Mình đọc nhưng ko hiểu lắm. Cho mình hỏi ngu tí là MONA hoàn toàn truóc rồi MONA ko hoàn toÀn hay ngược lại a? E dang can giam 5 kg , thư du cach ma kho qua. E đọc ko hiểu vì mỗi nguòi nói một kiểu em cảm ơn trước Gởi từ ứng dụng Webtretho của rongkhanhlinh
Chị ơi những thứ liên quan đến Hàn Quốc kia mua ở địa chỉ nào được hả chị? Cho em xin địa chỉ với. Cho em hỏi với các nguyên liệu như chị liệt kê ở trên thì mất khoảng bao nhiêu xiền ạ
Cảm ơn bạn tuyên 299, mình đã làm gần như công thức của bạn, chỉ khác là muối được hòa ra và rửa hơi làm rau dập một chut Nhưng ko biết sao ăn không ngon như mua siêu thị.Mình sẽ thí điểm mẻ khác.
Mình thường làm theo cách này bạn ạ:Chân giò trước,rút xương rửa sạch rồi lấy dây lạt bó chặt. Cho dầu vào chảo đun nóng già rồi cho chân giò vào chiên vàng mặt. Cho chân giò vừa chiên vào nồi luộc < cho hạt nêm vừa ăn vào nước luộc> , luộc đến khi chân giò chín vừa tới . Bạn có thể luộc chín kĩ nhưng luộc lòng đào thì màu sắc đẹp hơn.Để chân giò đã luộc nguội rồi ngâm vào hỗn hợp được chế biến theo công thức sau:- 1 bát ăn cơm nước cốt chanh.- 1/2 bát giấm gạo.- 2/3 bát nước mắm ngon.- 1 or 1,5bát đường tùy theo khẩu vị của bạn.- Nếu ăn cay bạn có thể cho thêm ớt hay hạt tiêu sọ đập dập. Nếu hỗn hợp đó chưa đủ làm ngập chân giò thì bạn có thể pha thêm nước chua ngọt như nước chấm nem cho vào . Khi mua chân giò bạn dùng chân giò trước loại nhỏ thì món ăn sẽ nhanh được ăn hơn.Bạn nên ngâm vào hộp nhựa to vì dễ cho vào tủ lạnh. Bạn ngâm chân giò từ 3-5 ngày là ăn được. Khi ăn thái mỏng chấm tương ớt hay muối tiêu chanh , nước chấm tùy theo khẩu vị của bạn.
Các mẹ cho em hỏi với, em siêu âm chỗ Bs cường tuần 18 Bác ý chỉ định cho em chọc ối vì mẹ tuổi cao, kết quả sa tuần 13 và làm triple test của em đều bt nguy cơ thấp cả nên vợ chồng em quyết định ko chọc chạch gì cả vậy ko biết khi em đặt lịch sa 22 tuần liệu Bắc ý có nhận ko ạ. Bác nào biết cho em xin ý kiến ví ạ
Em rất thích ăn kim chi Hàn Quốc nhưng lại ko biết cách làm, mua ngoài thì chưa tìm dc chỗ bán ưng ý. Mẹ nào biết cách làm kim chi Hàn Quốc ngon thì hướng dẫn em với?
