Webtretho
Thịnh hành
Cộng đồng
Webtretho Awards 2025
Thông báo
Đánh dấu đã đọc
Loading...
Đăng nhập
Bài viết
Cộng đồng
Bình luận
Huyết áp thấp - các mẹ giúp mình với
chết thật,lâu nay mình không để ý,bây giờ mới thấy mình cũng có dấu hiệu huyết áp thấp rồi,thỉnh thoảng đang đi hay ngồi lâu đứng lên là tự nhiên đầu óc quay cuồng,chóng hết cả mặt,phải ngồi im 1 lúc mới hết :(

Dấu hiệu đó là bạn bị huyết áp thấp rồi, bạn uống ngay thuốc có tác dụng tăng huyết áp đi. Mình còn trẻ mà bị huyết áp thấp thì nguy hiểm đó, nhất là những lúc căng thẳng, stress mà lại phải đi lại bằng xe cộ nhỡ không mấy "xỉu" ra đó thì sao? hiện có loại trà tăng huyết áp an bình hỗ trợ điều trị huyết áp thấp rất tốt đó( vì bà mình cũng bị huyết áp thấp và cũng thường xuyên uống trà đó)
08:45 SA 18/03/2011
Help! Con em ngủ ít quá!
Một năm bạn vẫn nên bổ sung 3-4 đợt canxi, và mỗi đợt là 4-6 tuần. Như vậy mới giúp bé phát triển về chiều cao, tránh còi xương chậm lớn( chú ý nên chọn loại canxi nào mà thành phần có kết hợp men tiêu hóa, tránh bổ sung nguyên canxi dễ gây táo bón , nóng trong)
05:39 CH 15/03/2011
Bị táo bón. Ai giúp mình với
Ngoài uống thuốc hỗ trợ ra cần phải uống thật nhiều nước , ăn nhiều rau và hoa quả tươi, và nên tập thói quen đi đại tiện vào một giờ nhất định tốt nhất là vào sáng sớm, lúc công năng đại tràng cao nhất.
04:51 CH 15/03/2011
Huyết áp thấp - các mẹ giúp mình với
Chia sẻ cho các bạn bài báo hữu ích sau:
Hiện nay, huyết áp thấp là một tình trạng khá phổ biến và tỷ lệ người bị huyết áp thấp đang ngày càng tăng. Tuy nhiên, nhiều người còn khá thờ ơ vì ko biết rằng huyết áp thấp có thể gây nguy hiểm cho tính mạng. Chính vì vậy, với những hiểu biết cơ bản về bệnh huyết áp thấp sẽ giúp chúng ta có một cách nhìn khoa học và chủ động hơn trong việc bảo vệ sức khoẻ cho chính mình.
Thế nào là huyết áp thấp?
Theo Tổ Chức Y Tế Thế Giới, huyết áp thấp là biểu hiện của sự rối loạn chức năng vỏ não của trung khu thần kinh vận mạch. Bệnh huyết áp thấp có thể bao gồm huyết áp thấp triệu chứng và huyết áp thấp tư thế...
Huyết áp thấp là khi trị số huyết áp tâm thu dưới 90mmHg và huyết áp tâm trương dưới 60mmHg, mạch áp có hiệu số thường dưới 20mmHg.
Triệu chứng lâm sàng của người bị huyết áp thấp

- Mệt mỏi, hoa mắt chóng mặt, lả, có cảm giác buồn nôn và rất muốn được nghỉ ngơi.
- Khó tập trung và dễ nổi cáu, lạnh tay chân.
- Suy giảm khả năng tình dục
- Da nhăn và khô, kèm theo rụng tóc.
- Thở dốc nhất là sau khi leo lên cầu thang hay làm việc nặng.
Huyết áp thấp có nguy hiểm không?
Đây là một trạng thái bệnh lý thường gặp, xuất hiện cả ở nam giới lẫn nữ giới, ở lứa tuổi dậy thì và người cao tuổi. Theo thống kê cho thấy, nhiều trường hợp huyết áp thấp có thể dẫn tới tai biến mạch máu não, trong đó phần lớn là nhồi máu não. Ngoài ra, người bị tụt huyết áp cấp có thể gây sốc, đặc biệt nguy hiểm đến tính mạng trong những trường hợp như đang lái xe, làm việc trên tầng cao… Nếu huyết áp thấp kéo dài, còn làm cho các cơ quan thận, gan, tim, phổi suy yếu nhanh chóng. Chính vì vậy người bị huyết áp thấp không nên chủ quan, coi thường bệnh.
Khắc phục huyết áp thấp như thế nào?
Để khắc phục huyết áp thấp cần phải xác định rõ nguyên nhân gây ra tình trạng huyết áp thấp, từ đó có những biện pháp áp dụng phù hợp.
1. Nếu bị Huyết áp thấp do suy giảm hoạt động của tuyển giáp, bạn nên đến bác sỹ thăm khám, xét nghiệm máu để phát hiện ra nguyên nhân, bác sỹ sẽ giúp bạn giải quyết vấn đề một cách thấu đáo.
2. Trường hợp bị Huyết áp thấp không do nguyên nhân trên, bạn cần thực hiện các biện pháp sau:
- Ăn đủ các bữa, đặc biệt bữa sáng rất quan trọng. Các chuyên gia khuyên bạn nên ăn sáng với những thực phẩm tốt cho tim mạch và các loại nước hoa quả ép (nên thêm một chút muối) sẽ giúp máu lưu thông dễ dàng hơn.
- Nên ăn mặn hơn người bình thường (10-15g muối/ngày).
- Ngủ đủ giấc và đủ thời gian cũng góp phần quan trọng vào việc khắc phục cũng như phòng ngừa chứng cao huyết áp.
- Luyện tập thể dục nhẹ nhàng và đều đặn như đi bộ, dưỡng sinh, Yoga…
- Thường xuyên dùng các loại trà để hỗ trợ nâng cao huyết áp( như trà tăng huyết áp an bình). Trên thị trường hiện nay có một số sản phẩm hỗ trợ tăng huyết áp, song một sản phẩm hỗ trợ tăng huyết áp tốt phải đảm bảo tốt các tiêu chí sau:
+ Không gây phản ứng phụ khi người bệnh dùng thường xuyên. Điều này chỉ có thể có được nếu sản phẩm được sản xuất từ nguồn gốc thiên nhiên.
+ Có tác dụng làm ấm nóng cơ thể, không gây lạnh bụng, đi ngoài, nếu không sẽ có tác dụng ngược lại, làm cho bệnh nhân càng tụt huyết áp hơn. Vì vậy sản phẩm không nên bổ sung những vị thuốc có tính hàn.

Theo y học cổ truyền, bệnh huyết áp thấp là do: khí huyết hư, tỳ thận hư, nhưng phổ biến nhất là khí huyết lưỡng hư. Bởi vậy, để trị huyết áp thấp có hiệu quả thì nên dùng các vị thuốc có công dụng ôn ấm, trợ dương, bổ khí, dưỡng huyết.
08:52 SA 14/03/2011
t
toc_dai
Bắt chuyện
579Điểm·3Bài viết
Báo cáo