Theo mình thì không nên cho húng quế vào vì nó tạo cảm giác bồn chồn, hồi hộp. Đây là cảm nhận riêng của mình vì mình đốt tinh dầu này lên nó cho feeling như vậy. Mình nghĩ hoa cam (neroli) cho vào hỗn hợp sẽ tốt hơn. Giúp ngủ ngon thì mình thấy thoa tinh dầu vào gan bàn tay rồi úp vào mũi, hít thở sâu, tác dụng sẽ mạnh hơn là xông phòng.
Đợt trước mình đi Hn có bỏ 1 chiếc máy ảnh "kùi bắp" vào hành lý và nhét đầy quần áo ở phía trên. Vì toàn quần áo nên mình không khóa lại mà chỉ dùng dây kéo. Tới lúc ra đến HN thì chiếc máy đã bốc hơi.
Dù jet đã quy định là không gửi vật có giá trị vào hành lý, tuy nhiên món đồ bị mất của mình giá trị không nhiều, và hành lý khi gửi cũng quét qua máy hết và lúc đó mình đã không tin là nó bị mất.
Tổng đài giải quyết mất tài sản thì thường xuyên không nhấc máy và có liên lạc được thì lại phải gọi qua mấy tầng mấy lớp khác. kết quả vẫn là lơ thì lờ.
Sự việc xảy ra làm mình mất lòng tin về sự trung thực của nhân viên khâu giữ đồ của Jet. Và những khách hàng lơ đãn như mình chắc là cũng không ít. Dù sao cũng là 1 hãng hàng không to đùng.
Theo mình thì không nên cho húng quế vào vì nó tạo cảm giác bồn chồn, hồi hộp. Đây là cảm nhận riêng của mình vì mình đốt tinh dầu này lên nó cho feeling như vậy. Mình nghĩ hoa cam (neroli) cho vào hỗn hợp sẽ tốt hơn.
Giúp ngủ ngon thì mình thấy thoa tinh dầu vào gan bàn tay rồi úp vào mũi, hít thở sâu, tác dụng sẽ mạnh hơn là xông phòng.
Sau khi matxa với tinh dầu nguyên chất chưa pha, bạn nên mátxa tay lại với dầu nền hạnh nhân để tránh khô da tay. Và chú ý tránh nắng sau 12 tiếng vì dầu chanh có tính cảm quang.
Tràm trà mình nhắc đến là chấm trực tiếp vào nốt mụn bằng tăm bông bạn à, nhưng nên test trước ở da dưới cổ tay vì tinh dầu nguyên chất rất đậm đặc.
Tỉ lệ pha là từ 1 đến 3% tinh dầu trong dầu nền, hoặc cứ 100 ml dầu nền bạn cho từ 20 đến 60 giọt tinh dầu tùy theo mỗi loại da, nếu da bạn đang là da khô thì tỉ lệ 20 theo mình là ổn.
Nguyên liệu: dầu dừa tinh khiết (dạng màu trắng trong, phản phất mùi dừa dịu dịu thì mới là hàng gut gut), dầu olive (loại dầu nền Base oil chứ không dùng dầu ăn olive nhé)
Tinh dầu vỏ bưởi, hương nhu, cam hương.
Pha trộn dầu dừa và olive vào với nhau, tỉ lệ 2:1 nhé. Đựng vào chai 100 ml.
Nhỏ tinh dầu vào khoảng từ 30-60 giọt (ưu tiên cho vỏ bưởi và hương nhu, cam hương thì cho ít thôi).
Đặt chai 100 ml vào cốc nước nóng. Khi dầu đã nóng thì bôi lên da đầu và chân tóc, massage nhẹ trong 5 phút. Ủ tóc với khăn ủ trong 20 phút.
Sau đó, mẹ nào thấy nhiều dầu quá thì đi gội đầu lại. Còn riêng em thì để luôn ngủ đến sáng cho dầu nó thấm tiếp ^^
tràm trà có thể bôi trực tiếp lên nốt mụn, tuy nhiên những bạn da nhạy cảm nên test trước với vùng da dưới cánh tay. Trà xanh thì không có tinh dầu mà chỉ có chiết xuất trà xanh thôi (một số nơi bán tinh dầu trà xanh theo mình đó là hương trà tổng hợp, mà đã là hương thì không có tác dụng trị liệu). Các mẹ nên phân biệt rõ tea tree và green tea vì dễ nhằm lẫn do tên gọi. Tea tree có tính sát khuẩn và trị mụn.
Trị thâm thì Phong lữ ( Geranium), có thể pha tràm trà, phong lữ với dầu nền để tăng hiệu quả trị liệu mà không làm khô da. Dầu nền tốt cho da mụn là anh thảo (evening prim rose) và hạt nho. Riêng mình thì thích dùng anh thảo vì hạt nho mùi kì kì. Mẹ nào da hư tổn thì pha thêm dầu mầm ngũ cốc vào hỗn hợp nhé.
Tinh dầu Húng Quế có chức năng kích thích mọc tóc, bạn có thể pha cùng với hỗn hợp và có thể cho thêm jojoba vào để làm giảm việc rít của dầu dừa. Mình cũng đang pha với tỉ lệ 3% như của bạn và thấy kết quả khá ổn.
Mùi của húng quế rất nồng và thường phá mùi của hỗn hợp nên bạn đừng cho nhiều quá, và nếu đang mang thai thì không dùng loại dầu này.
Mình nghe nói húng quế còn có tác dụng trị mụn nhưng không rõ lắm về tác dụng này của nó, thường trị mụn mọi người chỉ nghĩ ngay đến tràm trà.
Mùi của húng quế rất nồng và thường phá mùi của hỗn hợp nên bạn đừng cho nhiều quá, và nếu đang mang thai thì không dùng loại dầu này.
Mình nghe nói húng quế còn có tác dụng trị mụn nhưng không rõ lắm về tác dụng này của nó, thường trị mụn mọi người chỉ nghĩ ngay đến tràm trà.
Để tránh mua nhầm hương liệu, ngoài việc ngửi cảm tính (đòi hỏi phải có chút ít kinh nghiệm về tinh dầu). Có 1 số cách sau đây để nhận biết tinh dầu nguyên chất:
Giá tiền: oải hương không bao giờ có giá dưới 100.000/chai 10 ml. Cúc la mã thì còn mắc hơn nữa.
Mùi thơm: tinh dầu có mùi thơm nồng, đậm mùi của thảo dược. khi ngửi vào có cảm giác thư giãn thần kinh.
Chai đựng: chai đựng tinh dầu phải là chai tối màu, vì tinh dầu sẽ bị cảm quang nếu gặp ánh sáng trực tiếp.
Tinh dầu sẽ không tan trong nước, oải hương có màu trắng, cúc thì có màu xanh đen hoặc màu trắng (tùy loại cúc)
Một chút kinh nghiệm còm cỏi chia sẻ cùng các mẹ, chúc các mẹ vui khỏe với tinh dầu.