ùi ui, chị tranthao ăn chuối giỏi thế? E ăn chuối mói đc 2 tuần mà thấy chán quá í, vì từ trước nay e k thích ăn chuôi, khi biết chết dộ giảm cân này thì mới ăn ạ. Chị ăn chuối tiêu hay chuối gì vậy? e thích ăn chuối tây hơn thì có được k nhỉ? Mà mấy ngày k ol là mấy ngày đó e ăn uống vô tội vạ, hic k kể hết thực đơn đc các chị ah!huhuLại phải cố gắng thui, mà e cũng thuộc dạng ng cực dễ lên cân, nhưng cực khó xuống cân :((
hì mình ăn chuối sứ . Cả nhà mình cũng đều có thói quen ăn chuối mỗi sáng (nhưng là ăn sau khi ăn sáng - vì ko với mục tiêu giảm cân- chỉ để khoẻ, bổ dung kali và chất xơ thui à ;)
mà mình chỉ giảm cân trong hơn tháng đầu tiên... Các tháng sau giữ cân thui chứ ko giảm :(