Thịnh hành
Cộng đồng
Thông báo
Đánh dấu đã đọc
Loading...
Đăng nhập
Đăng nhập
Tạo tài khoản
Đăng nhập qua Facebook
Đăng nhập qua Google
Bài viết
Cộng đồng
Bình luận
Đồ chơi trẻ em thông minh
Web trẻ trâu xóa cả bài của mình rồi tự thêm bài mới à, ảo vl thôi.
04:58 CH 23/04/2018
Dai 89 muốn làm quen hơn tuổi vui tính
Đùa, diễn đàn thế này thì đóng cmn cửa đi, mất một người vào comment rồi nhé các bác admin dễ thương :v
04:28 CH 18/06/2017
Cao tiêu độc đông y natural
Kem dưỡng trắng da nhau thai cừu của Úc Lamare Placenta Nutritious Cream 50g với thành phần chính là chiết xuất từ nhau thai cừu, tinh dầu hạt nho và vitamim C, E, bổ sung thêm collagen làm cho da hấp thu các dưỡng chất một cách tốt nhất. giúp da căng mịn, trắng sáng. Kem dưỡng trắng da nhau thai cừu của Úc Lamare Placenta giúp làm da căng mọng, cung cấp dưỡng chất và giữ độ ẩm cho da và tắm trắng an toàn.
Kem dưỡng trắng da nhau thai cừu giúp làm mờ vết nhăn và cho da mịn màng hơn
Lamare Placenta Nutritious Cream 50g giúp duy trì và tối ưu hóa độ ẩm cho da, cung cấp cho làn da các dưỡng chất cần thiết giúp duy trì sự cân bằng và sắc tố da, đem lại sức sống mới cho da. Collagen giúp tái tạo các tế bào, trẻ hóa làn da, làm tăng sự đàn hồi cho da, giúp cho làn da trở nên mềm mại và mịn màng.
Vitamin E giúp bảo vệ mô khỏi quá trình oxy hóa, làm chậm quá trình lão hóa ở cơ thể. Đặc biệt giúp da không bị khô, duy trì sự tươi mới, giảm nếp nhăn.
Chiết xuất Nhau thai cừu và các Dược liệu quý giúp nuôi dưỡng làn da từ bên trong
Dưỡng trắng da từ sâu bên trong, cung cấp dinh dưỡng cho da, chống lại các yếu tố khách quan làm da bị sạm màu như khói, bụi và ánh nắng.
Hạn chế tăng tưởng Melanin
Tái tạo làn da mới khoẻ, hồng hào, trắng sáng mịn màng
Hỗ trợ điều trị da bị Viêm lỗ chân lông
Sử dụng ngày 2 lần sáng và tối sau khi tắm, cảm nhận làn da sáng hiệu quả sau 2-4 tuần kiên trì.
10:40 SA 20/01/2017
Cao tiêu độc đông y natural
Bạn đã từng nghe đến sản phẩm chăm sóc da của LRO’CRE? Bạn muốn có một thân hình duyên dáng và trắng sáng không tì vết. Hãy sử dụng bột ủ thảo dược LRO’CRE để Tắm trắng da toàn thân cảm nhận sự khác biệt nhé.
Bột ủ thảo dược Lro’Cre được chiết xuất 100% từ các loại thảo dược và một số sản phẩm từ tạo hoá thiên nhiên.
Sử dụng bột ủ thảo dược LRO’CRE giuosp da bạn mịn màng và trẻ hóa
Thành phần từ 18 loại thảo dược và tảo quý, trong đó có: Bạch đinh hương quả, bạch cốt cương tằm, bạch tằm quả, hắc sửu hạt, bạch tật lê, bạch cập hương, sen, trà xanh, bạch chỉ, bạch phụ, bạch linh, tảo giác, đậu xanh, đậu đỏ, nghệ đen, phấn hoa, tinh bột nghệ và hạt trân châu. Bên cạnh đó bột thảo dược trắng da Lro'Cre còn đặc biệt hơn với 1 loại tảo quý giúp cho làn da trở nên mịn màng và trẻ hoá một cách hiệu quả.
Hướng dẫn sử dụng bột ủ thảo dược:
Đối với toàn thân:
Tắm sạch toàn thân, lau khô
Cách pha: Một lượng bột vừa đủ với 1 lượng sữa tươi (hoặc sữa chua), thêm mật ong (càng tốt) + 1 nửa quả chanh (nhỏ) + 1 quả trứng gà.
Trộn hỗn hợp cho đều thành hỗn hợp sệt, thoa lên toàn thân, sau 30 phút tắm lại với nước sạch.
Lưu ý: Bảo quản nơi khô thoáng, sau khi dùng nên vuốt mép kín bỏ vào 1 hủ có nắp hoặc tốt nhất là trút bột vào hủ đóng nắp và bỏ vào ngăn mát tủ lạnh. Kiên trì sử dụng bạn sẽ có làn da như mong muốn mà giá thành lại vô cùng hợp lí và không gây hại đến da bạn.
10:22 SA 20/01/2017
Cao tiêu độc đông y natural
Bạn đã sử dụng trà thảo mộc giảm cân Sen Slim chưa? Tại sao trà thảo mộc Sen Slim lại được ưa chuộng như vậy? Liệu nó có đắt hay không? Đọc bài viết sau để tìm hiểu rõ hơn nhé!
SEN SLIM- Trà thảo mộc giảm cân tan mỡ:
- Thúc đẩy nhanh quá trình tiêu hao năng lượng của cơ thể, đốt cháy mỡ dư thừa từ bên trong cơ thể và các vùng thừa mô mỡ trên cơ thể như bụng, đùi, bắp tay, bắp chân..
- Nhanh chóng bài tiết các chất dư thừa cặn bã trong cơ thể ra ngoài.
- Tránh tối đa việc hấp thụ các chất dinh dưỡng khi dung nạp vào cơ thể.
- Tạo cảm giác no, giảm cảm giác đói, hạn chế cảm giác thèm ăn.
- Hỗ trợ trị mụn, nám và tàn nhang, giúp da hồng hào và căng bóng mặc dù cân nặng vẫn giảm như ý
- Giải pháp hỗ trợ điều trị các bệnh về đường tiêu hoá, cân bằng men ruột, thải độc gan, thận thanh lọc cơ thể, cho cơ thể khoẻ mạnh từ bên trong
- Giảm cholesterol, giảm mỡ máu, hạ mỡ gan
- Bồi bổ khí huyết, mượt tóc, hồng da, kéo dài tuổi xuân, chống lão hoá.
Trà thảo mộc Sen Slim cam kết giảm 2-8kg trong 30 ngày ( tương đương 1 hộp) mà không gây ra tác dụng phụ, 100% từ thiên nhiên. Giá niêm yết: 950.000đ/hộp 30 gói *3gr/gói.
Cách dùng: - Hãm 01 túi trà túi lọc vào 300ml nước sôi trong 10-15p.
- Uống vào buổi sáng trước ăn sáng 15-20p để đạt hiệu quả tốt nhất
- Đối với người bị tụt huyết áp, huyết áp thấp uống sau ăn sáng.
- Hiệu quả khi uống ấm.
- Khi đạt được số cân như ý, uống cách ngày sau đó giãn dần 1 tuần 1-2 lần, duy trì 1 tuần 1-2 lần nếu cơ địa dễ tăng lại.
11:52 SA 14/01/2017
Cao tiêu độc đông y natural
Shiseido pure white là sản phẩm làm trắng da của hãng shiseido, nhật bản, với thành phần chủ yếu là vitamin C công dụng làm trắng da từ bên trong. Pure White giúp chống tia tử ngoại (cũng là tác nhân gây lão hóa), làm tan các hắc tố đen sâu trong da (nguyên nhân gây nám và đồi mồi)
Shiseido Pure White – Nước uống Collagen Trắng da, Trị nám:
Hộp Shiseido Pure White - Nước uống Collagen gồm 10 lọ nước uống bổ sung collagen với thành phần làm sáng da, ngăn ngừa và điều trị các vết thâm, nám, đồi mồi, cho làn da đẹp, trắng sáng tự nhiên.
Da chúng ta căng mịn khi còn trẻ hay chùng nhão, chảy xệ khi về già là do sự thay đổi về tính chất của Collagen, một loại protein có trong cơ thể. Tuy nhiên, nước uống Collagen được bổ sung theo phương pháp nào để mang lại hiệu quả cao là một câu hỏi lớn. Nước uống Collagen không có sẵn trong các loại thực phẩm hằng ngày như rau, trứng, sữa, đậu nành, và có rất ít trong thịt, cá. Hơn nữa, do có khối lượng phân tử lớn nên nước Collagen ở dạng tự nhiên rất khó được cơ thể hấp thu.
Trong khi đó, Nhật Bản – Xuất phát điểm của những xu hướng làm đẹp hiện đại, nổi tiếng với những người phụ nữ có làn da đẹp và trẻ hơn tuổi thật của mình – Đang rộ lên khuynh hướng làm đẹp da, ngăn chặn lão hóa da bằng những chế phẩm dạng nước uống có hàm lượng collagen cao, dưới dạng tinh chất bột hòa tan hoặc thuốc viên.
Trong số này, sản phẩm nước uống collagen từ da cá biển sâu Nhật Bản được coi là một trong những sản phẩm được ưa chuộng hàng đầu, bởi collagen ở da cá có cấu trúc gần giống với collagen ở da người nhất. Với hàm lượng collagen rất cao 5000 mgr (so sánh với hàm lượng trong kem dưỡng da có bổ sung collagen chỉ là khoảng 30 mgr), loại thức uống collagen làm đẹp từ bên trong này đang được sử dụng rộng rãi như một thực phẩm bổ sung hàng ngày, một loại nước uống làm đẹp da.
Theo nhà sản xuất, loại thức uống có bổ sung collagen sẽ giúp cho “lớp đệm” ở da được xây dựng và củng cố với đầy đủ tính đàn hồi và sự săn chắc, giúp trẻ hóa và ngăn ngừa tối đa sự lão hóa da. Shiseido Pure White - Nước uống collagen – Nước uống làm đẹp da.
Pure White giúp chống tia tử ngoại (cũng là tác nhân gây lão hóa), làm tan các hắc tố đen sâu trong da (nguyên nhân gây nám và đồi mồi). Loại Pure White cũng có tác dụng làm trắng da, giúp da sáng bóng mịn màng. Hiện nay đang là sản phẩm nước uống làm đẹp da được ưa chuộng nhất thị trường, Shiseido Pure White hứa hẹn là sản phẩm được tin dùng hàng đầu cho phái đẹp. Các bạn tìm hiểu thêm về thuốc uống làm trắng da thêm nữa nhé.
11:21 SA 04/01/2017
Cao tiêu độc đông y natural
Giúp bạn có làn da trắng hồng
Có rất nhiều loại mỹ phẩm, thực phẩm chức năng, ...được bày bán và quảng cáo trên thị trường có tác dụng làm trắng da. Thế nhưng nó có thực sự mang lại hiệu quả lâu dài cho bạn hay chỉ giúp bạn tạm thời. Hãy cùng tham khảo một số cách giúp da bạn trắng hồng sau đây nhé.
1. Tăng cường lượng vitamin C: Việc bổ sung Vitamin C cho da giúp cho da mềm mại hơn, màu da nổi bật, mạnh mẽ hơn bằng cách hỗ trợ cấu trúc collagen của da.
Vậy làm sao để tăng cường Vitamin C:
Ăn nhiều thực phẩm có chứa Vitamin C như chanh, cam và uống nhiều nước trái cây, dâu tây, ớt ngọt, cà chua, dưa đỏ, và đậu xanh.
Dùng thuốc Vitamin C: Nếu bạn đã chọn để làm theo cách này, bạn nên dùng tối đa 250mg/ngày và không nên vượt quá giới hạn này có thể gây các biến chứng cho bạn.
2. Uống 8-10 ly nước mỗi ngày:Điều này sẽ giúp giữ cho làn da của bạn khỏi bị khô.
2. Bổ sung nhiều Vitamin A: Thành phần cơ bản của làn da là Retinol (Vitamin A) giúp cho làn da khỏe mạnh hơn, căng tràn đầy sức sống hơn. Nếu bạn cảm thấy da của mình yếu đi, không đủ se khít thì thường là do nguyên nhân thiếu vitamin A.
Thực phẩm chứa nhiều Vitamin A gồm: sữa không béo, sò, lòng đỏ trứng. Bạn cũng có thể bổ sung Vitamin A bằng cách ăn thực phẩm chứa nhiều Beta Carotene để giảm tác động ánh nắng mặt trời lên da như: Cà rốt, dưa hấu, đu đủ, cà chua hoặc các sản phẩm tối màu khác.
