Thịnh hành
Cộng đồng
Thông báo
Đánh dấu đã đọc
Loading...
Đăng nhập
Đăng nhập
Tạo tài khoản
Đăng nhập qua Facebook
Đăng nhập qua Google
Bài viết
Cộng đồng
Bình luận
Mẹ nào giam cân vào xin tí kinh nghiệm
m đang das diet giảm 1.5kg trong 3 ngày nè.. ban đầu thì mới giảm nước thôi nhưng cũng thấy vui.. :>
05:45 CH 09/01/2014
Tăng kích cỡ vòng 1, gđơn giản chỉ với các loại...
hic.. không biết mua đậu ở đâu cho sạch nhỉ các mẹ.. :(
05:44 CH 20/10/2013
Mẹ nào giam cân vào xin tí kinh nghiệm
Thật ra nguyên lý giảm cân rất đơn giản : bạn chỉ cần ăn ít calo , giảm lượng calo hay chính xác là khống chế lượng calo/năng lượng nạp vào cơ thế thì chắc chắn bạn sẽ giảm cân thui vấn đề chính là bạn đã quyết tâm thực sự, ăn đúng cách và chọn chế độ phù hợp chưa thôi. Giảm cân hay không 80% là do ăn xuống, nếu tập thể dục cật lực đến mấy mà ăn nhiều thì đâu lại vào đó thôi .. như vậy bản thân sẽ nản trí => từ bỏ => chấp nhận hiện thực .
Bản thân mình đã ăn rất nhiều chế độ ăn kiêng và tập thể dục rồi nhưng mình thấy chế độ giúp đốt mỡ nhanh nhất là Low carb vì low carb giúp khống chế calo rất tôt. mình nhớ ở mục nè hình như có nói về chế độ này rồi.. hoặc các mẹ có thể vô link dưới tham khảo
http://webthehinh.com/community/threads/15478/
05:38 CH 20/10/2013
làm thế nào để giảm cân có hiệu quả?
Thật ra nguyên lý giảm cân rất đơn giản : bạn chỉ cần ăn ít calo , giảm lượng calo hay chính xác là khống chế lượng calo/năng lượng nạp vào cơ thế thì chắc chắn bạn sẽ giảm cân thui vấn đề chính là bạn đã quyết tâm thực sự, ăn đúng cách và chọn chế độ phù hợp chưa thôi. Giảm cân hay không 80% là do ăn xuống, nếu tập thể dục cật lực đến mấy mà ăn nhiều thì đâu lại vào đó thôi .. như vậy bản thân sẽ nản trí => từ bỏ => chấp nhận hiện thực . /:) :p
Bản thân mình đã ăn rất nhiều chế độ ăn kiêng và tập thể dục rồi nhưng mình thấy chế độ giúp đốt mỡ nhanh nhất là Low carb vì low carb giúp khống chế calo rất tôt. mình nhớ ở mục nè hình như có nói về chế độ này rồi.. hoặc các mẹ có thể vô link dưới tham khảo :))
http://webthehinh.com/community/threads/15478/
05:37 CH 20/10/2013
Cho em hỏi ở đâu bán hàng xách tay Mỹ phẩm nature...
bạn định lấy mặt hàng gì vậy?? :p
07:06 CH 18/10/2013
t
trangkt93
Hóng
460
Điểm
·
0
Bài viết
Gửi tin nhắn
Báo cáo
Lên đầu trang
Bản thân mình đã ăn rất nhiều chế độ ăn kiêng và tập thể dục rồi nhưng mình thấy chế độ giúp đốt mỡ nhanh nhất là Low carb vì low carb giúp khống chế calo rất tôt. mình nhớ ở mục nè hình như có nói về chế độ này rồi.. hoặc các mẹ có thể vô link dưới tham khảo
http://webthehinh.com/community/threads/15478/
Bản thân mình đã ăn rất nhiều chế độ ăn kiêng và tập thể dục rồi nhưng mình thấy chế độ giúp đốt mỡ nhanh nhất là Low carb vì low carb giúp khống chế calo rất tôt. mình nhớ ở mục nè hình như có nói về chế độ này rồi.. hoặc các mẹ có thể vô link dưới tham khảo :))
http://webthehinh.com/community/threads/15478/