Mình tập 2 rồi,k nghén nhg cũng cả muốn ăn j. Kiểu bị chán ăn ý nên mình ăn Hoa quả là chính, hay ăn bơ dầm sữa. B k ăn đc thì chịu khó uống sữa đi, thấy khó uống thì đổi sữa khác. Hồi tập 1 mình uống enfa mama nhg thấy khó uống lắm,thế mà cũng có uống hết 2-3 hộp. Sau đổi sữa khác,hình như similac mum, uống ngon hơn hẳn, còn thích uống ý, ngày 2-3 cốc. H thì m uống Morigana của Nhật,vị cũng ngon mà chia thành gói nhỏ, đi làm mang theo để pha cũng đc.
Nc vụ ăn uống bầu bí này mệt mỏi lắm. Mình 30 tuần rồi, mới tăng 3kg thôi,đi khám thì con k bị nhẹ kg nhg hôm rồi m như bị thiếu máu và canxi ý,m uống canxi k đều vì đợt rồi viêm amidan uống nh thuốc quá nên ngại uống thuốc. Thiếu canxi chân tay nhức mỏi,cổ chân và ống đồng đau mỏi lắm. Cảm giác thiếu máu vì bị tụt huyết áp ( mặc dù đo thì chưa phải thấp lắm,khoảng 93,bthg là 110) nằm nghiêng bên trái thì tức ngực và thấy Tim có vẻ đập nhanh hơn. Bs kê cho thuốc sắt dạng nước thì m lại bị dị ứng thuốc,mẩn ngứa hơn 1 tuần nay rồi. Canxi uống trc khi uống sắt nên đỡ đau xương rồi nhg h lại tạm dừng vì thuốc sắt. Cố gắng ăn các món có thịt bò để bổ sung chất sắt vậy. Mẹ nào con nhẹ kg cũng nên ăn thịt bò, hồi m tập 1 bs bảo con hơi nhẹ,m ăn thịt bò trần mấy ng thôi mà lần sau đi khám bs bảo "phanh" đấy.
Hầy,chán thật, mỗi đứa 1 kiểu. Tập 1 mình nhàn lắm, chồng nghén còn m thì tểnh tênh ăn chơi nhảy múa. 7 tháng còn đi du lịch máy bay, đi bộ rầm rầm cả ngày k biết mệt. Tăng 14 kg, lúc đẻ thì đẻ thường nhg vật vã đến ngày t4 mới đẻ đc mà chuyển dạ đau Liên hồi thì đúng 12 tiếng đồng Hồ. Dc cái con ngoan,chỉ ăn với ngủ,k khóc lóc j.