Chào các mẹ đây là lần đầu tiên em viết bài trên này nên mong được các mẹ giúp đỡ ạ :-S Số là dạo gần 2 tháng đây vào chiều tối em thương hay có biểu hiện đau nhức châ, cụ thể là ngồi lâu khi làm việc hay khi đứng nấu cơm 15 phút là chân tê như kiến bò và có cảm giác hơi đau rất khó chịu. Để ý kỹ thì thấy 2 chân dạo này có nổi chút gân xanh thấy rõ ... Em không biết là theo thời gian nó có hết không vì em là dân văn phòng , thường xuyên phải ngồi nhiều.

Mong được các mẹ nào biết đây là bệnh gì có kinh nghiệm trong việc chữa trị bệnh ( uống thuốc và khám ở đâu) thì chỉ giáo cho em với ạ em cảm ơn nhiều!

:(

Chào bạn
Bệnh ở chân có 2 trường hợp : hư chứng và thực chứng.
Hư chứng là thiếu khí huyết xuống nuôi chân
Thực chứng là khí huyết ở chân dư thừa không trả về tim do suy tĩnh mạch chân.
Nguyên nhân do : ngồi nhiều, đứng nhiều, uống nhiều nước, bụng to, mang thai, lười tập,...
Muốn biết có bệnh ở chân hay không cần đo huyết áp 2 tay và 2 chân.
Tiêu chuẩn áp huyết đo ở cổ chân trong nơi huyệt Tam Âm Giao thì đo ở chân Khí Lực phải cao hơn ở tay 10mmHg so với tiêu chuẩn tuổi, thì chân mạnh khỏe có lực.
Riêng số thứ hai tâm trương ở chân không gọi là lượng máu qua tim, mà gọi là lượng máu trong ống tĩnh mạch chân, nếu lớn hơn tiêu chuẩn là hở van tĩnh mạch chân làm tĩnh mạch chân phình to như mạch lươn, có hai loại phình tĩnh mạch nông và sâu, nông là nhìn thấy những gân máu đen nơi bắp chân nổi vòng vèo, sâu là nằm sâu bên trong không nhìn thấy, nhưng bệnh phình tĩnh mạch chân làm đau nhức chân, phù chân, nặng chân và làm hở van tim, suy tim.
Thí dụ cơ thể có 4 lít máu phân phối toàn thân đi và về đều chạy qua tim, 1 lít máu tuấn hoàn vùng thượng tiêu từ ngực lên đầu, ra tay, 2 liát máu tuần hoàn trung tiêu vùng bụng trên rốn, 1 lít máu tuần hoàn vùng hạ tiêu dưới rốn xuống hai chân, nhưng khi tĩnh mạch chân phình, cơ bắp co bóp ở chân không vận động đi lại để bắp chân ép vào tĩnh mạch đẩy máu đen trả về tim về tim nhờ những van trong ống tĩnh mạch, nên lượng máu qua tim bị thiếu hụt khiến cho van tim và cơ qủa tim phải tăng sức co bóp đẩy màu đi và hút máu về qúa sức chịu đựng của cơ tim, nên tim bị phinh to làm hở van tim.
Khi đo áp huyết dưới chân cao hơn tiêu chuẩn thí dụ như chân trái đo được :
200/120mmHg nhịp mạch chân hoặc thấp như 60, hoặc cao như 100, các con số có nghĩa là :
a-Nếu số đo này ở bên chân trái thì khí lực 200 là khí bị đè ép ở động mạch háng, do xệ ruột bởi nhiều nguyên nhân như bụng dưới to giống như có bầu, bụng nhiều mỡ, bụng hay ruột chứa nhiều nước, bệnh liệt ruột khúc ruột trực trường chứa nhiều nước, nhiều phân mà bị táo bón, vì ruột mất đàn hồi co bóp đẩy phân.
Số thứ hai 120 là hở van tĩnh mạch chân làm các tĩnh mạch sau bắp chân nổi gân xanh đen chằng chịt ngoằn ngoèo gây sưng phù đau nhức, đầu gối có nước.
Số thứ ba chỉ thấp 60 là chân lạnh không có cảm giác, cứng chân, đùi, đầu gối, bàn chân...khó cử động, móng các ngón chân xanh đen, nếu châm nặn máu sẽ ra máu đen là máu không tuần hoàn trao đổi oxy. Nếu số thứ ba cao 100 là chân bị nóng làm hư da nổi đỏ bầm, nếu đo đường cao ở những nơi đỏ bầm là dư đường sẽ bị thối thịt phải cưa chân.
b-Nếu số áp huyết ở chân phải cũng cao như chân trái cũng có nghĩa như trên nhưng bệnh nặng thêm vì cả ruột già và bọng đái dư nước bị phình to, làm sưng tuyến tiền liệt, chèn ép van tiểu làm bí tiểu, tiểu khó, khi đứng hay đi bụng bị xệ kéo dây chằng là sa tử cung ở phụ nữ, kéo ép các đĩa đệm nơi cột sống lưng bị chèn ép làm thoái hóa đốt sống lưng, đau lưng, thần kinh tọa. Nếu số thứ ba thấp 60 là thận và bàng quang bị hàn bí tiểu, làm cặn nước tiểu kết thành sạn thận và sạn bàng quang, tiểu ra nước trắng đục. Nếu số thứ ba cao 100 thì thận và bàng quang nhiệt, tiểu ra mầu vàng đậm hay ra lẫn máu.
