Hihi. Chào cả nhà. E lập top này để chị e mập nhà mình cùng chia sẻ và cố gắng giảm cân nha. Tình trạng hiện tại của e 1m63 nặng 55kg. Là dân vp nên vòng 2 xấu tệ. E thực hiện theo low carb được 2 ngày rùi. Kết hợp thêm lắc vòng nữa ạ. Chị e nào có kinh nghiệm share e với nhá.

Gởi từ ứng dụng Webtretho trên iPhone

Mẹ theo low carb mà chưa đọc hết tài liệu ah, lắc vòng hông tác dụng lắm đâu mẹ nó ạ, đi bộ hoặc đạp xe đạp thể thao í, hiệu quả nhanh hơn bạn ạ.
Có mẹ nào quan tâm tới vụ low carb này thì vào đường link này xem nhé https://www.facebook.com/dasdiet?ref=ts&fref=ts