Nên làm xn tt ở đâu thì tốt ạ
Máy hút tay Avent Natural 2013 BPA Free còn mới (dùng 1 lần rồi mua máy điện nên không dùng nữa). Mua 1mn bán lai 700k. Ai quan tâm gọi 0988093619hình của máy http://ecx.images-amazon.com/images/I/51OKJ8rqD-L.jpg
Cách đây 5 năm mình sinh em bé. Đi khám, đi siêu âm, đi học lớp tiền sản, đi đẻ... cũng như thông tin ở cộng đồng không được nhiều và phong phú như bây giờ. Càng làm về mảng Yoga Bầu mình càng thấy thú vị. Xoay quanh sức khỏe của mẹ và bé còn có nhiều vấn đề khác nữa. Kể cả vấn đề phụ nữ sau sinh và nuôi bé các bạn update thông tin cũng nhiều hơn trước. Thời điểm mình mang bầu trở về trước hầu như mẹ nào cũng "BẾU" - Tăng cân nhiều hơn so với số cân chuẩn. Đấy là một trong những quan niệm sai lầm trầm trọng của thời ấy "Ăn cho hai người". Từ hồi mình mở Phòng tập cho các mẹ Bầu, tiếp xúc nhiều hơn với các mẹ, thấy các mẹ đã quan tâm và cương quyết nói không với việc tăng cân quá đà. Ăn uống, bổ sung thuốc rất hợp lý. Béo ở đây không phải sợ xấu mà để giữ cho: - Cơ thể mẹ không bị quá tải, mệt mỏi rồi sinh ra bệnh - Em Bé có chỉ số nằm trong khung tiêu chuẩn, phát triển tự nhiên hơn (chứ không phải là sinh ra đã là Sumo Nhật Bản ^^ ) - Mẹ sinh thường tỉ lệ cao hơn - Sự hồi phục sau sinh của mẹ cũng tốt hơn nhiều -... Rất nhiều lợi ích. Thực sự là tớ cực kỳ phấn khởi. Ở lớp cũng như nói chuyện riêng với từng mẹ tớ vẫn thường xuyên nhắc đến các vấn đề này. Mừng lắm ý. Chúc cho các mẹ nuôi con khỏe, khoa học. Cả nhà đều vui :D
Mọi người ơi cho em hỏi sáng nay em canh điện thoại và gọi suốt từ 7h-8h mà sao không thấy họ mở máy đăng ký lịch khám cho thứ 2 tới này nhỉ?Có bác nào biết cho em thông tin với. Em cảm ơn mọi người ạ
Mẹ nó đọc kỹ lại hướng dẫn của mẹ Linh Phan trong MONA tầng 1 nhé, link nè:
http://www.webtretho.com/forum/f3267/em-giam-tu-60-5kg-xuong-con-53-5kg-day-ko-phai-kieng-khem-kho-so-don-gian-de-hieu-chi-can-kien-tri-thoi-853468/
Mình cũng hỏi bột nếp thì anh ý bảo là có nhiều cách, có người cũng cho, nhưng thầy giáo dạy anh ý thì bảo ko cho. Anh ý bảo là cho vào ko ngon bằng nên mình cũng chưa thử bao giờ bạn ạ! :D
Bạn ở đâu? Mình ở Bắc Ninh, mình mua ở K-Mart 209 Trần Hưng Đạo-Bắc Ninh. Nếu bạn ở Hà Nội thì mình có nghe nói đến ACE MART ở Nguyễn Thị Thập - Trung Hòa, hoặc OCEAN MART ở ngã tư Chùa Bộc - Phạm Ngọc Thạch, hoặc bất cứ cửa hàng bán gia vị Hàn Quốc nào cũng có mấy thứ đó mà, dễ tìm lắm bạn :D . Tuần trước mình mua 1 gói bột ớt to 500gam, 1 gói bột ớt nhỏ 500gam, 1 chai nước mắm làm kim chi 500ml, 1 hộp tép muối 300gam, tổng là 205K, riêng tép muối bạn dùng 1 lần ko hết thì nên trữ đông ở ngăn đá kẻo hỏng, khi nào dùng thì để xuống ngăn lạnh trước 1 ngày. Mỗi lần mình làm 2kg cải thảo thì hết tí tẹo gia vị Hàn thôi (khoảng 5 thìa nhỏ bột ớt to, hơn 1 thìa nhỏ bột ớt nhỏ, nửa bát nước mắm, 2 thìa nhỏ tép muối). Xem chừng phải làm 50 lần mới hết chỗ bột ớt, 10 lần mới hết hộp tép muối, 5 lần mới hết chai nước mắm! Còn các loại rau thì làm lần nào mua lần đó thui, nói chung mình thấy rẻ hơn nhiều kim chi mua sẵn ở siêu thị, lại còn đảm bảo hơn nữa chứ. Vừa hôm qua mình làm 1 mẻ để hôm nay và mai ăn rằm tháng bảy, ngon tuyệt!
Lần đầu làm thì cố gắng đúng chuẩn tỷ lệ hướng dẫn xem sao, mình làm đúng như thế mẻ đầu tay cả nhà khen ngon lắm mà, bạn chú ý nên dùng tép muối, bột ớt to, bột ớt nhỏ của Hàn Quốc sẽ đúng vị hơn, nước mắm làm kim chi cũng của Hàn Quốc nhé, ko phải nước mắm Việt Nam đâu. Mấy thứ đó bạn đến cửa hàng Kmart nào đó cũng đủ hết ah.
