Phương pháp này trị sẹo rỗ như thế nào các bạn nhỉ? Mình chưa hiểu lắm về cách làm mất sẹo của phương pháp này. Mà không biết có đau ko nữa
Các bạn cho mình hỏi là lúc đầu thoa super CP serum để cho da quen dần nhưng lúc lăn kim thì xài Supercop 1x hay là xài luôn sc serum để lăn kim luôn vậy.Và lúc xài sc thì vẫn xài kem chống nắng hay là sau khi lăn kim mới xài.Thank mọi người nhiều.
Hix, bạn lăn vậy là quá tay lắm rồi đấy, chảy cả nước mô màu trắng ra là biết mạnh rồi. Vậy là thay vì lăn mạnh vừa phải để tạo vết thương giả tác động lên sẹo thì bạn làm quá đà thành vết thương thật luôn rồi, bạn ráng giữ mấy cái mài đó càng lâu bong càng tốt nha cho da non ở dưới khỏe hẳn. Mà bạn có nhớ lăn hết bao nhiêu phút không?? tối đa 15 phút thôi.
Chị ơi, da em lúc lăn xong đỏ và sưng ghê lắm. Em lăn lúc 8h30 tối hôm kia rồi ngủ luôn đến 6h sáng hôm sau thì da còn hơi ửng ửng thôi, bớt sưng nhiều. Vậy là da em khác với cái chị nói rồi, không biết có phải em lăn chưa đủ hay không nữa. Tính tới giờ là được gần 2 ngày rồi, chỗ lăn kim gần như tiệp màu với phần không lăn kim, nếu để ý kỹ mới thấy hơi hơi hồng thôi. Vẫn chưa thấy chút mài nào hết, hay do em còn lăn nhẹ tay hả chị, lúc lăn em dí kim mạnh vào da nghe rộp rộp luôn mà ta ^^
Bạn xem lại chất lượng dầu của bạn đi, mình nghĩ dầu đó không đơn thuần là dầu dừa đâu. Mình tự làm dầu dừa, mùa đông thì nó chỉ bị đóng lại như mỡ ăn thôi, mềm mềm, lấy ngón tay hoặc thìa xúc là ok. Còn nếu bạn để vào tủ lạnh, nó sẽ đóng lại như kem ăn ấy, nói chung mình thấy nó có nhiệt độ đông cứng hoặc tan rã khá giống kem ăn, để vào ngăn lạnh hoặc đá thì đóng bánh, khá cứng, nhưng lấy tay hay thìa vẫn xúc được, còn để ra ngoài tầm >10 phút, bắt đầu tan chẩy rồi. Nếu trời có lạnh quá, thì nó cũng không đến nỗi cứng lắm đâu, mình toàn dùng như lotion thôi, mềm da, dễ dùng mà. Như mình thấy, dầu dừa tự làm thủ công, hiệu suất không cao, nhưng 100% nguyên chất, còn dầu dừa đã bán ngoài thì trường, sản xuất để bán đó (mình loại trừ trường hợp làm thủ công để bán), thì đều dùng hóa chất để sản xuất, ưu điểm là nhanh, nhiều, tận dụng hết dầu => không nguyên chất, nếu trong quá trình sản xuất, không kiểm soát tốt lượng hóa chất thì sẽ rất hại (mà như với cách sản xuất thô sơ -chiếm đại đa số luôn- hiện nay dùng để sản xuất đại trà thì không thể kiểm soát được, vẫn còn dư lượng NaOH rất nhiều)
cho mình hỏi nếu da đóng mài thì vào ngày thứ mấy sau lăn và làm sao xác định được lăn đã đạt yêu cầu chưa.
Đây là bài tổng hợp từ rất lâu của mình. Hi vọng giúp dc bạn.
