Chao các mẹ, em mới bầu bí bé nhà em khoảng 8 tuần thôi ạ, nhưng mà em không ăn được gì nhiều, bác sỹ kê đơn cho uống viên axit folic và biomin cho mẹ bầu nhưng em đi khám bác sỹ bên này thì họ bảo mới có 3 tháng em bé đã biết gì đâu mà uống, em cũng sợ sữa nên chả ăn uống được gì chỉ lo em bé thôi, lúc sáng với buổi tối đi ngủ em mệt kinh khủng các mẹ ạ. Các mẹ cho em lời khuyên với ạ @};-
Các Mẹ ơi, ngày nào mình cũng vào toppic để đọc các thông tin trao đổi của các Mẹ. Mình cũng muốn viết một vài suy nghĩ của mình, nhưng mình thấy chẳng giúp ích gì cho các con ngoài những tranh luận chẳng đầu chẳng cuối của chúng mình. Hôm qua, mình đã vào phòng Hiệu trưởng gặp được cô Hiền, mình cũng đã trao đổi rất cởi mở về suy nghĩ của mình về nền giáo dục Bill Gates hiện nay. Mình cũng nhận được những lời tâm sự rất chân thành của cô, cũng như những khó khăn nhà trường còn đang vướng mắc. Các mẹ ah, thay vì mình "nói" nhau trên diễn đàn này thì chúng mĩnh hãy trao đổi góp ý trực tiếp đến người có trách nhiệm. Mình nghĩ như vậy là thiết thực nhất " Gia đình và nhà trường cùng đồng hành cùng các con". Mình nghĩ cứ " vạch áo cho người xem lưng" thấy lại tội con mình quá... Đó là những suy nghĩ của mình, các mẹ cho ý kiến nhé.
Các mẹ ah, mình thấy học phí, tiền ăn và bán trú, học thêm CLB thứ 7 đâu có đến 4tr đâu; mình đóng cho con mới hết 3.385 K ( Vừa đóng cho con xong). Các trường ĐTĐ, VU... thấy tăng học phí, tiền ăn hết rồi đấy các mẹ ah. Mẹ Koaica ah, cô Hà dậy lớp 3 đấy, cố ấy là giáo viên dạy giỏi của DTD chuyển xuống đấy. Ở trường cón mấy cô dạy cũng được đấy các mẹ: Cô Hiền 2A2, Cô Hà, Cô Long lớp 1...
Hii chào cả nhà!
Nhận thấy hiện nay nhà mình có rất nhiều bà bầu và các mẹ đang nuôi con nhỏ, tớ - mẹ của 2 nhóc - với trách nhiệm làm cán bộ của các bạn ;)), thấy có trách nhiệm phải chia sẻ kinh nghiệm và thông tin về việc bầu bí và chăm sóc con nhỏ. Lập topic để anh chị em vào cùng tham khảo và chia sẻ nhé; tất cả vì tương lai tươi sáng của con em chúng ta
Cần nói thêm là những thông tin tớ viết hoàn toàn dựa vào kinh nghiệm của bản thân tớ và có cả sự quan sát, nghe hóng các trường hợp xung quanh nữa , vì vậy các bạn cần có sự lựa chọn thông tin trước khi áp dụng nhé ;))
Tớ sẽ chia sẻ theo từng giai đoạn: bầu bí - đi đẻ - nuôi con theo từng giai đoạn.
Bắt đầu từ chương 1 nào!
I - KINH NGHIỆM BẦU BÍ
Giai đoạn bầu bí rất quan trọng, nó có ảnh hưởng lớn đến sức khỏe và sự phát triển của con sau này. Trong bài viết này, mình sẽ đề cập đến những lưu ý theo kinh nghiệm của bản thân và quan sát mọi người xung quanh, còn việc ăn uống, chăm sóc thai kỳ từng tuần thì các bạn tham khảo trên mạng nhé, có rất nhiều thông tin đấy!
1. Thời gian khám thai:
Mẹ đẻ mình vẫn thường complain là mình đi siêu âm và khám quá nhiều, ko tốt cho em bé, thời mẹ bầu bí đi khám có đúng 2 lần. Mình chỉ cười chứ giải thích vs các cụ mệt lắm. Ngày nay môi trường ô nhiễm, nhiều tác động ảnh hưởng dẫn đến việc có thai khó khăn, bầu bí thì nguy hiểm. Cả đời chúng ta chỉ sinh 2 – 3 con là nhiều, cần phải rất quan tâm đến các bà bầu và các con trong thời gian này.
Quan trọng trong các tuần 12, 22, 32, đây là những tuần quan trọng để theo dõi các bệnh của thai nhi, mà quan trọng nhất là tuần 12, tuần phát hiện bệnh down ở trẻ. Các tuần này được yêu cầu siêu âm 4D. Mọi người đừng chủ quan nhé, mình đã biết rất nhiều trường hợp ko đi siêu âm 4D, để đến lúc sinh con ra thì sốc (vì con có khiếm khuyết), và có trường hợp đau lòng là vợ chồng bạn chồng mình, sinh con được 1 tuần thì mất vì nội tạng của em bé có vấn đề, ko phát hiện trong lúc mang thai .
Mình khuyên các bạn nên đi khám ở những địa chỉ uy tín và bác sỹ có tay nghề cao trong việc chẩn đoán hình ảnh.
Tiến cử bác sỹ Thực ở bệnh viện lão khoa TW với những ưu điểm sau:
- Tay nghề cao nhất nhì VN. Bsỹ Thực là một trong những lão làng chuyên về chẩn đoán hình ảnh. Mình đã chứng kiến bác sỹ hì hục soi soi hơn ½ h đồng hồ chỉ để chụp cho bà bầu một kiểu ảnh em bé trong bụng, vì trường hợp của chị ý nhau thai già bám sát nên khó nhìn; rồi còn nhìn được cả trường hợp tinh hoàn chưa xuống bẹn…
- Rất hiền, vui tính, hỏi thoải mái, trả lời nhiệt tình, đưa ra những tư vấn trong các trường hợp cần thiết. Tâm lý vs các trường hợp thai nhi có vấn đề, rất nhẹ nhàng. Chỉ có một lưu ý là bác Thực ko nói giới tính của thai nhi đâu, các mẹ đừng mất công hỏi.
- Phòng siêu âm sạch sẽ, điều hòa mát rượi
- Giá rẻ: 200k/lần (giá được update đến tháng 1/2013
Bác Thực khá đông bệnh nhân, thế nên phải đặt trước ít nhất từ 3 – 4 tuần. Tốt nhất là lần đầu nên đến tận nơi, rồi những lần sau cứ thế vào khám rồi hẹn đặt luôn.
Các tuần khác, các bạn có thể chọn cho mình một phòng khám thai uy tín để đi theo dõi thường xuyên. Nói chung là mình không khuyến khích các bạn vào khám trong bệnh viện, vừa lâu vừa sơ sài, thái độ từ chị đặt phiếu khám thì ko gì ghét hơn. Cá nhân mình theo khám bác sỹ Phúc tại phòng khám ở ngõ 4 Phương Mai, trước đây là bác sỹ phụ sản trong Việt Nhật. Bác sỹ Phúc nhiệt tình, tâm lý, rất có trách nhiệm. Giờ bác sỹ tuy đã về hưu nhưng vẫn rất có tiếng nói trong khoa. Sổ khám, xét nghiệm tiểu đường… của phòng khám được chấp nhận trong viện; rồi còn có cả “đường dây” để thuận tiện trong các thủ tục nữa. Các giai đoạn nào cần tiêm phòng, thử tiểu đường, vào bệnh viện đăng ký hồ sơ, ăn uống gì… thì bác sẽ nói, rồi còn có thể gọi điện bất cứ khi nào trong trường hợp đi đẻ hoặc đau ốm.
2. Chăm sóc sức khỏe bản thân
Việc này ko nói thì các bạn và người thân cũng phải biết. Mẹ có khỏe thì con mới phát triển tốt được. Các bạn đừng chủ quan, rất dễ dấn đến trường hợp sảy thai do vận động mạnh, cảm cúm, ăn uống không tốt.
Việc bầu bí khó hay dễ theo mình cũng do từng cơ địa người mẹ. Cá nhân mình cảm thấy may mắn vì cơ thể mình khỏe, đợt bầu em bé thứ nhất thì cảm cúm 1 tuần đầu tiên, ngã xe 2 lần; còn em bé thứ 2 thì dầm mưa cảm cúm, trèo ghế cao ngã phịch xuống đất cũng trong tháng đầu. Thanks God 2 em bé đều khỏe mạnh (trộm vía)
Những bạn nào có tiền sử bệnh hoặc nội tiết kém thì phải thường xuyên kiểm tra, tốt nhất là trước khi có bầu cần phải đi khám để có hướng điều trị.
