Webtretho
Thịnh hành
Cộng đồng
Webtretho Awards 2025
Thông báo
Đánh dấu đã đọc
Loading...
Đăng nhập
Bài viết
Cộng đồng
Bình luận
Tổng hợp kinh nghiệm về bổ sung acid folic,...
mẹ ơi cho m hỏi, m đang mai thai tuần thứ 9 bác sỹ chỉ cho uống obimin( dạng vĩ) và vitamin E. Mình chưa bổ sung vitamin gì trước lúc mang bầu, mình cần phải uống thêm gì không...m đang lăn tăn quá

Mẹ nó chịu khó đọc nguyên bài này rất đầy đủ kiến thức mà.
05:08 CH 21/03/2016
Prenatal - vitamin tổng hợp cho bà bầu
..... Còn về Prenatal có 1 điểm nổi bật hơn hẳn các loại khác là có thêm thành phần DHA, giúp con phát triển thông minh hơn từ trong bụng mẹ (vì điểm này nên mình cũng mới mua, cuối cùng lại k uống đc mới buồn). Cm có thể đọc thêm thông tin trên mạng về Prenatal....


Mẹ nó ơi, quan niệm bổ sung DHA giúp con thông minh từ trong bụng mẹ là do mấy hãng sữa, vitamin quảng cáo riết làm mọi người tưởng thật. Khoa học chứng minh DHA (Omega 3) là chỉ chất giúp phát triển võng mạc mắt. Còn chất giúp phát triển não bộ và trí óc là Iodine (I-ốt).
Mình copy nguyên bài phân tích còn kèm đường link của các Tổ chức Y Tế thế giới uy tín.
Sự thật DHA có giúp trẻ thông minh hơn không?


Trước giờ một quan niệm có vẻ “sai lầm” là DHA có thể giúp cho bé thông minh hơn khi mẹ bổ sung DHA trong giai đoạn mang thai. Nhưng những nghiên cứu khoa học lớn gần đây phủ nhận ngược lại: “DHA không giúp cho bé thông minh hơn khi mẹ bổ sung DHA trong giai đoạn mang thai”.


1/ Trong một nghiên cứu lớn, các nhà nghiên cứu của Viện Y tế và Nghiên cứu Y học Nam Úc (SAHMRI) , và Đại học Adelaide, và Viện nghiên cứu sức khỏe trẻ em (WCHRI) nghiên cứu và theo dõi sự phát triển của hơn 600 trẻ em từ lúc còn trong bụng mẹ đến 4 tuổi. Kết quả cho thấy: “Các bé mà mẹ bổ sung DHA trong giai đoạn mang thai không có gì khác biệt về trí nhớ, lý luận và suy nghĩ giải quyết vấn đề so với các bé mà mẹ không bổ sung DHA trong giai đoạn mang thai”


Các kết quả được công bố trên số đặc biệt của Tạp chí của Hiệp hội Y khoa Mỹ (JAMA).


http://www.adelaide.edu.au/news/news70305.html

2/ Trong một nghiên cứu mới trên số ra tháng 7 của JAMA báo cáo axit béo Omega-3, axit docosahexaenoic (DHA) – tìm thấy trong cá dầu không cải thiện khả năng nhận thức cho trẻ em - một niềm tin lâu nay cho các bà mẹ mong đợi.


Tiến sĩ Catherine Herway, trợ lý giám đốc khoa sản và thai nhi tại Bệnh viện Y học NSLIJ-Staten Island University (New York - Mỹ) cũng cho biết: “tốt nhất là nên duy trì một chế độ ăn uống lành mạnh sẽ giúp trẻ phát triển toàn diện hơn”


http://www.siuh.edu/Press-Center/Recent-News/2014/Fish-oil-during-pregnancy-does-it-make-for-smart.aspx

3/ Nhiều website uy tín (New York Times,...) cũng đăng tin các nghiên cứu về DHA không có tác dụng giúp bé thông minh hơn các bé mà mẹ không dùng DHA.


http://www.nytimes.com/2010/10/20/health/research/20fishoil.html
http://www.parenting.com/blogs/show-and-tell/melanie-parentingcom/fish-oil-supplements-don-t-make-babies-smarter
Hiện nay các hãng thuốc và sữa dùng DHA là công cụ hỗ trợ mục đích quảng cáo là chính, hơn là tác dụng thật sự của DHA. Nên quảng cáo đôi khi hơi quá sự thật.
DHA chỉ là chất giúp phát triển võng mạc. Tuy nhiên, DHA là chất rất dễ hư hỏng nên ở nước ngoài bác sĩ khuyên nên bổ sung bằng đường ăn uống hơn là dùng thuốc. Chú ý là nếu thuốc có chứa chất DHA không được bảo quản tốt thì sẽ có tác dụng nguy hại đến sức khỏe bà mẹ.
Quan trọng: Chất giúp phát triển não bộ của thai nhi là Iodine (I-ốt). Tổ chức Y Tế Thế Giới WHO & UNICEF khuyến cáo "Nên bổ sung Iodine trong quá trình mang thai" các mẹ nhé.

