***Trước hết, mình xin chia sẻ nguyên nhân vì sao da bị nám và tàn nhang để các chị biết cách phòng tránh nhé. 1.Nguyên nhân chính: chịu tác động của tia nắng mặt trời. 2.Nguyên nhân bên trong: do gen, do nội tiết tố thay đổi (mang thai, rối loạn kinh nguyệt, mản kinh), stress… 3.Nguyên nhân bên ngoài: sử dụng thuốc, mỹ phẩm không đúng cách; tác động của tia nắng mặt trời, khói bụi, ô nhiễm ***Phân tích nguyên nhân chính gây nám, tàn nhang và cách khắc phục: Các bạn có biết, trong da luôn có tế bào hắc tố hay còn gọi là melanin. Các nghiên cứu cho thấy Melanin chính là yếu tố quyết định màu da ở người. Melanin có ở tóc, các sắc tố lòng đen của mắt, trong da… Melanin hình thành bởi quá trình sản xuất của các tế bào biểu bì tạo sắc tố.. Tuy nhiên, quá trình sản xuất Melanin quá nhiều sẽ gây ra nám da, tàn nhang, và không sản xuất Melanin sẽ gây ra là bạch tạng. Bị tác động bởi tia tử ngoại có trong ánh nắng mặt trời, Melanin dưới da sẽ di chuyển lên trên bề mặt da, đồng thời kết hợp với những tế bào sừng chết trên da, gây ra nám, tàn nhang.. ***Vậy để ngăn ngừa tình trạng da bị nám, tàn nhang, ta cần chú ý kết hợp 2 bước: chống nắng và làm sạch da. 1.Chống nắng: sử dụng kem chống nắng thích hợp cho da mặt là SPF30++. Các bạn nên nhớ không có một loại kem chống nắng nào có thể chống nắng 100% nhé. Ngoài ra, cần kết hợp che chắn bảo vệ da bằng áo khoác, khẩu trang, kính mát… 2.Làm sạch da: dùng sản phẩm tẩy trang để làm sạch đi những lớp kem chống nắng hoặc lớp trang điểm sau một ngày dài là rất quan trọng. Sau đó cần rửa lại bằng sữa rửa mặt để loại bỏ hoàn toàn các bụi bẩn trên da… Đặc biệt, cần lưu ý tẩy tế bào chết 2 lần/ tuần để loại bỏ những tế bào chết bám trên da, vừa giúp ngăn ngừa nám, tàn nhang, vừa giúp da sạch thoáng và dễ hấp thụ các dưỡng chất trong các sản phẩm kem dưỡng da hơn nhé.
Kem chống nắng SPF 30++
Rửa mặt sạch mỗi tối trước khi đi ngủ
Tẩy tế bào chết 2 lần/tuần
***Ngoài ra, các bạn nên kết hợp chăm sóc da khỏe bằng những cách sau: 1.Bổ sung các vitamin cần thiết cho da như: vitamin A, C, E, B12. Uống nhiều nước, cần tránh các thức ăn cay, nóng làm xung huyết da, các loại rượu bia… Làm được điều này sẽ giúp cho cơ thể bù đắp lại một lượng chất nhất định, giúp tái tạo da đồng thời ngăn ngừa biến sự biến đổi, rối loạn của các hoocmoc, vì vậy sẽ giúp giảm nguy cơ xuất hiện nám 2.Tránh căng thẳng, lo lắng, thức khuya… tránh các loại nước kích thích như rượu, bia, café, các loại thực phẩm nhiều mỡ đều không tốt cho làn da của bạn, khiến hoocmon trong cơ thể dễ bị biến đổi gây nám da. Đặc biệt những yếu tố này cũng gây ảnh hưởng đến quá trình phục hồi cho những vùng da bị nám. 3.Tìm hiểu và lựa chọn cho mình một loại mỹ phẩm phù hợp, có nguồn gốc rõ ràng cũng là một trong những cách bảo vệ làn da hữu hiệu nhất. Tránh lạm dụng mỹ phẩm và tránh xa với các loại mỹ phẩm không rõ thương hiệu, nguồn gốc xuất xứ… Một loại mỹ phẩm mắc tiền chưa chắc đã hoàn toàn phù hợp với da của bạn, sử dụng nhiều loại mỹ phẩm cũng chưa hẳn đã mang lại cho các bạn một làn da khỏe đẹp… Hãy là một người thông minh hiểu về da, tình trạng da của mình và tìm kiếm những công thức phù hợp cho tình trạng da của bạn. *** Điều trị nám đối với những bạn đang trong tình trạng này: 1.Cách nhanh gọn nhất là tìm cho mình một trung tâm thẩm mỹ uy tín để được điều trị nhanh bằng lazer. 