Mình ở quy nhơn nha b, 150k + 10k ship nha, mình share nhau tiền ship nhé vì mình thanh lý lỗ rồi nên ko free ship đc, còn mới 100% chưa dùng, mình lấy b 10k ship thôi vì mình dùng ko hợp cũng muốn thanh lý nhanh cho các b đang cần, cảm ơn b nhé
co gì b inbox tnhan cho mình :)

Sao phải tự ti khi mình không được đẹp nhỉ,chỉ cần sống tốt là đc rồi

Chị cũng giống e này :( Mặc dù chị đã cố gắng chăm sóc da đúng cách, ko bh dám ăn cay, nóng, ăn ngủ điều độ nhưng mụn vẫn lên đều, cái này chưa lặn thì cái kia đã mọc.
Từ khi bị mụn tự ti đi bao nhiêu, bố mẹ thì bảo cứ tự tin lên, có sao đâu nhưng chỉ những người bị mụn mới hiểu, nhất là ng bị lâu năm lại càng thấm T.T ... Gặp bạn bè, ng quen, họ nhìn vào cái mặt như bãi chiến trường của mình, ng thì tỏ ra thương hại, ng thì nhìn kì thị kiểu như " ko biết con này làm j mà cái mặt thành ra vậy"
Chị cũng mất nhiều cơ hội, nhiều mối quan hệ vì vấn đề này.... Bạn bè rủ đi chơi vì ngại nên từ chối, sau 2,3 lần thì chúng nó chán chả thèm rủ nữa:(( Còn mấy thằng con trai rủ đi cafe làm quen, mình từ chối nhiều nên nó tưởng mình kiêu chảnh....
Nào có ai biết cái nỗi khổ tâm của mình đâu:((....
Thôi cái này là số phận r e ạ, cố chăm sóc da đúng cách để còn vớt vát đc ít tuổi trẻ tươi đẹp....huhu...
Mà e bn tuổi vậy?

lấy chồng là hết mụn, ;) các cụ bảo thế, mà k thì đi khám da liễu, hơi đắt vs mất thời gian tí nhưng khỏi hẳn, bạn e nó cũng đi chữa mụn và h da hết mụn hẳn,nhưng nó bị nhẹ k nặng như thớt kể, thớt thử tìm hiểu xem sao

À, một trong những nguyên nhân của việc mụn nhiều đó là do lười tập TDTT nên cơ thể không thải được nhiều độc tố. Bạn thử các buổi chiều, chăm chỉ tập TD nhưng phải tập thật sự cho đến khi đổ mồ hôi ra như tắm, sau đó tắm rửa sạch sẽ hàng ngày xem có cải thiện hơn chút nào không nhé. Ngoài ra những ngày nắng nóng, bạn nên thủ sẵn ít khăn giấy khô, mỗi khi tiết mồ hôi dầu,nhờn thì lau sạch nó đi hoặc vài giờ lại ra rửa mặt 1 lần. Uống nhiều nước nữa. Mình cũng có 1 giai đoạn bị như vậy nhưng giờ hết rồi.

chăm sóc da đúng cách, luôn vui vẻ... e lại xinh đẹp ngay ấy mà. Lúc đấy có mà giai xếp hàng từ đầu phố đến cuối phố í chứ. Cứ tự tin, mặt dày lên em :D Tiếc là chị ở HN :(

Vận động khác với tập tdtt, vận động chỉ là hoạt động nhưng không có chủ đích và nhịp độ, đôi khi không đổ mồ hôi, đôi khi làm cơ thể mệt mỏi. Tập tdtt là phải có sự lặp lại và tăng dần , chiều nay e ra ngoài chạy khoảng 1km sẽ khác ngay