mình cũng đang tìm thẩm mỹ viện uy tín để tắm trắng nhưng mình thấy ở chỗ mình không mấy thẩm mỹ viện có tên tuổi duy chỉ có thanh hải spa là nổi tiếng thui , mình ở hải phòng , nói tóm lại là mình rất chán vì khi mùa đông đến mặc quần áo kín mít chìa cái mặt ra thì mình hay bôi kem nên không ai biết mình đen , đi đường ai cũng nhìn và khen dễ thương , vậy mà cứ đến mùa hè mặc áo ngắn tay nên chọn quần áo rất khó , đã vậy lại còn không mấy tự tin nữa, mình thấy bạn bảo tắm trắng có tác dụng nên mình cũng đang quyết tâm góp tiền đầu tư đi tắm trắng

tất cả đều rang chín, xay cả vỏ. Riêng vừng đen mang ra hàng người ta ko xay đâu, vì nó có dầu sợ bị dính vào máy nên cái này mình xay = máy xay sinh tố ở nhà nhé. Đậu đỏ: chọn loại hạt nhỏ, ko phải to đùng như đậu Hà Lan đâu; đậu xanh: hạt nhỏ, nguyên vỏ, nguyên hạt.