Tập yoga là một thể dục kết hợp các động tác kéo dãn cơ thể và thiền, nhằm tăng cường sức khỏe, giảm cân, giảm mỡ hiệu quả. Giúp cho tinh thần thoải mái, giảm stress, đem lai giấc ngủ sâu và ngon. Dụng cụ cần thiết khi tập luyện Yoga không thể thiếu là chiếc thảm tập Yoga. Tuy nhiên, nhiều người vẫn quan niệm : " Tập yoga có thể trải chiếc hay tập ngay trên mặt sàn, cần gì phải mua thảm tập yoga cho tốn kém". Đây thật sự là một quan niệm không hề đúng. Chiếc thảm tập yoga ngoài hỗ trợ người tập thực hiện các bài tập yoga hiệu quả thì nó còn là dụng cụ đảm bảo an toàn cho người tập. Bạn thử nghĩ xem, nếu bạn tập yoga trên một chiếc chiếu hay một chiếc khăn trải, hay ở mặt sàn khi thực hiện các bài tập uốn dẻo cơ thể sẽ xảy ra điều gì ? Nó thực sự mang lại các chấn thương nghiêm trọng nếu không may xảy ra các tình huống trơn trượt khi bạn đang tập luyện do nó không có độ bám và mồ hôi cơ thể thoát ra ở chân. Hơn nữa, các vật dụng đó không có chức năng giữ nhiệt cho cơ thể, dẫn đến hiệu quả không cao khi tập luyện, có thể làm cơ thể bạn mất nhiệt nhanh chóng. Nếu bạn tập tại các phòng tập thể dục đông người, chiếc thảm tập Yoga là vật dụng giúp bạn giữ gìn vệ sinh, đảm bảo không bị lây nhiễm các bệnh ngoài ra.
Vậy, chọn mua thảm tập yoga như thế nào thì phù hợp ?
Khi mà thị trường có rất nhiều loại thảm tập yoga giá rẻ, thảm tập yoga Adidas chính hãng với nhiều mức giá và chất lượng khác nhau. Thì lựa chọn cho mình một chiếc thảm tập yoga làm nhiều người băn khoăn. Vì vậy, bạn cần phải trả lời được các câu hỏi như : Bạn đang định tìm hiểu về Yoga hay có ý định tập luyện lâu dài ? Bạn cần một chiếc thảm tập chất lượng hay giá rẻ ? Khả năng tài chính của bạn có thể đầu tư là bao nhiêu ?.... Thì mới có thể lựa chọn được chiếc thảm tập thể dục phù hợp với bản thân. Ở bài viết này, chúng tôi sẽ phân tích qua một số tiêu chí, nhằm giúp các bạn dễ dàng hơn khi lựa chọn thảm tập yoga cho mình.
1. Nếu bạn là người mới tập hay đang định đi tập yoga
Với trường hợp này, bạn chưa biết môn Yoga có phù hợp với bản thân, có mang lại hiệu quả cho mình hay không. Lựa chọn một chiếc thảm tập Yoga giá rẻ là phù hợp cho bạn. Hơn nữa, những bài tập Yoga ở giai đoạn đầu không thực sự quá khó, nó không yêu cầu quá cao cho một chiếc thảm tập chất lượng. Vì vậy, đầu tư thảm tập yoga giá rẻ chỉ khoảng vài trăm nghìn có thể giúp bạn tiết kiệm chi phí. Độ bền của nó đủ để bạn trải nghiệm môn thể dục này, khi đã có định hướng tập luyện theo Yoga thì có thể lựa chọn các sản phẩm khác chất lượng cao hơn.


2. Nếu bạn đã tập Yoga được một thời gian và có định tiếp tục
Các loại thảm tập yoga chất lượng cao được sản xuất trên chất liệu TPE là sự lựa chọn lý tưởng cho bạn. Tuy nhiên, nếu không có quá nhiều chi phí thì bạn cũng có thể lựa chọn được một chiếc thảm tập yoga TPE giá rẻ với chất lượng tốt như các loại thảm tập yoga Đài Loan, thảm tập Yoga Adidas ADYG-10400BK... với mức giá dao động từ 400-600 K. Với những ai có nhiều kinh phí có thể lựa chọn các loại thảm đắt tiền của Adidas, Reebok với giá dao động từ 700 K cho tới hơn 1 triệu đồng. Những chiếc thảm tập loại này thường dày hơn và có chất lượng tốt hơn.

3. Với những người tập Yoga chuyên nghiệp hay huấn luyện viên
Thông thường với trường hợp này, người tập đã hiểu rõ về môn Yoga và đã sử dụng qua nhiều loại thảm tập. Vì vậy, họ có thể hiểu rõ loại thảm tập yoga nào phù hợp với mình. Các loại thảm tập yoga chính hãng Adidas, Reebok luôn là sự lựa chon. Nó đảm bảo độ đàn hồi, khả năng bám dính, chống trơn trượt tốt. An toàn khi thực hiện các bài tập có độ khó cao.

Máy chạy bộ hiện giờ thì chủ yếu là sx tại TQ thôi các mẹ ah, tuy nhiên cứ không phải của TQ là hàng lởm. Hiện nay thị trường có nhiều thương hiệu nhưng khuyên bạn nên chọn sản phẩm của Động Lực, Mofit hoặc Tech Fitness là ổn hơn cả vì chế độ bảo hành và độ linh động trong bảo hành cũng ổn hơn cả, vừa nhanh. Bạn có thể tham khảo nhiều sản phẩm máy chạy bộ tại http://sportsgood.vn/ và đưa ra lựa chọn cho mình.