http://www.who.int/elena/titles/iodine_pregnancy/en/


Kết luận: xin mượn câu của Tiến sĩ Catherine Herway : “tốt nhất là nên duy trì một chế độ ăn uống lành mạnh sẽ giúp trẻ phát triển toàn diện hơn”.
07:13 CH 01/03/2016
Thuốc elevit cho bà bầu
hic mình đang có bầu uống 4 ngày thì 4 ngày đi lỏng. phân màu đen. bạn đã tìm ra câu trả lời tại sao chưa? bảo mình với


Trường hợp của bạn là do cơ thể chưa thích nghi với chất sắt, cơ thể phản ứng đào thải nhanh chất sắt, nên bạn bổ sung vitamin tổng hợp nào có chứa chất sắt đều bị như vậy, phải khoảng 2 tuần - 1 tháng thì cơ thể sẽ quen dần và sẽ ko còn bị nữa. Ngoài triệu chứng trên thì việc bổ sung chất sắt (hoặc vitamin tổng hợp có chứa chất sắt) đều làm các mẹ bầu bị: chóng mặt, buồn nôn, táo bón, tiêu chảy nhẹ, phân đen có mùi...Nhưng đây là các triệu chứng bình thường do cơ thể chưa thích nghi với việc bổ sung đột ngột 1 lượng chất sắt nhiều vào cơ thể, hoàn toàn ko gây hại gì cả.

Bạn nên uống mỗi ngày ít nhất 2 lít nước, ăn nhiều rau củ tăng chất xơ thì cơ thể sẽ lọc rất tốt các chất sắt mà bị đào thải, sẽ giảm các triệu chứng như trên.
06:38 CH 24/02/2016
dùng thuốc elevit
các mẹ có ai dùng thuốc elevit mà bị đi lỏng không? giải thích hộ mình lý do với? thank các mẹ


Trường hợp của bạn là do cơ thể chưa thích nghi với chất sắt, cơ thể phản ứng đào thải nhanh chất sắt, nên bạn bổ sung vitamin tổng hợp nào có chứa chất sắt đều bị như vậy, phải khoảng 2 tuần - 1 tháng thì cơ thể sẽ quen dần và sẽ ko còn bị nữa. Ngoài triệu chứng trên thì việc bổ sung chất sắt (hoặc vitamin tổng hợp có chứa chất sắt) đều làm các mẹ bầu bị: chóng mặt, buồn nôn, táo bón, tiêu chảy nhẹ, phân đen có mùi...Nhưng đây là các triệu chứng bình thường do cơ thể chưa thích nghi với việc bổ sung đột ngột 1 lượng chất sắt nhiều vào cơ thể, hoàn toàn ko gây hại gì cả.
Bạn nên uống mỗi ngày ít nhất 2 lít nước, ăn nhiều rau củ tăng chất xơ thì cơ thể sẽ lọc rất tốt các chất sắt mà bị đào thải, sẽ giảm các triệu chứng như trên.
06:36 CH 24/02/2016
Tổng hợp kinh nghiệm về bổ sung acid folic,...
các chị thông thái ơi cho e hỏi là: ăn sáng xong e uống 1v elevit, ăn trưa xong e làm 1v canxi + vtm D ostelin. uống thời gian như vậy có hợp lí ko ạ? e cám ơn nhìu ạ!

Gởi từ ứng dụng Webtretho của mebeso

Mẹ nó bổ sung nhiều Calcium quá. Nếu uống Elevit thì chỉ bổ sung Calcium khi không uống được sữa vì trong sữa đã chứa rất nhiều Calcium, cộng thêm thức ăn chứa Calcium hàng ngày nữa thì ko sợ thiếu đâu. Nếu bổ sung nhiều Calcium quá cũng không tốt đâu. Cái gì cũng vừa đủ là tốt nhất.
Một số trường hợp 3 tháng cuối hay bị đau lưng, rụng tóc thì mới nên bổ sung Calcium vì thai nhi lúc đó hút nhiều Calcium từ mẹ để hoàn chỉnh khung xương.
03:30 CH 06/12/2015
[Cẩm nang vợ giỏi] - Bí quyết cải thiện và duy...
bạn chuonggiotungtang chỉ mình chỗ mua V-ForMen với. Bữa ax mình cũng kêu mình mua loại này vì bạn bè ảnh ai cũng dùng và khen dữ lắm. Nó có tác dụng từ từ và lâu dài chứ không như những sp khác. Mẹ cho e địa chỉ với nhé em cảm ơn nhiều.
10:34 SA 30/12/2014
s
sutuhienlanh12345
Hóng
369Điểm·1Bài viết
Báo cáo