6. Tập thể dục 30-60 phút mỗi ngày: Làm như vậy sẽ giúp bạn giải tỏa căng thẳng và để cơ thể bạn giải độc.
9. Sử dụng mặt nạ:
Mặt nạ dưa chuột: Cho 1 quả dưa chuột, 1/4 chén nước cốt chanh, 5 muỗng cà phê mật ong, và 5 muỗng cà phê sữa vào máy xay sinh tố và trộn đều. Sau đó đổ hỗn hợp ra 1 cái bát và khuấy cho đồng nhất hỗn hợp và bỏ vào tủ lạnh 6h đồng hồ. Quét hỗn hợp lên mặt mỗi ngày 1 lần sau khi tắm và trong 15-20 phút, sau đó rửa sạch bằng nước ấm và khăn sạch.
Mặt nạ rau dền: Trộn 1/4 cốc nước ép rau dền hoặc 1 cốc lá rau dền với một lượng nhỏ nước ấm trong 15 đến 25 phút.
3. Hạn chế tối đa việc tiếp xúc với ánh sáng mặt trời và ô nhiễm: Có thể sử dụng kém chống nắng để bảo vệ làn da mỗi khi ra đường hoặc tiếp xúc môi trường ô nhiễm để bảo vệ làn da khỏi bị hư hại vì chúng có thể gây xỉn da và mụn trứng cá. Các bạn tìm hiểu thêm về
cách làm da mặt hồng hào
để có kết quả tốt nhất nhé.
08:30 SA 03/01/2017
Cao tiêu độc đông y natural
Bạn mong muốn sở hữu được một “làn da trắng mịn” như thiếu nữ đôi mươi nhưng lại loay hoay không biết nên sử dụng loại viên uống trắng da nào cho an toàn và hiệu quả nhất?
Để đáp ứng nhu cầu làm đẹp của chị em phụ nữ, hiện nay trên thị trường có rất nhiều sản phẩm làm trắng da như kem làm trắng da, viên uống trắng da,... Mỗi chị em hãy cân nhắc và chọn cho mình một phương pháp làm trắng da an toàn và phù hợp với bản thân. Bài viết sau xin giới thiệu với các bạn 2 loại viên uống trắng da đang được ưa chuộng nhất hiện nay về hiệu quả cũng như an toàn cho người sử dụng.
1. Viên uống trắng da Primo Whitening Essence
Viên uống chống nắng Primo là hình thức chống nắng từ bên trong, không chỉ giúp tăng cường collagen, ngăn ngừa nếp nhăn cho da mà còn có tác dụng chống nắng an toàn và hiệu quả nhờ thành phần chiết xuất từ cây dương xỉ.. Bên cạnh đó nó còn cải thiện tình trạng mất nước qua da và làm chậm quá trình lão hóa. Làn da được bảo vệ an toàn trước tác động của tia cực tím có trong ánh nắng mặt trời, giảm mờ đốm nâu và vết thâm nám, cung cấp dưỡng chất giúp da khỏe mạnh từ bên trong – giúp trắng da toàn thân.
Primo Whitening Essence – Sản phẩm viên uống chống nắng, giúp trắng da được đăng ký độc quyền tại Mỹ, do Pamas phân phối và được rất nhiều khách hàng ưa chuộng.
Chức năng của viên uống trắng da Primo Whitening Essence:
Nuôi dưỡng và bảo vệ da trắng sáng từ bên trong, giảm mờ đốm nâu và vết thâm nám. Tái tạo tế bào da, tăng sinh collagen ngăn ngừa nếp nhăn.
Cải thiện độ ẩm và kiểm soát tình trạng mất nước qua da. Tăng sự săn chắc và độ đàn hồi cho da, chống lão hóa da.
Bảo vệ da cực mạnh trước tác động của tia cực tím có trong ánh nắng mặt trời. Cung cấp dưỡng chất giúp da khỏe mạnh từ bên trong. Giúp trắng da toàn thân.
2. Viên uống trắng da Beauty Skin
- Nuôi dưỡng bảo vệ da từ bên trong, chống nắng, giảm mờ đốm màu và vết thâm, là sáng da.
- Tái tạo tế bào da, tăng sinh collagen ngăn ngừa nếp nhăn.
- Cải thiện độ ẩm, tăng sự săn chắc, chống lão hóa da.
- Cân bằng nội tiết tố, giảm căng thẳng.
10:43 SA 29/12/2016
Trà giảm cân Green Coffee
Cách trị mụn thâm bằng vitamin E là một trong những cách điều trị hiệu quả đang được giới chị em văn phòng truyền tải nhau. Bởi vitamin E là một trong những nguyên liệu được chiết xuất từ thiên nhiên nên đảm bảo an toàn và hiệu quả cho làn da của bạn.
Tại sao vitamin E có thể điều trị sẹo mụn và các vết thâm mụn hiệu quả?
Vitamin E là một trong những vitamin rất cần thiết cho da, giúp nuôi dưỡng và kích thích tế bào da hoạt động nhằm giúp bạn nhanh chóng có được làn da khỏe mạnh, láng mịn và sạch mụn và vết thâm. Trong số nhiều lợi ích đó thì vitamin E có tác dụng điều trị sẹo mụn và vết thâm mụn an toàn và hiệu quả nhất hiện nay.
Cụ thể hơn, theo những nghiên cứu khoa học mới nhất thì Vitamin E còn có tên khác là - Tocopherol và nó có những tác dụng tuyệt vời như sau:
Vitamin E còn rất nhiều dưỡng chất có tác dụng bảo vệ da khỏi sự ô nhiễm của môi trường xung quanh. Tuy không phải là một loại kem chống nắng nhưng vitamin E lại có tác dụng bảo vệ da khỏi tác hại của tia cực tím rất tốt. Giúp ngăn ngừa các yếu tố không tốt tác động lên da của bạn và giúp điều trị sẹo mụn với các vết thâm mụn hiệu quả.
Có tác dụng kháng viêm siêu hiệu quả, giúp ngăn ngừa các dấu hiệu lão hóa sớm, cải thiện các tình trạng viêm da. Nhằm giúp điều trị sẹo mụn và vết thâm do mụn rất hiệu quả.
Hơn thế vitamin E còn là một loại kem dưỡng ẩm tuyệt vời cho làn da và giúp chữa lành các vết thương, thúc đẩy quá trình làm mờ các vết sẹo nhanh hơn.
Đặc biệt Vitamin E giúp tăng khả năng hấp thu các hợp chất khác vào da và giúp nuôi dưỡng làn da thêm khỏe mạnh và mịn màng hơn.
Một nghiên cứu khác cũng chỉ ra rằng Vitamin E có tác dụng bảo vệ các sợi nguyên bào trong da – cơ sở tạo nên collagen – rất quan trọng trong quá trình TRỊ SẸO mụn và vết thâm mụn, glycosaminoglycans, glycoprotein và các sợi đàn hồi, với khả năng này khiến Vitamin E có mặt trong rất nhiều loại mỹ phẩm dưỡng da, dưỡng ẩm.
Cách sử dụng Vitamin E để điều trị sẹo mụn và vết thâm do mụn hiệu quả
Sử dụng Vitamin E để TRỊ MỤN và vết thâm rất đơn giản như sử dụng vitamin E để uống hay sử dụng vitamin E để thoa trực tiếp vitamin E lên vùng da bị sẹo với 4 bước thực hiện như sau:
Bước 1:Tẩy trang, rửa mặt và tay thật sạch.
Bước 2: Dùng tăm bông thấm Vitamin E rồi bôi nhẹ lên các vùng da bị sẹo.
Bước 3: Để dầu Vitamin E trên vùng da bị sẹo trong khoảng 4 -5 giờ.
Bước 4: Rửa mặt lại với nước ấm.
Kiên trì áp dụng cách trị sẹo mụn và vết thâm mụn bằng Vitamin E, ít nhất một ngày một lần trong vài tuần bạn sẽ thấy sự hiệu quả. Chúc các bạn thành công với phương pháp trị mụn thâm đơn giản này!
10:48 SA 07/12/2016
Trà giảm cân Green Coffee
Cách giảm cân bằng mật ong
Nhiều nghiên cứu đã chứng minh công dụng của nước chanh và mật ong đối với sức khỏe nói chung. Nhưng ít ai biết được chúng lại có tác dụng giảm cân nhanh và rất hiệu quả.
Uống nước ấm, mật ong và chanh pha lẫn hay riêng biệt đều rất tốt cho sức khỏe. Chanh và mật ong cũng có tính chất kháng khuẩn, là chất chống oxy hóa rất tốt cho da cũng như sức khỏe cơ thể.
Tại sao mật ong và chanh lại có tác dụng giảm cân?
Trong mật ong chứa hàm lượng năng lượng rất thấp, với 100g mật ong chúng ta chỉ thu nhận vào cơ thể 294 calories. Cho dù một ngày có uống 200g thì nhiệt lượng hấp thụ vào cơ thể cũng không quá 600 calories, so với lượng calories bình thường vào cơ thể thì khoảng cách vẫn còn rất xa. Do đó tuy được gọi là “ăn ngọt” nhưng lại có tác dụng giảm cân rất hiệu quả.
Chanh có tác dụng giảm cân tuyệt vời bởi chanh giàu axít citric và chỉ một ít nước chanh cũng có thể cải thiện hệ tiêu hóa, đồng thời làm giảm tác động của các bữa ăn vào lượng đường trong máu.
Cách giảm cân bằng mật ong và chanh nhanh nhất:
Một cốc nước ấm có pha vài giọt nước chanh và 1 thìa mật ong uống vào buổi sáng chính là bí quyết giảm cân đã được nhiều người áp dụng. Bất cứ lúc nào cũng có thể uống một ly nước và thêm một hai lát chanh vào đó. Nếu muốn việc giảm cân bằng chanh mật ong tốt hãy chắc chắn đã uống cốc nước có lát chanh 3 lần/ ngày hoặc bất cứ lúc nào cảm thấy khát. Nếu mỗi ngày có thể uống ít nhất 1,5 lít nước có pha chút nước chanh thì việc giảm cân sẽ trở nên dễ dàng hơn.
Nếu uống nước chanh mật ong một cách khoa học, chị em sẽ có được một sức khỏe ổn định và một làn da đẹp như mong muốn. Hãy áp dụng cách giảm cân nhanh từ chanh và mật ong ngay hôm nay và cảm nhận sự khác biệt nhé!
Cách uống:
Cách 1: Mỗi sáng, vắt lấy nước nửa quả chanh tươi, 1-2 thìa cà phê mật ong, pha với một cốc nước ấm.
Cách 2: Chanh rửa sạch, ngâm với nước muối trong 30 phút. Rửa lại, phơi cho khô. Thái lát mỏng. Xếp vào lọ. Cứ một lớp chanh thì một lớp mật ong, thêm chút muối.
Mỗi sáng xúc 3-4 thìa ra cốc, pha với nước ấm để uống.
Uống một cốc vào mỗi buổi sáng khi mới thức dậy. Có thể uống sau khi đánh răng, tuy nhiên “khuyên rằng” nên uống trước khi đánh răng…
Uống bằng nước ấm. Trong nhiều nền y học, đặc biệt là Ayurveda – y học cổ truyền Ấn Độ, người ta tin rằng nước lạnh ảnh hưởng đến các acid tiêu hóa trong dạ dày, và tin tưởng vào tác dụng của nước ấm trong tiêu hóa.Bạn tìm hiểu thêm về
cách giảm cân nhanh nhất
để có kết quả tốt nhất.
03:26 CH 06/12/2016
Trà giảm cân Green Coffee
Từ lâu, những hạt đậu đỏ nguyên chất đã được biết đến như một nguồn bổ sung dưỡng chất tuyệt vời cho cơ thể. Nhưng, bạn có biết những chế phẩm từ đậu đỏ còn có thể sử dụng để chăm sóc da toàn thân cực hiệu quả. Hãy cùng khám phá những công dụng làm đẹp tuyệt vời của bột đậu đỏ trong bài viết dưới đây.
Cách chăm sóc da toàn thân trắng mịn bằng bột đậu đỏ
– Tự làm bột đậu đỏ tại nhà: Đậu đỏ chọn hạt to, bóng mua về rửa sạch phơi nắng cho khô, rồi xay thật nhuyễn và mịn.
– Nguyên liệu cần chuẩn bị:
+ Bột đậu đỏ
+ Mật ong
+ Sữa tươi không đường
– Cách thực hiện:
Ngày 1: 1/2 quả chanh + 2 thìa mật ong + 2 thìa sữa tươi + bột đậu đỏ
Trộn đều tất cả nguyên liệu sao cho tạo thành hỗn hợp sền sệt rồi thoa đều lên da, xoa nhẹ nhàng rồi chờ 20 phút là có thể tắm lại với nước (không dùng sữa tắm). Sau khi tắm xong, nếu không bị dị ứng hay bất cứ hiện tượng gì lạ, bạn có thể tiếp tục tắm bằng đậu đỏ trong ngày thứ 2.
