Xin chào các mẹ.Mình chuyển phôi trữ ngày 05/03 và ngày 15scp beta của mình là 1716.21.Nhờ các mẹ chia sẻ kinh nghiệm mà mình có niềm tin, và thành công đã đến với mình (mong là bình an đến tận 9m10d)Xin chia sẽ chút kinh nghiệm của mình cùng các mẹ.Ngày 18 CCK mình bắt đầu chuyển phôi.Sau khi chuyển phôi mình nhịn tiểu 1.5h, sau đó đi taxi về nhà trên xe mình nằm gối đầu lên chồng.Về nhà mình vẫn ăn uống bình thường, uống thuốc theo chỉ dẫn của bác sỹ, hạn chế đi lại. Sau khi đặt thuốc mình kê mông lên gối khoảng 15p. Đặc biệt lần này mình luôn hi vọng và không suy nghĩ nhiều như lần chuyển phôi tươi, lúc lo lắng quá mình lẩm bẩm cầu trời khẩn phật phù hộ cho con yêu về với mình.ngày thứ 8 scp mình thử que được 2 vạch 1 đậm 1 mờngày thứ 10 scp mình thử que 2 vạch 1 đậm và 1 mờngày 1 thứ 12 scp mình thư que chỉ có 1v, lo lắng quá nên mình thử máu thì beta được 530.ngày 15 scp mình thử máu beta lên 1716.21 Chúc các mẹ ra quân thắng lợi thành công rực rỡ!
Mẹ Maruko812 ơi, chắc mn chẳng nhớ em, em có hỏi mẹ nó về vụ vitamin trước khi có bầu mấy tháng trước. Em đã có bầu nhưng bị lưu khi 7w, buồn lắm mn ạ. Giờ em đang trong thời gian nghỉ ngơi hồi phục lại tinh thần và sức khỏe. Mn có nghĩ là nên uống vitamin từ bây giờ để chuẩn bị đón con lần sau không? Từ hồi biết bị lưu (cách đây hơn 3 tuần), em đã dừng không uống nữa rồi :(
Mẹ smallhours cho mình hỏi với, phôi trữ từ khi rã đông thì mấy ngày sau được chuyển vào tử cung nhỉ?Hôm qua mình đi siêu âm ngày 9 sau uống thuốc thì niêm mạc được 8.6 bs cho uống thêm 4 ngày nữa.Mình đang ko biết khi nào mới được chuyển phôi.
Bạn ơi, có thể cho mình xin số điện thoại để đặt trước được ko? Cảm ơn bạn nhiều. Mình đang rất cần tìm phòng khám tốt.
Hic...Em đký mấy lần mới vào được WTT. Em cũng mong có người chia sẻ lắm đây ạ. Em sắp kỷ niệm 2 năm ngày cưới rồi mà vẫn chưa có gì. Năm đầu là bọn em kế hoạch (ko dùng thuốc thang gì cả nhá!). Sau đó thì thả...thả đến 9 tháng rồi mà chả thấy gì. Em cũng đi khám ở Vạn Bảo rồi, cả bác sỹ Ánh lẫn bác sỹ Thuý, người thì bảo bthường, người thì bảo có vấn đề, lúc thì bảo ko sao...huhu..em chả biết đường nào mà lần ạ...Em đang chán quá...Trứng phát triển ổn nhé! Chu kỳ dạo này đều đặn 28-30 ngày...thế mà...Mọi người đang khuyên em nên đi chụp TC-VT, vào đọc mấy bài của các mẹ về vụ này, em cũng đang thấy hãi...chả biết có nên đi không...Chia sẻ với các chị cùng cảnh nhé!
Lúc trước mình cũng nuôi nấm và hay share cho một số mẹ. Mình thấy cũng chẳng tốn kém gì, nhà mình hay dùng loại hộp nhựa Đại Đồng Tiến (loại có thể bỏ vào lò viba) nên mỗi lần share nấm mình thường bỏ vào đó, cho vào ngăn lạnh, ngày hôm sau đi làm đem cho các mẹ cần xin. Thế thôi, 1 cái hộp, 1 ít sữa, 1 ít nấm... san sẻ cho nhau, mình thấy chẳng tốn kém gì cả. Nhiều khi còn ngại vì các mẹ xin nấm của mình cứ mua trái cây, bánh trái gì đó tặng cho mình...Bây giờ bầu bì mệt quá mình tống số nấm còn lại vào ngăn đá, các mẹ cho mình hỏi là nếu để ngăn đá thế thì để được trong bao lâu? Cảm ơn nhé.
