Hix. Các mẹ giúp mình với. pé nhà mình tháng thừ 4 rồi mà mẹ chẳng giảm được cân nào. Thời con gái mình cũng thuộc vào dạng tròn tròn 55kg cao 1m50. Mang bầu mình tăng 25kg là 80kg. Sinh xong thì giảm được 10kg còn 70kg. Mình muốn giảm cân lắm nhưng vì cho con bú sợ ko có sữa nên lại ko dám ăn ít đi. Giờ con mình được 4 tháng rồi. Mình định đi tập thẩm mỹ để lấy lại tí vóc dáng còn đi chơi tết nữa. Chứ giờ người mình vốn đã lùn rồi giờ lại như vậy thì khổ quá Quần áo mặc lếch thếch trông chẳng giống ai.Hix. Các mẹ cho mình xin ý kiến ná. Thank mọi người:x
E mang thai lần đầu,chẩn đoán ngày dự sanh của e la 26/10 và bác sĩ nói có thễ sẽ sớm hơn.Các mẹ đã sanh rồi,có mẹ nào sanh sớm hơn dự định hay trễ hơn ko?Em còn nhiều việc chưa sắp xếp,lại hay nge mọi người nói " con so thường sanh sớm hơn" nên e cũng đang lo.Mong các mẹ cho em 1 vài ý kiến ạ.Thank các mẹ.
Mình đang mang thai o tuần thứ 9 mà bị táo kinh khủng. bt chưa có bầu đã bị táo rồi, từ khi có bầu 1 tuần mình chỉ đi WC 2 lần mà lần nào cũng đau đớn và bị chảy máu tươi rất khổ. Mình chữa bằng nhiều cách: uống nhiều nước, ăn đồ mát, ănnhieeuf rau và hoa quả, .... hết cách mà ko ăn thua gì và mình xác định phải sống chung với táo nhưng lại rất lo và thương bé bi vì cái cần thải ra nó không ra đc mà ở lâu trong cơ thể thì cả mẹ và con sẽ hấp thụ ngược lại các chất độc vào cơ thể rất hại ạ. Nhưng 1 tuần nay e thoát khỏi nỗi khổ về táo rồi, ngày nào cũng đi WC 1 lần nhẹ nhàng trong buổi sáng. Bạn e là bsi sản nói với e là có bầu khi uống sắt sẽ làm cơ thể rất nóng và dễ bị táo, để đỡ nóng thì mình phải uống bổ sung vit C. mình nói là ngày nào cũng uống nc cam nhưng ko đỡ, nó bảo đổi sang uống C sủi ( Vit C tổng hợp- muilti vit) ngày 1 viên vừa bổ vừa tốt cho bà bầu. e nghe lời cũng uống nhưng toàn phải uống sau khi uống sắt nên kq vẫn bị táo. e có thói quen hay uống nc váo bsang sau khi ngủ dậy, 1 tuần nay nghe lời nó uống vit C nhưng e chỉ uống nửa viên kèm theo sắt + nc cam cho ngày hôm trc còn để lại nửa viên để đến sáng hôm sau pha vào 1 cốc nc lọc âm ấm 200ml để uống khi ngu dậy và thật tuyệt vời, đến tầm 10h trưa là đi WC luôn. e thử vc đó 1 tuần nay rồi và ngày nào cũng đến hẹn lại lên. Các mẹ thử xem sao, ok lắm. Chia sẻ sung sướng với các mẹ.