Về việc bị ốm trong giai đoạn đầu mang thai, mình đã có kinh nghiệm khá rõ. Em bé đầu mình bị lỡ ko biết nên trong tuần đầu táng một loạt kháng sinh, đi khám phải hỏi đi hỏi lại xem có bị ảnh hưởng gì ko? May mà ko sao. Đến em bé thứ hai thì mới bị viêm màng não hơn 1 năm, đau mắt, cúm, sốt virus, cả nhà hoảng hết cả lên. Thế là để chắc ăn, mình đi làm double test. Cái này được thực hiện tại bệnh viện phụ sản TW. Làm double test sẽ tốt hơn triple test, vì double làm trong thời gian sớm (trong khoảng tuần 12 – 14) kết quả chính xác hơn. Mình quên vào phòng khoa nào rồi, chỉ nhớ là tầng 2. Nhịn đói để lấy máu, sau đó cầm giấy hẹn, khoảng 1 tuần sau đến lấy kết quả. Chi phí: hình như là 450k. Thủ tục rất nhanh chóng. P/S: các bạn cần phải nộp lại một bản siêu âm 4D gần nhất chuẩn bị trước khi đi nhé, ko lại bị đẩy xuống 56 Hai Bà Trưng siêu âm thì mất thời gian lắm.
3. Ăn & uống
Ăn: theo mình thì ăn tất, không kiêng gì nhiều, chỉ trừ rau ngót và rau dăm thôi. Ăn chín và đầy đủ các chất là ok. Tất cả các giai đoạn cần phải ăn để nuôi con, vì vậy mặc dù có nghén thì bạn vẫn phải cố ăn nhé, ăn gì mình thích, chứ không nhất thiết lúc nào cũng phải cơm vs cá chép
Uống: uống sôi. Nhiều bạn không uống được sữa bầu, theo mình thì cũng ko sao, nhưng trong một lần ngồi nghe bác sỹ khám, bác ấy có nói “không phải ngẫu nhiên mà người ta chế riêng sữa bầu, nó có tác dụng nhiều hơn cả thức ăn mà bạn ăn hàng ngày, bla bla..”. Đợt mình đẻ em bé lớn, uống được sữa, thậm chí đến tháng cuối bác sỹ còn bảo là ngừng uống, nếu ko sợ to quá khó đẻ.
uống được là đẹp nhất, đặc biệt là ai ko ăn được thì càng phải uống!
4. Uống thuốc
Nói không vs thuốc trong thời gian mang thai và cho con bú. Tất cả các trường hợp cần dùng thuốc đều phải hỏi ý kiến của bác sỹ, và cả những lúc bạn đi khám, cần phải nói vs bác sỹ mình đang có bầu hoặc cho con bú.
Nếu chỉ bị cảm cúm hoặc sốt, thì có thể uống Cảm xuyên hương (thuốc nam), nếu sốt cao trên 38.5 thì phải hỏi bác sỹ để uống thuốc hạ sốt. Còn lại uống nhiều nước, súc miệng và nhỏ nước muối sinh lý.
Uống thuốc sắt và canxi ngay khi có bầu. Khi bầu thường bị thiếu máu và thiếu canxi, vì vậy ngoài việc ăn đủ chất, cần phải uống bổ sung hai chất này, ko chỉ cho con mà còn cho mẹ. Uống sắt thì dễ bị táo, và phải kết hợp với uống nhiều nước cam, chanh thì mới hấp thụ được. Còn canxi thì cực kỳ quan trọng, ngoài việc cấu tạo xương cho trẻ. Hôm nọ bà nội cho cháu lên viện dinh dưỡng mới biết: trẻ bị thiếu canxi từ trong bụng mẹ, khi sinh ra đặt nằm nhiều rất dễ bị méo đầu.
Về loại thuốc sắt và canxi, tớ chỉ uống loại của VN sản xuất, 30 – 35k/hộp 30 viên, tiết kiệm và chất lượng thì (tớ nghĩ) cũng như nhau cả thôi. Còn tùy các bạn, có đk thì dùng hàng ngoại, ok hết
Chương 2 – thử tiểu đường, đi tiêm chủng và vào viện đăng ký hồ sơ!
Hẹn các bạn ngày mai nhé
Nhận thấy hiện nay nhà mình có rất nhiều bà bầu và các mẹ đang nuôi con nhỏ, tớ - mẹ của 2 nhóc - với trách nhiệm làm cán bộ của các bạn ;)), thấy có trách nhiệm phải chia sẻ kinh nghiệm và thông tin về việc bầu bí và chăm sóc con nhỏ. Lập topic để anh chị em vào cùng tham khảo và chia sẻ nhé; tất cả vì tương lai tươi sáng của con em chúng ta
Cần nói thêm là những thông tin tớ viết hoàn toàn dựa vào kinh nghiệm của bản thân tớ và có cả sự quan sát, nghe hóng các trường hợp xung quanh nữa , vì vậy các bạn cần có sự lựa chọn thông tin trước khi áp dụng nhé ;))
Tớ sẽ chia sẻ theo từng giai đoạn: bầu bí - đi đẻ - nuôi con theo từng giai đoạn.
Bắt đầu từ chương 1 nào!
I - KINH NGHIỆM BẦU BÍ
Giai đoạn bầu bí rất quan trọng, nó có ảnh hưởng lớn đến sức khỏe và sự phát triển của con sau này. Trong bài viết này, mình sẽ đề cập đến những lưu ý theo kinh nghiệm của bản thân và quan sát mọi người xung quanh, còn việc ăn uống, chăm sóc thai kỳ từng tuần thì các bạn tham khảo trên mạng nhé, có rất nhiều thông tin đấy!
1. Thời gian khám thai:
Mẹ đẻ mình vẫn thường complain là mình đi siêu âm và khám quá nhiều, ko tốt cho em bé, thời mẹ bầu bí đi khám có đúng 2 lần. Mình chỉ cười chứ giải thích vs các cụ mệt lắm. Ngày nay môi trường ô nhiễm, nhiều tác động ảnh hưởng dẫn đến việc có thai khó khăn, bầu bí thì nguy hiểm. Cả đời chúng ta chỉ sinh 2 – 3 con là nhiều, cần phải rất quan tâm đến các bà bầu và các con trong thời gian này.
Quan trọng trong các tuần 12, 22, 32, đây là những tuần quan trọng để theo dõi các bệnh của thai nhi, mà quan trọng nhất là tuần 12, tuần phát hiện bệnh down ở trẻ. Các tuần này được yêu cầu siêu âm 4D. Mọi người đừng chủ quan nhé, mình đã biết rất nhiều trường hợp ko đi siêu âm 4D, để đến lúc sinh con ra thì sốc (vì con có khiếm khuyết), và có trường hợp đau lòng là vợ chồng bạn chồng mình, sinh con được 1 tuần thì mất vì nội tạng của em bé có vấn đề, ko phát hiện trong lúc mang thai .
Mình khuyên các bạn nên đi khám ở những địa chỉ uy tín và bác sỹ có tay nghề cao trong việc chẩn đoán hình ảnh.
Tiến cử bác sỹ Thực ở bệnh viện lão khoa TW với những ưu điểm sau:
- Tay nghề cao nhất nhì VN. Bsỹ Thực là một trong những lão làng chuyên về chẩn đoán hình ảnh. Mình đã chứng kiến bác sỹ hì hục soi soi hơn ½ h đồng hồ chỉ để chụp cho bà bầu một kiểu ảnh em bé trong bụng, vì trường hợp của chị ý nhau thai già bám sát nên khó nhìn; rồi còn nhìn được cả trường hợp tinh hoàn chưa xuống bẹn…
- Rất hiền, vui tính, hỏi thoải mái, trả lời nhiệt tình, đưa ra những tư vấn trong các trường hợp cần thiết. Tâm lý vs các trường hợp thai nhi có vấn đề, rất nhẹ nhàng. Chỉ có một lưu ý là bác Thực ko nói giới tính của thai nhi đâu, các mẹ đừng mất công hỏi.
- Phòng siêu âm sạch sẽ, điều hòa mát rượi
- Giá rẻ: 200k/lần (giá được update đến tháng 1/2013
Bác Thực khá đông bệnh nhân, thế nên phải đặt trước ít nhất từ 3 – 4 tuần. Tốt nhất là lần đầu nên đến tận nơi, rồi những lần sau cứ thế vào khám rồi hẹn đặt luôn.
