Mẹ nó ơi, dù gì chuyện này cũng cần sự tế nhị. Mẹ nó muốn được giúp nhưng lại ko xưng hô tên tuổi, ko trình bày nói năng gì cả thì khó cho mẹ Lyhuyen47. Mỗi người được 1 lần giúp giảm giá thôi, nhỡ mẹ ấy còn chị em bạn bè cũng muốn đi làm đẹp thì sao. Giúp người quen thì dễ hơn là giúp người xa lạ. Chuyện này có đi có lại, người khác giúp mẹ nó, mẹ nó lại giúp người khác nữa. Nhưng đâu phải cứ ai bảo là cũng đi xăng xái gọi điện để giảm giá vậy đâu. Mình có vài lần nhận tin nhắn đến hỏi mình có phải là Mèo ko, có phải làm ngực ko ..., mình cũng nhiệt tình cung cấp thông tin. Rồi đến khi hỏi tên tuổi thì các nàng ấy đều tảng lờ rồi im bặt luôn. Thật tình mình cảm thấy sao đó. Mình luôn mong muốn có sự kết nối với mọi người, coi mọi người là bạn bè thì cũng nên đối xử lại với mình như vậy chứ. Gặp trường hợp vậy thế nào cũng hụt hẫng. Mà hơi buồn chút là gặp cũng nhiều nhiều chứ ko ít, haizz.
Hôm nay có 1 người đt cho em nhờ em gọi đến BS thái để đc giảm giá nhưng Em hỏi nick thì bạn ấy nói ko có trong hội mình vậy ko biết là ai thì em có nên đt ko các chị nhỉ?
Chị ơi cho e hỏi làm ở bsi Thái có phải Mika Vũ thái ở thái phiên ko
mình lam ở SG Bs Chiêm Quôc Thái.Mình thấy bạn mô tả giống hệt trường hợp mình .Có gì bạn nhớ chia sẻ nha.Mịnh bây h là gần 6 tháng cứng như cục đá ngực căng ,cao hơi đau đau
Thông báo với mẹ nó là hôm nay mình quay về với LC nhé! Cố gắng thôi, hy vọng mấy hôm đầu không bị mệt như lần đầu LC.
Cảm ơn bạn,mình cũng biết thế nhưng vẫn cố thử cuối cùng lại phải ăn theo khả năng thôi.Nói thật là mình cũng chỉ muốn giảm mỡ bụng thôi chứ kg thì mình ổn rồi,với lại kiêng cơm với ăn vặt thì đối với mình đơn giản thôi(chỉ hơi thèm trái cây tí) vì trước khi theo das mình cũng đã giảm 10kg nhờ pp giảm cơm tối đa cả ngày nhiều lắm 1/2 bát cơm thôi,sáng thì ăn bún phở gì đấy nhưng chỉ khoảng 1 bát con là no kễnh bụng rồi,và mình kết hợp cả uống CMNA +đi bộ nhanh 1 tiếng.Nói chung giảm cân tốt mỗi tội cái bụng vẫn béo nhèo wa' nên thấy das đáp ứng đúng nhu cầu nên theo bạn ạ.
e cao 1m65,nặng 58 kg.bắt đầu LC từ đầu tháng 8.chỉ nghiêm chỉnh được đúng 2 tuần đầu tiên,sau tuần đầu giảm dc 2,5kg.sau 2 tuần giảm 4kg!từ đó e ăn uống khá lung tung.có ngày kìm chế được thì LC,ngày ko kìm được thì bánh kem,hoa quả,cơm xôi cũng ăn tuốt.nhưng ko hiểu sao cân nặng của e vẫn giảm,các vòng đều nhỏ đi 1 cách đáng mừng.sau gần 2 tháng,cân nặng của e cân cách đây mấy hôm là 49kg.e yêu LC ko chịu nổi ý!h e đang ăn uống thoải mái,nhưng hạn chế hết mức tinh bột và đường để giữ cân!các mẹ cố gắng để eo thon dáng đẹp nhé!
Cả nhà dùng thêm dầu dừa nhé. Hiệu quả cực kỳ. Em LC lần 1 14 ngày giảm 1, 2 kg gì đó. Nản ko ăn nữa. Lần 2 em dùng thêm dầu dừa( một muỗng cafe cho mỗi bữa ăn) kết quả 12 ngày giảm 4 kg rưỡi. Em ko tin vào cái cân ở nhà luôn. Thường ngày em mặc đồ bộ nên chẳng để ý rộng chật. Hôm nay mặc cái quần tây vào. Đi mới vài bước bị tuột mà kiếm mãi ở nhà ko có cái dây nịt nào( vì lúc trước mặc cái nào cũng chật thì mua dây nịt làm gì) thế là mặc luôn cái quần tuột ra đường. Vừa đi vừa kéo ai cũng nhìn. Thế là em phải ghé vô cửa hàng mua cái dây nịt mới dám đi tiếp. Hôm nay em xả vì thấy bị đứng cân. Sau đó tiếp tục 5-2. Mỗi ngày kết hợp với dầu dừa. Cả nhà chờ kết quả của em nhé. Em ko hề tập thể dục đâu nhé.
