Lâu lắm mình không và đây, các mẹ vẫn down và đọc nhỉ, vậy là công dịch của mình cũng không vô ích:)
Không biết là có nhiều mẹ thực hiện GD sớm không?
Hôm trước qua nhà người bạn thấy có bộ card để dạy bé, mình thấy có vẻ giống tinh thần của cụ KW. Nếu có mẹ nào cần thì bảo nhé, để mình hỏi cho.
Sách mình cũng vẫn còn đây, bạn nào cần cứ ới nhé!
Mẹ nó có thể thực hiện ăn uống điều độ, ăn nhiều vào buổi sáng và buổi tối thì ăn sớm lên, ăn ít cơm thôi và ăn nhiều rau cùng hoa quả... Tối khi đi ngủ thì có thể dùng rượu gừng mátxa lấy 15- 20 phút, tập động tác nằm thẳng ra rồi nâng 2 chân lên, nửa trên vẫn nằm thẳng cho căng vùng cơ bụng
Bạn kiên trì 2 tháng sẽ có kết quả thôi, hi vọng bạn sẽ đạt được kết quả như mong muốn