Lưu ý: Nếu dùng đắp mặt, bạn chỉ cần sử dụng 1 thìa bột đậu, dùng để tắm cho cả người thì 3-4 thìa là vừa.
Ngày 2: Thực hiện giống ngày thứ 1.
Ngày 3: Xông hơi
– Đổ sữa tươi không đường vào khay đá rồi để đông.
– Luộc cây sả rồi chờ 5 phút là bạn có thể bắt đầu xông hơi toàn thân. Bạn chỉ cần luộc 5-6 cây sả là đủ.
– Thời gian xông khoảng 5 phút, không nên xông quá lâu vì sẽ khiến lỗ chân lông nở rộng.
– Sau khi xông xong, hãy rửa sạch mặt. Rửa mặt trong 10 phút, theo chuyển động tròn và từ dưới lên trên.
– Rửa mặt xong, bạn chờ 5 phút rồi lấy đá viên bằng sữa tươi ra, bọc vào tấm vải mỏng và thoa đều lên mặt để làm sáng da, thu nhỏ lỗ chân lông.
Ngày 4: Bột đậu + lòng trắng trứng gà + sữa tươi không đường
Trộn đều tất cả nguyên liệu rồi đắp mặt 20 phút là có thể rửa sạch da mặt.
Ngày 5-6: Nghỉ.
Sau đó lặp lại quy trình đắp mặt, dưỡng da trên.
Thời gian thực hiện: Phương pháp này không thể cho hiệu quả tức thì nên bạn cần kiên trì thực hiện quy trình chăm sóc da toàn thân bằng bột đậu đỏ trên trong vòng 2 tháng, da sẽ trắng sáng hẳn lên và mềm mịn tuyệt vời.Các bạn có thể tìm hiểu thêm các phương pháp tắm trắng tại nhà.Chúc bạn thành công!
11:01 SA 05/12/2016
Trà giảm cân Green Coffee
Sẹo rỗ, sẹo lõm trên mặt gây nhiều phiền toái khiến bạn gặp khó khăn trong việc trang điểm. Làm làn da gồ ghề, kém sắp. Tìm hiểu ngay cách trị sẹo rỗ trên mặt hiệu quả tại nhà qua bài viết sau.
Trị sẹo lõm trên mặt tại nhà bằng liệu pháp tự nhiên
Cách trị sẹo rỗ trên mặt tại nhà bằng tinh dầu dừa:
Dầu dừa chứa nhiều vitamin và khoáng chất nên có thể hỗ trợ hàn gắn cấu trúc da tổn thương bởi sẹo nhanh chóng. Thực hiện cách trị sẹo rỗ này vô cùng đơn giản, bạn chỉ cần lấy 1 chút dầu dừa thoa đều lên vùng da bị sẹo trước khi đi ngủ. Buổi sáng sau khi thức dậy thì rửa sạch da mặt bằng nước lạnh.
Với ưu điểm là đơn giản, có thể thực hiện tại nhà và tiết kiệm chi phí, cách trị sẹo rỗ trên mặt tại nhà là biện pháp được nhiều người ưa chuộng.
Trị sẹo lõm trên mặt tại nhà bằng mặt nạ lô hội:
Lô hội chứa nhiều aloin (chiếm tới 20%) nên có khả năng kích thích tái tạo tế bào da, tăng cường tuần hoàn máu nhanh chóng. Bởi vậy việc kiên trì sử dụng lô hội có thể giúp bạn trị sẹo lõm còn mới và có kích thước nhỏ. Cách thực hiện vô cùng đơn giản, bạn chỉ cần rửa sạch 1 nhánh nha đam, loại bỏ nhựa vàng rồi lấy phần thịt bôi đều lên vùng da bị sẹo. Để yên trong khoảng 15 phút rồi rửa mặt thật sạch.
Cách trị mặt lõm bằng mặt nạ cà chua:
Như bạn đã biết, cà chua chứa nhiều vitamin A, C, B6 nên có tác dụng cung cấp dưỡng chất chất, hỗ trợ trị sẹo rỗ hiệu quả. Cách thực hiện vô vùng đơn giản, bạn có thể sử dụng cà chua để ăn sống trực tiếp hoặc chế biến thành các món khác nhau như salat cà chua, tương cà chua để bổ sung trong các bữa ăn hàng ngày.
Điều trị sẹo lõm tại nhà bằng nghệ tươi:
Nghệ tươi chứa nhiều curcumin- hoạt chất có khả năng tái tạo tế bào da nhanh chóng đồng thời kích thích tăng sinh collagen, tăng cường tuần hoàn máu, hỗ trợ làm đầy, trị sẹo rỗ hiệu quả. Cách thực hiện vô cùng đơn giản, bạn chỉ cần nghiền nát 1 miếng nghệ nhỏ, chắt lấy nước cốt rồi lấy bông gòn thoa đều lên vùng da bị sẹo. Để yên trong khoảng 20 phút rồi rửa sạch da mặt bằng nước lạnh.Các bạn xem thêm Trị sẹo lõm trên mặt thế nào?
10:59 SA 04/12/2016
Trà giảm cân Green Coffee
Những nghiên cứu chỉ ra rằng tập thể dục aerobic có thể dẫn đến giảm cân nhiều hơn dưới sự vận động toàn cơ thể, để hiểu rõ hơn về vần đề tập aerobic có giảm cân không hãy cùng tìm hiểu bài viết sau nhé.
Tại sao tập Aerobic giúp giảm cân hiệu quả:
1. Đốt cháy calo từ sự vận động toàn thân
Trọng lượng được mất đi bằng cách thâm hụt calo trong cơ thể, cũng chính là đốt cháy nhiều bạn sẽ giảm vài cân không mong muốn. Bài aerocbic là sự vận động toàn thân tuyệt vời, được thiết kế vận động nhanh, liên tục tác động đến cơ bắp ở cánh tay, chân và hông... không những giảm mỡ đùi, bắp tay mà còn giảm mỡ đều toàn cơ thể, cơ săn hơn và da dẻ hồng hào, láng mịn hẳn khi tập đều đặn
2. Giảm stress và tinh thần thoải mái hơn
Stress – thủ phạm làm tăng cân cũng như nhiều tiêu cực cho sức khỏe. Khi stress cao, nó làm tăng tính háu ăn. Thậm chí lúc căng thẳng, có người còn giải tỏa bằng cách ăn nhiều, càng ăn càng tăng cân
Khi tập Aerobic toàn bộ cơ thể cũng như tinh thần đều tập trung vào bài tập va giai điệu nhạc bạn sẽ dễ dàng quên đi những nỗi phiền muộn, ưu tư. Mặt khác tập Aerobic giúp giải phóng endorphin và làm bạn cảm thấy vui vẻ hơn
3. Tốt cho sức khỏe:
Bài tập aerobic là những bài tập chuyển động nhịp nhàng làm cho bạn thở nhanh hơn và sâu hơn, và tim bạn vì thế cũng đập nhanh hơn trong một khoảng thời gian liên tục. Điều này giúp cung cấp oxy đến các cơ bắp xung quanh cơ thể và xử lý hiệu quả các chất thải. Tập aerobic nửa giờ mỗi ngày có thể giúp bạn sống lâu hơn và khỏe mạnh hơn.
4. Aerobic là bài tập giảm cân tập thể
Theo khuyến cáo, nếu muốn giảm cân hiệu quả và nhanh chóng, nên áp dụng phương án giảm cân theo nhóm, luyện tập thể thao theo nhóm để cùng trao đổi kinh nghiệm, chia sẻ nỗi buồn vui, khắc phục những tồn tại…
Một số kinh nghiệm cho tập Aerobic giảm cân hiệu quả:
- Nếu muốn giảm cân thì tập khoảng 5-6 buổi/tuần, Giảm cân là một quá trình lâu dài nên không thể hấp tấp được mà phải kiên trì kết hợp ăn uống hợp lý.
- Trong những buổi đầu tiên nên tập nhẹ nhàng không nên quá sức ( sẽ tạo cảm giác ê ẩm toàn thân sẽ giảm động lực tập luyện). Trong 2 tuần đầu thì cố gắng 3 buổi/tuần, sau này, khi cơ thể thích nghi với hoạt động thể thao này rồi thì cứ tăng tốc dần.
- Không bỏ qua các động tác khởi động, làm nóng cơ thể trogn bài, làm nóng cơ cơ bắp, các khớp xương co giãn để phù hợp với bài tập
- Về trang phục và giầy thì nên đầu tư vào trang phục để tạo hứng thú luyện tập
Nên chọn những bộ đồ thoải mái, không gò bó, không cầu kì, trang phục nên đơn giản tốt nhất. Chất liệu vải thì nên chọn vải cotton. Như vậy mới tạo cảm giác thoải mái cho cơ thể và giúp cho quá trình tập luyện diễn ra thuận lợi hơn.Các bạn tìm hiểu thêm về cach giam can hieu qua nhat.
06:05 CH 02/12/2016
Trà giảm cân Green Coffee
Chỉ với những nguyên liệu tự nhiên an toàn, sẵn có với chi phí thấp mỗi ngày chị em hoàn toàn có thể cải thiện làn da của mình để đẩy lùi dấu vết thời gian. Với các loại mặt nạ trẻ hóa da đơn giản sau đây hãy cùng chăm sóc thật tốt cho làn da của bạn để da luôn luôn mịn màng tươi trẻ nhé!
1. Mặt nạ nha đam trẻ hóa da mặt nhanh chóng
Nha đam được chị em sử dụng rất nhiều trong lĩnh vực làm đẹp do nó mang lại rất nhiều công dụng cho làn da , mái tóc và vóc dáng của chị em phụ nữ. Gel nha đa chứa 1 lượng lớn vitamin, chất khoáng, nước và các hoạt chất chống oxy hóa. Sử dụng mặt nạ nha đam dưỡng da mặt thường xuyên sẽ giúp chị em cải thiện được tình trạng thâm nám, nếp nhăn ngăn ngừa lão hóa da hiệu quả. Cách thực hiện như sau:
- Dùng dao tách đôi lá nha đam để lấy gel nha đam nguyên chất
- Sau khi làm sạch da mặt nhẹ nhàng để loại bỏ bụi bẩn và tế bào chết bạn dùng gel nha đam thoa đều lên khắp da mặt.
- Dùng đầu ngón tay massage nhẹ nhàng để các dưỡng chất thẩm thấu đều qua da.
- Sau khoảng 20 phút thì rửa lại bằng nước sạch, thực hiện 2 – 3 lần mỗi tuần để có hiệu quả tốt nhất.
2. Mặt nạ chống lão hóa da bằng trà xanh và sữa non
Trà xanh là nguyên liệu tự nhiên đã quá nổi tiếng về khả năng chống oxy hóa tuyệt vời có tác dụng chống nám, tàn nhang, ngăn ngừa vết thâm, tăng khả năng đàn hồi cho làn da hiệu quả. Sưa nốn hỗ trợ tái tạo trẻ hóa da, nuôi dưỡng tế bào da giúp da sáng mịn đều màu. Bạn có thể tìm mua sữa non bán sẵn tại các cửa hàng mỹ phẩm uy tín nhé.
Dùng 1 lượng vừa đủ sữa non nguyên chất trộn đều với bột trà xanh
- Sau khi làm sạch da mặt, dùng hỗn hợp trên đắp lên toàn bộ da mặt làm mặt nạ dưỡng da
- Sau khoảng 20 phút khi mặt nạ đã khô lại thì bạn rửa sạch lại bằng nước sạch
- Thực hiện 2 – 3 lần mỗi tuần để có làn da căng mịn, trắng sáng
Các loại mặt nạ chống lão hóa da dù mang lại hiệu quả nhưng bạn cần thực hiện kiên trì lâu dài mới có được hiệu quả.
05:41 CH 02/12/2016
Trà giảm cân Green Coffee
Bạn đã bao giờ dùng thử bột rửa mặt? Tại sao bạn nên sử dụng bột rửa mặt? Nghe có vẻ rất lạ lùng nhưng 3 lí do sau đây sẽ khiến bạn thay đổi cách suy nghĩ đấy.
Những lợi ích từ việc sử dụng sữa rửa mặt dạng bột:
Tốt: Bột tẩy tế bào chết được làm từ nhiều loại ngũ cốc tốt nhất.
Dịu nhẹ: Sữa rửa mặt dạng bột thường được làm bởi nhiều thành phần tự nhiên, do vậy nó phù hợp với hầu hết loại da và đặcbiệt với cả những người có làn da nhạy cảm.