Còn câu hỏi có đau ko thì tất nhiên là đau rồi :)
Phần 1: Nguyên nhân gây sẹo lõm và những key word cần nhớ
Sẹo lõm được hình thành do sự mất đi của tổ chức đệm bên dưới do sản xuất collagen không đáp ứng đầy đủ trong quá trình phục hồi tổn thương da. Vùng da bị tổn thương do mụn sau khi lành sẽ hóa thành mô sợi xơ, bị lõm xuống, không căng và không còn độ đàn hồi. Sẹo lõm là tổ chức nguyên bào sợi bị tổn thương ở lớp trung bì. Sẹo lõm là một trong những hậu quả của mụn, thủy đậu để lại trên da. Khi làn da bị mụn trứng cá, thủy đậu, rỗ hay các tổn thương khác, quá trình tự làm liền vết thương bị ức chế, không thuận lợi và thiếu hụt các tổ chức “làm đầy” như collagen, eslatin, acid hyaluronic...
Muốn điều trị sẹo lõm một cách hiệu quả cần tìm hiểu nguyên nhân gây nên các vết sẹo để đánh giá đúng mức độ của sẹo và xác định tâm lý trước khi quyết định đối đầu với chúng
Sẹo lõm do phỏng rạ (còn gọi là thủy đậu)
Loại sẹo do thủy đậu này có bề mặt rộng 3-8 mm, lớn hơn sẹo do trứng cá bọc để lại nhưng nông hơn và mọc rải rác trên mặt. Sẹo lõm dạng này không quá sâu nhưng bề mặt sẹo khá “trơ” nên không dễ chữa khỏi hay tự lành.
Sẹo lõm do mụn trứng cá bọc, mụn đầu đen (hay còn gọi là sẹo rỗ).
Dạng sẹo lõm này thường có bề mặt tròn đều, hõm sâu, diện tích không quá lớn (2 – 5mm). Sẹo lõm do mụn trứng cá bọc để lại rất khó chữa theo các cách thông thường vì mối liên kết dưới da bị đứt gãy, tổn thương nặng nề trong quá trình bị mụn.
Còn sẹo lõm do mụn đầu đen thường xuất hiện ở hai bên má và cánh mũi mà người ta gọi là sẹo rỗ. Chính mật độ dày đặc này làm cho kết cấu da xunh quanh phải thích ứng, bảo vệ da bằng cách tự làm dày lên để đảm bảo độ vững chắc và bao phủ làn da. Vì vậy, những người có sẹo rỗ cũng sở hữu làn da bì, thô nhám
--> Ở đây các bạn cần nhớ 1 số key word để không phải bối rối trước một mớ hững thắc mắc dùng sản phẩm gì để trị sẹo lõm, chăm sóc như thế nào để đạt hiệu quả tối ưu:
1. Mô xơ: chính vì sẹo là dạng mô xơ chai cứng, cản trở sự hấp thụ dưỡng chất và thuốc qua da nên ta cần sử dụng sản phẩm làm mềm-phá hủy-tẩy các mô xơ này đi tạo - sản phẩm đó chính là axit (axit salycilic hoặc lactic...)
2. "Thiếu hụt các tổ chức “làm đầy” như collagen, eslatin, acid hyaluronic..." Đây là ý cực kỳ quan trọng để trả lời 2 câu hỏi mà bất cứ ai có ý định lăn kim nên tự hỏi và tìm câu trả lời:
- Tại sao lại trị sẹo lõm bằng pp lăn kim?
- Chăm sóc, bổ sung dinh dưỡng như thế nào để tối ưu quá trình làm đầy sẹo lõm?
(Bởi vì lăn kim và dùng sản phẩm bôi ngoài da chưa phải là tất cả điều kiện cần và đủ để trị sẹo lõm, cách điều trị toàn diện phải là từ bên ngoài và bên trong)
Phần 2: Hiểu đúng về vai trò của lăn kim
Ở phần này mình sẽ giải thích cơ chế của lăn kim hi vọng có thể giúp làm sáng tỏ những nghi ngờ của 1 số bạn về phương pháp lăn kim hay đang đứng trước lựa chọn lăn kim hay không lăn kim
Phương pháp lăn kim còn được gọi là liệu pháp tăng sinh collagen, bởi cơ chế đặc thù giúp tăng khả năng sản sinh collagen mạnh mẽ, nhằm khắc phục các khiếm khuyết của da một cách tự nhiên và an toàn. Khi lăn kim trên da, làn da phản ứng với những vết kim này như là những vết thương và tạo ra nhiều yếu tố làm lành da trong đó chủ yếu là sự tái tạo phát triển mô da. Quá trình này kích thích sản sinh tế bào thượng bì và sợi collagen cả về số lượng lẫn chất lượng. Đó chính là mục đích của lăn kim trong điều trị da bị hư hại do lão hóa, sẹo do mụn hay do các yếu tố độc hại của môi trường.