2.Sử dụng các sản phẩm có chứa ASTAXANTHIN: hoạt chất chống lão hóa gấp 550 lần vitamin E, gấp 6.000 lần vitamin C - tốt cho sức khỏe, hữu hiệu cho quá trình làm đẹp. Astaxanthin có tác dụng tích cực đối với da như giảm nám và tàn nhang, tăng độ ẩm, độ đàn hồi, ngăn chặn tình trạng lão hóa và hạn chế nếp nhăn cho da… Chưa dừng lại ở đó, Astaxanthin còn bảo vệ da khỏi tác hại của tia cực tím bằng cách vô hiệu hóa hoặc phá hủy các gốc tự do do tia cực tím sản sinh và ngăn chặn những tác hại như cháy nắng hoặc viêm da. Astaxanthin đã trở thành phương thuốc “trẻ mãi không già” gây sốt ở Nhật Bản. Nhiều phụ nữ ở đây chia sẻ rằng, họ coi các sản phẩm có chứa Astaxanthin là một phần không thể thiếu trong cuộc chiến đẩy lùi nám sạm và giữ gìn nhan sắc, tuổi xuân.
Hyaluronic acid (HA), còn được gọi là hyaluronan hoặc hyaluronate, là một carbohydrate, cụ thể hơn là một mucopolysaccharide, xuất hiện một cách tự nhiên trong khắp cơ thể người, nhưng đặc biệt cần thiết cho chất nhờn bôi trơn cho sức khỏe của sụn và khớp, da và mắt. Trong số các chức năng, chức năng của nó trong cơ thể là liên kết nước và bôi trơn các bộ phận chuyển động được của cơ thể, như khớp và cơ. Độ đặc và tính thân thiện với mô của nó cho phép nó có lợi trong các sản phẩm chăm sóc da như một loại chất dưỡng ẩm tuyệt vời. Vì HA là một trong những phân tử ưa nước (háo nước) nhất trong tự nhiên với nhiều lợi ích đối với cơ thể người, nên nó có thể được mô tả như là “chất dưỡng ẩm tự nhiên”.
Hyaluronic acid được tìm thấy trong mọi tế bào trong cơ thể và xuất hiện với nồng độ cao ở các vị trí đặc biệt như: xương, sụn, dịch khớp, gân, dây chằng, mô liên kết, mô da đầu và nang tóc, trong môi, mắt, da… Ở mỗi vị trí cơ thể, nó có chức năng khác nhau.
Vì HA là một trong những phân tử ưa nước (ái nước) nhất trong tự nhiên với nhiều lợi ích đối với cơ thể người, nên nó có thể được mô tả như là “chất dưỡng ẩm tự nhiên”. Da là cơ quan lớn nhất trong cơ thể, chiếm khoảng 15% trọng lượng cơ thể. Khoảng 50% hyaluronic acid trong cơ thể chúng ta tập trung ở khu vực collagen ở lớp trung bì của làn da, đó là lý do tại sao HA đóng vai trò quyết định quan trọng với vẻ đẹp của làn da. Hyaluronic Acid, là thành phần thiết yếu trong các mô liên kết.
Nó có khả năng giữ nước tốt, nâng cao quá trình tái tạo da và cải thiện việc phân bổ các dưỡng chất. Khi da mặt bị lão hóa, lượng Hyaluron trong lớp biểu bì, cụ thể là ở lớp hạ bì bị suy giảm. Khi thoa,Hyaluronic Acid có thể làm chậm và đảo ngược sự hình thành các nếp nhăn. Thêm vào đó, một phương pháp chăm sóc da giúp dưỡng ẩm có thể cải thiện làn da tốt hơn nữa. HA và collagen rất quan trọng để duy trì cấu trúc và các lớp da. Collagen tạo cho da độ săn chắc, nhưng chính HA là chất nuôi dưỡng và tạo ẩm cho collagen. Phân tử HA có thể gia tăng trọng lượng lên đến 1000 lần khi hoà vào môi trường nước của da. Do đó HA có khả năng giữ nước rất tốt, giúp dưỡng ẩm, giữ ẩm cho da và làm mờ nếp nhăn.