Thuận tiện: Bạn có thể mang nó đi bất cứ nơi đâu mà không cồng kềnh vướng víu.
Vậy bạn đã sẵn sàng thử sữa rửa mặt dạng bột chưa? Hãy cùng thử với bột rửa mặt đông y Hoàng Cung nhé!
Bột rửa mặt đông y Hoàng Cung có thành phần gồm: Nhu phì tạo, Lục thăng ma, Bạch đinh hương, Tam nại, Bạch cập, Giáng hương, Bạch chỉ, Linh lăng hương, Nhân sâm, Trữ thực tử, Mã bach cập,…
Là sản phẩm có nguồn gốc thiên nhiên, chiết xuất từ các thảo dược quý. Với sự kết hợp của hơn 20 vị thuốc trong y học cổ truyền, trong đó Lục thăng ma, Mã bạch cập, Giáng hương có tác dụng làm tiêu sẹo, trừ nám, dùng lâu có tác dụng trừ trứng cá. Nhân sâm, Trữ thực tử có tác dụng trợ dương, bổ hư lao thanh can minh nục, ích nhan sắc. Bạch chỉ giúp khu phong, trừ thấp, thông khiếu hành biểu, nhuận mặt thơm da. Linh lăng hương làm mất nếp nhăn, phối hợp với một số vị khác có công hiệu hoạt huyết.
Bột rửa mặt đông y Hoàng Cung có tác dụng làm mờ vết nhăn, đẹp da, chăm sóc dưỡng da, se khít lỗ chân lông, ngăn ngừa mụn nám và ngăn ngừa nếp nhăn, giúp da trắng hồng mịn màng.
Tẩy trang: Sản phẩm có tác dụng tẩy trang tận sâu nang lông, những hạt thuốc trong sản phẩm sẽ nhẹ nhàng lấy đi các tế bào da chết theo cơ chế tự nhiên mà ko gây bào mòn da.
Làm sạch da: sản phẩm hoàn toàn từ thiên nhiên, sử dụng hàng ngày thay sữa rửa mặt, làm sạch da nhẹ nhàng, không gây bào mòn da, không gây khô da.
Dưỡng da: Với thành phần nhân sâm, tam thất... Bột rửa mặt đông y hoàng cung còn cung cấp các chất dinh dưỡng cần thiết cho da, làm mờ vết thâm, đẹp da, chăm sóc dưỡng da, se khít lỗ chân lông, ngăn ngừa mụn nám và ngừa nếp nhăn, giúp da trắng hồng, mịn màng. Dùng lâu dài có tác dụng làm trắng sáng da.
Hãy cùng sử dụng
bột rửa mặt đông y Hoàng Cung
để có làn da mịn màng như mong muốn bạn nhé!
04:35 CH 30/11/2016
Trà giảm cân Green Coffee
Mặt nạ tắm trắng dưỡng chất thiên nhiên White Doctors cung cấp đầy đủ các loại vitamin nhóm B giúp chuyển hóa và cung cấp năng lượng cho da. Có tác dụng trị mụn, chống lão hóa, diệt khuẩn và điều hòa sự bài tiết bã nhờn mà không làm khô da. Đồng thời cải thiện sắc tố của da do bị sạm da sau viêm hay đốm nâu, đốm đen của nám, tàn nhang hoặc vết thâm do mụn để lại. Giúp làn da khỏe và sáng mịn.
Thành phần: Bột Ngọc trai, bột gạo, Vitamin B3, tinh chất Collagen, Bột yến mạch, Vitamin C, Tinh chất dầu oliu, Dưỡng chất Saponin.
Công dụng:
Giúp chuyển hóa và cung cấp năng lượng cho da, có tác dụng trị mụn, chống lão hóa, diệt khuẩn và điều hòa sự bài tiết bã nhờn mà không làm khô da.
Tẩy các chất bẩn nơi lỗ chân lông trên mặt, cung cấp dưỡng chất saponin chống lão hóa hiệu quả làm mịn da, cải thiện sắc tố của da, làm da trắng hồng rạng rỡ, gảm nám da sạm da, Làm mờ vết thâm do mụn để lại.
Hướng dẫn sử dụng:
B1: Rửa mặt trước khi sử dụng sản phẩm.
B2: Dùng một gói (30gr) hòa chung với khoảng 50 – 60ml sữa tươi không đường.
B3: Đắp mặt nạ đều lên vùng da mặt và da cổ.Thời gian đắp mặt nạ trên da từ 15 – 20 phút.
B4: Rửa mặt bằng nước sạch.
Để đạt hiệu quả tốt nhất các bạn tìm hiểu thêm về kem tam trang da mat.
04:13 CH 30/11/2016
Trà giảm cân Green Coffee
Có một vài cách tam trang toan than tai nha hiệu quả bằng sữa tươi hay sữa chua, nó sẽ giúp các chị em có làn da trắng sáng và mịn màng. Nhưng trước đó, nên tẩy da chết cho toàn bộ cơ thể. Nếu không có thời gian tẩy da chết, các chị em hãy tắm sơ với nước trước để khi tắm trắng dưỡng chất từ sữa dễ thấm vào da hơn. Cùng thực hiện các chị nhé!.1. Cách tắm trắng da với chanh và sữa tươi
Nguyên liệu:
+ 250ml sữa tươi không đường (hay dùng sữa dê để hiệu quả tốt hơn)
+ 2 thìa mật ong.
+ 1 thìa nước cốt chanh.
Thực hiện:
- Bước 1: Trộn đều hỗn hợp sữa, chanh, mật ong vào với nhau rồi quấy đều.
- Bước 2: Làm ướt da rồi thoa hỗn hợp lên da, massage nhẹ nhàng theo vòng tròn từ tay, chân, người….
Sau đó, tắm lại với nước ấm để lỗ chân lông được giãn nở. Cuối cùng là một ca nước mát để se khít lỗ chân lông.
- Bước 3: Bôi kem dưỡng làm trắng da toàn thân sau khi tắm trắng.
Mật ong là một chất khử trùng và tẩy sạch rất tốt, đồng thời nuôi dưỡng làn da. Vì vậy tắm với công thức làm kem tắm trắng hiệu quả tại nhà này thật sự mang đến cho các chị làn da tuyệt vời.
2. Cách tắm trắng da với đu đủ và sữa tươi
Đu đủ rất tốt cho da do nó chứa rất nhiều vitamin C, E và một hoạt chất tẩy mạnh giúp làm trắng da toàn thân rất hiệu quả. Ngoài ra, các chị có thể dùng đu đủ để đắp mặt nạ ngăn ngừa mụn hoặc uống nước ép đu đủ để có làn da rạng rỡ.
Nguyên liệu:
+ 1 chén đu đủ chín cắt vuông.
+ 1 muỗng canh mật ong.
+ 2 ly sữa.
Thực hiện:
Đu đủ cho vào 1 cái túi vải mỏng buộc miệng lại, hòa sữa với mật ong rồi cho tất cả vào bồn tắm. Ngâm mình để tận hưởng khoảnh khắc thư giãn tuyệt vời.(Nếu không có bồn các chị có thể đổ vào thau, dùng khăn để xấp lên da, kết hợp với massage cơ thể)
3. Cách tắm trắng da với bạc hà và sữa chua
Lá bạc hà không chỉ làm sạch, sáng da mà còn giúp da săn chắc hơn.
Nguyên liệu:
+ Một bát nhỏ các lá bạc hà đã được xay ra.
+ Một hộp sữa chua không đường.
+ Một thìa dầu oliu.
Thực hiện:
– Trộn đều lá bạc hà đã được xay nhuyễn với 1 thìa oliu và 1 hộp sữa chua.
– Thoa hỗn hợp lên toàn thân, sau khoảng 15 phút thì tắm lại với nước ấm.
Do trong sữa chua có chứa nhiều axit lactric giúp các chị nhanh chóng có được một làn da trắng mịn tự nhiên.
4. Cách tắm trắng da với cà rốt và sữa chua
Hỗn hợp này vừa làm sáng da, vừa giúp da căng mịn.
Nguyên liệu:
+ Một hộp sữa chua không đường.
+ Một củ cà rốt tươi.
Thực hiện:
– Xay nhuyễn cà rốt với sữa chua không đường.
– Thoa đều hỗn hợp lên cơ thể, thư giãn sau 15 phút rồi tắm lại với nước ấm.
Kiên trì thực hiện đều đặn khoảng 2 lần một tuần, chỉ trong một thời gian ngắn, da các chị sẽ trở nên mịn màng và căng tràn sức sống.
12:10 CH 27/11/2016
Trà giảm cân Green Coffee
Mụn cám li ti khiến da mặt bạn bị xấu đi. Bạn đã sử dụng rất nhiều loại kem trị mụn nhưng không khỏi. Hãy thử cách trị mụn cám bằng phương pháp thiên nhiên sau đây nhé.
1. Mỗi ngày, bất kể lúc nào trong ngày, các bạn hãy thoa một lớp mỏng kem đánh răng lên vùng mũi hoặc vùng nào có mụn, để yên trong 30 phút, sau đó các bạn rửa lại mặt bằng nước mát. Làm vậy liên tục mỗi ngày một lần trong 1 tháng sẽ thấy hiệu quả kỳ diệu
2. Buổi tối trước khi đi ngủ, các bạn bôi lên chỗ mụn chút nước cốt chanh. Sáng ngủ dậy rửa sạch mặt với nước lạnh. Lặp lại việc này vào các tối tiếp theo cho tới khi mụn cám thực sự hết hẳn.
3. Mỗi ngày, sau khi nấu cơm, các bạn lấy một ít cơm nóng, nắm tròn lại rồi đặt lên chỗ mụn, lăn đi lăn lại nhiều lần cho đến khi cơm nguội, nắm cơm đen lại thì đi rửa lại mặt bằng nước lạnh. Sau đó se đá dưa leo và bia, hoặc bôi lên đó ít nước hoa hồng. Cơm nóng cũng có tác dụng cung cấp vitamin nhóm B cho da, làm da trắng mịn, mềm mại nên có thể áp dụng lăn quanh mặt luôn cho xinh.
4. Cách này gần giống phương pháp lột mụn, các bạn đặt miếng giấy ăn lên chỗ mụn cám, phết lên đó một lớp lòng trắng trứng gà, để khô 30 phút, sau đó bóc lớp màng này đi. Cách này áp dụng một tuần 4 lần, sẽ cho các bạn làn da đẹp như ý.
Chúc bạn thành công!
11:55 SA 27/11/2016
Trà giảm cân Green Coffee
Vết nám, tàn nhang, sạm đen, da chảy xệ chính là cơn ác mộng đối với tất cả phụ nữ. Với nhiều nguyên nhân như môi trường ô nhiễm, thói quen sống không lành mạnh, lười chăm sóc da, không bổ sung các chất dinh dưỡng khiến da khô ráp và gặp nhiều vấn đề về da.
Để giải quyết tình trạng này, bạn chỉ cần chuẩn bị 1 quả chanh, 1 quả trứng và làm theo cách sau đây. Chỉ sau 1 tuần sử dụng làn da sẽ mềm mại, trắng mịn mà ai cũng mong muốn.
Chuẩn bị:- 1 quả trứng.
- 1 quả chanh.
- 1 thìa cafe mật ong.
- Bát, thìa.
Cách làm:
- Tách trứng để lấy lòng trắng. Sau đó dùng thìa đánh đều bát lòng trắng trứng đến khi sủi bọt. Vắt khoảng 1-2 thìa nước cốt chanh vào bát lòng trắng trứng, thêm chút mật ong rồi khuấy đều để các nguyên liệu hòa quyện lại với nhau.
Cách sử dụng:
- Rửa mặt với nước ấm, nếu có thời gian thì xông hơi với nước ấm để loại bỏ bụi bẩn và bã nhờn từ sâu lỗ chân lông.
- Lấy hỗn hợp thoa đều lên da, massage nhẹ nhàng theo chuyển động tròn.
- Thư giãn khoảng 15-20 phút đến khi mặt nạ khô lại thì rửa mặt với nước ấm.
- Lấy đá viên massage lên mặt để thu nhỏ lỗ chân lông, cuối cùng thoa toner để cân bằng da.
Thực hiện liệu trình 3-4 lần mỗi tuần để làn da được cải thiện.
Chanh chứa một lượng lớn axit tự nhiên cùng vitamin C dồi dào giúp tẩy trắng da một cách an toàn. Các thành phần dinh dưỡng cùng chất chống oxy hóa có trong chanh giúp làm mờ các vết sạm đen, nếp nhăn và dấu hiệu lão hóa. Khi kết hợp với trứng lại mang đến làn da mịn màng, không khô ráp, nẻ.