Các mẹ chú ý về dạng hạt của kefir nhé. đồng thời chú ý tới kích thước hạt, màu hạt. KHi lấy giốngĐiều này ảnh hưởng rất nhiều đến chất lượng sản phẩm. Nếu giống không đạt chất lượng sẽ tạo điều kiện cho Vi sinh vật gây bệnh phát triển. uống vào hết táo bón nhưng chuyển sang ĐI NHANH HƠN VỀ thì tèo CU tý đó.Chúc các con ngoanCác bố cũng đang ngoan đấyThân mến
Mình đã dùng cặp Biotin đang bán khắp nơi ở các shop xách tay nhưng phải cho khẩn trương vì ko hợp. Tóc dụng thê thảm. Tóc mình dầu mà nghe nói chỉ hợp với tóc khô. Dùng bộ Lee Staffort tóc con mọc nhiều nhưng vẫn dụng. Bây giờ đang định mua dầu gội Klorane của Pháp nghe nói cũng tốt. Có mẹ nào dùng chưa thì chia sẻ nhé
Chúc mừng mẹ nó nhé=D>
Thời gian này e nên bổ sung thêm viên sắt và ăn uống các thực phẩm có tac dụng bổ máu nhé. Nếu có điều kiên thì uống khoảng 20-30 thang thuốc bắc nữa
Mình cũng đang giống bạn đây
Điện thoại Phòng Khám Vinh Hà 0438267124. Không phải đặt trước đâu bạn ạ. BS Nguyệt khám ngoài giờ ngày T2,4,6
GIÚP KIỂM SOÁT TIỂU ĐƯỜNG VÀ CAO HUYẾT ÁP
Trong một khám phá gần đây nhất, các nhà khoa học thuộc viện đại học University of Massachusetts ở Amherst Hoa Kỳ đã cho biết Soy Yogurt tức sữa chua làm từ đậu nành và một số sản phẩm sữa chua pha trộn trái cây có thể giúp kiểm soát cả bệnh tiểu đường loại 2 lẫn bệnh cao huyết áp. Kết quả nghiên cứu này đã được công bố trên tạp chí Thực phẩm Sinh hóa «Journal of Food Biochemistry» số ra ngày 09-11-2006.
Giáo sư Khalidas Shetty, trưởng công trình nghiên cứu trên cho rằng mặc dù bệnh nhân tiểu đường thường được khuyên không nên ăn đồ ngọt, song sữa chua tỏ ra có vai trò đáng kể trong phương pháp điều trị căn bệnh này.
Bệnh tiểu đường loại 2, chiếm đến 90 phần trăm các ca bệnh tiểu đường ở Hoa Kỳ gồm hơn 20 triệu người trong số 200 triệu người trên toàn cầu, thường có liên hệ đến chứng bệnh béo phì, cao áp huyết và gia tăng lượng mỡ cholesterol trong cơ thể. Bệnh thường được mô tả là hiện tượng tăng bất thường lượng đường trong máu sau bữa ăn. Bệnh này có thể đưa đến những biến chứng nguy hại cho sức khoẻ và tính mạng như tai biến mạch máu não, nhồi máu cơ tim, mù mắt, hư thận và bất lực. Nếu để bệnh càng lâu thì càng dễ bị nhiều biến chứng. Tuy nhiên các biến chứng có thể tránh được không xảy ra hoặc có thể làm chậm lại nếu lượng đường trong máu được kiểm soát chặt chẽ thật gần với lượng đường bình thường.
Được biết carbohydrates chứa trong thực phẩm là nguồn cung ứng lớn chất đường cho cơ thể. Trước khi chúng được tỏa ra nuôi bắp thịt và các tế bào cơ thể, carbohydrates được phân thành những phân tử đường nhỏ bởi các phân hoá tố (enzymes) trong ruột non. Tiến trình phân hóa này đòi hỏi tụy tạng (pancreas) phải tiết ra các phân hoá tố «alpha-amylase» dùng để phá vỡ các phân tử carbohydrates lớn thành các phân tử carbohydrates nhỏ gọi là oligosaccharides. Màng tế bào ruột non lại tiết ra các phân hoá tố «alpha-glucosidase» để tiếp tục phân hoá oligosaccharides thành các phân tử đường nhỏ hơn nữa rồi mới thẩm thấu vào máu. Bằng cách kiềm chế sự hoạt động của các phân hoá tố này, carbohydrates không được phân tán nhỏ một cách hữu hiệu và làm chậm sự thẩm thấu vào mạch máu.