Các tuần khác, các bạn có thể chọn cho mình một phòng khám thai uy tín để đi theo dõi thường xuyên. Nói chung là mình không khuyến khích các bạn vào khám trong bệnh viện, vừa lâu vừa sơ sài, thái độ từ chị đặt phiếu khám thì ko gì ghét hơn. Cá nhân mình theo khám bác sỹ Phúc tại phòng khám ở ngõ 4 Phương Mai, trước đây là bác sỹ phụ sản trong Việt Nhật. Bác sỹ Phúc nhiệt tình, tâm lý, rất có trách nhiệm. Giờ bác sỹ tuy đã về hưu nhưng vẫn rất có tiếng nói trong khoa. Sổ khám, xét nghiệm tiểu đường… của phòng khám được chấp nhận trong viện; rồi còn có cả “đường dây” để thuận tiện trong các thủ tục nữa. Các giai đoạn nào cần tiêm phòng, thử tiểu đường, vào bệnh viện đăng ký hồ sơ, ăn uống gì… thì bác sẽ nói, rồi còn có thể gọi điện bất cứ khi nào trong trường hợp đi đẻ hoặc đau ốm.
2. Chăm sóc sức khỏe bản thân
Việc này ko nói thì các bạn và người thân cũng phải biết. Mẹ có khỏe thì con mới phát triển tốt được. Các bạn đừng chủ quan, rất dễ dấn đến trường hợp sảy thai do vận động mạnh, cảm cúm, ăn uống không tốt.
Việc bầu bí khó hay dễ theo mình cũng do từng cơ địa người mẹ. Cá nhân mình cảm thấy may mắn vì cơ thể mình khỏe, đợt bầu em bé thứ nhất thì cảm cúm 1 tuần đầu tiên, ngã xe 2 lần; còn em bé thứ 2 thì dầm mưa cảm cúm, trèo ghế cao ngã phịch xuống đất cũng trong tháng đầu. Thanks God 2 em bé đều khỏe mạnh (trộm vía)
Những bạn nào có tiền sử bệnh hoặc nội tiết kém thì phải thường xuyên kiểm tra, tốt nhất là trước khi có bầu cần phải đi khám để có hướng điều trị.
Về việc bị ốm trong giai đoạn đầu mang thai, mình đã có kinh nghiệm khá rõ. Em bé đầu mình bị lỡ ko biết nên trong tuần đầu táng một loạt kháng sinh, đi khám phải hỏi đi hỏi lại xem có bị ảnh hưởng gì ko? May mà ko sao. Đến em bé thứ hai thì mới bị viêm màng não hơn 1 năm, đau mắt, cúm, sốt virus, cả nhà hoảng hết cả lên. Thế là để chắc ăn, mình đi làm double test. Cái này được thực hiện tại bệnh viện phụ sản TW. Làm double test sẽ tốt hơn triple test, vì double làm trong thời gian sớm (trong khoảng tuần 12 – 14) kết quả chính xác hơn. Mình quên vào phòng khoa nào rồi, chỉ nhớ là tầng 2. Nhịn đói để lấy máu, sau đó cầm giấy hẹn, khoảng 1 tuần sau đến lấy kết quả. Chi phí: hình như là 450k. Thủ tục rất nhanh chóng. P/S: các bạn cần phải nộp lại một bản siêu âm 4D gần nhất chuẩn bị trước khi đi nhé, ko lại bị đẩy xuống 56 Hai Bà Trưng siêu âm thì mất thời gian lắm.
3. Ăn & uống
Ăn: theo mình thì ăn tất, không kiêng gì nhiều, chỉ trừ rau ngót và rau dăm thôi. Ăn chín và đầy đủ các chất là ok. Tất cả các giai đoạn cần phải ăn để nuôi con, vì vậy mặc dù có nghén thì bạn vẫn phải cố ăn nhé, ăn gì mình thích, chứ không nhất thiết lúc nào cũng phải cơm vs cá chép
Uống: uống sôi. Nhiều bạn không uống được sữa bầu, theo mình thì cũng ko sao, nhưng trong một lần ngồi nghe bác sỹ khám, bác ấy có nói “không phải ngẫu nhiên mà người ta chế riêng sữa bầu, nó có tác dụng nhiều hơn cả thức ăn mà bạn ăn hàng ngày, bla bla..”. Đợt mình đẻ em bé lớn, uống được sữa, thậm chí đến tháng cuối bác sỹ còn bảo là ngừng uống, nếu ko sợ to quá khó đẻ.
uống được là đẹp nhất, đặc biệt là ai ko ăn được thì càng phải uống!
4. Uống thuốc
Nói không vs thuốc trong thời gian mang thai và cho con bú. Tất cả các trường hợp cần dùng thuốc đều phải hỏi ý kiến của bác sỹ, và cả những lúc bạn đi khám, cần phải nói vs bác sỹ mình đang có bầu hoặc cho con bú.
Nếu chỉ bị cảm cúm hoặc sốt, thì có thể uống Cảm xuyên hương (thuốc nam), nếu sốt cao trên 38.5 thì phải hỏi bác sỹ để uống thuốc hạ sốt. Còn lại uống nhiều nước, súc miệng và nhỏ nước muối sinh lý.
Uống thuốc sắt và canxi ngay khi có bầu. Khi bầu thường bị thiếu máu và thiếu canxi, vì vậy ngoài việc ăn đủ chất, cần phải uống bổ sung hai chất này, ko chỉ cho con mà còn cho mẹ. Uống sắt thì dễ bị táo, và phải kết hợp với uống nhiều nước cam, chanh thì mới hấp thụ được. Còn canxi thì cực kỳ quan trọng, ngoài việc cấu tạo xương cho trẻ. Hôm nọ bà nội cho cháu lên viện dinh dưỡng mới biết: trẻ bị thiếu canxi từ trong bụng mẹ, khi sinh ra đặt nằm nhiều rất dễ bị méo đầu.
Về loại thuốc sắt và canxi, tớ chỉ uống loại của VN sản xuất, 30 – 35k/hộp 30 viên, tiết kiệm và chất lượng thì (tớ nghĩ) cũng như nhau cả thôi. Còn tùy các bạn, có đk thì dùng hàng ngoại, ok hết
Chương 2 – thử tiểu đường, đi tiêm chủng và vào viện đăng ký hồ sơ!
Hẹn các bạn ngày mai nhé
Nhận thấy hiện nay nhà mình có rất nhiều bà bầu và các mẹ đang nuôi con nhỏ, tớ - mẹ của 2 nhóc - với trách nhiệm làm cán bộ của các bạn ;)), thấy có trách nhiệm phải chia sẻ kinh nghiệm và thông tin về việc bầu bí và chăm sóc con nhỏ. Lập topic để anh chị em vào cùng tham khảo và chia sẻ nhé; tất cả vì tương lai tươi sáng của con em chúng ta
Cần nói thêm là những thông tin tớ viết hoàn toàn dựa vào kinh nghiệm của bản thân tớ và có cả sự quan sát, nghe hóng các trường hợp xung quanh nữa , vì vậy các bạn cần có sự lựa chọn thông tin trước khi áp dụng nhé ;))
Tớ sẽ chia sẻ theo từng giai đoạn: bầu bí - đi đẻ - nuôi con theo từng giai đoạn.
Bắt đầu từ chương 1 nào!
I - KINH NGHIỆM BẦU BÍ
Giai đoạn bầu bí rất quan trọng, nó có ảnh hưởng lớn đến sức khỏe và sự phát triển của con sau này. Trong bài viết này, mình sẽ đề cập đến những lưu ý theo kinh nghiệm của bản thân và quan sát mọi người xung quanh, còn việc ăn uống, chăm sóc thai kỳ từng tuần thì các bạn tham khảo trên mạng nhé, có rất nhiều thông tin đấy!
1. Thời gian khám thai:
Mẹ đẻ mình vẫn thường complain là mình đi siêu âm và khám quá nhiều, ko tốt cho em bé, thời mẹ bầu bí đi khám có đúng 2 lần. Mình chỉ cười chứ giải thích vs các cụ mệt lắm. Ngày nay môi trường ô nhiễm, nhiều tác động ảnh hưởng dẫn đến việc có thai khó khăn, bầu bí thì nguy hiểm. Cả đời chúng ta chỉ sinh 2 – 3 con là nhiều, cần phải rất quan tâm đến các bà bầu và các con trong thời gian này.
Quan trọng trong các tuần 12, 22, 32, đây là những tuần quan trọng để theo dõi các bệnh của thai nhi, mà quan trọng nhất là tuần 12, tuần phát hiện bệnh down ở trẻ. Các tuần này được yêu cầu siêu âm 4D. Mọi người đừng chủ quan nhé, mình đã biết rất nhiều trường hợp ko đi siêu âm 4D, để đến lúc sinh con ra thì sốc (vì con có khiếm khuyết), và có trường hợp đau lòng là vợ chồng bạn chồng mình, sinh con được 1 tuần thì mất vì nội tạng của em bé có vấn đề, ko phát hiện trong lúc mang thai .
Mình khuyên các bạn nên đi khám ở những địa chỉ uy tín và bác sỹ có tay nghề cao trong việc chẩn đoán hình ảnh.
