Áo nâng ngực chỉ là biện pháp bên ngoài thôi em ạ. Cách lâu dài và có tác dụng sâu sắc nhất là tập thể thao. Em hãy dành thời gian tập những môn thể dục có tác dụng giúp vòng 1 nở nang và săn chắc nhé.
Còn về áo ngực hỗ trợ cho ngực nhỏ thì bạn chỉ nên chọn các loại cup demi nâng hoặc T-shirt nâng, có mút tương đối dày. Hoặc mua những bra silicon chất lượng tốt để hỗ trợ hen, nhớ phải chọn kỹ loại tốt với 99% sillicon, chứ ko sẽ gây kích ứng da và ảnh hưởng sức khỏe.
Tuyệt đối tránh mặc các loại áo ngực cup ngang hay áo ngực định hình trên thị trường hiện nay nhé. Các loại này chỉ có tác dụng với ngực lớn thôi.
Hi vọng thông tin giúp ích được cho em :)