Tình hình là hôm qua e mới đi lể mụn đầu đen ở spa về. Da e thì trước đây không có mụn nhưng từ sau khi thi đại học thì bị nổi mụn tùm lum trên mặt. Sau đó mẹ e mua cho e thuốc wondera xức thì hết nhưng sau đó lại thường xuyên nổi mụn đầu đen. E lại thường xuyên ngứa tay nặn nên nó bầm đỏ. Hôm qua có người chỉ e tới spa lể mụn đầu đen vì đã có ng lể ở đó 1 lần là hết mụn đầu đen. Lể xong về công nhận mặt cũng khá láng, chỉ có vài 3 cái chưa lấy ra được thì làm mủ. Rồi có nhìu cái hôm qua nặn chảy máu nên sáng nay khô lại đóng vảy. h mặt e thâm cũng khá kinh :(( Cái chị lể mụn cho e bảo là về nhà đừng nên bôi gì cả, cứ để tự nhiên là nó sẽ rụng. Nhưng mà s e lo qá à.

Mọi ng có kinh nghiệm thì chỉ dùm e với :x

ở đây không ai tập hết ah?? =P~
Hôm nay mình vừa tập bữa thứ 4 xong, bụng săn chắc hẳn, thấy 2 múi ở trên nhìn đã sắc nét hơn . Bụng dưới bắt đầu nhỏ lại mặc dù vẫn còn tí mỡ. Giờ phải cố gắng tập để bụng dưới phẳng, vì chỗ này bao giờ cũng dễ tích mỡ hơn
Bây giờ sau mỗi buổi tập phải chụp hình abs của mình lại để ghi thành nhật ký mời được