Hôm nay là 6 ngày mình theo das rồi,mấy hôm đầu thì vẫn bình thường nhưng từ sáng đến giờ mệt quá đi mất,mà lạ 1 điều là lúc nào cũng thấy đói mặc dù vừa mới ăn xong.Hic hic các mẹ thông thái có nhiều kinh nghiệm chia sẻ tí để mình có động lực das tiếp với,mình thì chẳng thèm ăn gì cả mỗi tội mệt quá
Mùa trung thu đến rồi, mình sợ qua mùa này lại lên kg vùn vụt quá. Với lại, dù không tăng kg, nhưng thây bụng hình như lại tích thêm mỡ rồi. Có lẽ thứ hai tuần sau mình sẽ DAS lại thôi. Nếu ăn LC thì mình sẽ làm ngơ với bánh trung thu, còn không chắc là ăn vô tội vạ mất! Mình không muốn thành quả đợt LC vất vã vừa rồi đổ sông đổ bể:)
đêm hôm khuya khoắt mò vào Das đọc để gia tăng tinh thần với cả đỡ sốt ruột mà mẹ Đào cứ làm em khó ngủ quá =)) Áp dụng Das nên hè năm ngoái trong 2-3 tháng gì đó giảm 7kg :((. Thả rông 1 năm lại về lại số kg cũ, cơ mà lần này cảm giác vẫn hơi hơi có eo chứ k vuông chằn chặn như lần trc =)) Quyết tâm qua đc 14 ngày. Đúng trung thu thì xả \:D/ Cố lên các mẹ ơi.
Lâu lâu lại vào nhà mình báo cáo thành tích đe khích lệ nhà mình nhé. Báo cáo, mình đã giảm được 8kg nhờ das, cụ thể như sau:Lần 1: theo das trong vòng 1 tháng theo chế độ 14 ngày das - 2 xả-7 das - xả 1 - 7 das - xả 1 thángKết quả: giảm 4kg, các vòng giảm đáng kể 5-8cm)Lần 2: 5 tuần theo chế độ 14 ngày da s - 2 xả - 14 đas - 2 xả - 7 das - xả luônKết quả: giảm được 4kg ( các vòng giảm từ 4-7cm)Mình ngán chất béo quá nên không ăn liên tục được. Trong thời gian xả mình ăn uống cầm chừng để không bị tăng ký trở lại.Các mẹ cố lên nhé
mình thì từ trước đến giờ sợ ăn mỡ lắm cho nên das cũng gần như cực hình í nhưng mà vì chữ S thân iu phải cố nhắm mắt mà nuốt bạn ạ.Bạn das thành công như thế chắc ăn đồ béo tốt lắm hả?
Bạn nếu cứ duy trì chắc chắn sẽ xuống nữa đấy, nhưng vì cứ dính đèn vàng và đèn đỏ nên không xuống được triệt để, theo mình bạn quyết tâm cao ăn 12 ngày không dính tý vàng đỏ nào xem sao, bạn còn tập cả aerobic nữa thì tớ tin là sẽ xuống, mà tớ xác định đây là life stlyle cuả mình rồi ấy, chỉ có cái là đang suy nghĩ xem phân bổ ngày LC và HC thế nào cho hợp lý,
@singapore: bạn vẫn còn đang kiên trì à? Ngưỡng mộ quá! Mình cũng bị đứng cân khá lâu nên thấy căng thẳng ghê. Và đã tạm dừng LC một thời gian. Có lẽ cũng hơn một tháng rồi. Sau một thời gian HC trở lại, mình lên lại 2kg. Buồn ghê, nhưng vẫn nấn ná chưa quay về với LC. Mình tìm hiểu và chọn cách mỗi ngày hai ly chanh mật ong ấm, một cho sáng thức dậy, một cho tối sau bữa ăn. Và sau một tuần mình cũng giảm được 2kg vừa tăng. Mình thấy khả quan nên sẽ tiếp tục thêm một thời gian nữa xem sau. Nếu không xuống tiếp thì mình lại quay về LC tiếp tục. Mình mách với bạn để bạn tham khảo xem có nên cho cơ thể xả hơi một thời gian không nhé!
ôi các mốc của mẹ singapore giống mình quá, mình chỉ áp dụng ăn uống thôi chứ lười tập thể dục, hic. chúng mình cùng thi nhé!sáng 17/9: 57kg/1m57
chị mèo ườn ơi! mình có hỏi lại trên bác sỹ chiêm quốc thái rồi , một người làm trước được giới thiệu bao nhiêu người làm giảm giá cũng được chị ạ , chị mèo ườn có thể giúp em được không ? chỉ cần gọi điện thoại cũng k cần phải lên tận nơi đâu chị ạ.