Mình cũng sinh mổ cồn gái cũng đc 9 tháng rồi... Lúc đầu mình cũng cương quyết sinh thường để thuận theo tự nhiên cho tốt cho con... híc nhưng mà đau đớn vật vã từ 9h sáng đên 11h đêm vỡ ối rồi nhưng ko có cơn sinh, đầu con ko xuống mà cửa mình đã mở hoàn toàn rồi... thế là lên bàn mổ,... vì trải qua 1 ngày đau đớn vì đau đẻ nên khi mổ mình lại ko thấy đau bằng lúc đau đẻ...Sau 1 ngày mình đã ngồi dậy đc đến ngày hôm sau thì tập đi đc... Cùng phòng với mình 2 chị cũng sinh mổ nhưng ko phải trở dạ mà chọn ngày thì các chị ấy lâu bình phục hơn mình... sau khi sinh ngày bs phát cho 2 viên thuốc giảm đau đặt hậu môn nên cũng ko thấy đau lắm...còn vết mổ thì lành rất nhanh 4 ngày mình đã xuất viện rồi..sau 1 ngày thì mình có sữa luôn... Chúc các mẹ ở đây mẹ tròn con vuông, các mẹ cứ bình tĩnh, nếu sinh tự nhiên đc là tốt... còn nếu để an toàn cho cả mẹ và con thì sinh mổ cũng là lựa chọn tốt mà
Chị mình mới sinh năm ngoái pass cho mình cái list của chị, mình thấy rất đầy đủ. Chia sẻ cùng cả nhà:CHUẨN BỊ MANG THEO KHI ĐI SINH1.Giấy báo cũ để gói đồ bẩn2.2 cuộn giấy vệ sinh (1 cuộn mềm cho bé, 1 cuộn thường cho người lớn)3.Dầu khuynh diệp4.Hộp khăn giấy ướt5.1 gói que ráy tai bé + băng rốn6.1 gói bông gòn đã cắt nhỏ sẵn7.Thau nhỏ rửa ráy cho bé8. Bình sữa cho bé9. 1 hộp sữa cho trẻ sơ sinh10. 1 chai nước đun sôi để nguội11. 2 khăn lông để quấn bé12. 1 khăn lông để đắp bé, nếu trời nóng thì để chèn cạnh bé13. 2 khăn vải mùng lớn để lau bé khi tắm14. Khăn choàng quấn bé lúc về nhà15. 20 tã vải16. 6 áo sơ sinh17. 2 nón vải18. 3 yếm xây19. 6 bộ bao tay, chân20. 10 khăn sữa vải mùng21. 10 quần mặc bỉm22. Bỉm newborn23. Ly uống nước cho người lớn24. Cặp lồng mua thức ăn25. Quần áo, tất, khăn quàng, nút tai cho mẹ26. Khăn mặt cho mẹ + bàn chải27.Nịt bụng28.Tiền, phong bì, hồ sơ khám thai29. Đồ mẹ cần mang để tránh tà : Đũa cả + 1 con dao + son (bôi trán cho bé khi xuất viện)
hiện h còn có cả lớp dạy làm tóc đơn giản cơ mấy mẹ ah !
Có bố mẹ nào có kinh nghiệm về việc thi lấy bằng lái ô tô không nhỉ? Xã em đang định đi học. Các bố mẹ cho biết rõ địa chỉ học thi và “tổng thiệt hại” đến khi lấy được bằng lái nhé. Em là em cứ thích cái tiêu chí “Ngon, bổ, rẻ” mà. Các bố mẹ đừng ném đá em vì cái tiêu chí này đấy nhé.
Các mẹ ơi em nghe nói có sản phẩm Green Cafe của mỹ có tác dụng giảm cân tốt lắm(chỉ cần dùng 1 hộp là đã ok rùi). Có mẹ nào dùng chưa ạ cho em xin tý thông tin với ạ. Với cả em ko béo lắm nhưng vòng 2 lại hơi to thì chắc cũng dùng được nhỉ. Các mẹ tư vấn giúp em với.
Hi bạn,chia sẻ với bạn chút là có lẽ mình và bạn cùng style là đều dạng mũm mĩm trước bầu bí(mình 60 kg khi mới mang bầu cơ he he)
và con mình 4 tháng thì mình vẫn 70 kg như bạn luôn.Tự kỉ dã man nhất là liên quan đến mặc mua đồ
Hồi ấy mình có giảm cân nhưng do mình không tập thể dục được ,nên chủ yếu theo kiểu ăn uống,mình thấy :
1.Ăn rau,thịt,trái cây thoải mái để đảm bảo sữa cho con
2.ăn ít tinh bột,nhưng để trong sữa có tinh bột mình ăn cháo loãng,cháo gao tẻ+ đỗ xanh,cháo ý dĩ(ý dĩ lợi sữa đấy) : cháo loãng thỏa mãn 2 thứ : ít tinh bột cho me và nhiều nước nên góp phần đầy đủ sữa cho con
3.caí này bảo bạn thui (vì mình chưa thực hiện nói ra lại thành ko thực tế à),vì thấy cái chị khác khuyên : lên mạng serch Planking -tức cũng là tập thể dục nhưng không phải dạng nhẩy huỳnh huỵch,mệt mất sức mà nó là những động tác nhẹ nhành nhưng tác động sâu vào phần cơ mình muốn giảm,bạn vừa trông con vừa tập được đấy
Còn sau khi tớ áp dụng mấy thứ trên tớ có giảm tầm 4 kg trong 2 tháng thui à
Nhưng cơ thể mỗi ng` mỗi khác,hiện giờ tớ có dùng thêm thuốc phụ trợ giảm cân nhưng là tớ cai sữa rùi mới dám liều,chứ bạn vẫn cho bé bú thì chỉ có :CHẾ ĐỘ ĂN UỐNG + THỂ DỤC ĐÚNG CÁCH THUI À
Chúc bạn sớm lý tưởng trở lại nhé.Đừng buồn giảm cân + duy trì dáng dấp là cả đời,Dục tốc bất đạt,Cố lên!