Tuy nước không có chất độc, nhưng khi uống nhiều nước làm tăng áp huyết rối loạn tim mạch hay làm rối loạn chất điện giải gây hôn mê gọi là ngộ độc nước cũng dễ bị chết, còn uống quá nhiều nước thận không chuyển hóa kịp thì thận trương nở to, tây y gọi là thận ứ nước không có sốt khi nhịp mạch thấp 60, mất chức năng co bóp vào, làm đau cứng lưng, bệnh nhân nằm úp nhìn thấy rõ hai thăn thịt vùng thận nổi cứng trên lưng, nếu nhịp mạch cao hơn 120 có sốt, tiểu có lẫn máu là dấu hiệu ung thư thận, theo mạch học đông y có tên bệnh là thận tích thủy có dấu hiệu bụng to, rốn sưng, eo lưng đau, bộ sinh dục ẩm ướt có mồ hôi, tiểu không được, thận là âm, nước là âm, 2 âm thành dương hàn không vận hành bị tắc nghẽn không lên thượng tiêu, nên mặt ốm, từ bụng xuống chân lạnh to phình.
Khi đo áp huyết dưới chân thấp hơn tiêu chuẩn tuổi cũng xét theo kết qủa 3 số : Khí lực thiếu không có lực cử chân, chân không có sức, số thứ hai không đủ máu xuống chân nếu thấp cả hai chân, còn thấp một bên là tắc nghẽn máu xuống chân làm máu đỏ xuống chân thiếu nên không đủ máu đen trở về tim làm van tĩnh mạch chân co nhỏ hẹp lại gây ra đau nhức buốt chân dọc theo đường đi của tĩnh mạch làm như đau những thần kinh trong chân
Bệnh dễ chữa nếu siêng năng tập luyện, không cần dùng thuốc là ngoại dược, chỉ cần trang bị 1 máy đo áp huyết và 1 máy đo đường huyết. Bài tập để chữa là : đi cầu thang. Tập bài này bạn không sợ bị bệnh tiểu đường, ngược lại còn phải uống thêm đường để có sức tập.
BÀI TẬP ĐI CẦU THANG
1-Nếu áp huyết cao và đường cao hơn tiêu chuẩn thì chỉ cần đi cầu thang 600 bước ,rồi đo lại áp huyết và đường
2-Nếu phình tĩnh mạch chân ở số tâm trương cao, thì bó bắp chân bằng băng thung loại quấn rốn quấn bụng của trẻ em, rồi đi cầu thang 600 bước.
3-Nếu Áp huyết cao, đường thấp thì uống thêm Pepsi cho tăng đường rồi Đi cầu thang.
4-Nếu áp huyết thấp, đường thấp thì chân yếu không đủ sức, thì uống Coca rồi Đi cầu thang 600 bậc.
Mục đích của bài tập làm mạnh chân, thông khí xuống chân, tăng thân nhiệt, xuất mồ hôi lạnh hay mồ hôi nóng làm ướt áo, làm thông khí huyết vào khớp gối giúp di nhanh, linh hoạt, và làm cho thần kinh biết điều chỉnh thăng bằng hai chân và thăng bàng cơ thể.
Muốn áp huyết xuống thấp thì đi cầu thang chậm để sau khi tập xong 1 liều thuốc khí công 600 bậc, nhịp tim không tăng cao, thì áp huyết xuống thấp
Muốn áp huyết tăng cao thì tập đi lên-xuống cầu thang nhanh.
Muốn làm giảm cân tiêu mỡ bụng thì tập nhiều liều và bổ sung Pepsi cho khỏi mệt và cơ thể khỏi bị thiếu đường, tập cho đến khi mồ hôi ra uớt cả người như tắm, sẽ giảm cân nhanh.
Bài tập này cũng giúp chữa bệnh cho người bị tê liệt có kết qủa nhanh hơn, và cũng là cách họ có thể tự chữa một mình, giúp họ đi nhanh, chữa đau khớp gối, chữa bàn chân bị lệch, chân đi bị lết quét đất. Người bị bệnh tê liệt tập đi cầu thang, nếu không có cầu thang ở nhà thì tập đi lên xuống 1 khúc cây hay chồng gạch, thềm xi-măng cao 20-25cm, tương đương với 1 bậc cầu thang thì tập đi lên đi xuống 600 bậc cũng có kết qủa.
Không nên đi bộ trên đường bằng làm khí huyết dồn xuống chân bị ứ đọng khiến chân đi càng ngày càng nặng nề không nhấc được chân để đi nữa thì bệnh càng trở nên nặng khó chữa.
Khi bắp chân bị sưng phình to do đứng lâu, ngồi lâu, đi đường bằng lâu, do uống nhiều nước, thì dùng băng thung quấn bắp chân trước khi tập đi cầu thang, sau khi đi xong tháo băng ra, thì chân sẽ nhỏ lại, máu dưới chân đã trả về tim thì tim khi bơm máu sẽ không còn bị thiếu máu làm suy tim, hở van tim nữa.
Nếu có bệnh suy tĩnh mạch chân cấm đi bộ nhiều, bệnh sẽ nặng hơn.
Nếu chi uống thuốc và mang vớ của tây y thì bệnh sẽ không thể chữa khỏi.
Nếu chỉ uống thuốc và không tập thì bệnh sẽ không thể chữa khỏi.
Mọi việc là tùy duyên.
Thân

30 tết, ngày cuối của năm. xin gửi tới tất cả các bác những lời chúc tốt đẹp nhất, chúc các bác đón 1 năm mới thật an lành, ấm áp!

Mình bị gai đôi bẩm sinh, chắc là thanh niên nên chịu đựng được. chứ mình bị đau gần chục năm rùi, cứ mùa đông, thay đổi thời tiết là ngại đi ngủ... may là thanh niên nên sức khỏe tốt còn chịu được, chắc ít năm nữa mình cũng phải chữa thui :( thanks all!