Lăn kim cũng đem lại kết quả lâu dài cho bệnh nhân, thay vì chỉ che giấu đi khuyết điểm thì lăn kim tác động trực tiếp vào khuyết điểm và sửa chữa những khuyết điểm đó.
Tác dụng của lăn kim trong điều trị da
+Tăng sản sinh collagen, elastin
Kim lăn đơn giản dựa trên cơ chế tự làm lành vết thương của cơ thể. Sự xâm nhập của kim lăn được cảm nhận bởi các dây thần kinh giống như sự kích thích tới vết thương. Nhưng các kim lăn rất bén và mỏng nên không thể phá vỡ các mô và lớp màng của da cũng không thay đổi. Tuy nhiên, các kích thích thần kinh này sẽ được các luồng điện chuyển đi, kích thích quá trình làm lành vết thương. Các tế bào da trong phạm vi bán kính từ 1 - 2 mm xung quanh khu vực châm kim, phóng các tín hiệu tăng trưởng đến các tế bào đồng nhất. Những tín hiệu này quay trở lại kích thích sự tăng sinh tế bào mới, nguyên bào sợi chuyển thành sợi collagen và elastin. Nhiệm vụ của nguyên bào sợi là di chuyển đến điểm tổn thương thực thể và chữa lành vết thương. Sự hình thành sợi mới này có mối liên hệ với độ dày của da và làm đầy các vết sẹo.
+Kích thích tái tạo lớp biểu bì
Chu kỳ tái tạo của lớp biểu bì sẽ nằm trong khoảng từ 3 - 6 tuần và ở người trưởng thành quá trình này sẽ lâu hơn. Đây chính là lý do nên chọn khoảng cách giữa 2 lần lăn kim từ 3-6 tuần hoặc lâu hơn nếu tuổi trên 30. Như các bạn thấy trẻ con da chúng rất nhanh liền vết thương và chỉ sau 1-2 tuần gần như chẳng thấy dấu tích gì bởi trẻ con là đang trong thời kỳ "sinh trưởng" mạnh, còn chúng ta từ 25 tuổi trở đi thì lại bắt đầu "lão hóa"
Theo nghiên cứu của Viện MatTek và Owen Biosciences (Mỹ) về Dermaroller, cho biết rằng thậm chí kim ngắn cũng sẽ truyền thông tin đến các tế bào bằng những tín hiệu điện, đặc biệt là ở lớp đáy. Yếu tố này sẽ kích thích tăng sinh Keratinocyte (lớp sừng của da) và các tế bào gốc. Khi đó, lớp Keratin được đẩy lên trên và hình thành một lớp gọi là thượng bì bảo vệ cơ thể dưới tác động của môi trường xung quanh.
Làn da có tuổi sẽ xuất hiện các vết nám và hiện tượng da bị xỉn màu. Đây là nguyên nhân của việc tăng sinh chậm của tế bào và keratin hình thành trên bề mặt da. Sự thiếu hụt này khác nhau ở da trẻ và làn da có tuổi. Những sẹo thâm (ở tầng thứ 1 hoặc 2 trong số 20 tầng) có thể được loại bỏ bởi kim lăn Dermaroller.
Nghiên cứu gần đây cho thấy, kim lăn tại nhà với chiều dài của kim chỉ từ 0.18 đến 0.20mm đem lại hiệu quả tích cực đối với biểu bì mà không cần đến sự hỗ trợ của bất kỳ một sản phẩm chăm sóc da nào.