Với cả 16h44 phút mình post bài, mình tính bạn làm ngay thì cũng phải 22h mới ăn được chứ, 17h05 phút bạn đã post được kết quả thì có nhanh quá ko bạn?
Mình đã làm theo cách này, ngon tuyệt luôn ý, cảm ơn mẹ nó nhiều nhiều! @};-@};-@};-@};-@};-
Chị có thể đặt được lịch tuần 22, nhưng khi gọi điện, nhân viên hỏi "bạn siêu âm lần thứ mấy", thì chị phải nói là siêu âm lần đầu tiên, và như vậy sẽ không được siêu âm tuần thứ 32 ở Tôn Thất Thiệp nữa, 32 tuần mà muốn gặp bác Cường thì phải đến tầng 3 nhà H viện C, chứ trên giấy siêu âm tuần 18 bác không hẹn tuần 22 đến khám lại, lúc 22 tuần chị mang giấy khám tuần 18 đến thì ko chấp nhận đâu.
Hồi tập 1 em đã gặp tình huống này rùi, hôm 18 tuần em hỏi bác ý là "Bố cháu bị tan máu bẩm sinh thì cháu có sao ko bác?" Bác ý bảo đi làm điện di đồ, trên giấy tuần 18 ghi "chuyển trung tâm CĐTS tầng 3 nhà H viện C", ko ghi hẹn khám lại tuần 22 gì cả, thế là tuần 22 lúc gọi điện em phải bảo là siêu âm lần đầu tiên mới đc đó. Mà khai tuần 22 siêu âm lần đầu thì tất nhiên ko đc hẹn tuần 32, đến tuần 32 em đến thẳng viện C siêu âm luôn! Kết quả bình thường hết, bé sinh ra hồng hào khỏe mạnh. Giờ đang bầu bí tập 2, cũng sắp đến ngày ra gặp bác Cường rùi!
Chúc chị mẹ khỏe con khỏe!
Công ty mình có 1 anh đầu bếp chuyên nấu ăn cho các Sếp Hàn, mình được thử và mê tít món kim chi của anh ý (lúc mình vào công ty thấy mấy anh chị đi trước rỉ tai là chỉ với món kim chi và 3 món gì gì nữa mà anh ý được nhận nấu ăn phục vụ các Sếp luôn). Mình mạo muội xin anh ý chỉ giáo để có thể tự làm tại nhà, may mắn được anh ý chỉ bảo tận tình :D Về nhà thực hành mẻ kim chi đầu tay, được mẹ chồng khen ngon hơn cả kim chi đợt tết mua ở siêu thị, hihi :D :D
Xin chia sẻ cùng các mẹ công thức, mình thấy cũng đơn giản lắm nhé!
Chuẩn bị:
1. Cải thảo: 2 Kg
2. Củ cải trắng: 200 gam
3. Hành tây: 200 gam
4. Cà rốt: 100 gam
5. Hành lá: 50 gam
6. Gừng: 20 gam
7. Tỏi: 20 gam
8. Muối hạt: 100 gam
9. Đường: 20 gam
10. Mì chính: 10 gam
11. Nước mắm làm kim chi: 10 gam
12. Tép muối HQ: 10 gam
13. Bột ớt to HQ: 30 gam
14. Bột ớt nhỏ HQ: 10 gam
Cách làm:
Bước 1: Tách từng lá cải thảo ra, xắt khúc khoảng 4cm (phần lá có thể xắt dài hơn chút)
Bước 2: Rửa sạch cải thảo, chú ý không để cải thảo bị nát
Bước 3: Cho cải thảo vào 1 tô lớn, cho 100 gam muối hạt vào ướp khoảng 30 phút, thỉnh thoảng đảo đều cho ngấm
Bước 4: Cho tất cả cải thảo trên vào chậu nước sạch khoảng 10 phút rồi vớt ra rổ để ráo, chú ý vớt nhẹ nhàng để cải thảo không bị nát
Bước 5: Củ cải, cà rốt, hành tây cạo vỏ rửa sạch, thái sợi
Hành lá rửa sạch, xắt khúc khoảng 3cm
Gừng, tỏi bỏ vỏ, băm nhỏ
Bước 6: Cho số gừng, tỏi đã băm nhỏ và toàn bộ số đường, mì chính, nước mắm làm kim chi, tép muối, bột ớt to, bột ớt nhỏ chuẩn bị ở trên vào 1 cái tô, trộn đều
Bước 7: Đeo găng tay nilon
Cho cải thảo, củ cải thái sợi, cà rốt thái sợi, hành tây thái sợi, hành lá xắt khúc và gia vị trên vào 1 chiếc âu to, dùng tay trộn thật đều, thật đều nhưng nhớ là nhẹ nhàng thôi ạ.
