Webtretho
Thịnh hành
Cộng đồng
Webtretho Awards 2025
Thông báo
Đánh dấu đã đọc
Loading...
Đăng nhập
Bài viết
Cộng đồng
Bình luận
Nhật ký giảm cân bằng phương pháp tiết thực 12...
Hôm nay là ngày thứ 9. Là ngày cuối cùng và cảm thấy mệt, nằm xuóng đứng dậy là tối sầm lại. đã giảm đc 4,5kg . Sợ xỉu quá nên ăn mấy quả măng cụt nhưng ko ăn bã chỉ nuốt nuoc. Cố nốt hôm nay mà khó quá. Nhìn lại 1 chặng đưong thấy cách này giảm cân nhanh ko mệt lắm. Nếu ai ko bị huyết áp thấp có thể theo đc 12 ngày. Mình huyết áp hơi thấp mà vẫn theo đc 9 ngày. trong quá trình ko đói ko mệt lắm. đến hôm nay mệt có lẽ do 2 hôm nay đang đến kì của tháng nên vừa mất máu lại ko ăn gì nên chắc đuối. Hi vọng các mẹ mún giảm cân thần tốc áp dụng thành công. Yên tâm là đừng nghĩ ko ăn gì là ko làm đc viec. 9 ngay mình vẫn làm mọi việc bình thường. nhưng hãy uống đủ nc . Chanh đường, chanh muối đường, lọc. tầm 4l/ ngày là ok
05:44 CH 26/06/2014
Nhật ký giảm cân bằng phương pháp tiết thực 12...
Ôi chị có người đồng hành sướng quá rồi, chị cố lên chị ơi. Báo kết quả sau liệu trình cho chị em mừng nhé. Em đã trải qua 8 ngày 2 ngày đầu và ngày thứ 4 có đi đại tiện, mấy ngày còn lại thì không chị ạ. Vì vậy chị không đi đại tiện thì cũng đừng lo lắng quá nhé, Sức khỏe em không tốt lắm tới ngày thứ 8 là em kiệt sức rồi. Chúc chị thành công nhé!

Mình ko bít mọi người tiết thực ntn nhưng mình làm giống BS Ngọc, nên mình uống 1 ngày 4 lit nc trong đó nc chanh đường, hay chanh muối đường, nc lọc cứ đói là uống thì mình ko thấy met càng ngày về sau càng khoẻ lên. Nay mình ngày thứ 6 rồi gầy đc hơn 3kg rùi. Mình đi đại tiện 2 lần rùi, hì hú hồn. Hi vọng mình theo đc hết. Chúc các bạn cũng thanh cong, cố lên!
12:46 CH 23/06/2014
Nhật ký giảm cân bằng phương pháp tiết thực 12...
Mình đã bắt đầu từ hôm 18/6/14 hôm nay đã hết ngày thứ 4 đã giảm đc gần 3kg cứ cho là 2,5kg đi. Người ko mệt ko đói nếu uống đầy đủ. 1 ngày uống 2lits chanh đường, 2 lit nc lọc. cứ đói hay mệt là uống là ok. Mỗi cái thắc mắc là 3 hôm nay chưa đại tiện. Còn lại thì diễn ra bình thường, công việc làm bình thường chỉ vật vã thèm ăn khi nấu ăn, nhưng có bà chị dâu cùng quyết tâm nên 2 chị e cá cược thằng nào từ bỏ bị phạt 500k he he thế là thằng nào cũng tuân thủ. Thậm chí nấu ăn thử thức ăn nhai rùi nhổ đi. thấy mình thật vĩ đại. Ngày thứ 2,3 thấy khô môi ngày thứ 4 hết và thấy da mặt băt đầu đẹp hơn
05:45 CH 21/06/2014
Chia sẻ kinh nghiệm xài mỹ phẩm Dior nổi tiếng...
Ôi e định xạ mà có lẽ vất.đi mất thôi.Bác e mua bên Séc hàng chính hãng cho e họp kem nền.e đem nhẫn thử xem có chì ko thì ôi thôi.tay em đen kịt.huhu vất thì phi mà dùng thì sợ.
08:42 SA 07/04/2012
t
tranlan105
Hóng
458Điểm·0Bài viết
Báo cáo