Ngoài hai phân hoá tố trên, các nhà khoa học thuộc viện đại học University of Massachusetts ở Amherst cũng nghiên cứu về tác dụng của phân hoá tố thứ ba là Angiotensin-I converting enzyme (ACE-I), có ảnh hưởng đến việc làm hẹp thành mạch máu, dẫn tới cao áp huyết. Thuốc ACE inhibitors kiềm chế sự hoạt động của phân hoá tố này là loại thuốc điều trị cao áp huyết cho cả hai loại bệnh nhân tiểu đường và cao áp huyết.
«Các loại thuốc điều trị bệnh tiểu đường đã tỏ ra có hiệu quả tốt trong việc chữa bệnh tiểu đường nhưng vẫn còn có những hậu quả phụ (side effects)», giáo sư Shetty đã nói như vậy. Những nghiên cứu trước đây bởi giáo sư Shetty và các nhà khoa học khác đã tìm thấy một số hợp chất thảo mộc có khả năng kiềm chế sự hoạt động ba phân hoá tố kể trên. Sự kiện này đã mở ra một đường hướng mới nhằm bảo vệ sức khoẻ, ngăn ngừa bệnh tật cho con người bằng các hợp chất thảo mộc mà chúng không có những hậu quả phụ do uống thuốc.
Chính vì thế, giáo sư Shetty và các cộng sự viên của ông đã thực hiện công trình nghiên cứu về sự ảnh hưởng của yogurt đối với con người. Ông mua 4 loại sữa chua bán trên thị trường: peach, strawberry, blueberry và plain yogurt được chế tạo bởi bốn công ty: Dannon, Stonyfield, Stop’n Shop, và Whole Soy (16 thứ). Các nhà khoa học này đã lấy các mẫu thử của mỗi thứ và thí nghiệm xem khả năng kiềm chế của chúng đối với ba thứ phân hoá tố.
Kết quả cho thấy trong tất cả mẫu thử nghiệm thì sữa chua làm từ đậu nành pha trộn thêm blueberries có khả năng kiềm chế mạnh mẽ nhất các hoạt động của cả ba phân hoá tố đã nói ở trên. Điều này có nghĩa là sữa chua làm từ đậu nành pha trộn blueberries có khả năng mạnh nhất chế ngự bệnh tiểu đường loại 2 và chứng cao áp huyết. Đứng thứ nhì là sữa chua làm từ đậu nành không pha trộn. Sữa chua pha trộn peach và strawberries cũng có ảnh hưởng tới hai phân hoá tố: alpha-amylase và alpha-glucosidase.
Các khoa học gia cũng tìm xem các chất chống ô-xy hóa và các hợp chất có lợi cho hệ thống tim mạch, gọi là phenols và polyphenols, có trong các loại sữa chua khác nhau. Kết quả thí nghiệm cho thấy sữa chua làm từ đậu nành có nhiều chất chống ô-xy hóa và polyphenols nhất (115 micrograms per mililitre), thứ nhì là blueberry yogurt với 95 micrograms per mililitre.
(Tâm diệu - ykhoanet)
Hồi mình mới cưới xong được 1 tuần, đã có người ở cùng cty hỏi "có gì chưa?" Bó tay. :RollingEy:
Bọn mình cưới 1 năm rưỡi rồi đây, thả 8 tháng nay mà chưa có em bé, cũng đang mong lắm. Biết là tinh thần phải thoải mái mà khó quá. Mình kể cho các bạn nghe nhé:
ở cty mình có chị lớn tuổi rồi, lần nào có thai cũng bị thai lưu, chữa mãi, đến lúc thất vọng quá, đi xin con nuôi, thế mà vài tháng sau lại có bầu bình thường khỏe mạnh. Kết quả là bây giờ có 1 bé gái 4 tháng tuổi nhé. (sinh em bé lần đầu ở tuổi 45 đấy) Có kỳ tích ko?
