Mình làm việc cty, hay ngồi nhìn màn hình vi tính, cứ hay bị đau cổ rất khó chịu :(
Mình cũng bị giống bạn hanhquyen2005, ngày trước rất hay đau vào buổi sáng và những ngày mưa. Ngoài ra lúc đi cầu thang mình thấy đau buốt ở ngay khớp đầu gối, cảm giác như có kim châm rất khó chịu. Cho mình hỏi là với tình trạng như mình thì có thể dùng UCII được ko?
Tình trạng đau cổ của bạn là đau như thế nào? Nếu chỉ là đau cổ do giữ nguyên 1 tư thế trong thời gian dài thì không nghiêm trọng đâu, thỉnh thoảng trong lúc làm việc bạn hãy đứng lên đi qua đi lại, xoay xoay cổ kiểu các động tác thể dục hồi xưa học đó, giãn gân cốt như vậy sẽ đỡ đau.