Công thức này phù hợp với mọi loại da mà không hề gây kích ứng hay tác dụng phụ. Tuy nhiên khi thực hiện liệu trình này, các bạn tránh để da tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng để tránh bắt nắng do chanh có chứa axit.Các bạn tìm hiểu thêm về
tinh chất trị thâm
để hiểu rỏ hơn nhé.
09:12 SA 24/11/2016
Trà giảm cân Green Coffee
Chắc hẳn với mỗi nàng, son dưỡng môi từ thiên nhiên là item không thể thiếu trong túi. Dù ở nhà hay đi chơi, đi dạo, hay kể cả tập thể dục, son dưỡng luôn là “người bạn đồng hành” tuyệt vời. Không chỉ cấp độ ẩm mà son dưỡng còn là loại mỹ phẩm trị thâm môi rất tốt. Nếu như coi son môi là “vũ khí” quyến rũ thì son dưỡng lại là “kẻ làm đẹp thầm lặng”, bảo vệ và giúp môi sáng, hồng hào hơn. Nhiều người thường bỏ qua bước tô son dưỡng vì cho rằng các loại son màu hiện giờ cũng có tính dưỡng khá cao. Thế nhưng, dù son màu có dưỡng ẩm cao tới đâu cũng không thể sánh bằng một lớp son dưỡng vừa mềm lại bảo vệ môi hiệu quả.
Son dưỡng trên thị trường hiện giờ có giá thành không quá “chát” nên bạn có thể dễ dàng tìm được một thỏi son dưỡng có chất lượng được gọi là ổn. Tuy nhiên, với một loại mỹ phẩm đơn giản như thế này, tại sao các nàng lại không bỏ chút thời gian và vào bếp, tự làm một thỏi son dưỡng bằng những nguyên liệu hết sức dễ kiếm. Không những tha hồ mày mò, tạo độ dưỡng cho son mà bạn còn có thể chọn mùi thơm yêu thích cho môi luôn quyến rũ và gợi cảm.
Cùng thực hiện nhé!
Cách làm son dưỡng mật ong
Chuẩn bị:
- Làm sạch dụng cụ, cốc pha chế, hũ đựng son với cồn 90 độ
Nguyên liệu:
- Mật ong: 30g (Mật ong có thể làm lành những vết nứt ở môi một cách nhanh chóng và mang lại nét hồng hào cho môi)
- Sáp ong: 14g
- Dầu Hạnh Nhân: 10g
- Dầu dừa: 5g
- Dầu shea: 7g (giữ ẩm tuyệt vời, tạo lớp màng siêu nhỏ bảo vệ môi và cung cấp vitamin E nuôi dưỡng môi mềm mịn).
- Tinh dầu cam ngọt: 5giọt (có thể thay bằng loại tinh dầu khác).
Cách thực hiện:
- Bước 1: Cân nguyên liệu
Cân mật ong riêng trong 1 cốc nhỏ (cốc 1)
Cân sáp ong, các loại dầu trong 1 cốc to khác (cốc 2)
- Bước 2 :
Hấp cách thủy hoặc làm nóng trong lò vi sóng cốc 2 đến khi hỗn hợp sáp và dầu tan chảy.
- Bước 3 :
Để cốc 2 ra ngoài, đợi hỗn hợp này gần đông thì đổ cốc 1 chứa mật ong, 5 giọt tinh dầu cam ngọt và nhanh tay dùng thìa khuấy thật đều cho đến khi hỗn hợp này tạo thành hỗn hợp mềm mịn.
- Bước 4: cho hỗn hợp son mật ong này vào hũ, đợi son nguội hẳn rồi đậy nắp.
Cách dùng: Sử dụng khoảng 3-4 lần trong ngày, đặc biệt là vào buổi tối trước khi đi ngủ và khi chuẩn bị thoa son màu.
Lưu ý nên bảo quản nơi thoáng mát, tránh ánh nắng. Nếu bạn là người thường xuyên ra ngoài, hãy bỏ son dưỡng vào túi xách, và khi về nhà nhớ bỏ son ra ngoài chỗ thoáng mát, khô ráo. Chúc bạn thành công nhé.
08:11 SA 24/11/2016
t
thaisondo175
Bắt chuyện
810
Điểm
·
58
Bài viết
Gửi tin nhắn
Báo cáo
Lên đầu trang
Kem dưỡng trắng da nhau thai cừu giúp làm mờ vết nhăn và cho da mịn màng hơn
Lamare Placenta Nutritious Cream 50g giúp duy trì và tối ưu hóa độ ẩm cho da, cung cấp cho làn da các dưỡng chất cần thiết giúp duy trì sự cân bằng và sắc tố da, đem lại sức sống mới cho da. Collagen giúp tái tạo các tế bào, trẻ hóa làn da, làm tăng sự đàn hồi cho da, giúp cho làn da trở nên mềm mại và mịn màng.
Vitamin E giúp bảo vệ mô khỏi quá trình oxy hóa, làm chậm quá trình lão hóa ở cơ thể. Đặc biệt giúp da không bị khô, duy trì sự tươi mới, giảm nếp nhăn.
Chiết xuất Nhau thai cừu và các Dược liệu quý giúp nuôi dưỡng làn da từ bên trong
Dưỡng trắng da từ sâu bên trong, cung cấp dinh dưỡng cho da, chống lại các yếu tố khách quan làm da bị sạm màu như khói, bụi và ánh nắng.
Hạn chế tăng tưởng Melanin
Tái tạo làn da mới khoẻ, hồng hào, trắng sáng mịn màng
Hỗ trợ điều trị da bị Viêm lỗ chân lông
Sử dụng ngày 2 lần sáng và tối sau khi tắm, cảm nhận làn da sáng hiệu quả sau 2-4 tuần kiên trì.
Bột ủ thảo dược Lro’Cre được chiết xuất 100% từ các loại thảo dược và một số sản phẩm từ tạo hoá thiên nhiên.
Sử dụng bột ủ thảo dược LRO’CRE giuosp da bạn mịn màng và trẻ hóa
Thành phần từ 18 loại thảo dược và tảo quý, trong đó có: Bạch đinh hương quả, bạch cốt cương tằm, bạch tằm quả, hắc sửu hạt, bạch tật lê, bạch cập hương, sen, trà xanh, bạch chỉ, bạch phụ, bạch linh, tảo giác, đậu xanh, đậu đỏ, nghệ đen, phấn hoa, tinh bột nghệ và hạt trân châu. Bên cạnh đó bột thảo dược trắng da Lro'Cre còn đặc biệt hơn với 1 loại tảo quý giúp cho làn da trở nên mịn màng và trẻ hoá một cách hiệu quả.
Hướng dẫn sử dụng bột ủ thảo dược:
Đối với toàn thân:
Tắm sạch toàn thân, lau khô
Cách pha: Một lượng bột vừa đủ với 1 lượng sữa tươi (hoặc sữa chua), thêm mật ong (càng tốt) + 1 nửa quả chanh (nhỏ) + 1 quả trứng gà.
Trộn hỗn hợp cho đều thành hỗn hợp sệt, thoa lên toàn thân, sau 30 phút tắm lại với nước sạch.
Lưu ý: Bảo quản nơi khô thoáng, sau khi dùng nên vuốt mép kín bỏ vào 1 hủ có nắp hoặc tốt nhất là trút bột vào hủ đóng nắp và bỏ vào ngăn mát tủ lạnh. Kiên trì sử dụng bạn sẽ có làn da như mong muốn mà giá thành lại vô cùng hợp lí và không gây hại đến da bạn.
SEN SLIM- Trà thảo mộc giảm cân tan mỡ:
- Thúc đẩy nhanh quá trình tiêu hao năng lượng của cơ thể, đốt cháy mỡ dư thừa từ bên trong cơ thể và các vùng thừa mô mỡ trên cơ thể như bụng, đùi, bắp tay, bắp chân..
- Nhanh chóng bài tiết các chất dư thừa cặn bã trong cơ thể ra ngoài.
- Tránh tối đa việc hấp thụ các chất dinh dưỡng khi dung nạp vào cơ thể.
- Tạo cảm giác no, giảm cảm giác đói, hạn chế cảm giác thèm ăn.
- Hỗ trợ trị mụn, nám và tàn nhang, giúp da hồng hào và căng bóng mặc dù cân nặng vẫn giảm như ý
- Giải pháp hỗ trợ điều trị các bệnh về đường tiêu hoá, cân bằng men ruột, thải độc gan, thận thanh lọc cơ thể, cho cơ thể khoẻ mạnh từ bên trong
- Giảm cholesterol, giảm mỡ máu, hạ mỡ gan
- Bồi bổ khí huyết, mượt tóc, hồng da, kéo dài tuổi xuân, chống lão hoá.
Trà thảo mộc Sen Slim cam kết giảm 2-8kg trong 30 ngày ( tương đương 1 hộp) mà không gây ra tác dụng phụ, 100% từ thiên nhiên. Giá niêm yết: 950.000đ/hộp 30 gói *3gr/gói.
Cách dùng: - Hãm 01 túi trà túi lọc vào 300ml nước sôi trong 10-15p.
- Uống vào buổi sáng trước ăn sáng 15-20p để đạt hiệu quả tốt nhất
- Đối với người bị tụt huyết áp, huyết áp thấp uống sau ăn sáng.
- Hiệu quả khi uống ấm.
- Khi đạt được số cân như ý, uống cách ngày sau đó giãn dần 1 tuần 1-2 lần, duy trì 1 tuần 1-2 lần nếu cơ địa dễ tăng lại.
Shiseido Pure White – Nước uống Collagen Trắng da, Trị nám:
Hộp Shiseido Pure White - Nước uống Collagen gồm 10 lọ nước uống bổ sung collagen với thành phần làm sáng da, ngăn ngừa và điều trị các vết thâm, nám, đồi mồi, cho làn da đẹp, trắng sáng tự nhiên.
Da chúng ta căng mịn khi còn trẻ hay chùng nhão, chảy xệ khi về già là do sự thay đổi về tính chất của Collagen, một loại protein có trong cơ thể. Tuy nhiên, nước uống Collagen được bổ sung theo phương pháp nào để mang lại hiệu quả cao là một câu hỏi lớn. Nước uống Collagen không có sẵn trong các loại thực phẩm hằng ngày như rau, trứng, sữa, đậu nành, và có rất ít trong thịt, cá. Hơn nữa, do có khối lượng phân tử lớn nên nước Collagen ở dạng tự nhiên rất khó được cơ thể hấp thu.
Trong khi đó, Nhật Bản – Xuất phát điểm của những xu hướng làm đẹp hiện đại, nổi tiếng với những người phụ nữ có làn da đẹp và trẻ hơn tuổi thật của mình – Đang rộ lên khuynh hướng làm đẹp da, ngăn chặn lão hóa da bằng những chế phẩm dạng nước uống có hàm lượng collagen cao, dưới dạng tinh chất bột hòa tan hoặc thuốc viên.
Trong số này, sản phẩm nước uống collagen từ da cá biển sâu Nhật Bản được coi là một trong những sản phẩm được ưa chuộng hàng đầu, bởi collagen ở da cá có cấu trúc gần giống với collagen ở da người nhất. Với hàm lượng collagen rất cao 5000 mgr (so sánh với hàm lượng trong kem dưỡng da có bổ sung collagen chỉ là khoảng 30 mgr), loại thức uống collagen làm đẹp từ bên trong này đang được sử dụng rộng rãi như một thực phẩm bổ sung hàng ngày, một loại nước uống làm đẹp da.
Theo nhà sản xuất, loại thức uống có bổ sung collagen sẽ giúp cho “lớp đệm” ở da được xây dựng và củng cố với đầy đủ tính đàn hồi và sự săn chắc, giúp trẻ hóa và ngăn ngừa tối đa sự lão hóa da. Shiseido Pure White - Nước uống collagen – Nước uống làm đẹp da.
Pure White giúp chống tia tử ngoại (cũng là tác nhân gây lão hóa), làm tan các hắc tố đen sâu trong da (nguyên nhân gây nám và đồi mồi). Loại Pure White cũng có tác dụng làm trắng da, giúp da sáng bóng mịn màng. Hiện nay đang là sản phẩm nước uống làm đẹp da được ưa chuộng nhất thị trường, Shiseido Pure White hứa hẹn là sản phẩm được tin dùng hàng đầu cho phái đẹp. Các bạn tìm hiểu thêm về thuốc uống làm trắng da thêm nữa nhé.
Có rất nhiều loại mỹ phẩm, thực phẩm chức năng, ...được bày bán và quảng cáo trên thị trường có tác dụng làm trắng da. Thế nhưng nó có thực sự mang lại hiệu quả lâu dài cho bạn hay chỉ giúp bạn tạm thời. Hãy cùng tham khảo một số cách giúp da bạn trắng hồng sau đây nhé.