Trong mỗi cơ thể con người có khoảng 15gram HA và lượng này biến đổi, thoái hoá và được tái tạo mới mỗi ngày. Tuy nhiên, quy trình sản xuất HA tự nhiên của cơ thể cũng bị suy giảm dần cùng với quá trình lão hoá và cho đến năm 40 tuổi, cơ thể chúng ta chỉ có thể tự sản xuất được một nửa lượng HA cần thiết cho cơ thể, triệu chứng thể hiện ra ngoài là tạo ra các nếp nhăn, đau nhức xương khớp và các biến chứng khác của hệ mô liên kết. Vì thế con người cần phải liên tục tự bổ sung HA
Hyaluronic acid (HA), còn được gọi là hyaluronan hoặc hyaluronate, là một carbohydrate, cụ thể hơn là một mucopolysaccharide, xuất hiện một cách tự nhiên trong khắp cơ thể người, nhưng đặc biệt cần thiết cho chất nhờn bôi trơn cho sức khỏe của sụn và khớp, da và mắt. Trong số các chức năng, chức năng của nó trong cơ thể là liên kết nước và bôi trơn các bộ phận chuyển động được của cơ thể, như khớp và cơ. Độ đặc và tính thân thiện với mô của nó cho phép nó có lợi trong các sản phẩm chăm sóc da như một loại chất dưỡng ẩm tuyệt vời. Vì HA là một trong những phân tử ưa nước (háo nước) nhất trong tự nhiên với nhiều lợi ích đối với cơ thể người, nên nó có thể được mô tả như là “chất dưỡng ẩm tự nhiên”.
Hyaluronic acid được tìm thấy trong mọi tế bào trong cơ thể và xuất hiện với nồng độ cao ở các vị trí đặc biệt như: xương, sụn, dịch khớp, gân, dây chằng, mô liên kết, mô da đầu và nang tóc, trong môi, mắt, da… Ở mỗi vị trí cơ thể, nó có chức năng khác nhau.
Vì HA là một trong những phân tử ưa nước (ái nước) nhất trong tự nhiên với nhiều lợi ích đối với cơ thể người, nên nó có thể được mô tả như là “chất dưỡng ẩm tự nhiên”. Da là cơ quan lớn nhất trong cơ thể, chiếm khoảng 15% trọng lượng cơ thể. Khoảng 50% hyaluronic acid trong cơ thể chúng ta tập trung ở khu vực collagen ở lớp trung bì của làn da, đó là lý do tại sao HA đóng vai trò quyết định quan trọng với vẻ đẹp của làn da. Hyaluronic Acid, là thành phần thiết yếu trong các mô liên kết.
Nó có khả năng giữ nước tốt, nâng cao quá trình tái tạo da và cải thiện việc phân bổ các dưỡng chất. Khi da mặt bị lão hóa, lượng Hyaluron trong lớp biểu bì, cụ thể là ở lớp hạ bì bị suy giảm. Khi thoa,Hyaluronic Acid có thể làm chậm và đảo ngược sự hình thành các nếp nhăn. Thêm vào đó, một phương pháp chăm sóc da giúp dưỡng ẩm có thể cải thiện làn da tốt hơn nữa. HA và collagen rất quan trọng để duy trì cấu trúc và các lớp da. Collagen tạo cho da độ săn chắc, nhưng chính HA là chất nuôi dưỡng và tạo ẩm cho collagen. Phân tử HA có thể gia tăng trọng lượng lên đến 1000 lần khi hoà vào môi trường nước của da. Do đó HA có khả năng giữ nước rất tốt, giúp dưỡng ẩm, giữ ẩm cho da và làm mờ nếp nhăn.
Trong mỗi cơ thể con người có khoảng 15gram HA và lượng này biến đổi, thoái hoá và được tái tạo mới mỗi ngày. Tuy nhiên, quy trình sản xuất HA tự nhiên của cơ thể cũng bị suy giảm dần cùng với quá trình lão hoá và cho đến năm 40 tuổi, cơ thể chúng ta chỉ có thể tự sản xuất được một nửa lượng HA cần thiết cho cơ thể, triệu chứng thể hiện ra ngoài là tạo ra các nếp nhăn, đau nhức xương khớp và các biến chứng khác của hệ mô liên kết. Vì thế con người cần phải liên tục tự bổ sung HA
Chị tham khảo Milky Body Lotion Mama Labo nhe, hàng của Nhật á
Sài Gòn sáng thứ Ba trong thời tiết âm u...