Các mẹ cố lên nhé, mình cũng đang cố đây:Smiling:
bameyeucon ko nuôi nấm nữa à?:Smiling: Mình cũng đang thí nghiệm để nấm kefir trong ngăn đá được 2 tháng rồi, không biết để lâu quá thì có ảnh hưởng đến chất lượng nấm ko? Mình đọc tài liệu thì thấy bảo để tủ lạnh lâu khi bỏ ra thì nấm cũng mất 1 tgian để hồi phục đấy.
Loại quả nào cũng rất nhiều vitamin và chất khoáng cần thiết cho cơ thể nhưng tại sao bạn nên ăn chuối mỗi ngày?
1. Khỏe não
Trong chuối có nhiều kali sẽ giúp trí não họat động nhạy bén và linh hoạt.
2. Nhuận tràng
Chuối giàu chất xơ vì thế có tác dụng nhuận tràng, tránh táo bón.
3. Bình tĩnh
Chuối có lượng vitamin B cao nên có giúp giữ bình tĩnh rất tốt.
4. Giảm bệnh thiếu máu
Chuối có nhiều chất sắt vì thế giúp giảm bệnh thiếu máu bằng cách kích thích sản sinh ra hemoglobin.
5. Tốt cho dạ dày
Làm hỗn hợp chuối, sữa và mật ong. Chuối giúp bình ổn dạ dày và giữ lượng đường trong máu ổn định dưới tác dụng của mật ong.
6. Vui vẻ
Trong chuối có chứa tryptopan mà cơ thể chuyển đổi thành serotonin. Ăn chuối giúp bạn cảm thấy vui vẻ, thư giãn và có tâm trạng tốt hơn.
7. Giàu vitamin và chất khoáng
Chuối chứa nhiều vitamin B6, B12, kali, magiê…
8. Giảm nguy cơ đột quỵ
Các nghiên cứu đã chỉ ra rằng ăn chuối đều hàng ngày giảm 50% nguy cơ bị đột quỵ.
9. Giảm khó chịu buổi sáng với những người đang mang thai
Ăn chuối giúp các bà mẹ đang mang thai giảm những triệu chứng khó chịu vào buổi sáng khi ngủ dậy.
10. Tâm trạng tốt
Điều chỉnh mức độ đường trong máu góp phần mang lại một tâm trạng tốt.
11. Huyết áp tốt hơn
Chuối giàu kali và có lượng muối thấp nên là loại quả rất tốt giúp huyết áp ở trạng thái ổn định.
12. Giảm chứng ợ nóng
Chuối có tác dụng giảm độ axit trong dạ dày nên giảm chứng ợ nóng.
13. Giảm sưng phồng khi bị muỗi đốt
Rất nhiều người dùng phần bên trong của quả chuối xoa lên những vùng bị muỗi đốt để giảm ngứa và sưng.
14. Giảm stress
Kali là một chất khoáng rất cần thiết giúp bình ổn chứng ợ nóng, đưa ôxy lên não và điều chỉnh lượng nước cân bằng trong cơ thể.
Cơ thể bị stress khi mức độ kali thấp vì thế ăn chuối giúp tăng lượng kali và giảm stress.
15. Loại bỏ hột cơm, mụn cóc trên da
Lấy phần bên trong của vỏ quả chuối đắp lên vùng da có hột cơm rồi quấn quanh bằng dải vải. Đây là một cách để loại bỏ hột cơm, mụn cóc trên da.
16. Trị ung nhọt,chỗ loét trong dạ dày
Chuối mềm là loại hoa quả giúp giảm axit tại những chỗ loét trong thành dạ dày.
17. Giảm thèm ăn
Ăn chuối giúp giảm cảm giác thèm ăn và điều chỉnh lượng đường trong máu.
18. “Hạ hỏa”
Chuối được xem như loại quả có tác dụng “hạ hỏa” với những người nóng tính.
19. Làm sạch giầy
Làm sạch giầy của bạn bằng phần bên trong quả chuối để có màu sáng bóng.
20. Ngon miệng
Chuối là loại quả ngon, rẻ và bổ (cung cấp nhiều vitamin và chất khoáng cho cơ thể).