+Tăng sự thẩm thấu qua lớp biểu bì
Với những nghiên cứu của mình, Viện Nghiên cứu Công nghệ Dược Phẩm và Sinh học Đức cho thấy liệu pháp lăn kim làm tăng sự thấm sâu của các sản phẩm điều trị vào da gấp 1.000 lần hơn so với bôi da thông thường. Hơn nữa, đây là phương pháp “thân thiện với làn da”, hòan tòan không gây tổn thương hàng rào bảo vệ ở lớp thượng bì của da.
Mức độ thẩm thấu cực lớn so với việc chỉ bôi sản phẩm ngoài da là một lý do hoàn toàn thuyết phục để bạn chọn lựa trị sẹo bằng pp lăn kim ngay cả khi sẹo của bạn là sẹo mới, sẹo nông hay chỉ đơn giản là để dưỡng da. Vấn đề ở đây là chọn lựa sản phẩm bôi ngoài và liều lượng bôi thích hợp bởi nếu ko chọn đúng thì sự thẩm thấu tốt + chất ko phù hợp + liều lượng quá mức cho phép = điều kiện thuận lợi để phá hủy làn da.
Bởi thế nên có những người cho rằng "lăn kim là pp lừa đảo" mà không biết rằng ko hề có sự lừa đảo nào mà chỉ là bạn đã dùng công cụ đúng nhưng với cách thức thực hiện sai.
Trong những năm gần đây, khả năng tăng sự thẩm thấu qua lớp biểu bì của các hoạt chất trở thành một việc quan trọng để điều trị các vấn đề về da như melanoma, ung thư da,…Các kim có chiều dài chỉ từ 0.18 - 0.20mm với đường kính 0.01mm nên hoàn toàn không gây đau. Không có lý do gì để đưa dược phẩm tác động toàn bộ cơ thể, trong khi một vấn đề của da có thể được điều trị bằng việc tăng sự thẩm thấu qua lớp biểu bì của các hoạt chất.
Phần 3: Những thắc mắc thường gặp về lăn kim
Trước khi tiến hành quy trình lăn kim cần chuẩn bị:
- Kiểm tra chắc chắn vùng da chuẩn bị điều trị không bị tổn thương, không bị mụn bọc hay mụn mủ
- Tiệt trùng dụng cụ bằng cồn 90 độ trong vòng 20 phút trước khi sử dụng.
Quy trình lăn kim
Bước 1: Làm sạch da.
Tẩy trang (nếu bạn có trang điểm), rửa sạch da bằng sữa rửa mặt thường dùng
Tế bào chết trên da là 1 vật cản da hấp thụ các chất vì vậy nên tẩy tế bào chết trước khi lăn kim
.
Bước 2: Bôi thuốc tê khắp mặt trong vòng 30-45 phút, dùng miếng nilon (để bọc thực phẩm bao kín mặt để tránh thuốc tê bị bay hơi.
Một số bạn sức chịu đựng tốt ko cần dùng thuốc tê nhưng các bạn mới bắt đầu nên dùng thuốc tê để tránh shock vì quá đau (mình thì lăn hơn 1 năm rồi mà vẫn ko dám bỏ thuốc tê)
Bước 3: Loại bỏ thuốc tê và khử trùng da.
Sau khi để thuốc tê 30-45 phút trên mặt dùng bông tẩy trang thấm nước muối sinh lý lau khắp mặt để loại bỏ thuốc tê dư thừa và sát trùng cho da
Bước 4: Tiến hành lăn kim.
Vùng trán sẽ được lăn kim đầu tiên vì vùng da này thường mỏng và nhạy cảm hơn các vùng da khác. Tiếp đó là hai bên thai dương, má, mũi, nhân trung và cằm. Cần lăn kỹ ở những vùng da cần được điều trị.
Lăn xong vùng nào thì bôi sản phẩm trị sẹo lên vùng đó luôn. Chú ý dùng 1 xilanh sạch rút dưỡng chất vừa đủ dùng ra đó rồi nhỏ lên da rồi lấy tay thoa đều - nếu tự lăn kim thì tay cũng phải rửa bằng nước muối sinh lý để sát khuẩn.
