Chúc mừng chị :Rose::Rose::Rose:
Chị là ước mơ của chị em ở đây đấy ạ :Laughing:
Em cũng đi khám dinh dưỡng, từ 40kg lên 42 kg rồi. Mới 1 tháng thôi. Nhưng ma em uống thuốc ko thấy thèm ăn. Vẫn ăn như trc, nhưng mà lại nặng hơn, chắc là tiêu hóa tốt hơn. Bạn bè chả ai bảo béo lên nhưng trèo lên cân thì rõ ràng là tăng cân :Sad:. Hay là thịt nó chắc hơn nên ko thấy rõ nhỉ?:Crying:
mà mấy cái đơn thuốc ở Viện DD ngoài HN ko có thuốc giống như đơn của chị nhỉ? Toàn Maxit, Bio Acimin, Protakecare,...

Chỉ số BMI = cân nặng / chiều cao (m) bình phương)
Chỉ số BMI > 18 là hết suy dinh dưỡng :Smiling:
Còn trên > 19 thì mập mạp, tròn trịa :Drooling: tớ đang mơ điều này đấy. Hiện tại mình có chỉ số BMI bằng 18.61 rồi, cố 1 tí nữa là ok.

Hôm thứ bảy tuần trước vợ chồng ông anh trai đưa thằng con đi khám ở viện dinh dưỡng thế là tớ đi theo. Rập rình đi bao lần mà không đi được vì lười :D. Kết quả khám sơ bộ là cao 1.60m, nặng 44kg. Chỉ số BMI 17,3. BS kết luận là suy dinh dưỡng ạ. :Sigh::Sigh::Crying::Crying:
Đơn thuốc của tớ thế này, tớ post lên đây để mẹ nào có nhu cầu thì tham khảo nhé.

Emedyc: 20 gói. Ngày uống 2 gói chia 2 lần.
Maxivit: 2 vỉ. Ngày uống 2 viên chia 2 lần.
Dynamigen (không biết có chính xác không): 15 ống. Ngày uống một ống trước ăn tối.

(Đơn thuốc này tớ mua hết gần 400K.)
Chế độ ăn uống thì bs ghi nhiều lắm, đại loại là ăn nhiều đồ xào, rán…Ăn đủ các loại thịt lợn, gà, tôm, cua, cá… Uống nhiều sữa, ăn sữa chua… Đặc biệt nên uống sữa Berlamin. Sữa này hình như nhiều chất dinh dưỡng. Và thêm nữa là một ngày nên tập thể dục hoặc đi bộ khoảng nửa tiếng (vụ này thì tớ cực lười ạ). :Sick:
À còn nữa là bs dặn tớ không nên ăn quá nhiều trứng. Một tuần chỉ ăn khoảng 3 quả thôi. Thế mà mấy tuần vừa rồi ngày nào tớ cũng ăn trứng gà mật ong. :Sad:

Chào cả nhà, mình vào đây khích lệ tinh thần cả nhà đây, mình mới đi tái khám hôm thứ 7, mình được 42.2 kg, vậy là tăng được gần 6kg trong vòng 2 tháng, hiện tại là đã đủ tiêu chuẩn rồi. Chỉ số BMI là : 18,51. Mình đang tiếp tục chế độ tăng cân đến khi đủ 46kg mới thôi. Hiện tại thì tình trạng của mình là không còn sợ ăn giống như trước đây nữa, nhưng ăn uống vẫn chưa ngon miệng lắm, chưa có cảm giác thèm ăn nha, vì thế bác sĩ cho đơn thuốc mới, chắc là nặng đô hơn mấy lần trước. Hiiiiiii- Neopeptine : 20 viên , ngày 2 lần ( sau ăn sáng, trưa) mỗi lần 1 viên - Nazinc 15 : 20 viên , Ngày 1 lần sau khi ăn sáng - Megabion : 20 viên , ngày 1 lần sau khi ăn trưa - Dynamogén : 10 ống, ngày 1 ống trước khi ăn tối. Đơn thuốc này hết 136.000 đMình đã hỏi bác sĩ rồi nha, thuốc Dynamogén không nên uống liên tục, mỗi đợt điều trị chỉ nên uống 10 ống và nghỉ 1 thời gian ( theo những đơn thuốc của mình thì 2 tuần nha) rồi uống tiếp, nếu uống nhiều sẽ dẫn đến tình trạng lệ thuộc thuốc, nếu không uống thì không ngủ được. Theo như lời bác sĩ thì tình trạng mỗi người khác nhau, nên đơn thuốc của người này thì không nên áp dụng cho người khác, thế nên các bạn chịu khó đi khám đi, như thế chắc sẽ tăng cân nhanh hơn đấy. Đi khám cũng không mất nhiều thời gian đâu, bạn nào ở tp HCM thì khám ở 180 Lê Văn Sỹ, Quận Phú Nhuận nha, và đi khám vào chiều thứ 7( sau 15h) thì sẽ rất vắng, chỉ mất khoảng 30 phút thôi, chứ những ngày khác thì đông kinh khủng, mình đi 1 lần rồi, không có chỗ gửi xe luôn, nên đành phải về.

Tình trạng của mình là biếng ăn, ăn uống không ngon miệng nha, vì thế bạn nào có biểu hiện giống mình thì có lẽ là uống theo đơn thuốc này được. mình đi khám 3 lần vì vậy có 3 đơn thuốc như sau:Đơn thuốc 1: (2 tuần )- Phytoptizymes 45 viên (ngày 3 lần , mỗi lần 1 viên, sau khi ăn )- Famical 70m30 viên (ngày 2 lần , sáng và trưa , mỗi lần 1 viên, sau khi ăn )- Moriau fal 15 viên ( ngày 1 lần sau khi ăn tối )Trời ah, chữ bác sĩ xấu quá, không biết cái loại thuốc thứ 3 có đúng tên không nữa, thôi mô tả nó như vậy nha : nó là viên con nhộng bên trong có thuốc giống như cốm cho em bé ăn ấy ah, nhìn là thấy ngay nha.Đơn thuốc 2 (đây là đơn thuốc mình thấy hiệu quả nhất)- Hanamax 45 viên (ngày 3 lần , mỗi lần 1 viên, sau khi ăn)- Pharmagel 30 viên (ngày 2 lần sáng và trưa , mỗi lần 1 viên, sau khi ăn)- Dynamogen10 ống ( ngày 1 lần, trước khi ăn tối 15 phút)Đơn thuốc 3: 2 tuần)- Hanamax 45 viên (ngày 3 lần , mỗi lần 1 viên, sau khi ăn)- Pharmagel 30 viên (ngày 2 lần sáng và trưa , mỗi lần 1 viên, sau khi ăn)Thực đơn của bác sĩ : -Cơm, trưa, chiều : 2-3 bữa , -sáng không được bỏ bữa-Ăn 2-3 bữa phụ -Thức ăn có chất béo-Uống sữa có đường-1 tuần ăn 3 quả trứng.Thực đơn hàng ngày của mình nè -Bữa sáng: 1 tô phở + 1 bịch sữa tươi, 9h uống thêm 1 bịch sữa-Bữa trưa : 2 bát cơm + 1 bịch sữa tươi, 3h chiều uống thêm 1 bịch sữa-Bữa tối : 2 bát cơm + 1 bịch sữa tươi. 9h uống thêm 1 bịch sữa + ăn thêm 1 cái gì đó như bánh ngọt, trứng vịt lộn-Ngoài ra ăn thêm 1 ít trái cây như đu đủ, chuối.Mình uống sữa Vinamilk có đường nha, bác sĩ chỉ ghi là ăn thêm bữa phụ, nhưng mình lười ăn lắm, chỉ uống sữa cho nhanh thôi. Sau đúng 1, 5 tháng mình lên được 4kg.Chúc mọi người thành công heng