "cho" chúng mày nhưng giờ mẹ thiếu nên "đành xin". Đêm tân hôn 2 VC ôm nhau nhìn đống phong phì (đã bóc lõi) mà ngán ngẩm. Đã thế BMC em lại còn thích đi chơi, mua sắm, con thì cày ngày cày đêm để trả nợ cái khoản "bố mẹ lo cưới cho anh chị".... Thôi, em chả nói nữa đâu, cái tính em mau nước mắt, lại khóc ở đây thì chết.
Tết rồi,mẹ nào có cách chỉ cho em đi trốn tết để em yên ổn sống cho qua những ngày đen tối này không? Em xin cảm ơn trước!!

Bạn lĩnh lương của 2 vợ chồng chia đôi ra, 1 nửa giữ lại,1 nửa mang về gửi mẹ bảo cho con góp tết với mẹ, mẹ mua sắm giúp con vì con chưa biết...từ năm sau con sẽ học theo và tự lo. Nửa còn lại thì chuẩn bị tiền mừng tuổi .....................
10:22 SA 24/01/2013
Truyện hay trong tủ, sách hay trên giá dành cho...
Mình thì thích nhất bộ chuyện Chuột Bông và chuột Tip....các mẹ nó có thể mua về đọc cho con nghe bé sẽ thích và ngoan hơn đấy( mình cũng mới có con lớn 4 tuổi) ngoài ra còn nhiều chuyện cổ tích khác nữa mình có lưu lại nếu bạn nào có nhu cầu cho các bé mẫu giáo thì mình gửi mail cho. Nếu nhiều mail quá mình ko gửi kịp thì đừng giận nhé, mình sẽ cố chia sẻ với các mẹ
06:28 CH 17/01/2013
Bo phat am tieng anh cuc hay ne cac me oi
e, cũng DL không được, có ai có gửi cho em xin với, em vo cùng cảm ơn ạ !

Bạn tích vào từng bài 1 thì bạn sẽ nhìn thấy regular download và down về thôi, bạn thử lại xem...nếu vẫn khong được thì nhắn vào mail
voicon7284@gmail.com mình gửi cho
06:11 CH 17/01/2013
Tắm nắng cho bé sơ sinh vào mùa đông
mình thì cho bé uống D trong 1 năm đầu vì thường thì ở Việt nam trẻ nhỏ ít được ra ngoài
05:56 CH 17/01/2013
Bo phat am tieng anh cuc hay ne cac me oi
bạn có thể share lại được không, không biết sao mình down ve xong, giải nén ra đều bị báo lỗi hết..

bạn down toàn bộ về rồi còn phải nối file nữa nhé... bạn có thể hỏi thêm ai biết nhiều về cái ni để lần sau gặp phải sẽ giải quyết được liền
10:18 SA 17/01/2013
Mẹ nóng tính có nên dạy con học ?
Mình đang rất mệt, nhưng được các bạn comment như thế này, lòng cảm thấy bình tâm hơn ! Ý kiến của 2 bạn đều rất đáng quý và cần thiết cho mình lúc này! Đúng là có thể khi buông tay ra rồi sẽ có thể không bao giờ nắm tay con lại được nữa ! đó cũng là điều khiến mình luôn đắn đo từ trước đến nay!

Mình cũng chỉ ước ao làm sao có thể mềm mỏng với con để đứng xúc phạm, đánh mắng khi dạy con học ! Nhưng rồi có những lúc không kìm được lại bùng lên ! Mình chỉ sợ hằn lên trong tâm hồn con nỗi sợ , rạn nứt về người mẹ ! Và lúc đấy có lẽ mình thực sự sẽ mất con !

Mình cũng nóng tính như bạn ấy, nhất là đợt đầu ông xã hay đi công tác nên mình toàn đóng vai trò quản giáo, nghiêm nghị.......đi làm cả ngày về là la con..........Nhưng cũng may giờ ông xã ít đi công tác, thỉnh thoảng gửi được đứa nhỏ cho bà hoặc bố nó là ôm ngya thằng anh vào lòng mà đọc chuyện cho con, chắc cũng là để cho con bớt khoảng cách với mẹ. Con nhỏ có 1 điều tuyệt vời là nó luôn dành cho mẹ tình yêu vô điều kiện, chỉ cần bạn bắt đầu thì con bạn sẽ lại yêu bạn
09:48 SA 17/01/2013
Dự án dịch sách "Thiên tài và sự giáo dục từ sớm"
Lâu lắm mình không và đây, các mẹ vẫn down và đọc nhỉ, vậy là công dịch của mình cũng không vô ích:)

Không biết là có nhiều mẹ thực hiện GD sớm không?

Hôm trước qua nhà người bạn thấy có bộ card để dạy bé, mình thấy có vẻ giống tinh thần của cụ KW. Nếu có mẹ nào cần thì bảo nhé, để mình hỏi cho.

Sách mình cũng vẫn còn đây, bạn nào cần cứ ới nhé!

mẹ nó chia sẻ card cho mình theo địa chỉ
voicon7284@gmail.com (dt: 0983.23.72.84) với, hôm nay mới thấy cái này..........cảm ơn tình cảm của bạn dành cho các thiên thần nhỏ của chúng ta. Lúc nào có điều kiện mời bạn chầu kem được không nhỉ>
09:35 SA 17/01/2013
Giảm cân sau khi sinh mà vẫn có sữa cho con bú
Tớ đã về cân sau 4 tháng sinh bé thứ 2 nhờ Herbalife và ghen bụng bằng rượu gừng nghệ, chế độ giữ cân không tăng dù vẫn ăn nhiều đủ sữa cho bé bú từ tháng thứ 6 của tớ như sau:
- Sáng có thể ăn sôi, cơm nóng với ruốc- trứng
- Đi làm thì chơi 1 lít sữa không đường/ngày
- Trưa và tối chỉ ăn 2 bát cơm với thức ăn, buổi tối thì ăn 2 bát hoặc 1,5 bát là đủ
11:32 SA 14/01/2013
Mẹ chồng-nàng dâu và xích mích trong cách nuôi...
NÓi gì thì nói, khó sống hay không là ở thái độ sống của mình thôi: mình thấy mình sướng thì mình sẽ sướng, mình thấy mình khổ thì sẽ khổ thôi...Ông bà nội mình cũng vào hàng siêu chiều nhưng nói chung là mình rất sợ nếu ông bà về quê vì không biết sao mà xoay hết được công việc cơ quan lẫn việc nhà............Có ông bà cái trưa về cho con bú có cơm ăn lun, ăn xong thì ông bà lại bảo bế con để ông bà thu dọn cho nên mình thấy có ông bà quá sướng luôn............vì vậy chỉ cần lựa lời với ông bà dần dần sẽ ổn thôi, thêm vào đó thì đôi khi ông bà có chút nặng lời thì hãy nghĩ là vì ông bà xót cháu chứ ko phải có ý gì với mình cả........Dù sao thì có ông bà vẫn là tốt nhất đó các bạn, không ai chăm sóc con mình được như ông bà đâu.............
11:10 SA 14/01/2013
Các bác đặt nick của chồng/vợ trong điện thoại là...
mình lưu danh bạ số chính của ông xã là Chồng yêu, số phụ là darling có đợt mình lưu Người tình( có lần ông xã xem điện thoại thấy người tình nhắn tin nhảy dựng lên xem lại số mới bảo bó tay với vợ)..........còn ông xã thì từ xưa đến giờ vẫn lưu mình là : Sư tử
05:19 CH 04/01/2013
v
voicon7284
Bắt chuyện
895Điểm·3Bài viết
Báo cáo