Mình có một chủ đề muốn chia sẻ với các bạn, một vấn đề gặp ở rất nhiều các chị em phụ nữ, đặc biệt là các chị bước vào độ tuổi 30 trở lên, đó là vấn đề về nám, tàn nhang.
***Trước hết, mình xin chia sẻ nguyên nhân vì sao da bị nám và tàn nhang để các chị biết cách phòng tránh nhé.
1.Nguyên nhân chính: chịu tác động của tia nắng mặt trời.
2.Nguyên nhân bên trong: do gen, do nội tiết tố thay đổi (mang thai, rối loạn kinh nguyệt, mản kinh), stress…
3.Nguyên nhân bên ngoài: sử dụng thuốc, mỹ phẩm không đúng cách; tác động của tia nắng mặt trời, khói bụi, ô nhiễm
***Phân tích nguyên nhân chính gây nám, tàn nhang và cách khắc phục:
Các bạn có biết, trong da luôn có tế bào hắc tố hay còn gọi là melanin. Các nghiên cứu cho thấy Melanin chính là yếu tố quyết định màu da ở người. Melanin có ở tóc, các sắc tố lòng đen của mắt, trong da… Melanin hình thành bởi quá trình sản xuất của các tế bào biểu bì tạo sắc tố.. Tuy nhiên, quá trình sản xuất Melanin quá nhiều sẽ gây ra nám da, tàn nhang, và không sản xuất Melanin sẽ gây ra là bạch tạng.
Bị tác động bởi tia tử ngoại có trong ánh nắng mặt trời, Melanin dưới da sẽ di chuyển lên trên bề mặt da, đồng thời kết hợp với những tế bào sừng chết trên da, gây ra nám, tàn nhang..
***Vậy để ngăn ngừa tình trạng da bị nám, tàn nhang, ta cần chú ý kết hợp 2 bước: chống nắng và làm sạch da.
1.Chống nắng: sử dụng kem chống nắng thích hợp cho da mặt là SPF30++. Các bạn nên nhớ không có một loại kem chống nắng nào có thể chống nắng 100% nhé. Ngoài ra, cần kết hợp che chắn bảo vệ da bằng áo khoác, khẩu trang, kính mát…
2.Làm sạch da: dùng sản phẩm tẩy trang để làm sạch đi những lớp kem chống nắng hoặc lớp trang điểm sau một ngày dài là rất quan trọng. Sau đó cần rửa lại bằng sữa rửa mặt để loại bỏ hoàn toàn các bụi bẩn trên da… Đặc biệt, cần lưu ý tẩy tế bào chết 2 lần/ tuần để loại bỏ những tế bào chết bám trên da, vừa giúp ngăn ngừa nám, tàn nhang, vừa giúp da sạch thoáng và dễ hấp thụ các dưỡng chất trong các sản phẩm kem dưỡng da hơn nhé.
Rửa mặt sạch mỗi tối trước khi đi ngủ
Tẩy tế bào chết 2 lần/tuần
***Ngoài ra, các bạn nên kết hợp chăm sóc da khỏe bằng những cách sau:
1.Bổ sung các vitamin cần thiết cho da như: vitamin A, C, E, B12. Uống nhiều nước, cần tránh các thức ăn cay, nóng làm xung huyết da, các loại rượu bia… Làm được điều này sẽ giúp cho cơ thể bù đắp lại một lượng chất nhất định, giúp tái tạo da đồng thời ngăn ngừa biến sự biến đổi, rối loạn của các hoocmoc, vì vậy sẽ giúp giảm nguy cơ xuất hiện nám
2.Tránh căng thẳng, lo lắng, thức khuya… tránh các loại nước kích thích như rượu, bia, café, các loại thực phẩm nhiều mỡ đều không tốt cho làn da của bạn, khiến hoocmon trong cơ thể dễ bị biến đổi gây nám da. Đặc biệt những yếu tố này cũng gây ảnh hưởng đến quá trình phục hồi cho những vùng da bị nám.