Tiến cử bác sỹ Thực ở bệnh viện lão khoa TW với những ưu điểm sau:
- Tay nghề cao nhất nhì VN. Bsỹ Thực là một trong những lão làng chuyên về chẩn đoán hình ảnh. Mình đã chứng kiến bác sỹ hì hục soi soi hơn ½ h đồng hồ chỉ để chụp cho bà bầu một kiểu ảnh em bé trong bụng, vì trường hợp của chị ý nhau thai già bám sát nên khó nhìn; rồi còn nhìn được cả trường hợp tinh hoàn chưa xuống bẹn…
- Rất hiền, vui tính, hỏi thoải mái, trả lời nhiệt tình, đưa ra những tư vấn trong các trường hợp cần thiết. Tâm lý vs các trường hợp thai nhi có vấn đề, rất nhẹ nhàng. Chỉ có một lưu ý là bác Thực ko nói giới tính của thai nhi đâu, các mẹ đừng mất công hỏi.
- Phòng siêu âm sạch sẽ, điều hòa mát rượi
- Giá rẻ: 200k/lần (giá được update đến tháng 1/2013
Bác Thực khá đông bệnh nhân, thế nên phải đặt trước ít nhất từ 3 – 4 tuần. Tốt nhất là lần đầu nên đến tận nơi, rồi những lần sau cứ thế vào khám rồi hẹn đặt luôn.
Các tuần khác, các bạn có thể chọn cho mình một phòng khám thai uy tín để đi theo dõi thường xuyên. Nói chung là mình không khuyến khích các bạn vào khám trong bệnh viện, vừa lâu vừa sơ sài, thái độ từ chị đặt phiếu khám thì ko gì ghét hơn. Cá nhân mình theo khám bác sỹ Phúc tại phòng khám ở ngõ 4 Phương Mai, trước đây là bác sỹ phụ sản trong Việt Nhật. Bác sỹ Phúc nhiệt tình, tâm lý, rất có trách nhiệm. Giờ bác sỹ tuy đã về hưu nhưng vẫn rất có tiếng nói trong khoa. Sổ khám, xét nghiệm tiểu đường… của phòng khám được chấp nhận trong viện; rồi còn có cả “đường dây” để thuận tiện trong các thủ tục nữa. Các giai đoạn nào cần tiêm phòng, thử tiểu đường, vào bệnh viện đăng ký hồ sơ, ăn uống gì… thì bác sẽ nói, rồi còn có thể gọi điện bất cứ khi nào trong trường hợp đi đẻ hoặc đau ốm.
2. Chăm sóc sức khỏe bản thân
Việc này ko nói thì các bạn và người thân cũng phải biết. Mẹ có khỏe thì con mới phát triển tốt được. Các bạn đừng chủ quan, rất dễ dấn đến trường hợp sảy thai do vận động mạnh, cảm cúm, ăn uống không tốt.
Việc bầu bí khó hay dễ theo mình cũng do từng cơ địa người mẹ. Cá nhân mình cảm thấy may mắn vì cơ thể mình khỏe, đợt bầu em bé thứ nhất thì cảm cúm 1 tuần đầu tiên, ngã xe 2 lần; còn em bé thứ 2 thì dầm mưa cảm cúm, trèo ghế cao ngã phịch xuống đất cũng trong tháng đầu. Thanks God 2 em bé đều khỏe mạnh (trộm vía)
Những bạn nào có tiền sử bệnh hoặc nội tiết kém thì phải thường xuyên kiểm tra, tốt nhất là trước khi có bầu cần phải đi khám để có hướng điều trị.
Về việc bị ốm trong giai đoạn đầu mang thai, mình đã có kinh nghiệm khá rõ. Em bé đầu mình bị lỡ ko biết nên trong tuần đầu táng một loạt kháng sinh, đi khám phải hỏi đi hỏi lại xem có bị ảnh hưởng gì ko? May mà ko sao. Đến em bé thứ hai thì mới bị viêm màng não hơn 1 năm, đau mắt, cúm, sốt virus, cả nhà hoảng hết cả lên. Thế là để chắc ăn, mình đi làm double test. Cái này được thực hiện tại bệnh viện phụ sản TW. Làm double test sẽ tốt hơn triple test, vì double làm trong thời gian sớm (trong khoảng tuần 12 – 14) kết quả chính xác hơn. Mình quên vào phòng khoa nào rồi, chỉ nhớ là tầng 2. Nhịn đói để lấy máu, sau đó cầm giấy hẹn, khoảng 1 tuần sau đến lấy kết quả. Chi phí: hình như là 450k. Thủ tục rất nhanh chóng. P/S: các bạn cần phải nộp lại một bản siêu âm 4D gần nhất chuẩn bị trước khi đi nhé, ko lại bị đẩy xuống 56 Hai Bà Trưng siêu âm thì mất thời gian lắm.
3. Ăn & uống
Ăn: theo mình thì ăn tất, không kiêng gì nhiều, chỉ trừ rau ngót và rau dăm thôi. Ăn chín và đầy đủ các chất là ok. Tất cả các giai đoạn cần phải ăn để nuôi con, vì vậy mặc dù có nghén thì bạn vẫn phải cố ăn nhé, ăn gì mình thích, chứ không nhất thiết lúc nào cũng phải cơm vs cá chép
Uống: uống sôi. Nhiều bạn không uống được sữa bầu, theo mình thì cũng ko sao, nhưng trong một lần ngồi nghe bác sỹ khám, bác ấy có nói “không phải ngẫu nhiên mà người ta chế riêng sữa bầu, nó có tác dụng nhiều hơn cả thức ăn mà bạn ăn hàng ngày, bla bla..”. Đợt mình đẻ em bé lớn, uống được sữa, thậm chí đến tháng cuối bác sỹ còn bảo là ngừng uống, nếu ko sợ to quá khó đẻ.
uống được là đẹp nhất, đặc biệt là ai ko ăn được thì càng phải uống!
4. Uống thuốc
Nói không vs thuốc trong thời gian mang thai và cho con bú. Tất cả các trường hợp cần dùng thuốc đều phải hỏi ý kiến của bác sỹ, và cả những lúc bạn đi khám, cần phải nói vs bác sỹ mình đang có bầu hoặc cho con bú.
Nếu chỉ bị cảm cúm hoặc sốt, thì có thể uống Cảm xuyên hương (thuốc nam), nếu sốt cao trên 38.5 thì phải hỏi bác sỹ để uống thuốc hạ sốt. Còn lại uống nhiều nước, súc miệng và nhỏ nước muối sinh lý.
Uống thuốc sắt và canxi ngay khi có bầu. Khi bầu thường bị thiếu máu và thiếu canxi, vì vậy ngoài việc ăn đủ chất, cần phải uống bổ sung hai chất này, ko chỉ cho con mà còn cho mẹ. Uống sắt thì dễ bị táo, và phải kết hợp với uống nhiều nước cam, chanh thì mới hấp thụ được. Còn canxi thì cực kỳ quan trọng, ngoài việc cấu tạo xương cho trẻ. Hôm nọ bà nội cho cháu lên viện dinh dưỡng mới biết: trẻ bị thiếu canxi từ trong bụng mẹ, khi sinh ra đặt nằm nhiều rất dễ bị méo đầu.
Về loại thuốc sắt và canxi, tớ chỉ uống loại của VN sản xuất, 30 – 35k/hộp 30 viên, tiết kiệm và chất lượng thì (tớ nghĩ) cũng như nhau cả thôi. Còn tùy các bạn, có đk thì dùng hàng ngoại, ok hết
Chương 2 – thử tiểu đường, đi tiêm chủng và vào viện đăng ký hồ sơ!
Hẹn các bạn ngày mai nhé
Nhận thấy hiện nay nhà mình có rất nhiều bà bầu và các mẹ đang nuôi con nhỏ, tớ - mẹ của 2 nhóc - với trách nhiệm làm cán bộ của các bạn ;)), thấy có trách nhiệm phải chia sẻ kinh nghiệm và thông tin về việc bầu bí và chăm sóc con nhỏ. Lập topic để anh chị em vào cùng tham khảo và chia sẻ nhé; tất cả vì tương lai tươi sáng của con em chúng ta
Cần nói thêm là những thông tin tớ viết hoàn toàn dựa vào kinh nghiệm của bản thân tớ và có cả sự quan sát, nghe hóng các trường hợp xung quanh nữa , vì vậy các bạn cần có sự lựa chọn thông tin trước khi áp dụng nhé ;))
Tớ sẽ chia sẻ theo từng giai đoạn: bầu bí - đi đẻ - nuôi con theo từng giai đoạn.
Bắt đầu từ chương 1 nào!
