Mẹ nó cứ ăn uống điều độ bình thường là được rồi chứ không cần lo lắng quá, con khoảng 3 kg là tốt rồi chứ mẹ lên cân nhanh cũng không tốt đâu. Mẹ nó xem những mẹo vặt dinh duong mang thai trên internet hoặc báo chí cũng hay, có chỉ mình những món dễ ăn hơn và đầy đủ chất dinh dưỡng khi mang thai.

Cám ơn mẹ đã chia sẻ bài viết hay về dinh dưỡng. Theo em thấy dinh dưỡng khi mang thai cần phải được chú trọng hơn nữa, vì đây là lúc bé đang phát triển rất nhanh, nhanh hơn cả sau khi sinh ra. Và khẩu phần ăn hàng ngày của các bà mẹ là quan trọng, em có biết trang này chuyên dạy nấu các món ăn cung cấp dinh dưỡng cho bà bầu muốn chia sẻ cùng các mẹ.

Mẹ nó tốt nhất nên vào nhà mang thai là sẽ được chia sẻ nhiều kinh nghiệm hơn! nhưng mà theo kinh nghiệm của mình thì sữa nào cũng có chất lượng như nhau. Chỉ yếu là khẩu phần ăn hằng ngày, có trang web này nói về dinh dưỡng cho bà bầu mẹ nó tham khảo qua nhé. Chúc mẹ nó mạnh khỏe để nuôi dưỡng bé :)