3.Tìm hiểu và lựa chọn cho mình một loại mỹ phẩm phù hợp, có nguồn gốc rõ ràng cũng là một trong những cách bảo vệ làn da hữu hiệu nhất. Tránh lạm dụng mỹ phẩm và tránh xa với các loại mỹ phẩm không rõ thương hiệu, nguồn gốc xuất xứ… Một loại mỹ phẩm mắc tiền chưa chắc đã hoàn toàn phù hợp với da của bạn, sử dụng nhiều loại mỹ phẩm cũng chưa hẳn đã mang lại cho các bạn một làn da khỏe đẹp… Hãy là một người thông minh hiểu về da, tình trạng da của mình và tìm kiếm những công thức phù hợp cho tình trạng da của bạn.
*** Điều trị nám đối với những bạn đang trong tình trạng này:
1.Cách nhanh gọn nhất là tìm cho mình một trung tâm thẩm mỹ uy tín để được điều trị nhanh bằng lazer.
2.Sử dụng các sản phẩm có chứa ASTAXANTHIN: hoạt chất chống lão hóa gấp 550 lần vitamin E, gấp 6.000 lần vitamin C - tốt cho sức khỏe, hữu hiệu cho quá trình làm đẹp. Astaxanthin có tác dụng tích cực đối với da như giảm nám và tàn nhang, tăng độ ẩm, độ đàn hồi, ngăn chặn tình trạng lão hóa và hạn chế nếp nhăn cho da… Chưa dừng lại ở đó, Astaxanthin còn bảo vệ da khỏi tác hại của tia cực tím bằng cách vô hiệu hóa hoặc phá hủy các gốc tự do do tia cực tím sản sinh và ngăn chặn những tác hại như cháy nắng hoặc viêm da. Astaxanthin đã trở thành phương thuốc “trẻ mãi không già” gây sốt ở Nhật Bản. Nhiều phụ nữ ở đây chia sẻ rằng, họ coi các sản phẩm có chứa Astaxanthin là một phần không thể thiếu trong cuộc chiến đẩy lùi nám sạm và giữ gìn nhan sắc, tuổi xuân.
Chúc các bạn có một làn da thật khỏe đẹp nhé…
Hi bạn, để điều trị nám thì bạn nên hiểu được nguyên nhân tại sao da bị nám để phòng tránh nhé, phòng bệnh hơn chửa bệnh bạn ạ. Để điều trị dứt điểm nám theo mình biết bạn chỉ có thể đi thẩm mỹ viện để lazer thôi, còn lại tất cả thuốc uống hoặc thuốc thoa chỉ có thể làm mờ dần thôi ạ. Bạn có thể sử dụng các sản phẩm làm mờ vết thâm nám có chứa astaxanthine Astaxanthin - hoạt chất chống lão hóa gấp 550 lần vitamin E, gấp 6.000 lần vitamin C - tốt cho sức khỏe, hữu hiệu cho quá trình làm đẹp. Astaxanthin có tác dụng tích cực đối với da như giảm nám và tàn nhang, tăng độ ẩm, độ đàn hồi, ngăn chặn tình trạng lão hóa và hạn chế nếp nhăn cho da… Chưa dừng lại ở đó, Astaxanthin còn bảo vệ da khỏi tác hại của tia cực tím bằng cách vô hiệu hóa hoặc phá hủy các gốc tự do do tia cực tím sản sinh và ngăn chặn những tác hại như cháy nắng hoặc viêm da.
Nguyên nhân da bị nám: trong da luôn có tế bào gọi là melanin (tế bào hắc tố, nhiều ít tùy gen), tế bào melanin sẽ trồi lên da khi bị tác động bởi ánh nắng mặt trời, kết hợp với tế bào sừng chết tạo ra nám... Vì vậy, để hạn chế da bị nám, bạn cần sử dụng kem chống nắng mỗi ngày nhé. Dù trời mưa hay âm u thì cũng cần sử dụng ạ, vì tia tử ngoại ban ngày mắt thường nhìn ko thấy, mình tưởng trời âm u ko có nắng là ko cần che chắn bảo vệ da là sai nhé... Với bạn nên tẩy tế bào chết ít nhất 2 lần/ tuần, để da được sạch thoáng, được tái tạo mới, yên tâm ko sợ làm mỏng da nhé vì những tế bào được lấy đi là tế bào chết rồi. Việc tẩy tế bào chết sẽ giúp da hấp thụ những dưỡng chất trong các loại kem dưỡng da tốt hơn nữa ạ. Tóm lại, để tránh bị nám, bạn cần tẩy tế bào chết (làm sạch da) + sử dụng kem chống nắng thường xuyên nhé. Chúc bạn mau có làn da đẹp trở lại ^^