Chỉ sợ năm mới mà mình đang ...xìu xìu ển ển làm nhà mình ko hoành tráng thôi :Thinking:
Hí hí tranh thủ đợi nhà mới nên vừa làm món mứt xoài và làm lọ ớt ngâm, quay ra 8 tiếp để còn xây nhà mới:Drooling:
@ mẹ Boom: nhà mình có ai biết thông tin gì của mẹ Boom ko a? ko biết mẹ ý đã khỏe hơn chưa và còn ra dịch nâu ko nhỉ? cầu mong mẹ ý và con yêu khỏe mạnh@ mẹhuuduy: mẹ nó cố gắng nghỉ ngơi nha để con iu ổn định hơn mẹ nó àh@mẹkittyty ui: mẹ nó cố gắng chữa trị cho khỏi hẳn rùi chiến đấu hoành tráng nha. giờ tớ chiến đấu 1 mình thui àh, nhà mình lần lượt các mẹ cũ cùng đợt với tớ và mẹ nó đã có 2v hết rùi, giờ còn mỗi tớ thui.hic,...
Cám ơn em đã hỏi thăm chị. Tình hình của chị giờ cũng ổn hơn rồi, chị mới được hơn 6w thôi em ah, nhưng nghén lắm, lại mất ngủ nữa. Hiện tại chị đang phải nằm nghỉ dưỡng, sang tuần bắt đầu túc tắc đi làm rồi em ah. Chi cũng hy vọng rồi mọi việc sẽ tốt đẹp với chị và các mẹ trong nhà của mình.Cuối tuần nhà mình vắng vẻ, mai chị sẽ thông báo tình hình của chị kỹ hơn để cả nhà biết.Cám ơn lời động viên và chia sẻ của các mẹ trong nhà mình.
cả nhà cho mình hỏi tí nha, trễ kinh 2 tuan nhu mình , sâ chua thấy thai thì có thể uống sửa của bà bầu được chưa? và nên uống sữa nào thì tốt nhất ?
Làm thế nào khi bị đau đầu trong thai kì?
Đau nhức đầu có phải là triệu chứng chung của bà bầu hay không?
Đó là hiện tượng không bình thường khi bạn mang thai đặc biệt là trong quý I của thai kì. Đau nhức đầu là một dạng đau đầu mà bạn cảm thấy như bị một hòn đá tảng đè lên đầu, đau nhói hoặc đau cả hai bên thái dương, dẫn tới đau cổ hoặc đau lưng. Nếu như bạn thường xuyên bị đau đầu trong thời gian mang thai thì có thể sức khỏe của bạn đang gặp rắc rối đó.
Các chuyên gia nghiên cứu không biết chính xác tại sao mang thai lại làm bạn đau đầu thường xuyên, họ đoán rằng, chính sự thay đổi hormone trong cơ thể khiến bạn phải chịu điều đó.
Những thủ phạm tiềm tàng khác là thiếu ngủ, mệt mỏi, viêm xoang, dị ứng, đau mắt, stress, trầm cảm, đói hoặc mất nước.
Đối với hầu hết phụ nữ mang thai, đau đầu có xu hướng giảm bớt hoặc thậm chí biến mất vào quý II của thai kì, bởi vì lúc này cơ thể đã được thích nghi với sự thay đổi hormone.
Tìm hiểu về chứng đau nửa đầu
Đau nửa đầu là một dạng của chứng đau đầu. Các chuyên gia ước tính có khoảng 1 trong 5 phụ nữ bị chứng đau nửa đầu vài lần trong cuộc đời của họ và có khoảng 15% chứng đau nửa đầu xuất hiện ở phụ nữ mang thai (phần lớn là diễn ra ở quý I của thai kì).
Đau nửa đầu có thể đau vừa phải, có thể đau nhói nghiêm trọng chỉ ở một nửa đầu, bên trái hoặc bên phải. Nếu không được điều trị, chúng kéo dài khoảng từ 4-72 giờ và làm cho các hoạt động thể chất của cơ thể bị ảnh hưởng. Nó cũng kéo theo một vài triệu chứng khác như nôn mửa, cảm giác choáng váng, ồn ào.
Cách điều trị đau đầu như thế nào?
Acetaminophen an toàn cho bà bầu. Tuy nhiên, một số loại thuốc chữa đau đầu như aspirin và ibuprofen thì không được sử dụng trong thai kì. Nếu như bạn bị đau đầu hoặc đau nửa đầu, hãy tới khám bác sĩ để được tư vấn tốt nhất.
Những cách làm giảm cơn đau
Dưới đây là một vài cách giúp bạn giảm cơn đau đầu khi mang thai mà không cần tới các loại thuốc:
Xác định nguyên nhân gây đau đầu
Các bác sĩ về thần kinh thường gợi ý bạn nên giữ một “nhật kí về đau đầu” để giúp bạn xác định được nguyên nhân gây ra hiện tượng đó. Viết vào đó những gì bạn ăn trong vòng 24 giờ trước và những gì bạn làm trước đó.