I - KINH NGHIỆM BẦU BÍ
Giai đoạn bầu bí rất quan trọng, nó có ảnh hưởng lớn đến sức khỏe và sự phát triển của con sau này. Trong bài viết này, mình sẽ đề cập đến những lưu ý theo kinh nghiệm của bản thân và quan sát mọi người xung quanh, còn việc ăn uống, chăm sóc thai kỳ từng tuần thì các bạn tham khảo trên mạng nhé, có rất nhiều thông tin đấy!
1. Thời gian khám thai:
Mẹ đẻ mình vẫn thường complain là mình đi siêu âm và khám quá nhiều, ko tốt cho em bé, thời mẹ bầu bí đi khám có đúng 2 lần. Mình chỉ cười chứ giải thích vs các cụ mệt lắm. Ngày nay môi trường ô nhiễm, nhiều tác động ảnh hưởng dẫn đến việc có thai khó khăn, bầu bí thì nguy hiểm. Cả đời chúng ta chỉ sinh 2 – 3 con là nhiều, cần phải rất quan tâm đến các bà bầu và các con trong thời gian này.
Quan trọng trong các tuần 12, 22, 32, đây là những tuần quan trọng để theo dõi các bệnh của thai nhi, mà quan trọng nhất là tuần 12, tuần phát hiện bệnh down ở trẻ. Các tuần này được yêu cầu siêu âm 4D. Mọi người đừng chủ quan nhé, mình đã biết rất nhiều trường hợp ko đi siêu âm 4D, để đến lúc sinh con ra thì sốc (vì con có khiếm khuyết), và có trường hợp đau lòng là vợ chồng bạn chồng mình, sinh con được 1 tuần thì mất vì nội tạng của em bé có vấn đề, ko phát hiện trong lúc mang thai .
Mình khuyên các bạn nên đi khám ở những địa chỉ uy tín và bác sỹ có tay nghề cao trong việc chẩn đoán hình ảnh.
Tiến cử bác sỹ Thực ở bệnh viện lão khoa TW với những ưu điểm sau:
- Tay nghề cao nhất nhì VN. Bsỹ Thực là một trong những lão làng chuyên về chẩn đoán hình ảnh. Mình đã chứng kiến bác sỹ hì hục soi soi hơn ½ h đồng hồ chỉ để chụp cho bà bầu một kiểu ảnh em bé trong bụng, vì trường hợp của chị ý nhau thai già bám sát nên khó nhìn; rồi còn nhìn được cả trường hợp tinh hoàn chưa xuống bẹn…
- Rất hiền, vui tính, hỏi thoải mái, trả lời nhiệt tình, đưa ra những tư vấn trong các trường hợp cần thiết. Tâm lý vs các trường hợp thai nhi có vấn đề, rất nhẹ nhàng. Chỉ có một lưu ý là bác Thực ko nói giới tính của thai nhi đâu, các mẹ đừng mất công hỏi.
- Phòng siêu âm sạch sẽ, điều hòa mát rượi
- Giá rẻ: 200k/lần (giá được update đến tháng 1/2013
Bác Thực khá đông bệnh nhân, thế nên phải đặt trước ít nhất từ 3 – 4 tuần. Tốt nhất là lần đầu nên đến tận nơi, rồi những lần sau cứ thế vào khám rồi hẹn đặt luôn.
Các tuần khác, các bạn có thể chọn cho mình một phòng khám thai uy tín để đi theo dõi thường xuyên. Nói chung là mình không khuyến khích các bạn vào khám trong bệnh viện, vừa lâu vừa sơ sài, thái độ từ chị đặt phiếu khám thì ko gì ghét hơn. Cá nhân mình theo khám bác sỹ Phúc tại phòng khám ở ngõ 4 Phương Mai, trước đây là bác sỹ phụ sản trong Việt Nhật. Bác sỹ Phúc nhiệt tình, tâm lý, rất có trách nhiệm. Giờ bác sỹ tuy đã về hưu nhưng vẫn rất có tiếng nói trong khoa. Sổ khám, xét nghiệm tiểu đường… của phòng khám được chấp nhận trong viện; rồi còn có cả “đường dây” để thuận tiện trong các thủ tục nữa. Các giai đoạn nào cần tiêm phòng, thử tiểu đường, vào bệnh viện đăng ký hồ sơ, ăn uống gì… thì bác sẽ nói, rồi còn có thể gọi điện bất cứ khi nào trong trường hợp đi đẻ hoặc đau ốm.
2. Chăm sóc sức khỏe bản thân
Việc này ko nói thì các bạn và người thân cũng phải biết. Mẹ có khỏe thì con mới phát triển tốt được. Các bạn đừng chủ quan, rất dễ dấn đến trường hợp sảy thai do vận động mạnh, cảm cúm, ăn uống không tốt.
Việc bầu bí khó hay dễ theo mình cũng do từng cơ địa người mẹ. Cá nhân mình cảm thấy may mắn vì cơ thể mình khỏe, đợt bầu em bé thứ nhất thì cảm cúm 1 tuần đầu tiên, ngã xe 2 lần; còn em bé thứ 2 thì dầm mưa cảm cúm, trèo ghế cao ngã phịch xuống đất cũng trong tháng đầu. Thanks God 2 em bé đều khỏe mạnh (trộm vía)
Những bạn nào có tiền sử bệnh hoặc nội tiết kém thì phải thường xuyên kiểm tra, tốt nhất là trước khi có bầu cần phải đi khám để có hướng điều trị.
Về việc bị ốm trong giai đoạn đầu mang thai, mình đã có kinh nghiệm khá rõ. Em bé đầu mình bị lỡ ko biết nên trong tuần đầu táng một loạt kháng sinh, đi khám phải hỏi đi hỏi lại xem có bị ảnh hưởng gì ko? May mà ko sao. Đến em bé thứ hai thì mới bị viêm màng não hơn 1 năm, đau mắt, cúm, sốt virus, cả nhà hoảng hết cả lên. Thế là để chắc ăn, mình đi làm double test. Cái này được thực hiện tại bệnh viện phụ sản TW. Làm double test sẽ tốt hơn triple test, vì double làm trong thời gian sớm (trong khoảng tuần 12 – 14) kết quả chính xác hơn. Mình quên vào phòng khoa nào rồi, chỉ nhớ là tầng 2. Nhịn đói để lấy máu, sau đó cầm giấy hẹn, khoảng 1 tuần sau đến lấy kết quả. Chi phí: hình như là 450k. Thủ tục rất nhanh chóng. P/S: các bạn cần phải nộp lại một bản siêu âm 4D gần nhất chuẩn bị trước khi đi nhé, ko lại bị đẩy xuống 56 Hai Bà Trưng siêu âm thì mất thời gian lắm.
3. Ăn & uống
Ăn: theo mình thì ăn tất, không kiêng gì nhiều, chỉ trừ rau ngót và rau dăm thôi. Ăn chín và đầy đủ các chất là ok. Tất cả các giai đoạn cần phải ăn để nuôi con, vì vậy mặc dù có nghén thì bạn vẫn phải cố ăn nhé, ăn gì mình thích, chứ không nhất thiết lúc nào cũng phải cơm vs cá chép
Uống: uống sôi. Nhiều bạn không uống được sữa bầu, theo mình thì cũng ko sao, nhưng trong một lần ngồi nghe bác sỹ khám, bác ấy có nói “không phải ngẫu nhiên mà người ta chế riêng sữa bầu, nó có tác dụng nhiều hơn cả thức ăn mà bạn ăn hàng ngày, bla bla..”. Đợt mình đẻ em bé lớn, uống được sữa, thậm chí đến tháng cuối bác sỹ còn bảo là ngừng uống, nếu ko sợ to quá khó đẻ.
uống được là đẹp nhất, đặc biệt là ai ko ăn được thì càng phải uống!
4. Uống thuốc
Nói không vs thuốc trong thời gian mang thai và cho con bú. Tất cả các trường hợp cần dùng thuốc đều phải hỏi ý kiến của bác sỹ, và cả những lúc bạn đi khám, cần phải nói vs bác sỹ mình đang có bầu hoặc cho con bú.
Nếu chỉ bị cảm cúm hoặc sốt, thì có thể uống Cảm xuyên hương (thuốc nam), nếu sốt cao trên 38.5 thì phải hỏi bác sỹ để uống thuốc hạ sốt. Còn lại uống nhiều nước, súc miệng và nhỏ nước muối sinh lý.
Uống thuốc sắt và canxi ngay khi có bầu. Khi bầu thường bị thiếu máu và thiếu canxi, vì vậy ngoài việc ăn đủ chất, cần phải uống bổ sung hai chất này, ko chỉ cho con mà còn cho mẹ. Uống sắt thì dễ bị táo, và phải kết hợp với uống nhiều nước cam, chanh thì mới hấp thụ được. Còn canxi thì cực kỳ quan trọng, ngoài việc cấu tạo xương cho trẻ. Hôm nọ bà nội cho cháu lên viện dinh dưỡng mới biết: trẻ bị thiếu canxi từ trong bụng mẹ, khi sinh ra đặt nằm nhiều rất dễ bị méo đầu.
