Webtretho
Thịnh hành
Cộng đồng
Webtretho Awards 2025
Thông báo
Đánh dấu đã đọc
Loading...
Đăng nhập
Bài viết
Cộng đồng
Bình luận
Quyết Tâm Nhịn Ăn Chỉ Uống Nước Trong 21 Ngày Mục...
05:18 CH 24/09/2014
Quyết Tâm Nhịn Ăn Chỉ Uống Nước Trong 21 Ngày Mục...
Nhưng m có thắc mắc, b cắt bỏ dd mà vẫn béo? Ở nước ngoài, những ng béo phì quá độ mà không thể kiên trì,đã dùng pp cắt bỏ dd để giảm cân đó b
Gửi từ ứng dụng di động Webtretho Android
05:01 CH 24/09/2014
Quyết Tâm Nhịn Ăn Chỉ Uống Nước Trong 21 Ngày Mục...
B hk hỉu ý m rồi, m có sai sót là hay sử dụng từ đường (do thói quen thôi, sr) ~~ ý m ở đây là mức năng lượng từ thức ăn b nạp vào chứ k nhất thiết là đường và tinh bột, ok
Mà thật ra, cây cỏ cũng có phần -đường b à, thường là các đường đơn giản (mono saccharide) như glucose thôi
M không phản đối pp LC, m cũng mún thực hiện pp đó nhưng đk của m không cho phép, cái m muốn nói ở đây là ko nên cắt hoàn toàn năng lượng nạp cho cơ thể như vậy
Gửi từ ứng dụng di động Webtretho Android
04:57 CH 24/09/2014
Quyết Tâm Nhịn Ăn Chỉ Uống Nước Trong 21 Ngày Mục...
Đường ở đây tức chỉ năng lượng do thức ăn cung cấp đó b ~~
Gửi từ ứng dụng di động Webtretho Android
04:07 CH 24/09/2014
Quyết Tâm Nhịn Ăn Chỉ Uống Nước Trong 21 Ngày Mục...
Mik k ý kiến về tất cả, nhưng làm j có chuyện não sống bằng đường, mik LC 3 tháng nay có ăn miến carb nào đâu ko lẽ mik chết não? Bạn tìm hiểu lại về ketone đi, mik thấy bi giờ mik còn linh hoạt hơn trc nữa đó.

B ơi, ko lẽ chỉ ăn card mới có đường à? Trái cây, thịt trứng sữa cũng có vậy?
Gửi từ ứng dụng di động Webtretho Android
04:06 CH 24/09/2014
Quyết Tâm Nhịn Ăn Chỉ Uống Nước Trong 21 Ngày Mục...
Tùy.b thôi
Tế bào.não sử dụng.khoảng 30-40% năng lượng mà cơ thể.nạp.vào, không sử dụng năng lượng dự trữ của.cơ thể
những ngày đầu b có thấy choáng, vì sao Heo lại bảo ko nên ra ngoài khi TT, b có tự hỏi nguyên nhân ko? M không nói b sẽ bị chết não, mà là lượng tế bào não của b chết đi.mỗi ngày, sau 3-4ngày, do quen với mức năng lượng những ngày trc nên b sẽ lại cảm thấy bt, thậm chí còn "minh mẫn" hơn
Vậy b có nghĩ khoảng 10-20năm.nữa b sẽ ntn?
Cơ thể b sẽ chẳng có cái gọi là nhãn tiền, HIV còn có thể 5-10năm mà
Về phần m thì m cũng xl Heo, m không có ý j đâu, nhưng H đang làm là hại chính H, có thể H đang thấy là H ổn, nhưng những hậu quả theo sau là ko tốt chút nào
M dừng ở đây, mong mn suy nghĩ lại, m béo từ nhỏ đến lớn, k phải k biết cái tự ti khi đi chơi, đi tiệc, thèm thuồng những đường cong, cái eo thon, m cũng từng nhịn ăn :( và cái hậu là sau những đợt nhịn đó m nhập viện 5l do loét dd và rối loạn tiêu hóa nặng,đó là kn của m :)
Gửi từ ứng dụng di động Webtretho Android
01:19 CH 24/09/2014
Lập hội giảm 12 kg với pp của GM
(Y) cố lên b ^^ nhớ uống càng nhiều nước càng tốt
Gửi từ ứng dụng di động Webtretho Android
05:12 CH 23/09/2014
Quyết Tâm Nhịn Ăn Chỉ Uống Nước Trong 21 Ngày Mục...
B đi nước tiểu vàng đậm vì cơ thể thiếu nước, nếu cứ uống ít nước như vậy thận b sẽ bị suy, uống nước giúp tăng trao đổi chất và thanh lọc cơ thể
B xuống cân vì cơ thể b mất nước chứ k phải mỡ (70% cơ thể là nước)
B nhịn ăn -> mỡ tan, nhưng kèm theo là: bao tử bị tổn thương, rối loạn tiêu hóa, tiết acid trong dd bị rối loạn, nếu b nhịn lâu quá có thể bị ung thư dd
Não chỉ sử dụng lượng đường (năng lượng) từ thức ăn chứ ko sử dụng năng lượng từ mỡ dự trữ.....
M học Dược năm 3,đây là những j m đc học, còn rất nhiều nữa, nếu b muốn giảm cân, còn rất nhiều cách, m chỉ chia sẻ vậy thôi, còn quyết định là ở các b
M cũng đang rất muốn giảm cân, m đang định giảm theo pp ăn yến mạch, mn tham khảo nhé!
Gửi từ ứng dụng di động Webtretho Android
04:55 CH 23/09/2014
Giúp mình giảm cân với
Hic e 21t 1m65 65kg luôn :( tay chân như giò heo ý, bụng thì toàn mỡ, định mua thuốc diet nhưng sợ quá :(
Chuyện là khoảng 2tháng nữa thì nhà btrai e có tiệc, định dẫn e về ra mắt. Mà e thì....
Lúc có thấy mấy c mách uống giấm nhưng đọc báo thấy tác dụng phụ ghẻ quá, chẳng biết sao hết
Ai có cách nào chỉ e với!!!
04:24 CH 22/09/2014
s
sakuragi
Hóng
383Điểm·1Bài viết
Báo cáo