1. Tăng cường lượng vitamin C: Việc bổ sung Vitamin C cho da giúp cho da mềm mại hơn, màu da nổi bật, mạnh mẽ hơn bằng cách hỗ trợ cấu trúc collagen của da.
Vậy làm sao để tăng cường Vitamin C:
Ăn nhiều thực phẩm có chứa Vitamin C như chanh, cam và uống nhiều nước trái cây, dâu tây, ớt ngọt, cà chua, dưa đỏ, và đậu xanh.
Dùng thuốc Vitamin C: Nếu bạn đã chọn để làm theo cách này, bạn nên dùng tối đa 250mg/ngày và không nên vượt quá giới hạn này có thể gây các biến chứng cho bạn.
2. Uống 8-10 ly nước mỗi ngày:Điều này sẽ giúp giữ cho làn da của bạn khỏi bị khô.
2. Bổ sung nhiều Vitamin A: Thành phần cơ bản của làn da là Retinol (Vitamin A) giúp cho làn da khỏe mạnh hơn, căng tràn đầy sức sống hơn. Nếu bạn cảm thấy da của mình yếu đi, không đủ se khít thì thường là do nguyên nhân thiếu vitamin A.
Thực phẩm chứa nhiều Vitamin A gồm: sữa không béo, sò, lòng đỏ trứng. Bạn cũng có thể bổ sung Vitamin A bằng cách ăn thực phẩm chứa nhiều Beta Carotene để giảm tác động ánh nắng mặt trời lên da như: Cà rốt, dưa hấu, đu đủ, cà chua hoặc các sản phẩm tối màu khác.
6. Tập thể dục 30-60 phút mỗi ngày: Làm như vậy sẽ giúp bạn giải tỏa căng thẳng và để cơ thể bạn giải độc.
9. Sử dụng mặt nạ:
Mặt nạ dưa chuột: Cho 1 quả dưa chuột, 1/4 chén nước cốt chanh, 5 muỗng cà phê mật ong, và 5 muỗng cà phê sữa vào máy xay sinh tố và trộn đều. Sau đó đổ hỗn hợp ra 1 cái bát và khuấy cho đồng nhất hỗn hợp và bỏ vào tủ lạnh 6h đồng hồ. Quét hỗn hợp lên mặt mỗi ngày 1 lần sau khi tắm và trong 15-20 phút, sau đó rửa sạch bằng nước ấm và khăn sạch.
Mặt nạ rau dền: Trộn 1/4 cốc nước ép rau dền hoặc 1 cốc lá rau dền với một lượng nhỏ nước ấm trong 15 đến 25 phút.
3. Hạn chế tối đa việc tiếp xúc với ánh sáng mặt trời và ô nhiễm: Có thể sử dụng kém chống nắng để bảo vệ làn da mỗi khi ra đường hoặc tiếp xúc môi trường ô nhiễm để bảo vệ làn da khỏi bị hư hại vì chúng có thể gây xỉn da và mụn trứng cá. Các bạn tìm hiểu thêm về cách làm da mặt hồng hào để có kết quả tốt nhất nhé.
Để đáp ứng nhu cầu làm đẹp của chị em phụ nữ, hiện nay trên thị trường có rất nhiều sản phẩm làm trắng da như kem làm trắng da, viên uống trắng da,... Mỗi chị em hãy cân nhắc và chọn cho mình một phương pháp làm trắng da an toàn và phù hợp với bản thân. Bài viết sau xin giới thiệu với các bạn 2 loại viên uống trắng da đang được ưa chuộng nhất hiện nay về hiệu quả cũng như an toàn cho người sử dụng.
1. Viên uống trắng da Primo Whitening Essence
Viên uống chống nắng Primo là hình thức chống nắng từ bên trong, không chỉ giúp tăng cường collagen, ngăn ngừa nếp nhăn cho da mà còn có tác dụng chống nắng an toàn và hiệu quả nhờ thành phần chiết xuất từ cây dương xỉ.. Bên cạnh đó nó còn cải thiện tình trạng mất nước qua da và làm chậm quá trình lão hóa. Làn da được bảo vệ an toàn trước tác động của tia cực tím có trong ánh nắng mặt trời, giảm mờ đốm nâu và vết thâm nám, cung cấp dưỡng chất giúp da khỏe mạnh từ bên trong – giúp trắng da toàn thân.
Primo Whitening Essence – Sản phẩm viên uống chống nắng, giúp trắng da được đăng ký độc quyền tại Mỹ, do Pamas phân phối và được rất nhiều khách hàng ưa chuộng.
Chức năng của viên uống trắng da Primo Whitening Essence:
Nuôi dưỡng và bảo vệ da trắng sáng từ bên trong, giảm mờ đốm nâu và vết thâm nám. Tái tạo tế bào da, tăng sinh collagen ngăn ngừa nếp nhăn.
Cải thiện độ ẩm và kiểm soát tình trạng mất nước qua da. Tăng sự săn chắc và độ đàn hồi cho da, chống lão hóa da.
Bảo vệ da cực mạnh trước tác động của tia cực tím có trong ánh nắng mặt trời. Cung cấp dưỡng chất giúp da khỏe mạnh từ bên trong. Giúp trắng da toàn thân.
2. Viên uống trắng da Beauty Skin
- Nuôi dưỡng bảo vệ da từ bên trong, chống nắng, giảm mờ đốm màu và vết thâm, là sáng da.
- Tái tạo tế bào da, tăng sinh collagen ngăn ngừa nếp nhăn.
- Cải thiện độ ẩm, tăng sự săn chắc, chống lão hóa da.
- Cân bằng nội tiết tố, giảm căng thẳng.
Tại sao vitamin E có thể điều trị sẹo mụn và các vết thâm mụn hiệu quả?
Vitamin E là một trong những vitamin rất cần thiết cho da, giúp nuôi dưỡng và kích thích tế bào da hoạt động nhằm giúp bạn nhanh chóng có được làn da khỏe mạnh, láng mịn và sạch mụn và vết thâm. Trong số nhiều lợi ích đó thì vitamin E có tác dụng điều trị sẹo mụn và vết thâm mụn an toàn và hiệu quả nhất hiện nay.
Cụ thể hơn, theo những nghiên cứu khoa học mới nhất thì Vitamin E còn có tên khác là - Tocopherol và nó có những tác dụng tuyệt vời như sau:
Vitamin E còn rất nhiều dưỡng chất có tác dụng bảo vệ da khỏi sự ô nhiễm của môi trường xung quanh. Tuy không phải là một loại kem chống nắng nhưng vitamin E lại có tác dụng bảo vệ da khỏi tác hại của tia cực tím rất tốt. Giúp ngăn ngừa các yếu tố không tốt tác động lên da của bạn và giúp điều trị sẹo mụn với các vết thâm mụn hiệu quả.
Có tác dụng kháng viêm siêu hiệu quả, giúp ngăn ngừa các dấu hiệu lão hóa sớm, cải thiện các tình trạng viêm da. Nhằm giúp điều trị sẹo mụn và vết thâm do mụn rất hiệu quả.
Hơn thế vitamin E còn là một loại kem dưỡng ẩm tuyệt vời cho làn da và giúp chữa lành các vết thương, thúc đẩy quá trình làm mờ các vết sẹo nhanh hơn.
Đặc biệt Vitamin E giúp tăng khả năng hấp thu các hợp chất khác vào da và giúp nuôi dưỡng làn da thêm khỏe mạnh và mịn màng hơn.
Một nghiên cứu khác cũng chỉ ra rằng Vitamin E có tác dụng bảo vệ các sợi nguyên bào trong da – cơ sở tạo nên collagen – rất quan trọng trong quá trình TRỊ SẸO mụn và vết thâm mụn, glycosaminoglycans, glycoprotein và các sợi đàn hồi, với khả năng này khiến Vitamin E có mặt trong rất nhiều loại mỹ phẩm dưỡng da, dưỡng ẩm.
Cách sử dụng Vitamin E để điều trị sẹo mụn và vết thâm do mụn hiệu quả
Sử dụng Vitamin E để TRỊ MỤN và vết thâm rất đơn giản như sử dụng vitamin E để uống hay sử dụng vitamin E để thoa trực tiếp vitamin E lên vùng da bị sẹo với 4 bước thực hiện như sau:
Bước 1:Tẩy trang, rửa mặt và tay thật sạch.
Bước 2: Dùng tăm bông thấm Vitamin E rồi bôi nhẹ lên các vùng da bị sẹo.
Bước 3: Để dầu Vitamin E trên vùng da bị sẹo trong khoảng 4 -5 giờ.
Bước 4: Rửa mặt lại với nước ấm.
Kiên trì áp dụng cách trị sẹo mụn và vết thâm mụn bằng Vitamin E, ít nhất một ngày một lần trong vài tuần bạn sẽ thấy sự hiệu quả. Chúc các bạn thành công với phương pháp trị mụn thâm đơn giản này!
Nhiều nghiên cứu đã chứng minh công dụng của nước chanh và mật ong đối với sức khỏe nói chung. Nhưng ít ai biết được chúng lại có tác dụng giảm cân nhanh và rất hiệu quả.
Uống nước ấm, mật ong và chanh pha lẫn hay riêng biệt đều rất tốt cho sức khỏe. Chanh và mật ong cũng có tính chất kháng khuẩn, là chất chống oxy hóa rất tốt cho da cũng như sức khỏe cơ thể.
Tại sao mật ong và chanh lại có tác dụng giảm cân?
Trong mật ong chứa hàm lượng năng lượng rất thấp, với 100g mật ong chúng ta chỉ thu nhận vào cơ thể 294 calories. Cho dù một ngày có uống 200g thì nhiệt lượng hấp thụ vào cơ thể cũng không quá 600 calories, so với lượng calories bình thường vào cơ thể thì khoảng cách vẫn còn rất xa. Do đó tuy được gọi là “ăn ngọt” nhưng lại có tác dụng giảm cân rất hiệu quả.
Chanh có tác dụng giảm cân tuyệt vời bởi chanh giàu axít citric và chỉ một ít nước chanh cũng có thể cải thiện hệ tiêu hóa, đồng thời làm giảm tác động của các bữa ăn vào lượng đường trong máu.
Cách giảm cân bằng mật ong và chanh nhanh nhất:
Một cốc nước ấm có pha vài giọt nước chanh và 1 thìa mật ong uống vào buổi sáng chính là bí quyết giảm cân đã được nhiều người áp dụng. Bất cứ lúc nào cũng có thể uống một ly nước và thêm một hai lát chanh vào đó. Nếu muốn việc giảm cân bằng chanh mật ong tốt hãy chắc chắn đã uống cốc nước có lát chanh 3 lần/ ngày hoặc bất cứ lúc nào cảm thấy khát. Nếu mỗi ngày có thể uống ít nhất 1,5 lít nước có pha chút nước chanh thì việc giảm cân sẽ trở nên dễ dàng hơn.
Nếu uống nước chanh mật ong một cách khoa học, chị em sẽ có được một sức khỏe ổn định và một làn da đẹp như mong muốn. Hãy áp dụng cách giảm cân nhanh từ chanh và mật ong ngay hôm nay và cảm nhận sự khác biệt nhé!
Cách uống:
Cách 1: Mỗi sáng, vắt lấy nước nửa quả chanh tươi, 1-2 thìa cà phê mật ong, pha với một cốc nước ấm.
Cách 2: Chanh rửa sạch, ngâm với nước muối trong 30 phút. Rửa lại, phơi cho khô. Thái lát mỏng. Xếp vào lọ. Cứ một lớp chanh thì một lớp mật ong, thêm chút muối.
Mỗi sáng xúc 3-4 thìa ra cốc, pha với nước ấm để uống.
Uống một cốc vào mỗi buổi sáng khi mới thức dậy. Có thể uống sau khi đánh răng, tuy nhiên “khuyên rằng” nên uống trước khi đánh răng…
Uống bằng nước ấm. Trong nhiều nền y học, đặc biệt là Ayurveda – y học cổ truyền Ấn Độ, người ta tin rằng nước lạnh ảnh hưởng đến các acid tiêu hóa trong dạ dày, và tin tưởng vào tác dụng của nước ấm trong tiêu hóa.Bạn tìm hiểu thêm về cách giảm cân nhanh nhất để có kết quả tốt nhất.
Cách chăm sóc da toàn thân trắng mịn bằng bột đậu đỏ
– Tự làm bột đậu đỏ tại nhà: Đậu đỏ chọn hạt to, bóng mua về rửa sạch phơi nắng cho khô, rồi xay thật nhuyễn và mịn.