Về loại thuốc sắt và canxi, tớ chỉ uống loại của VN sản xuất, 30 – 35k/hộp 30 viên, tiết kiệm và chất lượng thì (tớ nghĩ) cũng như nhau cả thôi. Còn tùy các bạn, có đk thì dùng hàng ngoại, ok hết
Chương 2 – thử tiểu đường, đi tiêm chủng và vào viện đăng ký hồ sơ!
Hẹn các bạn ngày mai nhé
Nhận thấy hiện nay nhà mình có rất nhiều bà bầu và các mẹ đang nuôi con nhỏ, tớ - mẹ của 2 nhóc - với trách nhiệm làm cán bộ của các bạn ;)), thấy có trách nhiệm phải chia sẻ kinh nghiệm và thông tin về việc bầu bí và chăm sóc con nhỏ. Lập topic để anh chị em vào cùng tham khảo và chia sẻ nhé; tất cả vì tương lai tươi sáng của con em chúng ta
Cần nói thêm là những thông tin tớ viết hoàn toàn dựa vào kinh nghiệm của bản thân tớ và có cả sự quan sát, nghe hóng các trường hợp xung quanh nữa , vì vậy các bạn cần có sự lựa chọn thông tin trước khi áp dụng nhé ;))
Tớ sẽ chia sẻ theo từng giai đoạn: bầu bí - đi đẻ - nuôi con theo từng giai đoạn.
Bắt đầu từ chương 1 nào!
I - KINH NGHIỆM BẦU BÍ
Giai đoạn bầu bí rất quan trọng, nó có ảnh hưởng lớn đến sức khỏe và sự phát triển của con sau này. Trong bài viết này, mình sẽ đề cập đến những lưu ý theo kinh nghiệm của bản thân và quan sát mọi người xung quanh, còn việc ăn uống, chăm sóc thai kỳ từng tuần thì các bạn tham khảo trên mạng nhé, có rất nhiều thông tin đấy!
1. Thời gian khám thai:
Mẹ đẻ mình vẫn thường complain là mình đi siêu âm và khám quá nhiều, ko tốt cho em bé, thời mẹ bầu bí đi khám có đúng 2 lần. Mình chỉ cười chứ giải thích vs các cụ mệt lắm. Ngày nay môi trường ô nhiễm, nhiều tác động ảnh hưởng dẫn đến việc có thai khó khăn, bầu bí thì nguy hiểm. Cả đời chúng ta chỉ sinh 2 – 3 con là nhiều, cần phải rất quan tâm đến các bà bầu và các con trong thời gian này.
Quan trọng trong các tuần 12, 22, 32, đây là những tuần quan trọng để theo dõi các bệnh của thai nhi, mà quan trọng nhất là tuần 12, tuần phát hiện bệnh down ở trẻ. Các tuần này được yêu cầu siêu âm 4D. Mọi người đừng chủ quan nhé, mình đã biết rất nhiều trường hợp ko đi siêu âm 4D, để đến lúc sinh con ra thì sốc (vì con có khiếm khuyết), và có trường hợp đau lòng là vợ chồng bạn chồng mình, sinh con được 1 tuần thì mất vì nội tạng của em bé có vấn đề, ko phát hiện trong lúc mang thai .
Mình khuyên các bạn nên đi khám ở những địa chỉ uy tín và bác sỹ có tay nghề cao trong việc chẩn đoán hình ảnh.
Tiến cử bác sỹ Thực ở bệnh viện lão khoa TW với những ưu điểm sau:
- Tay nghề cao nhất nhì VN. Bsỹ Thực là một trong những lão làng chuyên về chẩn đoán hình ảnh. Mình đã chứng kiến bác sỹ hì hục soi soi hơn ½ h đồng hồ chỉ để chụp cho bà bầu một kiểu ảnh em bé trong bụng, vì trường hợp của chị ý nhau thai già bám sát nên khó nhìn; rồi còn nhìn được cả trường hợp tinh hoàn chưa xuống bẹn…
- Rất hiền, vui tính, hỏi thoải mái, trả lời nhiệt tình, đưa ra những tư vấn trong các trường hợp cần thiết. Tâm lý vs các trường hợp thai nhi có vấn đề, rất nhẹ nhàng. Chỉ có một lưu ý là bác Thực ko nói giới tính của thai nhi đâu, các mẹ đừng mất công hỏi.
- Phòng siêu âm sạch sẽ, điều hòa mát rượi
- Giá rẻ: 200k/lần (giá được update đến tháng 1/2013
Bác Thực khá đông bệnh nhân, thế nên phải đặt trước ít nhất từ 3 – 4 tuần. Tốt nhất là lần đầu nên đến tận nơi, rồi những lần sau cứ thế vào khám rồi hẹn đặt luôn.
Các tuần khác, các bạn có thể chọn cho mình một phòng khám thai uy tín để đi theo dõi thường xuyên. Nói chung là mình không khuyến khích các bạn vào khám trong bệnh viện, vừa lâu vừa sơ sài, thái độ từ chị đặt phiếu khám thì ko gì ghét hơn. Cá nhân mình theo khám bác sỹ Phúc tại phòng khám ở ngõ 4 Phương Mai, trước đây là bác sỹ phụ sản trong Việt Nhật. Bác sỹ Phúc nhiệt tình, tâm lý, rất có trách nhiệm. Giờ bác sỹ tuy đã về hưu nhưng vẫn rất có tiếng nói trong khoa. Sổ khám, xét nghiệm tiểu đường… của phòng khám được chấp nhận trong viện; rồi còn có cả “đường dây” để thuận tiện trong các thủ tục nữa. Các giai đoạn nào cần tiêm phòng, thử tiểu đường, vào bệnh viện đăng ký hồ sơ, ăn uống gì… thì bác sẽ nói, rồi còn có thể gọi điện bất cứ khi nào trong trường hợp đi đẻ hoặc đau ốm.
2. Chăm sóc sức khỏe bản thân
Việc này ko nói thì các bạn và người thân cũng phải biết. Mẹ có khỏe thì con mới phát triển tốt được. Các bạn đừng chủ quan, rất dễ dấn đến trường hợp sảy thai do vận động mạnh, cảm cúm, ăn uống không tốt.
Việc bầu bí khó hay dễ theo mình cũng do từng cơ địa người mẹ. Cá nhân mình cảm thấy may mắn vì cơ thể mình khỏe, đợt bầu em bé thứ nhất thì cảm cúm 1 tuần đầu tiên, ngã xe 2 lần; còn em bé thứ 2 thì dầm mưa cảm cúm, trèo ghế cao ngã phịch xuống đất cũng trong tháng đầu. Thanks God 2 em bé đều khỏe mạnh (trộm vía)
Những bạn nào có tiền sử bệnh hoặc nội tiết kém thì phải thường xuyên kiểm tra, tốt nhất là trước khi có bầu cần phải đi khám để có hướng điều trị.
Về việc bị ốm trong giai đoạn đầu mang thai, mình đã có kinh nghiệm khá rõ. Em bé đầu mình bị lỡ ko biết nên trong tuần đầu táng một loạt kháng sinh, đi khám phải hỏi đi hỏi lại xem có bị ảnh hưởng gì ko? May mà ko sao. Đến em bé thứ hai thì mới bị viêm màng não hơn 1 năm, đau mắt, cúm, sốt virus, cả nhà hoảng hết cả lên. Thế là để chắc ăn, mình đi làm double test. Cái này được thực hiện tại bệnh viện phụ sản TW. Làm double test sẽ tốt hơn triple test, vì double làm trong thời gian sớm (trong khoảng tuần 12 – 14) kết quả chính xác hơn. Mình quên vào phòng khoa nào rồi, chỉ nhớ là tầng 2. Nhịn đói để lấy máu, sau đó cầm giấy hẹn, khoảng 1 tuần sau đến lấy kết quả. Chi phí: hình như là 450k. Thủ tục rất nhanh chóng. P/S: các bạn cần phải nộp lại một bản siêu âm 4D gần nhất chuẩn bị trước khi đi nhé, ko lại bị đẩy xuống 56 Hai Bà Trưng siêu âm thì mất thời gian lắm.
