Chào cả nhà ạ ! Cháu đã tàu ngầm diễn đàn mình lâu rồi ,thử nhiều cách giảm cân khác nhau nhưng vẫn ko ổn vì cháu tính ko kiên trì vả lại hồi ấy còn học cấp 3 nên chưa có điều kiện theo các phương pháp, đến khi lên ĐH thì béo quá trời là béo, cao 1m61 nặng 63 cân, người to nhão nhoét do lười vận động

nhưng sau đó cháu đánh liều dùng thuốc Best slim kết hợp vs tính lượng calo trong thức ăn hàng ngày sao cho phù hợp (chủ yếu là ăn đồ hấp, luộc; miến đậu xanh và nấm đông cô, đậu phụ ; ăn thịt vừa phải và tuyệt đối bỏ da hay phần mỡ ở thịt thì ăn rất ít) và uống MONA lúc sáng dậy với cả thay cho bữa tối , kèm thêm mẹo vặt là sau khi ăn đứng 30 phút lượm lặt dc trên báo của cô Thư Kỳ, về vấn đề tập td thì cháu ko tập gì chỉ áp dụng cách là ngồi tầm 15 - 20 lại đứng dậy đi lại, vặn mình nhẹ nhàng. Kết quả là sau khi uống dc 2/3 hộp ( gần 1 tháng ) cháu đã giảm từ 63 cân xuống 56 cân, vòng eo từ 75 xuống 65 cm, vòng bụng từ 81 xuống 73cm , vòng mông từ 97 xuống 94cm và vòng đùi từ 62 xuống 59 cm. Bh người nhẹ hơn rất nhiều, thấy khỏe và thoải mái , dạo này cháu còn tập chạy bộ nữa, đi đâu mọi người cũng khen, thích lắm hihi