Gây ra chứng đau nửa đầu có thể là thức ăn chứa monosodium glutamate (MSG), nitrit (có trong thịt chế biến sẵn, xúc xích, xúc xích Ý, thịt lợn xông khói, thịt muối), sunfit (chất bảo quản có trong sa lát, hoa quả khô), các loại đỗ, đậu, lạc, bơ, sữa, nước hoa quả đóng sẵn. Ngoài ra còn các nhân tố làm bạn bị đau như tiếng ồn, quá lạnh hoặc quá nóng, mùi thối, khói thuốc lá…
Dùng một miếng gạc
Khi bị đau nhức đầu, bạn nên dùng một miếng gạc ấm hoặc lạnh đặt lên trán để làm cho não bộ cảm thấy thoải mái hơn. Miếng gạc lạnh thích hợp cho chứng đau nửa đầu.
Tắm hoa sen
Đối với một vài người chịu những cơn đau nửa đầu, họ thường đi tắm. Việc tắm có thể tạm thời làm cho đỡ đau nhức. Nếu như bạn không thể tắm, hãy vã nước lạnh lên mặt. Tắm dưới vòi hoa sen bằng nước ấm sẽ tốt cho những người bị đau nhức cả đầu.
Đừng để mình quá khát hoặc quá đói
Để ngăn lượng đường giảm trong máu (nguyên nhân chung dẫn tới việc đau đầu), bạn nên ăn những bữa ăn nhỏ, thường xuyên trong ngày thay vì ăn 3 bữa lớn. Nếu như bạn thường xuyên di chuyển, bạn nên mang theo những thức ăn nhanh như bánh quy giòn, hoa quả, sữa chua.
Bạn cũng đừng quên, uống nhiều nước sẽ giúp bạn không bị háo nước. Uống từng ngụm nước thật chậm nếu như bạn bị đau nửa đầu và bị nôn mửa.
Hạn chế sự mệt mỏi
Cố gắng dành một chút thời gian nghỉ ngơi trong ngày, chợp mắt một lúc. Nếu bạn bị đau nửa đầu, hãy ngủ trong một căn phòng yên tĩnh, tối mờ.
Tập thể dục
Một vài bằng chứng khoa học chỉ ra rằng, tập thể dục thường xuyên giúp giảm chứng đau nửa đầu và giảm sự căng thẳng ở bà bầu.
Sử dụng những kĩ thuật giúp thư giãn
Thiền, sự liên hệ suy tưởng, yoga, tự thôi miên rất hữu ích cho bạn để giảm stress, đau đầu.
Mát xa
Sự thả lỏng cơ thể, cảm giác thoải mái sẽ giúp bạn giảm được những mệt mỏi vùng cổ, vai, lưng. Nếu có điều kiện, bạn nên tìm một trung tâm mát xa cho bà bầu chuyên nghiệp.
Châm cứu
Liệu pháp châm cứu được coi là an toàn đối với bà bầu. Nếu bạn thích châm cứu để giảm sự căng thẳng cho bản thân thì bạn nên tham vấn bác sĩ trước khi quyết định.
Bản tính là mãi mãi, mẹ nó lo gì :p Xây đi, nhá! :Angel:
nghe mà ướt nhẹp hết cái bàn :Laughing:
còn tớ với heo_me_xinh nữa còn giề :cool: an tâm đi, you're not alone :D
@mekittyty: chữa bệnh cho dứt hẳn nhé, kỳ này chữa xong là sẽ có bé ngay đấy, tớ thề, tớ hứa, tớ đảm bảo (vì 2 dzợ chồng lâu ngày "xa nhau", quay lại --> ghiền --> dễ dính : tớ suy loạn vậy, hehe, nhưng mà cũng có lý lắm phải hok ^^). Mẹ nó có biết tin của mẹ Boom ko? hy vọng mẹ con vẫn bình an!
Cầu chúc mẹ con chị bình an, khỏe mạnh, chị nhé! :Smiling:
Đầu tuần mới vào nhà thấy vui quá, chúc mừng các mẹ đã 2v nhé!!!!!!!! :LoveStruc:
không hiểu sao dạo này mình ko thể quote lại text của các mẹ được, hic
Chúc các mẹ cũ cũ như mình mau mau 2v, các mẹ mới mới càng mau 2v hơn, các mẹ bầu bí mẹ khỏe bé ngoan!!!!!! :Rose:
hôm nay cả nhà vui theo mẹ Boom quá nên chắc làm mất câu hỏi của bạn rồi. Mình kéo lên nhá. Mà bạn đã thử que được 2v, thử máu rồi?