Em đang nghiên kiú và thử áp dụng phương pháp này theo pp Low carb sau khi đọc xong bài viết của chủ topic nhưng hiện đang đi làm nên buổi sáng khó thực hiện quá.
Nếu có sẳn thực đơn mẫu thì chiều đi làm về em có thể chuẩn bị trước cho sáng hôm sau.
Rất mong được chủ topic hoặc mẹ nào có thực đơn cụ thể hay làm mẫu vui lòng gởi qua email này giúp em với: tender_autumn159@yahoo.com. Em vô cùng cảm ơn!!@};-@};-
P.S: Em đang kết hợp uống nước chanh và uống slimfit của KDH, nhưng sao mấy ngày nay đi ngủ không ngon bằng lúc trước và hay bị lâng lâng trong người. Không biết có bị tác dụng phụ gì không..hoang mang quá các chị ơi.