Tôi đã từng bị mất ngủ triền miên, rối loạn tiền đình..
Chào các bạn,
Mình đang sống tại Hà Nội và trước đó khi mình chỉ mới 26 tuổi nhưng đã từng bị mất ngủ kéo dài, rối loạn tiền đình triền miên suốt từ năm17 tuổi. Suốt quá trình học ra trường đi làm áp lực thi cử, công việc căng thẳng đòi hỏi chính xác rất cao, tâm lý phức tạp. Đặc biệt cá nhân có những việc phải suy nghĩ rất nhiều, không giải tỏa được, thêm năm cuối đại học lại có những biến cố rất lớn xảy ra. Tâm lý của mình lúc đó rất hoang mang, bồn chồn. Trước đó thì mình chỉ ngủ được 3-4 tiếng/ ngày. Đêm nằm thì cũng hay mơ, mê sảng. Ngủ thì lên giường lúc 12h thì kiểu gì cũng phải đến 2-3h sáng mới ngủ được. Mình cố gắng không nghĩ gì trước khi ngủ những vẫn không tài nào ngủ được. Lỡ hôm nào chập chờn bị tiếng động thức dậy thì không thể ngủ tiếp được, có những đêm thức trắng khiến người mình mệt rũ, mặt phờ phạc dù mình ăn tốt. Đầu mình ít đau, hơi buốt nhưng thường xuyên nhất là phần đỉnh sau đầu, cứ như bị ép lại từ 2 phía. Mắt rất căng và mỏi, bình thường thì người như mất thăng bằng, hôm nào mệt quá nôn hết cả ra, đi cứ lảo đảo, chệnh choạng. Về đến nhà phải nằm liệt, mọi vật như đảo lộn, quay cuồng, luôn phải ở phòng tối và im. Đi khám bác sĩ Bạch Mai, Việt Pháp, Hồng Ngọc thì kết luận mất ngủ, rối loạn tiền đình. Các bác sỹ cũng kê thuốc uống và thuốc bổ nhưng cũng không thay đổi nhiều, đặc biệt là vẫn không thể ngủ dễ hơn.

Hơn ba năm trước mình cũng rất may mắn liên hệ và được tư vấn trong một dự án cải thiện sức khỏe cộng động của các tổ chức phi lợi nhuận, mình được giúp cho điều trị bằng các liệu pháp khoa học tiên tiến mới nhất trên thế giới.
Một tháng đầu mình thấy đã bắt đầu thấy dễ ngủ hơn, ít mơ hơn nhưng vẫn chưa ngủ được nhiều, khoảng 4 tiếng/ ngày. Tuần thứ 4 người không còn cảm thấy mệt mỏi nữa, ngủ đã sâu hẳn và muốn ngủ nhiều hơn, lên 5 tiếng/ngày.
Tháng thứ 3 trở đi dùng đã thay đổi hoàn toàn: Mình thấy khỏe hẳn, dẻo dai hơn dù công việc có căng thẳng hơn, không bị lảo đảo như trước, không thấy buồn nôn. Các triệu chứng trước đây đã mất hết. Thậm chí, trưa mình có đánh liều ngủ khoảng 1 tiếng là tối vẫn đặt mình là ngủ được ngay. Bây giờ mình có thể ngủ liền 8 tiếng/ngày không tỉnh giấc. Cơ thể thấy nhẹ nhàng và sáng dậy đi làm rất thoải mái. Mình quay trở lại kiểm tra tại Việt Pháp và Hồng Ngọc thấy không còn hiện tượng gì cả, mình cũng đã vượt qua lần khám tiền đình để tham gia tốt cả khóa học nhảy dù trên không nữa. Hiện nay, gặp người lạ đã đoán tuổi gần đung, thậm chí là trẻ hơn 1-2 tuổi, tinh thần cũng sảng khoái hơn hẳn. Mình thực sự may mắn, vui mừng và sẵn lòng chia sẻ với những bạn cũng đang gặp phải những vấn đề như mình.
Các bạn có thể liên hệ với mình qua SDT: 097 538 1102 hoặc email: thanhphuongpt@gmail.com nhé. Các bạn có thể gọi sau 4h chiều vì mình trong giờ mình bận sợ không trả lời các bạn được.