Nếu da chảy máu thì dùng bông tẩy trang thấm nước muối sinh lý lau sạch máu rồi mới bôi dưỡng chất lên
Những chú ý sau lăn kim:
- Nên lăn kim vào chiều tối để tránh phải đi lại tiếp xúc với ánh nắng, mồ hôi, bụi bẩn và ban đêm là thời gian nghỉ ngơi sẽ rất tốt để da hồi phục
- Không nên dùng mỹ phẩm trong vòng 48 tiếng sau khi lăn.
- Rửa mặt bằng nước muối sinh lý hoặc nước khoáng trong vòng 2 ngày đầu tiên. Với da nhờn nên dùng nước muối sinh lý, da thường và da khô nên dùng nước khoáng thì tốt hơn
Trung bình giữa các đợt điều trị phải cách nhau từ 4 đến 8 tuần tùy theo độ tuổi, 20-25 thì khoảng 4-5 tuần, 25-30 tuổi khoảng 6-7 tuần và trên 30 khoảng cách giữa 2 lần lăn nên là 8 tuần. Vì sao? Vì mỗi độ tuổi khác nhau chu kỳ tái tạo của da là khác nhau. Bạn cứ quan sát cùng 1 vết trầy nhưng với trẻ em chỉ vài ngày là liền da nhưng người già có khi dai dẳng cả tháng hoặc hơn
Nếu nôn nóng muốn nhanh thấy kết quả 1-2 tuần bạn lăn 1 lần, thời gian đầu có thể bạn sẽ được toại nguyện nhưng bạn có biết sau này da sẽ bị chảy xệ thay vì săn chắc như những người khac?
Với kim lăn dưỡng chứ ko phải kim lăn trị liệu - tức là kim 0.15 den 0.20mm bạn có thể dùng để lăn hàng ngày để tăng khả năng thẩm thấu dưỡng chất. Kim lăn này rất ngắn nên chỉ tać đông tới lớp biểu bí̀chứ chưa tới trung bì (tầng sản sinh collagen). Nghe nói lăn loại kim này chỉ có cảm giac hơi nhột nhột
Hiện tượng viêm da nhẹ sau khi thực hiện liệu trình lăn kim sẽ nhanh chóng giảm dần từ đỏ sang hồng nhạt từ 1-2 ngày, tùy theo cơ địa mỗi người và cũng tùy theo mức độ lăn mạnh hay nhẹ và chiều dài kim lăn. Nhưng nếu sau 2 ngày da vẫn đỏ và mặt vẫn hơi sưng có thể là bạn lăn hơi mạnh tay hoặc với thời gian lâu hơn cho phép - nên giảm xuống để tránh lợn ko được lành lặn cho lắm (sẹo, vết thâm) trở thành lợn què hẳn (da dc khuyến mãi thêm vài vết nám).
Ánh nắng là kẻ thù âm thầm phá hủy làn da, vì thế hãy nhớ nếu lăn ban ngày thì ba giờ sau khi điều trị hoặc chậm nhất là ngay sáng hôm sau, bạn nên bảo vệ da với kem chống nắng Screen chỉ số 30 có chứa những khoáng chất tốt cho làn da. Tia bức xạ từ máy tính cũng hại ko kém so với ánh nắng nên nếu bạn lăn ban đêm thì sau khi lăn nên nghỉ sớm, tránh dùng máy tính lâu
Thời kỳ xấu xí nhất của hậu lăn kim không phải là ngay sau khi lăn mà là 3-7 ngày sau khi lăn vì đây là thời gian da đóng mài và bong chóc: da như sạm lại những vùng sẹo được lăn kỹ sẽ thành mảng sạm hẳn và đến ngày thứ 5 những mảnh mài trắng như da chết sẽ bong dần ra.
(P/S: Vừa sạm, vừa bong chóc xù xì - nhìn khó mà yêu được thế nên nên tránh gặp mặt người iu or đối tượng cưa cẩm trong thời gian này nhé)
CÓ...