– Nguyên liệu cần chuẩn bị:
+ Bột đậu đỏ
+ Mật ong
+ Sữa tươi không đường
– Cách thực hiện:
Ngày 1: 1/2 quả chanh + 2 thìa mật ong + 2 thìa sữa tươi + bột đậu đỏ
Trộn đều tất cả nguyên liệu sao cho tạo thành hỗn hợp sền sệt rồi thoa đều lên da, xoa nhẹ nhàng rồi chờ 20 phút là có thể tắm lại với nước (không dùng sữa tắm). Sau khi tắm xong, nếu không bị dị ứng hay bất cứ hiện tượng gì lạ, bạn có thể tiếp tục tắm bằng đậu đỏ trong ngày thứ 2.
Lưu ý: Nếu dùng đắp mặt, bạn chỉ cần sử dụng 1 thìa bột đậu, dùng để tắm cho cả người thì 3-4 thìa là vừa.
Ngày 2: Thực hiện giống ngày thứ 1.
Ngày 3: Xông hơi
– Đổ sữa tươi không đường vào khay đá rồi để đông.
– Luộc cây sả rồi chờ 5 phút là bạn có thể bắt đầu xông hơi toàn thân. Bạn chỉ cần luộc 5-6 cây sả là đủ.
– Thời gian xông khoảng 5 phút, không nên xông quá lâu vì sẽ khiến lỗ chân lông nở rộng.
– Sau khi xông xong, hãy rửa sạch mặt. Rửa mặt trong 10 phút, theo chuyển động tròn và từ dưới lên trên.
– Rửa mặt xong, bạn chờ 5 phút rồi lấy đá viên bằng sữa tươi ra, bọc vào tấm vải mỏng và thoa đều lên mặt để làm sáng da, thu nhỏ lỗ chân lông.
Ngày 4: Bột đậu + lòng trắng trứng gà + sữa tươi không đường
Trộn đều tất cả nguyên liệu rồi đắp mặt 20 phút là có thể rửa sạch da mặt.
Ngày 5-6: Nghỉ.
Sau đó lặp lại quy trình đắp mặt, dưỡng da trên.
Thời gian thực hiện: Phương pháp này không thể cho hiệu quả tức thì nên bạn cần kiên trì thực hiện quy trình chăm sóc da toàn thân bằng bột đậu đỏ trên trong vòng 2 tháng, da sẽ trắng sáng hẳn lên và mềm mịn tuyệt vời.Các bạn có thể tìm hiểu thêm các phương pháp tắm trắng tại nhà.Chúc bạn thành công!
Trị sẹo lõm trên mặt tại nhà bằng liệu pháp tự nhiên
Cách trị sẹo rỗ trên mặt tại nhà bằng tinh dầu dừa:
Dầu dừa chứa nhiều vitamin và khoáng chất nên có thể hỗ trợ hàn gắn cấu trúc da tổn thương bởi sẹo nhanh chóng. Thực hiện cách trị sẹo rỗ này vô cùng đơn giản, bạn chỉ cần lấy 1 chút dầu dừa thoa đều lên vùng da bị sẹo trước khi đi ngủ. Buổi sáng sau khi thức dậy thì rửa sạch da mặt bằng nước lạnh.
Với ưu điểm là đơn giản, có thể thực hiện tại nhà và tiết kiệm chi phí, cách trị sẹo rỗ trên mặt tại nhà là biện pháp được nhiều người ưa chuộng.
Trị sẹo lõm trên mặt tại nhà bằng mặt nạ lô hội:
Lô hội chứa nhiều aloin (chiếm tới 20%) nên có khả năng kích thích tái tạo tế bào da, tăng cường tuần hoàn máu nhanh chóng. Bởi vậy việc kiên trì sử dụng lô hội có thể giúp bạn trị sẹo lõm còn mới và có kích thước nhỏ. Cách thực hiện vô cùng đơn giản, bạn chỉ cần rửa sạch 1 nhánh nha đam, loại bỏ nhựa vàng rồi lấy phần thịt bôi đều lên vùng da bị sẹo. Để yên trong khoảng 15 phút rồi rửa mặt thật sạch.
Cách trị mặt lõm bằng mặt nạ cà chua:
Như bạn đã biết, cà chua chứa nhiều vitamin A, C, B6 nên có tác dụng cung cấp dưỡng chất chất, hỗ trợ trị sẹo rỗ hiệu quả. Cách thực hiện vô vùng đơn giản, bạn có thể sử dụng cà chua để ăn sống trực tiếp hoặc chế biến thành các món khác nhau như salat cà chua, tương cà chua để bổ sung trong các bữa ăn hàng ngày.
Điều trị sẹo lõm tại nhà bằng nghệ tươi:
Nghệ tươi chứa nhiều curcumin- hoạt chất có khả năng tái tạo tế bào da nhanh chóng đồng thời kích thích tăng sinh collagen, tăng cường tuần hoàn máu, hỗ trợ làm đầy, trị sẹo rỗ hiệu quả. Cách thực hiện vô cùng đơn giản, bạn chỉ cần nghiền nát 1 miếng nghệ nhỏ, chắt lấy nước cốt rồi lấy bông gòn thoa đều lên vùng da bị sẹo. Để yên trong khoảng 20 phút rồi rửa sạch da mặt bằng nước lạnh.Các bạn xem thêm Trị sẹo lõm trên mặt thế nào?
Tại sao tập Aerobic giúp giảm cân hiệu quả:
1. Đốt cháy calo từ sự vận động toàn thân
Trọng lượng được mất đi bằng cách thâm hụt calo trong cơ thể, cũng chính là đốt cháy nhiều bạn sẽ giảm vài cân không mong muốn. Bài aerocbic là sự vận động toàn thân tuyệt vời, được thiết kế vận động nhanh, liên tục tác động đến cơ bắp ở cánh tay, chân và hông... không những giảm mỡ đùi, bắp tay mà còn giảm mỡ đều toàn cơ thể, cơ săn hơn và da dẻ hồng hào, láng mịn hẳn khi tập đều đặn
2. Giảm stress và tinh thần thoải mái hơn
Stress – thủ phạm làm tăng cân cũng như nhiều tiêu cực cho sức khỏe. Khi stress cao, nó làm tăng tính háu ăn. Thậm chí lúc căng thẳng, có người còn giải tỏa bằng cách ăn nhiều, càng ăn càng tăng cân
Khi tập Aerobic toàn bộ cơ thể cũng như tinh thần đều tập trung vào bài tập va giai điệu nhạc bạn sẽ dễ dàng quên đi những nỗi phiền muộn, ưu tư. Mặt khác tập Aerobic giúp giải phóng endorphin và làm bạn cảm thấy vui vẻ hơn
3. Tốt cho sức khỏe:
Bài tập aerobic là những bài tập chuyển động nhịp nhàng làm cho bạn thở nhanh hơn và sâu hơn, và tim bạn vì thế cũng đập nhanh hơn trong một khoảng thời gian liên tục. Điều này giúp cung cấp oxy đến các cơ bắp xung quanh cơ thể và xử lý hiệu quả các chất thải. Tập aerobic nửa giờ mỗi ngày có thể giúp bạn sống lâu hơn và khỏe mạnh hơn.
4. Aerobic là bài tập giảm cân tập thể
Theo khuyến cáo, nếu muốn giảm cân hiệu quả và nhanh chóng, nên áp dụng phương án giảm cân theo nhóm, luyện tập thể thao theo nhóm để cùng trao đổi kinh nghiệm, chia sẻ nỗi buồn vui, khắc phục những tồn tại…
Một số kinh nghiệm cho tập Aerobic giảm cân hiệu quả:
- Nếu muốn giảm cân thì tập khoảng 5-6 buổi/tuần, Giảm cân là một quá trình lâu dài nên không thể hấp tấp được mà phải kiên trì kết hợp ăn uống hợp lý.
- Trong những buổi đầu tiên nên tập nhẹ nhàng không nên quá sức ( sẽ tạo cảm giác ê ẩm toàn thân sẽ giảm động lực tập luyện). Trong 2 tuần đầu thì cố gắng 3 buổi/tuần, sau này, khi cơ thể thích nghi với hoạt động thể thao này rồi thì cứ tăng tốc dần.
- Không bỏ qua các động tác khởi động, làm nóng cơ thể trogn bài, làm nóng cơ cơ bắp, các khớp xương co giãn để phù hợp với bài tập
- Về trang phục và giầy thì nên đầu tư vào trang phục để tạo hứng thú luyện tập
Nên chọn những bộ đồ thoải mái, không gò bó, không cầu kì, trang phục nên đơn giản tốt nhất. Chất liệu vải thì nên chọn vải cotton. Như vậy mới tạo cảm giác thoải mái cho cơ thể và giúp cho quá trình tập luyện diễn ra thuận lợi hơn.Các bạn tìm hiểu thêm về cach giam can hieu qua nhat.
1. Mặt nạ nha đam trẻ hóa da mặt nhanh chóng
Nha đam được chị em sử dụng rất nhiều trong lĩnh vực làm đẹp do nó mang lại rất nhiều công dụng cho làn da , mái tóc và vóc dáng của chị em phụ nữ. Gel nha đa chứa 1 lượng lớn vitamin, chất khoáng, nước và các hoạt chất chống oxy hóa. Sử dụng mặt nạ nha đam dưỡng da mặt thường xuyên sẽ giúp chị em cải thiện được tình trạng thâm nám, nếp nhăn ngăn ngừa lão hóa da hiệu quả. Cách thực hiện như sau:
- Dùng dao tách đôi lá nha đam để lấy gel nha đam nguyên chất
- Sau khi làm sạch da mặt nhẹ nhàng để loại bỏ bụi bẩn và tế bào chết bạn dùng gel nha đam thoa đều lên khắp da mặt.
- Dùng đầu ngón tay massage nhẹ nhàng để các dưỡng chất thẩm thấu đều qua da.
- Sau khoảng 20 phút thì rửa lại bằng nước sạch, thực hiện 2 – 3 lần mỗi tuần để có hiệu quả tốt nhất.
2. Mặt nạ chống lão hóa da bằng trà xanh và sữa non
Trà xanh là nguyên liệu tự nhiên đã quá nổi tiếng về khả năng chống oxy hóa tuyệt vời có tác dụng chống nám, tàn nhang, ngăn ngừa vết thâm, tăng khả năng đàn hồi cho làn da hiệu quả. Sưa nốn hỗ trợ tái tạo trẻ hóa da, nuôi dưỡng tế bào da giúp da sáng mịn đều màu. Bạn có thể tìm mua sữa non bán sẵn tại các cửa hàng mỹ phẩm uy tín nhé.
Dùng 1 lượng vừa đủ sữa non nguyên chất trộn đều với bột trà xanh
- Sau khi làm sạch da mặt, dùng hỗn hợp trên đắp lên toàn bộ da mặt làm mặt nạ dưỡng da
- Sau khoảng 20 phút khi mặt nạ đã khô lại thì bạn rửa sạch lại bằng nước sạch
- Thực hiện 2 – 3 lần mỗi tuần để có làn da căng mịn, trắng sáng
Các loại mặt nạ chống lão hóa da dù mang lại hiệu quả nhưng bạn cần thực hiện kiên trì lâu dài mới có được hiệu quả.
Những lợi ích từ việc sử dụng sữa rửa mặt dạng bột:
Tốt: Bột tẩy tế bào chết được làm từ nhiều loại ngũ cốc tốt nhất.
Dịu nhẹ: Sữa rửa mặt dạng bột thường được làm bởi nhiều thành phần tự nhiên, do vậy nó phù hợp với hầu hết loại da và đặcbiệt với cả những người có làn da nhạy cảm.
Thuận tiện: Bạn có thể mang nó đi bất cứ nơi đâu mà không cồng kềnh vướng víu.
Vậy bạn đã sẵn sàng thử sữa rửa mặt dạng bột chưa? Hãy cùng thử với bột rửa mặt đông y Hoàng Cung nhé!
Bột rửa mặt đông y Hoàng Cung có thành phần gồm: Nhu phì tạo, Lục thăng ma, Bạch đinh hương, Tam nại, Bạch cập, Giáng hương, Bạch chỉ, Linh lăng hương, Nhân sâm, Trữ thực tử, Mã bach cập,…
Là sản phẩm có nguồn gốc thiên nhiên, chiết xuất từ các thảo dược quý. Với sự kết hợp của hơn 20 vị thuốc trong y học cổ truyền, trong đó Lục thăng ma, Mã bạch cập, Giáng hương có tác dụng làm tiêu sẹo, trừ nám, dùng lâu có tác dụng trừ trứng cá. Nhân sâm, Trữ thực tử có tác dụng trợ dương, bổ hư lao thanh can minh nục, ích nhan sắc. Bạch chỉ giúp khu phong, trừ thấp, thông khiếu hành biểu, nhuận mặt thơm da. Linh lăng hương làm mất nếp nhăn, phối hợp với một số vị khác có công hiệu hoạt huyết.
