Với chế độ ăn như thế thì chắc chắn bạn sẽ béo và da sẽ đẹp lên rất nhiều nhưng theo mình bạn nên bổ sung thêm sữa vì nó rất tốt cho chị em mình.Nếu bạn đang định có bầu thì uống thêm acid folic nữa nhé, đảm bảo em bé ra đời sẽ đẹp hơn cả mẹ! À, cho mình hỏi cao bí đao là thuốc à, da mình dầu, có nhiều mụn đầu đen thì có dùng đc ko? Da mình rất hay bị dị ứng, lỗ chân lông lại to nên chẳng dùng đc mỹ phẩm gì,chán lắm. Mình mới sinh em bé nên chẳng có thời gian chăm sóc da, bạn có bí quyết gì thì mình cùng chia sẻ nhé!
Mẹ nó oi cho em hỏi,acid folic có thể mua ở đâu? Nó là dạng viên thuốc bổ sung chất ạ