@hienkute450 Với Collagen Top m đang uống thì tùy vào từng độ tuổi thì bạn sẽ uống hàm lượng phù hợp với độ tuổi của mình nhé! Uống hàng ngày và trong khoảng 3 tháng, 1 năm có thể bổ sung là 1 liệu trình. Uống collagen thì nên uống buổi tối trước khi đi ngủ và hàng ngày bạn nhớ uống nhiều nước.

@violeft Vâng e cũng uống bổ sung qua nhiều dạng collagen và đúng là e thấy collagen top này là hấp thu nhanh mang lại hiệu quả sau 4 tuần sử dụng ấy mom. Nên e cũng bổ sung đúng và đủ liệu trình.

@yeuconnhat19 Vâng collagen có nhiều tác dụng tốt da cũng như là tốt cho cơ thể đó bạn. Bạn sử dụng Collage Top với hàm lượng cho mẹ và bạn như vậy là hợp lý đó ạ! Vì mỗi độ tuổi thì mình cần bổ sung hàm lượng phù hợp mà. M bổ sung đúng là hiệu quả cũng nhanh hơn bạn ạ!

@haohoacuame Collagen Top của Nhật bạn ạ! Hàm lượng sẽ có 2 loại 5000 và 10000mg b nhé! Tùy theo độ tuổi thì b bổ sung hàm lượng cho phù hợp. Hiện tại m hơn 30t nên mình uống lọ 10000mg 1 ngày. 1 hộp là có 10 chai mình uống 3 hộp là trong 1 tháng b ạ! 1 liệu trình bổ sung của mình là 9 hộp trong 3 tháng.

@vanhn86 Giờ trên thị trường nhiều loại collagen mà bạn. Nên mình cứ thử xem loại nào, hãng nào hợp với mình nhất. Bạn cũng đang uống collagen thì m chia sẻ chút là bạn nên uống 1 liệu trình khoảng 3 tháng thôi nhé! 1 năm sẽ uống bổ sung lại 1 liệu trình. Chứ m cũng k cần uống bổ sung duy trì hàng ngày và trong thời gian dài đâu.