3. Ăn & uống
Ăn: theo mình thì ăn tất, không kiêng gì nhiều, chỉ trừ rau ngót và rau dăm thôi. Ăn chín và đầy đủ các chất là ok. Tất cả các giai đoạn cần phải ăn để nuôi con, vì vậy mặc dù có nghén thì bạn vẫn phải cố ăn nhé, ăn gì mình thích, chứ không nhất thiết lúc nào cũng phải cơm vs cá chép
Uống: uống sôi. Nhiều bạn không uống được sữa bầu, theo mình thì cũng ko sao, nhưng trong một lần ngồi nghe bác sỹ khám, bác ấy có nói “không phải ngẫu nhiên mà người ta chế riêng sữa bầu, nó có tác dụng nhiều hơn cả thức ăn mà bạn ăn hàng ngày, bla bla..”. Đợt mình đẻ em bé lớn, uống được sữa, thậm chí đến tháng cuối bác sỹ còn bảo là ngừng uống, nếu ko sợ to quá khó đẻ.
uống được là đẹp nhất, đặc biệt là ai ko ăn được thì càng phải uống!
4. Uống thuốc
Nói không vs thuốc trong thời gian mang thai và cho con bú. Tất cả các trường hợp cần dùng thuốc đều phải hỏi ý kiến của bác sỹ, và cả những lúc bạn đi khám, cần phải nói vs bác sỹ mình đang có bầu hoặc cho con bú.
Nếu chỉ bị cảm cúm hoặc sốt, thì có thể uống Cảm xuyên hương (thuốc nam), nếu sốt cao trên 38.5 thì phải hỏi bác sỹ để uống thuốc hạ sốt. Còn lại uống nhiều nước, súc miệng và nhỏ nước muối sinh lý.
Uống thuốc sắt và canxi ngay khi có bầu. Khi bầu thường bị thiếu máu và thiếu canxi, vì vậy ngoài việc ăn đủ chất, cần phải uống bổ sung hai chất này, ko chỉ cho con mà còn cho mẹ. Uống sắt thì dễ bị táo, và phải kết hợp với uống nhiều nước cam, chanh thì mới hấp thụ được. Còn canxi thì cực kỳ quan trọng, ngoài việc cấu tạo xương cho trẻ. Hôm nọ bà nội cho cháu lên viện dinh dưỡng mới biết: trẻ bị thiếu canxi từ trong bụng mẹ, khi sinh ra đặt nằm nhiều rất dễ bị méo đầu.
Về loại thuốc sắt và canxi, tớ chỉ uống loại của VN sản xuất, 30 – 35k/hộp 30 viên, tiết kiệm và chất lượng thì (tớ nghĩ) cũng như nhau cả thôi. Còn tùy các bạn, có đk thì dùng hàng ngoại, ok hết
Chương 2 – thử tiểu đường, đi tiêm chủng và vào viện đăng ký hồ sơ!
Hẹn các bạn ngày mai nhé
Em cũng muốn giảm cân nhưng cũng chưa biết phải giảm như nào là tốt, bao nhiêu cân là vừa nên có đến vài trung tâm để nghe tư vấn, cũng hữu ích chị ạ, chị thử qua các trung tâm thể dục họ tư vấn xem sao nhé. xem web ko biết có phù hợp vs sức khỏe ko mà lại ko có bạn tập cùng nên hay nản chị ạ
Về trường Bill Gates, đến lúc này phải kết luật rằng mình chuyển trường cho con không nhầm. Đừng hi vọng ở đây sẽ thay đổi trong ngày một ngày hai vì tất cả là chủ trương từ trên xuống dưới. Việc cũ do đâu phải chuyển học cho con, các bố mẹ đã đang cho con học ở đấy chắc hiểu. Những phụ huynh trong nhóm lớp đang cho con học và những người cho con chuyển như mình vẫn thường xuyên gặp nhau, cho con đi học thêm trao đổi mà thấy buồn cho các con. Trường này hiện có những việc cực kỳ bất cập:
- Giáo viên: Giáo viên đứng lớp bị thiếu do chuyển đi và năm trước chỉ có 2 lớp 2, 1 lớp 3 nên năm nay phải tuyển thêm, Giáo viên tiếng anh và các bộ môn văn thể mỹ tuyển mới gần như hoàn toàn vì giáo viên cũ đã làm cuộc tháo chạy. Giảm thiểu chi phí, trường tuyển những em vừa ra trường, sinh năm 1989, 1990. Có cô giáo thất nghiệp vài năm, dạy mầm non tư thục không trụ được bị đuổi việc, năm rồi làm phụ giảng nửa năm ở Bill Gates cho cô giáo ở khối con mình, vậy mà năm nay được đứng lớp chính. Nhưng giáo viên kinh nghiệm cũng khó để chịu được mức lương 30 nghìn/tiết học. Được cái vừa có một số các cô giáo ở trường Phương Nam,do tình hình trường ấy năm rồi bất ổn nên Bill Gates hút sang. Các cô giáo ấy được đánh giá là có kinh nghiệm nhưng quát to lắm. Khối lớp 3 của các bạn học cũ con nhà mình kiểm tra xếp lớp lại. Phụ huynh kể giờ vào trường nghe vui tai vì có nhiều cô giọng không phải Hà Nội(mình không có ý miêt thị phân biệt; nhưng đã có cô giáo năm trước dạy nguyên cả lớp học ở trường tư khác đọc vần tiếng Việt bị ảnh hưởng giọng phương ngữ theo cô giáo, năm nay cô giáo ấy về Bill Gates). Còn giáo viên tiếng anh thì thôi rồi, không có kinh nghiệm, non, hét các con sợ hãi luôn. Nhất là cô Chung. Cô giáo dạy nhạc thì bảo mắng học sinh là mày điên à, chỉ vì em bé ấy khi cô bắt nhịp 1 -2 đã hát, không đợi đến cô bắt tới nhịp 3. Khổ thân bọn trẻ, học trường này bố mẹ khỏi phải luồn cúi giáo viên và các con được phát triển tự nhiên mà giờ đi học bị quát nạt, dọa đuổi khỏi trường, thả ra công trường, nhốt vào nhà kho… tiền đóng học thì nhiều mà các con phải khổ thế nhỉ
- Bán trú: trường năm nay có nhà ăn riêng nhưng không bật quạt và điều hòa, xung quanh là cửa kính, rút cuộc thành cái lò bát quái. Kinh khủng hơn, giáo viên bán trú được sự chỉ đạo của Hội đồng quản trị và Ban giám hiệu, trực tiếp là chị Điệp giám đốc điều hành là không được nói chuyện với phụ huynh học sinh; không cần trao đổi gì hết. Chị ấy nói phụ huynh gửi con vào rồi thì việc liên hệ trao đổi là việc của nhà trường, tại sao giáo viên vừa vào trường làm một hai ngày phụ huynh đã biết rõ sinh năm bao nhiêu, đã từng dạy ở đâu hay chưa, tính tình như thế nào; chỉ có tại các cô trao đổi với phụ huynh. Nên giáo viên bán trú bị cấm trao đổi với phụ huynh, cũng không được nghe điện thoại, nhắn tin gì hết; đeo khẩu trang vào cho phụ huynh không hỏi. Bây giờ, vào phòng ăn, giáo viên bán trú đẹo khẩu trang che mặt, nói với các con phải nói to để các con nghe thấy, thấy phụ huynh là lảnh tránh. Có cô giáo chót nhắn tin trả lời phụ huynh xin con nghỉ mà bị phạt. Trong ngành y bây giờ chỉ có bệnh truyền nhiễm, HIV là nhân viên y tế phải đẹo khẩu trang, còn lại bác sĩ, y tá điều trị các bệnh khác cũng không 100% khẩu trang như ở Bill Gates. Ngoài ra, ăn chậm bị giám sát bán trú mắng, đánh; ngủ chưa yên sẽ bị vào tận lớp đánh vào mông, vào chận. Nghe người lớn kể, mình không tin, sáng hôm qua vào trường đưa con học cùng một mẹ tận mắt nhìn thấy vụ nhà ăn. Trên đường đi hỏi con về việc bị đánh, con bảo có chuyện như thế.
- Nhiều chuyện khác như lèm nhèm việc tiền nong, học phí năm mới cao so với cam kết trượt giá ban đầu; các khoản đóng góp hoặc không chi hoặc quá cao so với mức trung bình thì cuối năm trước mình cũng đã nhận được tờ thông báo, nhưng không có chủ trương cho con tiếp tục học nên không quan tâm. Một thông tin mà phụ huynh rất bất bình là năm học trước thu tiền bảo hiểm cho các con nhưng trường Bill Gates không mua. Hôm rút hồ sơ mình cũng hỏi nhưng trả lời loanh quanh. Quá chán nên chẳng buồn đối chất nhiều. Nói chung, không thể chơi được khi vẫn con người ấy, bộ mặt ấy điều hành trường này.
