Không ạ, em thì chỉ cần thị Nở thôi ạ, chứ Ngọc Trinh thì thôi nhường các bác đại gia ;;)

Chị ơi hic hic, thế đẹp mà vô duyên đã có chuyện, cơ mà chả đẹp nhưng cũng ngơ như bò đội nón thì tinh sao giờ :-S

nhân vô thập toàn....con người dù hoàn hảo cỡ mấy cũng có một chút vấp váp trong ứng xử..Sao không nhắc khéo người ta để họ biết đường sửa rồi lại ngồi thất vọng với nói này nọ....Các anh có xem lại mình có tốt ko đã....rồi hẵng nói người khác...Đàn ông VN thích cho mình cái quyền đi phán xét người khác...trong khi bản thân còn cả đống tật xấu đáng khinh bỉ....Rõ duyên !

Các anh chị ạ. Dù biết là anh đối xử tệ bạc với em, em cần phải quên và đối đầu với nó. Nhưng sao lòng em chưa có thể chấp nhận được chuyện phải mất anh. Cứ mỗi sáng thức dậy là lòng em lại đau như cắt. Tim em lại nhói đau khi mặc định suy nghĩ khi mở mắt dậy là nghĩ đến anh.

Bởi vậy, cách tốt nhất để tránh thiếu Vitamin D là phơi nắng. Nghe thấy thế, bạn đừng vội vàng chạy ào ra trời nắng. Khi đi trên phố, lúc kẹt xe, đừng vội vàng bỏ khẩu trang, ngẩng mặt hân hoan đón ánh mặt trời. Phơi nắng không phải là không có hại. Dễ thấy nhất là nhan sắc sẽ bị hủy hoại đáng kể, điều đó cũng không nguy hiểm bằng phơi nắng nhiều có thể dẫn đến ung thư huyết sắc tố ở da. Chưa kể, không có khẩu trang, bạn còn hít vào một lượng bụi và khói đáng kể nữa, ít nhất cũng làm bạn rát họng.

- Lúc nào: Từ 10h sáng đến 3h chiều (sớm và muộn hơn không có tác dụng tổng hợp Vitamin D).
- Bao lâu: 5 - 10 phút.