Nếu kim lăn, da mặt, bàn tay xinh của bạn ko được sát khuẩn như ở trên;
Nếu việc vệ sinh hàng ngày ko cẩn thận,
nếu sau khi lăn bạn cứ phơi mặt ra đường cho mồ hôi, bụi bẩn đắp lên da;
nếu vì muốn bồi dưỡng thêm dưỡng chất cho da bạn "sáng tạo" thêm vài công thức đắp mặt nạ hay bôi trét đủ loại dưỡng chất khác lên da khiến da "bội thực" hoặc "shock thuốc";
Nếu vì tò mò xem da thay đổi thế nào bạn cứ suốt ngày soi gương rồi đưa tay rờ lên da...
Trái ngược với tất cả các phương pháp như laser, lột da, mài mòn da…, phương pháp lăn kim hoạt động trên nguyên tắc kích thích hình thành mô da mới giúp vết thương tự phục hồi mà làn da vẫn nguyên vẹn, không hề có tổn thương nào đáng kể. Lăn kim không chỉ cải thiện đáng kể vết sẹo từ bên ngoài mà còn phục hồi kết cấu da từ bên trong, đây chính là ưu điểm vượt trội của lăn kim.
Có hai loại dụng cụ lăn kim được sử dụng trong y tế và chăm sóc tại nhà. Tuy nhiên, về cơ bản, cả hai loại này đều có cấu tạo giống nhau trừ kích thước kim. Trong khi thiết bị y tế, các kim có kích thước từ 0,5-1,5 mm để tạo collagen ở lớp da sâu hơn; thì kim lăn chăm sóc tại nhà lại rất ngắn (0,18-0,20 mm).
Dụng cụ chăm sóc tại nhà có những tác dụng sau:
- Tăng cường dưỡng chất thẩm thấu sâu vào các lớp trong của da.
- Cải thiện và duy trì kết quả sau khi điều trị tại các bệnh viện hay trung tâm thẩm mỹ.
- Kích thích các lớp tế bào phục hồi và tái tạo nhanh hơn bình thường.
Tuy nhiên, thiết bị tại gia không thể tạo ra lớp collagen mới và không thích hợp để điều trị sẹo. Vì vậy, kim tại gia được dùng chủ yếu để duy trì một làn da đẹp.
Ngoài ra còn có stamp cũng là 1 dạng kim lăn thích hợp để điều trị cho các vùng da nhỏ như 1 cách điều trị tại chỗ
Trong thực tế để tiết kiệm chi phí hầu hết mọi người dùng kim lăn y tế để sử dụng tại gia. Sắp tới mình cũng dùng kim 0.2mm để lăn trong những tuần ko lăn trị sẹo. Mục đićh là tăng khả năng thẩm thấu cuả dưỡng chất mà ko gây hại đến da
Tất nhiên là có, nhưng cả hai có cơ chế hoạt động hoàn toàn khác nhau.
Tia laser tác động toàn bề mặt, da bị bóc ngang để ép buộc tái tạo lại mô liên kết mới. Chùm tia laser xuyên vào da theo chiều thẳng đứng, và chùm tia laser này sẽ để lại các sẹo rất nhỏ trong lớp thân bì. Laser khiến da bị châm thủng thành từng phần nhỏ bởi nhiệt đan xen giữa phần mô khỏe (không bị tác động bởi tia laser) và các mô bị châm thủng bởi nhiệt. Với những liệu trình tiếp theo, chúng ta không thể phân biệt được điểm nào, vùng nào đã được bắn laser, vùng nào chưa, về lý thuyết những sẹo rất nhỏ nếu bị tác động đi tác động lại nhiều lần và kết quả có thể thấp hơn mong đợi. Thông thường những trị liệu bằng nhiệt thường đau hơn và điều này rất dễ hiểu bởi vì các tổn thương bỏng thường chậm phục hồi và các tế bào thần kinh cảm thụ bị nhiệt làm tan chảy nên sẽ có cảm giác đau đớn hơn.
Nhưng tổng thể, theo báo cáo trong các thử nghiệm lâm sàng, ngoài việc tốn kém trong điều trị laser, cả hai phương pháp đều có kết quả tương tự trong trẻ hóa làn da.