Bột rửa mặt đông y Hoàng Cung có tác dụng làm mờ vết nhăn, đẹp da, chăm sóc dưỡng da, se khít lỗ chân lông, ngăn ngừa mụn nám và ngăn ngừa nếp nhăn, giúp da trắng hồng mịn màng.
Tẩy trang: Sản phẩm có tác dụng tẩy trang tận sâu nang lông, những hạt thuốc trong sản phẩm sẽ nhẹ nhàng lấy đi các tế bào da chết theo cơ chế tự nhiên mà ko gây bào mòn da.
Làm sạch da: sản phẩm hoàn toàn từ thiên nhiên, sử dụng hàng ngày thay sữa rửa mặt, làm sạch da nhẹ nhàng, không gây bào mòn da, không gây khô da.
Dưỡng da: Với thành phần nhân sâm, tam thất... Bột rửa mặt đông y hoàng cung còn cung cấp các chất dinh dưỡng cần thiết cho da, làm mờ vết thâm, đẹp da, chăm sóc dưỡng da, se khít lỗ chân lông, ngăn ngừa mụn nám và ngừa nếp nhăn, giúp da trắng hồng, mịn màng. Dùng lâu dài có tác dụng làm trắng sáng da.
Hãy cùng sử dụng bột rửa mặt đông y Hoàng Cung để có làn da mịn màng như mong muốn bạn nhé!
Thành phần: Bột Ngọc trai, bột gạo, Vitamin B3, tinh chất Collagen, Bột yến mạch, Vitamin C, Tinh chất dầu oliu, Dưỡng chất Saponin.
Công dụng:
Giúp chuyển hóa và cung cấp năng lượng cho da, có tác dụng trị mụn, chống lão hóa, diệt khuẩn và điều hòa sự bài tiết bã nhờn mà không làm khô da.
Tẩy các chất bẩn nơi lỗ chân lông trên mặt, cung cấp dưỡng chất saponin chống lão hóa hiệu quả làm mịn da, cải thiện sắc tố của da, làm da trắng hồng rạng rỡ, gảm nám da sạm da, Làm mờ vết thâm do mụn để lại.
Hướng dẫn sử dụng:
B1: Rửa mặt trước khi sử dụng sản phẩm.
B2: Dùng một gói (30gr) hòa chung với khoảng 50 – 60ml sữa tươi không đường.
B3: Đắp mặt nạ đều lên vùng da mặt và da cổ.Thời gian đắp mặt nạ trên da từ 15 – 20 phút.
B4: Rửa mặt bằng nước sạch.
Để đạt hiệu quả tốt nhất các bạn tìm hiểu thêm về kem tam trang da mat.
Nguyên liệu:
+ 250ml sữa tươi không đường (hay dùng sữa dê để hiệu quả tốt hơn)
+ 2 thìa mật ong.
+ 1 thìa nước cốt chanh.
Thực hiện:
- Bước 1: Trộn đều hỗn hợp sữa, chanh, mật ong vào với nhau rồi quấy đều.
- Bước 2: Làm ướt da rồi thoa hỗn hợp lên da, massage nhẹ nhàng theo vòng tròn từ tay, chân, người….
Sau đó, tắm lại với nước ấm để lỗ chân lông được giãn nở. Cuối cùng là một ca nước mát để se khít lỗ chân lông.
- Bước 3: Bôi kem dưỡng làm trắng da toàn thân sau khi tắm trắng.
Mật ong là một chất khử trùng và tẩy sạch rất tốt, đồng thời nuôi dưỡng làn da. Vì vậy tắm với công thức làm kem tắm trắng hiệu quả tại nhà này thật sự mang đến cho các chị làn da tuyệt vời.
2. Cách tắm trắng da với đu đủ và sữa tươi
Đu đủ rất tốt cho da do nó chứa rất nhiều vitamin C, E và một hoạt chất tẩy mạnh giúp làm trắng da toàn thân rất hiệu quả. Ngoài ra, các chị có thể dùng đu đủ để đắp mặt nạ ngăn ngừa mụn hoặc uống nước ép đu đủ để có làn da rạng rỡ.
Nguyên liệu:
+ 1 chén đu đủ chín cắt vuông.
+ 1 muỗng canh mật ong.
+ 2 ly sữa.
Thực hiện:
Đu đủ cho vào 1 cái túi vải mỏng buộc miệng lại, hòa sữa với mật ong rồi cho tất cả vào bồn tắm. Ngâm mình để tận hưởng khoảnh khắc thư giãn tuyệt vời.(Nếu không có bồn các chị có thể đổ vào thau, dùng khăn để xấp lên da, kết hợp với massage cơ thể)
3. Cách tắm trắng da với bạc hà và sữa chua
Lá bạc hà không chỉ làm sạch, sáng da mà còn giúp da săn chắc hơn.
Nguyên liệu:
+ Một bát nhỏ các lá bạc hà đã được xay ra.
+ Một hộp sữa chua không đường.
+ Một thìa dầu oliu.
Thực hiện:
– Trộn đều lá bạc hà đã được xay nhuyễn với 1 thìa oliu và 1 hộp sữa chua.
– Thoa hỗn hợp lên toàn thân, sau khoảng 15 phút thì tắm lại với nước ấm.
Do trong sữa chua có chứa nhiều axit lactric giúp các chị nhanh chóng có được một làn da trắng mịn tự nhiên.
4. Cách tắm trắng da với cà rốt và sữa chua
Hỗn hợp này vừa làm sáng da, vừa giúp da căng mịn.
Nguyên liệu:
+ Một hộp sữa chua không đường.
+ Một củ cà rốt tươi.
Thực hiện:
– Xay nhuyễn cà rốt với sữa chua không đường.
– Thoa đều hỗn hợp lên cơ thể, thư giãn sau 15 phút rồi tắm lại với nước ấm.
Kiên trì thực hiện đều đặn khoảng 2 lần một tuần, chỉ trong một thời gian ngắn, da các chị sẽ trở nên mịn màng và căng tràn sức sống.
1. Mỗi ngày, bất kể lúc nào trong ngày, các bạn hãy thoa một lớp mỏng kem đánh răng lên vùng mũi hoặc vùng nào có mụn, để yên trong 30 phút, sau đó các bạn rửa lại mặt bằng nước mát. Làm vậy liên tục mỗi ngày một lần trong 1 tháng sẽ thấy hiệu quả kỳ diệu
2. Buổi tối trước khi đi ngủ, các bạn bôi lên chỗ mụn chút nước cốt chanh. Sáng ngủ dậy rửa sạch mặt với nước lạnh. Lặp lại việc này vào các tối tiếp theo cho tới khi mụn cám thực sự hết hẳn.
3. Mỗi ngày, sau khi nấu cơm, các bạn lấy một ít cơm nóng, nắm tròn lại rồi đặt lên chỗ mụn, lăn đi lăn lại nhiều lần cho đến khi cơm nguội, nắm cơm đen lại thì đi rửa lại mặt bằng nước lạnh. Sau đó se đá dưa leo và bia, hoặc bôi lên đó ít nước hoa hồng. Cơm nóng cũng có tác dụng cung cấp vitamin nhóm B cho da, làm da trắng mịn, mềm mại nên có thể áp dụng lăn quanh mặt luôn cho xinh.
4. Cách này gần giống phương pháp lột mụn, các bạn đặt miếng giấy ăn lên chỗ mụn cám, phết lên đó một lớp lòng trắng trứng gà, để khô 30 phút, sau đó bóc lớp màng này đi. Cách này áp dụng một tuần 4 lần, sẽ cho các bạn làn da đẹp như ý.
Chúc bạn thành công!
Để giải quyết tình trạng này, bạn chỉ cần chuẩn bị 1 quả chanh, 1 quả trứng và làm theo cách sau đây. Chỉ sau 1 tuần sử dụng làn da sẽ mềm mại, trắng mịn mà ai cũng mong muốn.
Chuẩn bị:- 1 quả trứng.
- 1 quả chanh.
- 1 thìa cafe mật ong.
- Bát, thìa.
Cách làm:
- Tách trứng để lấy lòng trắng. Sau đó dùng thìa đánh đều bát lòng trắng trứng đến khi sủi bọt. Vắt khoảng 1-2 thìa nước cốt chanh vào bát lòng trắng trứng, thêm chút mật ong rồi khuấy đều để các nguyên liệu hòa quyện lại với nhau.
Cách sử dụng:
- Rửa mặt với nước ấm, nếu có thời gian thì xông hơi với nước ấm để loại bỏ bụi bẩn và bã nhờn từ sâu lỗ chân lông.
- Lấy hỗn hợp thoa đều lên da, massage nhẹ nhàng theo chuyển động tròn.
- Thư giãn khoảng 15-20 phút đến khi mặt nạ khô lại thì rửa mặt với nước ấm.
- Lấy đá viên massage lên mặt để thu nhỏ lỗ chân lông, cuối cùng thoa toner để cân bằng da.
Thực hiện liệu trình 3-4 lần mỗi tuần để làn da được cải thiện.
Chanh chứa một lượng lớn axit tự nhiên cùng vitamin C dồi dào giúp tẩy trắng da một cách an toàn. Các thành phần dinh dưỡng cùng chất chống oxy hóa có trong chanh giúp làm mờ các vết sạm đen, nếp nhăn và dấu hiệu lão hóa. Khi kết hợp với trứng lại mang đến làn da mịn màng, không khô ráp, nẻ.
Công thức này phù hợp với mọi loại da mà không hề gây kích ứng hay tác dụng phụ. Tuy nhiên khi thực hiện liệu trình này, các bạn tránh để da tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng để tránh bắt nắng do chanh có chứa axit.Các bạn tìm hiểu thêm về tinh chất trị thâm để hiểu rỏ hơn nhé.
Son dưỡng trên thị trường hiện giờ có giá thành không quá “chát” nên bạn có thể dễ dàng tìm được một thỏi son dưỡng có chất lượng được gọi là ổn. Tuy nhiên, với một loại mỹ phẩm đơn giản như thế này, tại sao các nàng lại không bỏ chút thời gian và vào bếp, tự làm một thỏi son dưỡng bằng những nguyên liệu hết sức dễ kiếm. Không những tha hồ mày mò, tạo độ dưỡng cho son mà bạn còn có thể chọn mùi thơm yêu thích cho môi luôn quyến rũ và gợi cảm.
Cùng thực hiện nhé!
Cách làm son dưỡng mật ong
Chuẩn bị:
- Làm sạch dụng cụ, cốc pha chế, hũ đựng son với cồn 90 độ
Nguyên liệu:
- Mật ong: 30g (Mật ong có thể làm lành những vết nứt ở môi một cách nhanh chóng và mang lại nét hồng hào cho môi)
- Sáp ong: 14g
- Dầu Hạnh Nhân: 10g
- Dầu dừa: 5g
- Dầu shea: 7g (giữ ẩm tuyệt vời, tạo lớp màng siêu nhỏ bảo vệ môi và cung cấp vitamin E nuôi dưỡng môi mềm mịn).
- Tinh dầu cam ngọt: 5giọt (có thể thay bằng loại tinh dầu khác).
Cách thực hiện:
- Bước 1: Cân nguyên liệu
Cân mật ong riêng trong 1 cốc nhỏ (cốc 1)
Cân sáp ong, các loại dầu trong 1 cốc to khác (cốc 2)
- Bước 2 :
Hấp cách thủy hoặc làm nóng trong lò vi sóng cốc 2 đến khi hỗn hợp sáp và dầu tan chảy.
- Bước 3 :
Để cốc 2 ra ngoài, đợi hỗn hợp này gần đông thì đổ cốc 1 chứa mật ong, 5 giọt tinh dầu cam ngọt và nhanh tay dùng thìa khuấy thật đều cho đến khi hỗn hợp này tạo thành hỗn hợp mềm mịn.
- Bước 4: cho hỗn hợp son mật ong này vào hũ, đợi son nguội hẳn rồi đậy nắp.
Cách dùng: Sử dụng khoảng 3-4 lần trong ngày, đặc biệt là vào buổi tối trước khi đi ngủ và khi chuẩn bị thoa son màu.
Lưu ý nên bảo quản nơi thoáng mát, tránh ánh nắng. Nếu bạn là người thường xuyên ra ngoài, hãy bỏ son dưỡng vào túi xách, và khi về nhà nhớ bỏ son ra ngoài chỗ thoáng mát, khô ráo. Chúc bạn thành công nhé.