Nhà cũ cao ngút trời rồi, Juve mạn phép cả nhà xây nhà mới nhé :D
Tổng hợp lại 1 số thông tin cần thiết cho các mẹ mới mang bầu:
1. Thử que lên 2v: đừng nôn nóng, chắc chắn là bé yêu đã về với các mẹ, cố gắng chờ thêm 1 - 2 tuần hãy đi khám thai lần đầu tiên, khi đó bé đã về tử cung an toàn, trộm vía có bé còn có cả phôi + tim thai rồi. Nhiều mẹ cứ thấy 2v là lo đi khám liền, nhỡ gặp trường hợp bé chưa về tổ an toàn thì lại lo lắng, suy nghĩ nhiều, ảnh hưởng ko tốt cho cả mẹ và bé. Đặc biệt SA đầu dò lúc đó nếu gặp BS ko cẩn thận, chuyên môn kém sẽ làm ảnh hưởng đến quá trình về tổ của bé :D.
2. Phôi + tim thai: mỗi người 1 cơ địa khác nhau, có thể mẹ này 4-5 tuần thai đã về TC (điển hình như Juve) nhưng chưa có phôi + tim thai gì hết, cũng có mẹ 6-7 tuần thai mới về TC và khi đó cũng có thể đã có phôi + tim thai rồi hoặc chỉ mới có phôi, tim thai sẽ có từ khoảng tuần thứ 7-9, nhưng vẫn có trường hợp đặc biệt 10 tuần mới có tim thai. Nên đừng thấy sao mình bao nhiêu đó tuần mà chưa có gì mà lo lăng nha các mẹ
3. Tuần thai của các lần SA bị lệch: đừng lo lắng. Ngoài lần khám + SA đầu tiên, BS tính tuần thai theo KKC, thì những lần SA tiếp theo BS dựa vào kích thước thai nhi mà tính tuổi thai thôi, từ đó làm cho ngày dự sinh của các lần SA cũng khác nhau. Như Juve đây mỗi lần đi SA là 1 ngày dự sinh khác nhau ^_^
4. Nghén: Có nhiều mẹ khỏe re, nhưng cũng có nhiều mẹ bị cơn nghén hành hạ. Rất mệt, nhưng hãy cố gắng ăn được cái gì thì ăn, uống được cái gì thì uống nhé. Có ăn vô nôn ra thì cũng cố gắng ăn vào, đến khi nào đuối lắm các mẹ mới tính đi truyền Đường Gluco và điện giải nhé
5. Dinh dưỡng trong 3 tháng đầu:
- Cấm: nước dừa, đu đủ, ngải cứu, rau ngót các loại cá biển có nhiều thủy ngân, đậu phộng (lạc) vì đậu phộng làm cho em bé sau này sinh ra dễ bị dị ứng
- Nên: ăn các loại rau xanh, trái cây, thịt bò, trứng, đậu đen, bí đỏ. Uống nhiều nước cam để tăng sức đề kháng, bổ sung vitamin
6. Đầy hơi, ợ nóng, táo bón: để tránh hiện tượng này, các mẹ cố gắng hạn chế ăn những đồ ăn có nhiều dầu mỡ, gia vị. Ăn chuối, uống nhiều nước, sữa, ăn sữa chua sẽ giúp hạn chế táo bón. Hoặc có thể dùng đậu đen/ đậu săn rang lên rồi nấu nước uống hàng ngày, rất công hiệu trong việc chữa đầy hơi, ợ nóng, táo bón
7. Thêm 1 số điều cần lưu ý: trong thời gian này, các mẹ nhớ đi nhẹ, nói khẽ, cười duyên nhé ^_^, kiêng hẳn QHTD, tránh ngồi xổm, cố gắng giữ gìn sức khỏe. Nếu có bất cứ hiện tượng đau bụng, ra huyết nào cần liên hệ ngay với bác sĩ nhé :D
Trên đây là tất cả những gì Juve lượm lặt được trong suốt 11 tuần mang thai của mình, thiếu gì các mẹ bổ sung cùng Juve nhé ^_^
Chúc cho cả nhà khỏe mạnh, bình an đi qua tam cá nguyệt đầu tiên của thai kỳ nhé ...
Còn đây là link nhà cũ ^_^:
http://www.webtretho.com/forum/f92/mang-thai-3-thang-dau-tang-28-biet-thu-rong-ran-1210862/
Chị Juve ơi,nhớ em không? em mới đi siêu âm về,em bé đã về TC đc 5w1n,tròn xoe nằm giữa TC lun! em mừng quá!!!!!!! lên đây chia sẻ với mọi người nè!
05:42 CH 31/05/2012
t
Hic,tại bụng em chưa gì đã lùm lùm rồi mẹ nó ạ! nên sợ khác thường,em đợi đến 8w đi khám lại để nghe tim thai :D chỉ mong con phát triển khỏe mạnh thui! trộm vía được cái e không bị ngén nên ăn nhiều lắm! hay là do mẹ béo lên nên bụng to hơn bình thường nhỉ? :D hi!