Với mình thì Giữ cân khó hơn giảm cân :((
Làm thế nào giảm ăm mà ko còn cảm giác thèm ăn các mẹ? Mình uống thuốc giảm cân , sau ko uống nưa thì lại thèm ăn. Phương pháp của trang.trang cũng giảm nhanh nhưng thèm ăn lém! Mình còn bị huyết áp thấp nữa nên cứ giảm ăn là lạnh, run hết cả người. Mẹ nào có cách giảm cân cho ng huyết áp thấp, xin cho vài bí kíp he! Thank ui các mẹ nhiêu2!:Embarrassment:???.
mình cũng thế à...k biết làm thế nào để giữ cân
đương nhiên là vẫn xòn cảm giác thèm ăn rồi mẹ ạ..nhưng mình phải chịu thôi..mình cũng bị huyết áp thấp nhưng trong quá trình giảm cân cũng chỉ bị mấy lần hoa mắt chóng mặt thôi