- Mình chuyển con đi nên không muốn viết về Bill Gates, nhưng nhiều mẹ hỏi quá, thêm việc nhóm bạn con và nhóm phụ huynh vẫn chít chat thường xuyên, có vài lời với các mẹ quan tâm. Những gì mình đưa ra ở đây, có nghe thấy, mình đã kiểm định lại, cả gián tiếp và trực tiếp. Nhưng có lẽ chỉ đăng đàn lần này thôi.. Có gì cần, các mẹ gọi các số điện thoại này nhé, nhưng mình chắc chắn rằng chỉ phản ánh, kêu ca vậy thôi, không giải quyết được gì đâu, vì cả nửa năm đầu mình gọi liên tục không giải quyết được gì:
Mr Tiến – Chủ tịch Hội đồng quản trị 0903409956; Mrs Giang, vợ ông Tiến- 0913009599 ( là người thực quyền, nói với bà này may ra còn thấy có phản hồi, nhưng rất ít nhé – vì tư tưởng chỉ đạo ở đôi này mà ra, bạn Hoàng Bảo Châu suốt ngày múa, hát, thành tích cao nhất ở trường Bill Gates là con gái của đôi này đấy). Ms Điệp – Giám đốc điều hành 0912575770(chị này rất cứng, nói nghe chói tai, chợ búa). Ms Hiền – hiệu trưởng – 0912534331(Cô ấy sẽ chỉ vâng vâng, mình sẽ chỉ đạo, sẽ để ý); Mr. Hứa thật nhiều thất hứa cũng nhiều Nguyễn Hoài Bắc – 0904191621 (anh ta sẽ rất cảm ơn, không được như vậy, ai lại làm như thế và đổ hết vào đầu những cái tên có liên quan, rồi trả lời ngày mai sẽ khác, mai thì vẫn là mai vì chuyện gì cũng xảy ra ở hôm nay thôi, anh ấy chuyển họ Hứa).
Trong thâm tâm, mình rất mong trường tốt hơn để cho các con ở đây có môi trường học tốt. Như nhà này, phải chuyển con về lại Mỹ Đình đi lại vất vả cũng rất khổ. Nhưng theo mình đánh giá, rất khó, vì tư tưởng phương châm đã hỏng từ rễ nên rất khó.
Vài chia sẻ, chúc mọi sự tốt lành đến với các bé tiếp tục học tại Bill Gates.
Con bạn học lớp nào thế? Bé tên gì, nếu không quá bí mật, bạn có thể cho biết được không?
Tớ viết một số comment top này; từ tình hình thực tế, không thêm, chỉ bớt. Lớp con tớ, đại diện ban phụ huynh gặp Ban giám hiệu không giải quyết được gì. Nhiều phụ huynh bức xúc, gặp thẳng, chẳng giải quyết được gì. Trường Bill Gates có một thuận lợi lớn về cơ sở vất chất rộng rãi dù năm học đầu tiên, yếu tốt đó còn hạn chế do đang xây dựng ngổn ngang. Đáng nhẽ, năm đầu tiên, trường nên cố gắng vì chính các con đang học, các phụ huynh gửi con ở trường là những người làm truyền thông tốt nhất cho trường chứ không phải là những câu nói mị dân, những lời quảng cáo này nọ.
Thực chất, vì còn nghĩ con mình còn học, nhà đầu tư đã bỏ nhiều tiền, ban giám hiệu cũng bỏ tâm huyết và các con tiếp tục học, các bố mẹ tiếp tục gửi con những năm tiếp sau, nên mình không nói hết tất cả những bất cập trên diễn đàn này; chỉ là những gì quá quá bức xúc, phản ảnh nhiều không thấy được nên không kìm nổi. Mỗi lần comment lại nhận được một loạt email nhân danh người nọ người kia giải thích, rồi nói phải bình tĩnh này nọ và đề nghị đừng viết thêm nữa. Mình không viết, không phải do nhận được những PM dỗ ngọt mà vì những lý do ở trên. Tuy nhiên, đọc được những bài viết có vẻ như của các nhân vật có liên qua trong trường, kiểu như bạn meBong31052009(xin lỗi nếu mình nhạy cảm quá; mình có tìm hiểu trước khi viết thấy nick bạn rất mới, chỉ viết bài trong topic này, khác với hầu hết các mẹ đang tham gia trò truyện vì các con ở trường tại đây) thì mình thấy quả... Rõ ràng, những ý kiến trên này ít nhiều làm tình hình trường cải thiện; chỉ gào cổ nói với BGH không có ăn thua được hay không? Những người sợ hãi chuyển con đi, kể cả trong năm học thì ai thấy tội cho các con của họ? ai thấy tội cho những đứa trẻ đang học ở trường bị ăn uống qua quýt, học hành so với mặt bằng chung các con học công lập không nhanh nhạy, không giỏi bằng? Ai thấy tội cho các bố mẹ, cho những đứa trẻ bỏ ra đống tiền mua tới 2 bộ đồng phục đông; một áo khoác mà vừa mặc đã tuột đường may, áo khoác may không cần vắt sổ với giá cắt cổ? Nếu con bạn là con gái, bạn đã nhận được cái thông báo "đính chính là may tặng các con gái hai quần tất thành may thêm hai quần tất" chưa? Có thể, mức giá cắt cổ với chất lượng quá tồi đó không phải do nhà trường bớt xén nhưng không thể phụ nhận nhà trường rất ẩu trong việc chọn nhà thầu; kiểm tra chất lượng và người lãnh hậu quả là các con và bố mẹ các con.
Xin lỗi các mẹ vì hôm nay mình nóng gáy quá. Chúng ta đâu phải là những đứa trẻ con để không biết đúng sai, phải trái. Có thể chờ, nhưng chờ để được cái gì chứ không phải chờ để được những lời mị dân.
Còn vụ học phí, nhà em vừa nhận được email của ban phụ huynh. Mức học phí mới sẽ áp dụng cho các con vào học trong năm học mới 2011 - 2012, còn các con đang học năm nay học phí sẽ lên theo mức trượt giá được Tổng cục thống kê công bố. Không đến nỗi tăng tới 39% tới mức từ 2tr6 tới 4 triệu. Chắc cũng như nhà mình thôi, chúng ta cho con đi học ở những trường tư thục như thế này không quá lăn tăn về học phí mà quan tâm nhất con mình được cái gì? Thử điểm lại, quận Hoàng Mai, Hai Bà Trưng cũng có nhiều trường sĩ số lớp học 30 cháu; phòng học khang trang, có ngăn tủ riêng của từng cháu. Hơn nhan mỗi cái sàn gỗ và máy điều hòa với mặt bằng chung một số trường công thôi. Được cái WC sạch sẽ, vào đỡ ghê, trừ cái bọn con trai như con mình, không có nhiều khái niệm cảm giác nhiều lắm:P
Trường không tăng tiền ăn, tiền học nhưng cắt của các con bữa chiều, bạn đã xem thông báo chưa?
Ở trường có nhiều giáo viên cũng tốt; khối 2 thấy nói cô Hiền 2A2 là hiệu phó nhà trường dậy ổn lắm; nhưng chỉ dậy thôi, các hoạt động ngoại khóa, phong trào; kỹ năng sống cho các con thì cứng nhắc, lớp tẻ, cô ấy dậy lớp lớn như 3, 4, 5 có lẽ thích hợp hơn. Nhưng vẫn còn ổn hơn lớp này. Cô Long mà bạn nói là cô đánh cháu mấy chục cái vào tay và các mẹ đã nói ở trên đấy; cô dạy lớp 2A1; không phải lớp 1 nhé. Cô Long rất nhiệt tình; tâm lý với các con; mỗi tội chuyên môn có vấn đề tẹo tẹo, các con bấn loạn; bố mẹ rối mù đầu. Khổ thân các con lớp 1 năm nay, năm sau lên lớp 2 mà phải học các cô này thì .....................:(
Chẳng biết làm sao nữa. Con sắp thi giữa học kỳ, bắt đầu ôn tập. Cho nghỉ cũng dở mà học thì sợ.
Mà giám hiệu trường này kỳ lạ ghê. Sáng nay, trời mưa như vậy, trường cho các con đi tham quan Văn Miếu Quốc Tử Giám. Trời mưa mau, nhà trường chỉ vừa có kế hoạch đi từ hôm qua. Buổi sáng mưa suốt như vây, cho các con đi thăm thú được cảnh đẹp nhưng sức khỏe bảo đảm sao được. Nhà trường lại không chuẩn bị ô hay áo mưa gì cho các con. Trông các con lếch thếch ra xe, tội nghiệp ghê. Mình cho con đến trường, thấy tình hình các con rồng rắn theo hàng đội mưa ra xe ô tô, trong khi cô giáo thấy cầm xuất ăn lỡ của mỗi lớp 1 túi bánh mỳ nhỏ và một túi sữa tươi. Giời ạ, đi đến trưa mới về đó các mẹ ơi. Thôi con buồn cũng đành, mình cho con về. Chán :(