(Dân trí)
Mình cũng chia sẻ kinh nghiệm mua dụng cụ làm sữa như sau:
1.Hộp nhựa: mua loại các bà hàng cháo hay phở hay dùng cho những người mua về nhà hoặc đựng đồ ăn trong tủ lạnh 1.500 đ/hộp
2.Rá nhựa để lọc: mình mua ở chợ Thành Công 5.000 đ/cái (có người còn mách mình mua có 2500 đ/cái ở khu TT Trường Thủy lợi)
Tổng cộng một lần share nấm chỉ có 1.500+2.500+sữa 2.700d đ/gói+1 khăn xô trẻ em Nếu anh lamvt đủ nhiệt tình thì share tiếp cho mọi người nếu ko thì thôi chứ giới thiệu địa chỉ 100k/lần + dọa các mẹ sợ cứ lo xin (mua) nấm mới suốt ngày thì đúng là "nhà kinh doanh tài giỏi" rồi.
Mình thấy việc nuôi nấm kefir rất đơn giản mà, sao bố lamvt cứ quan trọng hóa vấn đề làm các mẹ cứ hoang mang hết cả lên :Straightf: Chất lượng nấm kefir còn tủy thuộc vào nhiệt độ và thời gian để nữa. Nếu mẹ nào cần tham khảo thêm thì nên vào trang http://www.kefir.net/printkefir.htm (trang này bằng tiếng Anh nhưng thông tin rất đầy đủ và chính xác)
Chuối là một loại rau quả có thành phần của hầu hết những vi chất cần thiết cho sự biến dưỡng của cơ thể. Ngoài ra chuối có thể điều hoà hoạt động của hệ thần kinh và làm giảm nguy cơ những bệnh về tim mạch do hàm lượng Potassium tự nhiên rất cao có trong chuối
Chuối có tên khoa học là Musa Paradisiaca L. thuộc họ chuối (Musacae). Theo Đông Y, chuối có vị ngọt, tính bình, nhuận phế, chỉ khát, lợi tràng vị. Củ chuối vị ngọt, tính hàn, có tác dụng thanh nhiệt, giải độc. Theo phân tích của khoa học, chuối chín bao gồm nhiều chất bột, chất đạm, chất xơ, sinh tố và khoáng chất. Đặc biệt chuối có hàm lượng Potassium rất cao và cả 10 loại axid amin thiết yếu của cơ thể. Theo Viện Nghiên Cứu và Phát Triển Nông Nghiệp Malaysia (MARDI), chuối là loại trái cây duy nhất hội tụ đầy đủ thành phần những chất dinh dưỡng cần thiết cho cơ thể con người. Do đó, chuối đặc biệt thích hợp để bổ sung khẩu phần dinh dưỡng cho trẻ em và người già. Thân chuối non xắt mỏng là một món rau ghém quen thuộc ở vùng quê. Bắp chuối có thể làm rau sống, ngâm giấm hoặc làm gỏi trộn. Chuối chát là một món ăn kèm với thịt luộc hoặc cá nướng chấm mắm nêm rất hấp dẫn. Y học dân gian dùng chuối hột để trị sạn thận và sạn mật. Sau đây là một vài công dụng khác của chuối, quý giá và dễ áp dụng nhưng còn ít được quan tâm.
Chuối chín có tác dụng làm hạ áp huyết cao
Từ lâu y học cổ truyền Ấn Độ đã có kinh nghiệm sử dụng chuối để làm hạ áp huyết cao. Gần đây, nhiều cuộc thí nghiệm khác nhau ở trường đại học Kasturba, Ấn Độ, cũng như trường đại học John Hopskin, Hoa Kỳ, cũng đã xác nhận kết quà này. Ăn chuối chín có thể làm hạ áp huyết cao mà không sợ xảy ra những phản ứng phụ. Chỉ cần ăn 2 quả chuối mỗi ngày, trong một tuần có thể giảm được 10% chỉ số huyết áp. Người ta cho rằng việc hạ huyết áp của chuối đối với những người có huyết áp cao có liên quan đến hàm lượng Potassium có trong chuối. Chuối là loại trái cây có hàm lượng Potassium cao nhất trong số những loại rau quả thông dụng. Trong một 100gram thịt chuối có đến 396 mg khoáng chất này, trong khi chỉ có 1mg Sodium. Sự tương quan giữa muối Sodium và Potassium có liên quan đến việc duy trì độ PH và sự cân bằng chất lỏng trong cơ thể. Trong khi Sodium – thành phần quan trọng của muối ăn và những thức ăn mặn hàng ngày – có tác dụng giữ lại một lượng nước nhất định tạo gánh nặng cho hệ tim mạch thì Potassium lại có tính năng như một chất điện phân giúp thải trừ bớt Sodium ra khỏi cơ thể. Ngoài ra cả hai loại muối này còn liên quan đến việc làm thư giãn cơ bắp. Sự thiếu hụt muối Potassium có thể làm gia tăng trương lực cơ và tương tác xấu đến hoạt động của hệ thần kinh giao cảm. Những yếu tố này đều có khả năng làm gia tăng áp huyết. Vào tháng 10 năm 2000, FDA (Cơ Quan Quản Trị Thuốc và Thực Phẩm Hoa Kỳ) đã chính thức công nhận "những loại thực phẩm giàu Potassium và ít Sodium có khả năng làm giảm nguy cơ máu cao và đột quị." Cơ quan này cũng đánh giá chuối thuộc nhóm thực phẩm ưu tiên cho yêu cầu này vì chuối không những có hàm lượng Potassium cao, mà còn có nhiều giá trị dinh dưỡng khác. Có lẽ đây là lý do khiến gần đây ở phương Tây người ta đã phổ biến tiêu ngữ "A banana a day keeps the doctor away" (Ăn một trái chuối mỗi ngày để không cần đến thầy thuốc).
