Mình vừa đi khám về khi có các dấu hiệu của bệnh trầm cảm : không thấy vui ( ngay cả khi xem phim hài), hay lo lắng thái quá, buồn chán, hay cáu gắt phát điên, không muốn làm việc.... Bác sĩ kết luận bình bị trầm cảm nhẹ. Mình vẫn làm chủ được cảm giác và mình biết mình có vẫn đề về tinh thần. Nguyên nhân phần lớn là do mình sinh bạn thứ 3 ngoài ý muốn nên chồng mình không vui, cùng với gánh nặng kinh tế chồng mình hay rầy la mình làm mình phải suy nghĩ nhiều dẫn đến tình trạng ức chế, chán nản và buồn bã. Mình đi khám bác sĩ cho thuốc nhưng mình không uống vì bệnh của mình nhẹ, chỉ cần điều chỉnh tâm lý là có thể tiến triển tốt. Hơi buồn là chồng mình vẫn không đủ thông cảm cho mình, vẫn kêu ca than thở nhiều lúc làm mình muốn phát điên lên. Nói thật là nhiều lúc mình muốn bỏ chồng để sống cùng các con vì mình nghĩ nếu sống với chồng mình không biết mình sống được thêm được mấy năm nữa...hic. Chồng mình là 1 người tốt nhưng hay kêu ca phàn nàn làm mình càng ngày càng phải đau đầu suy nghĩ. May mà mình là người cũng củ chuối, chả thèm quan tâm nhiều nên mới bị nhẹ như vậy, chứ như người khác chắc tự tử lâu rồi. Hậu quả của việc cam chịu là giờ mình bị mất đi nhiều khả năng ngôn ngữ, nói chuyện nhiều lúc linh tinh, đang nói giữa chừng không biết mình đang nói gì và nên nói gì. Đầu óc thì lười suy nghĩ, thụ động trong mọi việc. Buồn và đang cố quên đi nỗi buồn đây.
Trầm cảm nó thường vậy, ko hứng thú vui vẻ với bất kỳ điều gì. Nếu bạn xác định là tự mình phải vui tươi, yêu đời lên để tự chữa khỏi cho mình thì rất tốt, vì thuốc điều trị bệnh này mình nói trước uống vào con người m sẽ thay đổi ngay. Một là bsi cho thuốc tăng hưng phấn, vui vẻ, rồi thì thuốc điều hòa giấc ngủ. thuốc ổn định thần kinh, thuốc bổ não... Còn mà nếu có những suy nghĩ lệch lạc như người nhà e thì sẽ có thuốc nặng đô hơn. Mấy thể loại thuốc này uống vào ng cũng mệt mỏi lắm. Nen bạn cố lên, tự điều trị tâm lý cho mình tốt hơn là phải có sự can thiệp của thuốc. Nhưng nếu bạn có uống thuốc thì cũng phải uống đúng và đủ liều, không đc tự ý bỏ, vì những loại thuốc này nếu không đủ liều hay quá liều cũng dẫn đến trầm cảm nặng nữa. Trong quá trình điều trị cho ng nhà mình, mình cũng quen một e bị trầm cảm nhẹ, uống thuốc bsi nhưng cứ lên mạng tìm hiểu thuốc, cứ thấy google nói nào là thuốc có thể gây đột quỵ rồi thế này thế kia đâm ra tự ý ko uống thuốc, hay uống ít liều đi, dần dần dẫn đến bệnh cứ lai rai nặng thêm lên và cũng gần 1 năm rồi cứ phải thay thuốc liên tục, chưa đâu vào đâu. Và bây giờ thành ra lệ thuộc vào thuốc ngủ, phải có nó mới ngủ đc, bsi gọi là nghiện thuốc ngủ đấy. Bạn hãy cứ đi gặp bác sĩ tâm lý tâm sự đi, sẽ tìm đc cách giải quyết mọi vấn đề ngay, không cần phải thuốc thang gì cả