Chị hai em, có thai được 2 tháng rùi, mà chị ấy sức khỏe hơi yếu, có ng khuyên chị em nên đi tập yoga để dễ sinh hơn, theo mấy chị vậy có được không?
Tap Yoga khi co mang la rat co loi cho ca me va con nhung tap gi va tap nhu the nao thi can co y kien cua huong dan vien co kinh nghiem. Neu chi em da tung tap Yoga thi se co nhung bai tap phu hop cho chi ay vao luc co bau nhung neu chi ay chua tung tap Yoga thi phai than trong hon va phai tuy theo tinh trang suc khoe ma dua ra bai tap hop ly. Trong Yoga co dieu nhay Kaoshiki co the tap tu luc mang bau toi het 7 thang.