Chuối xanh chữa bệnh loét dạ dày, tá tràng
Nhiều cuộc nghiên cứu khác nhau của những nhà khoa học ở Anh và Ấn Độ đã đưa đến kết luận giống nhau về tác động của chuối xanh đối với các bệnh nhân loét dạ dày, tá tràng. Người ta đã sử dụng những loài chuối khác nhau, chuối khô, chuối bột, chuối xanh, chuối chín, đồng thời với những nhóm đối chứng không dùng chuối. Kết quả cho thấy, chuối xanh được phơi khô ở nhiệt độ thấp có khả năng kích thích sự tăng trưởng của lớp màng nhày ở thành trong của dạ dày. Những tế bào sản xuất chất nhầy được tăng sinh, lớp màng nhầy dầy lên để bảo vệ thành dạ dày tránh khỏi bị loét và còn hàn gắn nhanh chóng những chỗ loét đã hình thành trước đó. Những thí nghiệm này cũng xác định những loại chuối được phơi khô ở nhiệt độ cao, hoặc chuối chín không có tính năng này. Kết quả này cũng phù hợp với kinh nghiệm dân gian dùng chuối xanh phơi khô tán bột để trị bệnh loét dạ dày. Điều đáng lưu ý là khoa học đã xác định chuối phơi khô ở nhiệt độ thấp tức kỹ thuật phơi âm can (phơi trong bóng râm) của Y Học Cổ Truyền. Cách phơi khô trực tiếp dưới ánh mặt trời hoặc sấy ở nhiệt độ cao sẽ làm chuối mất đi tác dụng chữa bệnh này.
Chuối chín chữa bệnh táo bón và ngăn ngừa ung thư ruột già
Thịt chuối chín mềm, mịn nhưng lại chứa nhiều chất xơ không hoà tan. Chất xơ không được tiêu hoá tạo thành chất bã hấp thu nước và kích thích nhu động ruột nên có tác dụng chống táo bón rất tốt. Mặt khác, việc kích thích nhu động ruột sẽ thúc đẩy nhanh sự lưu thông trong ruột già làm giảm thời gian tiếp xúc của các chất độc hại hoặc có khả năng gây ung thư với niêm mạc ruột. Chất xơ còn có thể hoà quyện, kết dính những chất độc hại này để bài tiết theo phân ra ngoài. Do đó, ăn chuối hàng ngày có thể giúp bảo vệ niêm mạc ruột phòng ngừa nhiều chứng bệnh ở ruột già.
Tóm lại, chuối là một nguồn dinh dưỡng quí giá lại dễ tìm, dễ ăn, xứng đáng được bổ sung vào khẩu phần ăn hàng ngày. Tuy nhiên, vì sức ăn của mỗi người có hạn, để khỏi can thiệp vào bữa ăn chính, cần bao gồm những nhóm thức ăn chủ lực khác, nên dùng chuối theo chế độ ăn dặm, mỗi lần một hoặc hai trái, cách xa bữa ăn chính.
Lưu ý
Chuối được xếp vào loại thực phẩm có chỉ số đường huyết cao nên những người có bệnh tiểu đường chỉ nên dùng chuối theo hướng dẫn của bác sĩ.
(ykhoanet-Lương y Võ Hà)