Bước 8: Cho sản phẩm vào hũ thủy tinh hoặc hộp nhựa, để ngoài khoảng 5 giờ thì cho kim chi vào ngăn mát tủ lạnh (ai thích ăn chín kỹ thì để ngoài khoảng 10 tiếng kể cho vào tủ)
Đến bữa lấy kim chi ra măm măm thôi, để ngăn mát tủ lạnh có thể dùng trong khoảng 7 ngày nhé!
Chúc các mẹ thành công ! ! !
Cái xét nghiệm TT này bs khuyên làm thì cứ làm thôi, chứ tớ lần này bầu lần 3, đang quyết định chẳng làm xét nghiệm TT nữa. Tập 1 tớ khám các mốc đầy đủ theo viện C, 16 tuần làm TT, kết quả nguy cơ rất thấp (như nhiều người), thế nhưng đến 32 tuần siêu âm (vẫn viện C nhé) mới phát hiện dị tật tim, mình đưa giấy xét nghiệm TT ra thì họ giải thích là có nguy cơ rất thấp nghĩa là vẫn có thể có nguy cơ dị tật, vì thai to rồi nên họ hội chẩn khuyên giữ lại để sau sinh xem khả năng phẫu thuật tim cho bé, nhưng bé sinh ra bị Tim bẩm sinh rất nặng, chỉ nuôi được có 3 tháng là bé mất. Tập 2 thì mình khám theo bs Cường 12 Điện Biên Phủ, chỉ định làm TT tại Thái Hà, vì chỉ định nên mình lại làm, mình thấy kết quả chả khác hồi tập 1 gì cả, vẫn là nguy cơ rất thấp, bé sinh ra thì không vấn đề gì. Lần này tập 3 (đang 16 tuần nè), mình đưa ra 2 xét nghiệm kết quả tương tự nhau của 2 lần bầu trước cho bs xem thì bs còn giải thích thêm rằng trong những kết quả dương tính thì có 6% là dương tính giả, nếu thai phụ trên 32 tuổi thì mới nên làm xét nghiệm TT thôi, nên mình quyết định chẳng làm xét nghiệm này nữa. Đây là trường hợp của riêng mình, có thể mỗi người mỗi khác, chia sẻ để bạn tham khảo.
Thân!
Hy vọng được các mẹ chia sẻ nhiều hơn nữa! Tặng các mẹ WTT hoa nè @};-@};-@};-@};-@};-
Mẹ nó bán máy chưa vậy? Mình đang bầu, tìm hiểu máy hút nhưng ko biết nên mua máy tay hay máy điện nữa. Điện thì đắt thật, nhưng vắt máy tay ko biết có mỏi ko ta? chứ như xi lanh mình chịu, đau tí và mỏi tay chít mất!
Chị ơi em mang thai tập 2 hơn 3 tháng rùi, tập 1 ko tìm hiểu tập tành gì cả, chỉ đi bộ thui, nhưng vẫn đau lưng, hông và xương háng kinh khủng, đêm ngủ còn ngồi dậy khóc vì đau quá ý. Đợt này tập 2 em tìm hiểu về yoga thì thấy tốt cho bà bầu quá, nhưng lại thấy chị khuyên không nên tự tập mà nên đến lớp. Em đến trung tâm yoga Bắc Ninh hỏi thì họ nói ít người hỏi quá ko mở được lớp, hic hic, đọc topic của chị càng thấy lợi ích từ Yoga, nhưng làm sao mà em ra Hà Nội theo học được cơ chứ, buồn thế!!!! :( :( Em thực sự muốn tập nhưng biết phải làm sao đây chị???
Đúng đó, họ báo bác Cường đi công tác đến thứ 7 tuần sau cơ. Mình cũng định đặt lịch khám mà ko được, thế này lỡ mất tuần 12 rùi, hic hic